Ganzheitlich gesund: Wie du die Selbstheilungskräfte deines Körpers stärkst - Mit Susanne Korasani
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- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2024
- Heilpflanzen sind eine der ältesten Formen der Medizin. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du deine Selbstheilungskräfte mit der Kraft von Heilpflanzen & Phytotherapie im Alltag stärken kannst. Viel Spaß beim Anhören!
Links zur Folge:
Susannes Website: www.korasani.com
Susanne bei Instagram: bit.ly/3tCpMSC
Susannes neues Buch „Be Your Own Healer”: bit.ly/3tGbJvn
Podcast #304 mit Susanne Korasani: bit.ly/45D60DC
Zu meinem neuen Buch LOVE CODES: bit.ly/45QZh9e
Für mehr Content schau gerne auf meiner Website www.lauraseiler.com und auf Instagram / lauramalinaseiler vorbei.
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Heilpflanzen sind eine der ältesten Formen der Medizin. Frühzeitliche Kulturen wie die Ägypter, Chinesen oder Babylonier hatten ein umfangreiches Wissen über die Verwendung von Heilpflanzen und nutzen sie zur Behandlung verschiedener Krankheiten.
Dieses uralte Wissen ist in der westlichen Welt leider zu einem großen Teil verloren gegangen. Deswegen freue ich mich so sehr, dieses wunderschöne Interview mit dir teilen zu können, denn ich habe die wundervolle Susanne Korasani zu Gast im Podcast.
Susanne hat ein unglaubliches Wissen über Phytotherapie, Pflanzenweisheit, Heilung, Gesundheit und Ernährung. Im Interview spreche ich mit ihr darüber, wie du deinen Körper auf allen Ebenen nähren kannst, woraus eine ganzheitlich gesunde Ernährung besteht und was du im Alltag tun kannst, um dich mental, spirituell und körperlich zu stärken.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören und hoffe, du kannst aus dieser Folge ganz viel wertvolles Heilwissen für dich mitnehmen!
Im Gespräch mit Susanne Korasani erfährst du, …
✨ wie du deine Selbstheilungskräfte mithilfe von Heilpflanzen unterstützen kannst,
✨ welchen Einfluss deine Gedanken auf deine Gesundheit haben,
✨ was Yin- & Yang-Lebensmittel sind und was sie im Körper bewirken,
✨ welche Nahrungsmittel dich energetisch wärmen und kühlen,
✨ welche Heilnahrung dich im Alltag stärkt und
✨ was es bedeutet dich deiner Konstitution gemäß zu ernähren.
00:00 Intro
02:09 Susanne über ihr Buch & die 4 Heilsäulen
08:41 Wie Worte & Gedanken die Gesundheit beeinflussen
15:30 Tipps, wie du dich im Alltag nähren kannst
26:21 Wie du herausfindest, was dich gesund hält
32:47 Wie du mithilfe von Ernährung dein Potenzial optimierst
44:50 Die Wirkung von kühlenden und wärmenden Lebensmitten
55:35 Phytotherapie während der weiblichen Periode
1:03:03 Susannes drei Weisheiten
1:06:05 Outro
Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Susanne genauso inspiriert hat wie mich und dass du ganz viele Ernährungstipps und Heilwissen daraus für dich mitnehmen konntest. Welche Heilpflanzen nutzt du, um dich im Alltag zu stärken? Was konntest du aus der Folge für dich mitnehmen?
Schreib mir gerne unter dem Beitrag in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Hier findest du alle Infos zu Susanne Korasani:
Susannes Website: www.korasani.com
Susanne bei Instagram: bit.ly/3tCpMSC
Susannes neues Buch „Be Your Own Healer”: bit.ly/3tGbJvn
Höre die gerne auch eine meine Podcastfolge #304 mit Susanne Korasani an, wenn du mehr über Phytotherapie und die Kraft von Heilpflanzen erfahren möchtest! bit.ly/45D60DC
Rock on & Namasté
Deine Laura
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![#95 Souverän durch den Schulalltag (Interview mit Karin Kuschik) [Mindful School Podcast]](/img/n.gif)
WIR BRAUCHEN EINEN PODCAST Susanne 😍 Das wäre ein Traum !!!
Ich geb mein Bestes, danke für das Interesse ❤ Love, Susanne
Liebe Susanne, wenn Du das hier liest, wir brauchen Dich unbedingt und ein eigener Podcast von Dir wäre mega toll.❤❤❤❤
Herzens❤️ Dank 🙏für die Hilfreiche Botschaft 🙏
Ich hatte den Podcast am Mittwoch gehört, sofort das Buch bestellt und einen Kommentar geschrieben, den ich anscheinend nicht weggeschickt habe, leider...
Dieser war nämlich voll euphorisch von dieser wundervollen Stimme, der man stundenlang zuhören kann ( PodcastVoraussetzung #1😅) und von dem Wissen.
Man klebt förmlich mit dem Ohr an den Lippen.
Vielen Dank für das wunderbare Gespräch, Danke Laura für diesen überragenden Podcast ❤
Das Buch kam gestern, es übertrifft meine Erwartungen.
Sehr gut gemacht.👌
Wünschen würde ich mir ernsthaft ein Hörbuch, da ich ultra wenig Zeit zum lesen habe....So könnte ich immer wieder ins gesprochene Buch hören und dann Notizen zum nachlesen im geschriebenen machen....das wäre Perfect
Vielen Dank für Euer Sein
Sonia
Super interessantes Thema. Liebe Susanne bitte mache deinen eigenen Podcast. Das wäre echt super. Die Menschen müssen wieder viel mehr lernen sich selber zu heilen.
Mega Susanne! Bitte mach weiter. Auch mit zukünftigen pflanzlichen Arzneimittel.
Super schön zuzuhören , Susanne Korasani hätte eine wunderbare Podcaststimme😉denn es macht meega Spaß zuzuhören.
Gerade dieser Podcast war einer, bei dem man an den Lippen der Sprecherin hängt, aufmerksam dabei sein möchte, um keine Informationen zu verpassen....
Freue mich auf das Buch.
Danke Laura für diesen wunderbaren Podcast 🙏
Dank Danke Danke ❤ so wertvoll!!!!!!!
Danke für diese tolle Folge! Ich bin so neugierig, dass ich mir gleich das Buch bestellt habe! 🤗
Sooooooo genial und wertvoll❤❤❤
Buch ist bestellt. Daaanke😇💕🙏
Der Welt fehlt Dein Podcast Susanne ❤ Dein Buch hab ich direkt bestellt 😊
Oh bitte den Podcast Susanne ❤
Ich bin begeistert!!! Vielen Dank für diese wertvolle Folge ❤
DANKESCHÖN für diese wunderschönen Unterhaltung . 🙏🙏🙏 Danke für all das Wissen und Jaaaa wir brauchen diesen Podcast und ICH freue mich jetzt erst mal auf das Buch 💃💃💃🙏☀️❤️🌟
Was für zwei wunderbare Frauen in einem so inspirierenden Gespräch! ❤ Ich bin so dankbar für Eure Arbeit, durch die ihr mir tagtäglich Inspirationen bietet! ❤🙏 Ich hätte euch noch stundenlang zuhören können... 🥰
Btw, dank der eher beiläufigen Erwähnung eures wunderschönen Abendrituals, liebe Laura, gibt es dies auch in ähnlicher Form seit ein paar Tagen bei uns Zuhause - ich mit meinen drei Kindern. Es ist ein unglaubliches Geschenk diese paar ruhigen und sehr innigen Minuten mit meinen Kindern zu verbringen und uns gemeinsam zu verbinden! 🥰 Ein Geschenk! Unbezahlbar!
Dankeschön für das wundervolle Interview ❤ Ganz toller Content ❤ Super wertvoll ❤
Vielen Dank für dieses Inspirierende Interview, ich werde mir das Buch von der Susanne auf jeden Fall besorgen. ❤🤗
Vieeeeeeelen liebsten Dank für die meeeegaaaaa Folge!😊❤❤❤❤❤Meeegaaa spannend diese Phytotherapie🙏
🎉ja bring Tees und Produkte raus ich fünf es mega 👍🙏danke fürs teilhaben
Herzlichen Dank für all die Informationen ❤
Mega! Danke! Danke! Danke! Das war so passend gerade für mein Leben 🙏❤ Gesundheit für alle 🎉
Danke für die Folge!! Ich habe so viel mitgeschrieben, wie seit langem nicht mehr. Und das was ich nebenbei machen wollte, vergessen. Sooo spannend!! Ich kann absolut bestätigen, wie heilsam es ist einige Zeit auf Schokolade bzw. Zucker zu verzichten. Ich finde es nur erschreckend wie schnell ich doch immer wieder an Schokolade denke, weil ich es so gewohnt war es zu essen, damit es mir besser geht/ mich zu belohnen. Gerade mit kleinen Kindern. Insbesondere wenn die Kinder im Bett sind. Ich schaffe es immer wieder mich dann kurz abzulenken und lieber eins von Lauras Videos zu gucken und schon habe ich den Gedanken an die Schokolade vergessen. Weiterhin genieße ich ab und zu Schokolade, denn es war ein großes Ritual zusammen mit meinen Omas / Familie auf dem Sofa schokolade zuessen ;)
Ich bin unbedingt für einen Podcast liebe Susanne! Und wenn du nur alle 2 Wochen eine Folge veröffentlichst :) ❤
Sehr wertvolles Gespräch, danke euch. Teils neu, teils bestätigend, teils erinnernd.
Und euer Austausch untereinander finde ich auch sehr wertvoll und zeigt dass ihr genauso Menschen seid und nicht immer Zeit dafür habt 🤗😍🤗
Danke!!
Liebe Susanne, ich habe dein Buch heute im Buchladen abgeholt. Freue mich schon sehr darauf, es umzusetzen. ❤
Danke, für diesen tollen Podcast!
Ich habe mir das Buch direkt im Buchhandel vor Ort bestellt und dort wird es auch hingestellt.
Ihr gebt mir ganz viel Kraft, Liebe und Wärme!
Ich würde es lieben, wenn Susanne einen Podcast machen würde, das wäre so ein Geschenk!
Ich wünsche euch nur das Beste für eure Zeit!
❤
So eine wunderschöne und bereichernde Folge! Ich werde es mehrmals anschauen, es waren so viele unglaublich wichtige Informationen drinne..! Buch ist bestellt! 🥰 Herzlichen Dank für dieses tolle Gespräch, liebe Laura und Susanne!
Dankeschön ❤ von herzen gerne 😊
Danke für diese wertvolle Folge ❤
So so schön!! ❤
Wie immer super!! 🥰 Vielen lieben Dank ❤
Super interessantes Thema was mich schon immer sehr begeistert und interessiert hat und dann noch von zwei enthusiastischen wertvollen Menschen, das Buch habe ich mir sofort bestellt. Laura deine Podcasts sind sehr inspirierend,
Wow was für ein inspirierender Podcast❤ danke🙏
Ganz schönes Interview! 😊💓💞💃💃
Absolut großartig!!!❤❤❤❤❤❤
Super inspirierendes Interview....das Buch habe ich mir sofort bestellt 😊
Ein sehr inspirierendes Video, vielen Dank dafür :-)
Es war mal wieder Inspiration pur. Ich liebe Susanne und bin immer sehr berührt von ihr. Ich habe die Reset Kur bei Ihr gemacht und kann es Euch allen von Herzen empfehlen. Ich lebe und nähre mich seither so viel bewusster und balanciere, wie Susanne so schön gesagt hat, durch mein Leben zwischen genussvollen Momenten, tue mir aber auch ganz viel gutes mit leckerer, gesunder Nahrung.
Ich wünsche Dir liebe Susanne ganz viel Erfolg für Dein Buch und hoffe Du steuerst gut durch die für Dich herausfordernde Zeit. ❤❤❤
Vielen herzlichen Dank liebe Corinna. Berührt mich sehr deine Worte. Danke 🙏 ❤️🫶
Sehr schöne Folge, nur leider - ich habe gehofft Susanne würde es nicht tun, da es schließlich um die Power von Pflanzen geht - hat sie am Ende doch noch tierische Produkte erwähnt. Ich finde es sehr schade, denn mittlerweile sollte klar sein, dass die Muttermilch einer anderen Spezies (egal ob Kuh oder Ziege) nicht gut für uns sein kann (abgesehen von dem immensen Tierleid was damit einhergeht). Angesichts ihres tiefen Verständnisses für die Wirkung und die Kraft von Pflanzen hatte ich gehofft, dass sie auch vermitteln würde, dass der Mensch rein pflanzlich leben kann und nicht auf tierische Produkte angewiesen ist bzw. dass diese sogar schädlich für uns sein können. Liebe Susanne, deine Meinung zu diesem Thema würde mich sehr interessieren. Ansonsten bedanke ich mich für die inspirierende Folge! Liebe Grüße, Anna
Soooo toll euer Video.
Das Buch will ich haben.
Ich arbeite selbst mit Ernährung, habe tolle Impulse bekommen.
DANKE EUCH GANZ HERZLICH ❤
Danke❤
Diesen Buch werde mir am Montag gleich bestellen. Ich habe eine Ausbildung in TCM und europäische kräuterausbildung in TCM, und doch der Zusammenhang fehlt echt super. Dankeschön ❤
Wau wundervolle Folge❤
Super Folge ❤
Warm kalt sehr hilfreich ❤
Es war so toll und interessant 🎉ich würde die Rezepte gerne haben LG danke dafür
Ich hab diesen wunderbaren Pulli auch bei dir gekauft! Trocknet grad😊❤
Danke für das tolle Video❤
Danke fuer das tolle video. Sehr lehrreich. Bin beieindruckt, ueber soviel Wissen. Liebe Grüße Karola
Wow 🙌🙌🙌 wie schön
Hallo, vielen Dank für diese Informationen...hab eben das Buch bestellt...
Ich bin seit längerer Zeit dabei, durch Ernährung und Intervallfasten mich zu heilen. Ich würde gerne die Werte ermitteln lassen, die relevant sind. Wie sollte man da vorgehen, welche Fachleute könnte man deswegen besuchen?
Als Basis ist es für mich zu wissen, wo ich womit anfange...
Danke
Welchen Bittertee empfiehlt du?
So ein genialer Podcast, DANKE❤❤❤❤
Liebe Susanne....vielen lieben Dank für Deine tolle Arbeit❤....hast du auch Erfahrungen mit Vitiligo bzw kannst du eine Heilpflanze empfehlen?
Super interessant
Hallo :) Minute 25, meine Yogalehrerin spricht immer vom" Marionettenspieler da oben ;)" 😂❤😊 das mit dem Schulfach find ich echt top! Laura, danke, dass du den Zyklus ansprichst! ❤ die Periode und ihre Zeichen ist so interessant.
Ein wunderschöner Podcast! Vielen Dank! ❤ Wo bekomme ich den Resettee?
Wo kann ich den Reset Tee bestellen? Danke für den tollen Podcast an Laura und Susanne 🙏🤗🍀❤️
Super folge, vielen Dank!
Ich hab das Buch gleich bestellt.
Wo kann man die 100 Rezepte von denen im Podcast gesprochen wurde bestellen? Oder sind die im Buch drin? Habs auf der Internetseite leider nicht gefunden.
Und ja bitte bitte ein Podcast von Susanne❤.
Euch beiden alles Liebe und Gute!
ja ueber so ein podcast wuerde ich mich auch sehr freuen die Alchemistin macht ja auch schon sowas - kennst du vielleicht, laura?
Interessant, danke! Die Pausierung von Zucker, Nachtschattengewächsen, (Exkurs Karotte) und was war da noch? Alles Liebe
🙏 lieben Dank für die Inspiration. Ich habe das Buch inzwischen mehrfach gelesen und bin fleißig bei der Integration in meinen Alltag dabei 😊🙏
Es ist im Podcast u. a. von einem Rezeptbuch die Rede... hat jemand den Link dazu gefunden? 🤔
So vielen lieben Dank für diese vielen Weisheiten
Liebe Kaura woher bekommt man den Tee?
Also immer wenn ich gefastet habe, also morgens Obst gegessen habe, Trauben z.B., dann hatte ich null Probleme und null Schmerzen.
Also mir hat das so gut getan.
Dazu hatte ich einen Tee oder Tasse Kaffee. Nur Trauben und das. Und erst Mittags oder Nachmittags ein ein üppigeres und teils warmes Essen.
Ja, es gibt ganz unterschiedliche Formen zu fasten ;)
Laura ich will dein pulli , wenn, wo verkaufst du ihn?
Wo gibt es die erwähnten Tees?
Die gesunde Nahrung könnte in anthroposophischen Krankenhäusern angefangen werden. Die müssten dafür am offensten sein.
An sich existiert dort auch mehr Bewusstsein für Nahrung und Gesundheit.
❤
Seit Jahren bin ich Fan von Lauras Podcast, aber was mir immer mehr auffällt, ist, dass bei manchen Podcasts schon fast jedes zweite Wort englisch ist - muss das sein? Ich höre nur noch "mindset", "challenge", "teachen" (übrigens ein falsches Wort, sowohl im Deutschen als auch im Englischen), "game changer" etc., das war besonders bei dieser Folge besonders schlimm, so dass ich nach ca. 15 Minuten abgeschaltet habe. Übrigens bin ich Übersetzerin deutsch-englisch, englisch-deutsch, also ich habe keine Englisch-Phobie :) aber was zuviel ist, ist zuviel - wir haben doch so eine schöne Muttersprache, die deshalb auch mehr ins Herz geht. Mir sagt im Bewusstsein zum Beispiel der Ausdruck "mentale Ausrichtung" viel mehr als "mindset" usw.
Jiaogulan ist doch nicht verboten? Also ich habe davon Tee zu Hause und den ganz legal gekauft^^ und man kann sich auch einfach Samen oder Pflanzen bestellen zum selbst "anbauen".
Gibt es ihren bitterem Tee irgendwo zu kaufen?
Leider nur im Rahmen der Reset Kur von ihr :)
Einfach in der Apotheke nach bitterem Tee oder Leber-Gallentee fragen
3:51
❤CarlOss❤ Danke! DaNke! CarlOsss DankeeschÖön ❤ an dieser stelle, 😂 heute morgen kurz nach 7 Uhr morgens,
Habe 2 zukersüsse kleinkinder sechs und drei einhalb jahre jung ♡ , Und auf dem weg heute Morgen, mit dem bike/croozer zur schule und kindergarten, keiner der beiden war indem moment so startklar ready, um das haus zu verlassen..♡♡ ... ..... .. BissS ich mich an Carlos morgendlichen gute laune auftritt erinnert habe, i like to move it move it> mit king julien angemacht habe,
Diese Freudensprünnge und Tanzeinlagen in die Garderobe hinein, von meinen Beiden Kindern, war Fenomenalll!!! > parTy mOod< 😂🎉❤ ansteckend, richtig schön! Und auf dem bike weiter gehört😂❤🎉 Es sind die kleinen Momente im Leben, die es So Lebenswert machen❤❤❤❤ DankescHööön❤❤ (den Podcast hatte ich mir am morgen um 6 angehört ❤ :) ❤❤ DankeschÖöööön
Und was mache ich bei Post-Covid? 😢😢😢
Dein neuer Partner ist PATRICK 😍💚??
Wer versteht das Wort bei Minute 57:40, wo es um den weiblichen Zyklus geht?
Seed cycle
Danke dir! 🙂👍
Wer ist denn Patrick? Habe ich was verpasst?
Warum ständig Englisch zu sprechen 🤔🤔
Das stört mich ehrlich gesagt auch.. Fällt mir bei dieser Folge auch besonders auf
Du schreibst ja auch kein korrektes Deutsch. Jeder wie er mag ❤
Oh sorry
Danke❤