Maria , Gracias por dejar a Javi hacer estas clases, de verdad🙏💖🥰💪 sois un gran equipo, ojala siga aquí mucho tiempo, y podais compartir este canal. Os queremos mil Gracias 🥰🌹🍀😘💕💪🙏❤️
Gracias Gracias Gracias MARIA!!!!! x enseñarnos con tanto amor: JAVI es genial!!!!!!! para explicar el paso a paso y como te dice "aguanta, aguanta aqui...." (no doy mas! y si puedo un poquito... más!) Increible!!!!! la resistencia que logro con este profe!!!!! Formais un equipazo!!!!!! Os quiero mucho y les deseo lluvia de BENDICIONES !!!!!!! ❤🧡💛💚💙💜💯💋
Javi, no sé como puedo mover un dedo para agradecerte la rutina de hoy. Y yo creía que después de Maria no había nada peor. Hacéis un equipo increíble. Un fuerte abrazo para ambos
Si por favor!!! quiero más rutinas de fuerza. Muchísimas gracias. Lo explicas todo al detalle. Es una gozada. Lo haces todo más ameno. María animo y disfruta ya te queda menos.❤
Javi lista para la nueva rutina, q maravilla de tono mis favoritas, tus clases me gustan mucho gracias a ti y a la Guapísima por traermos tremendo entrenador ❤❤❤💪🏻💪🏻💪🏻🫶
Genial!!! Estaba esperando una rutina para tonificar de Javi💪💪💪 Por favor María que Javi nos deje también a los guapísimos una rutina para aumentar masa muscular de brazos 🙏🙏🙏 Gracias por todo su trabajo 🙌🙌🙌
Guau que rutina la encontré por casualidad María y la seguí hasta el final, oh Dios pensé que no aguantaba pero me rete y la hice, que bueno que te ayuden ahora en tu estado , me alegra mucho que te cuides en tu embarazo, muchas gracias, un abrazote.💪💪🦵🦵💯💯💪💪🦵🦵.
Fantástica rutina!!! Genial, Javi! Explicas muy bien las diversas posiciones y también la respiración! Muy buen trabajo! 👏👏👏 Gracias, Javi! 🙏🙏🙏 Gracias, María! 🙏🙏🙏 Y a por la siguiente del día! 🙋🏼♀️
❤❤ estupendo, casi me muero a medio ejercicio 😀 es la primera vez k ocupo mucha pesa de 5kg , pues les soy sincera iba descansando segundos, hoy si no aguante el ritmo pero le eche ganas. Excelente. Gracias Javi y María
que rutina tan re...buena termine sin aire, sin embargo me siento PODEROSA, bendiciones chic@s son geniales, abracitos desde mi bello Ecuador 👏👏👏👏😊😊😊😊❤❤🌹🌹
Es la primera vez que comento luego de llevar haciendo tus rutinas y siguiendo el canal hace 1 año y un par de meses... Y me quede con los bracitos temblando!! Excelente rutina. Me encanto. Y como siempre, siguiendo las rutinas para seguir modelando mi cuerpo. Gracias Maria, gracias a tus rutinas complete mi objetivo de bajar de peso. Y ahora, tonifico al máximo contigo
Waaaau, las clases con Javi son todo un reto!!!, consigue que de ese último empujón, acabo agotada, pero contenta de haber completado la rutina!!! Graciasssssss
Que preciosidad de clase¡¡¡¡ He hecho varias de yoga fusión o pilates con Javi pero no me "atrevía" a hacer fuerza con él. Me agota pero me encanta¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Os queremos. Un millón de gracias a los dos¡¡¡¡¡¡
Rutina poderosa de tonificación, la hice con pesas de 3 kilos porque de 5 de momento difícil. Genial Javi, explica todo super bien. Buen profe has elegido María para acompañarte en esta nueva etapa de tu vida. Muchas gracias a los dos, sois geniales❤❤
Muchas gracias María y a ti Javi.Estuve muy malita, y desde Enero estoy esforzándome; no sabe lo que me cuesta pero todo lo que he ganado.Les deseo lo mejor, SALUD, que es lo más importante n en esta vida.❤❤
Mi madre Javi!!!! Muy fuerte esta rutina y muy buen trabajo de tonificación. La hice prácticamente toda con mancuernas de 5 lb y 8 lb. Excelente rutina, muchas gracias al par de Javi y Maria por darnos tanto y de tan buena forma! 💪💪💪
Cuando ví 45 min....pah dije no sé....pero bueno hago hasta que pueda. La hice todaaa con 3 k y el de pecho con 4 k!!!! Intensaaa !!! Muy bienaaa!!!! Gracias Javi y María!!! 💚💚💚💚💚💚 Del color de la camiseta de Javi.
hola mis guapísimas y maestra María Martínez 🦋 y x supuesto el maestro Javi .q rutinas las d hoy geniales m encanto y siq es caña la rutina d tonificación.m encanto y la segunda rutina madre mía está genial gracias maestra con ese estiramiento genial bueno quedé ufff muy sudada pero logrado con mis 2 maestros....buen inicio d semana..
Hoy la hice ,y estuvo brutal ,muy potente,bien explicado ,pago a paso que me hizo sentir nuevamente como el músculo 💪🏻 trabaja en el momento de tener las pesas ,los abdominales geniales ,todavía sigo con dolor en la glúteos ,Javi ,una rutina muy eficaz ,me ha encantado 🥰 ❤María has escogido muy bien ,aunque tú nos haces falta ,un enorme abrazo para ti y para Javi
Ho!! María que potencia de entrenador nos trajiste. Me tiemblan los brazos, gracias Javi muy bien explicado. Gracias mi Guapísima Mayor ❤️😘😘😘🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Impresionante esta rutina!!! Gracias por cuidarnos con todos los detalles, respiración, hombros relajados, abdomen firme, mirada entre las rodillas, y más...!!!
Excelente rutina. Llevo un par de meses en tu canal y es el mejor que se acomoda a mis necesidades, muchas gracias futura mamá❤ y colaboradores también. Gracias Javi!!! Saludos enormes desde Costa Rica🎉❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias Javi, ha sido un trabajo de fortalecer todo el cuerpo, Genial, muy ha gustado mucho! Muchas gracias por tu saludo María . Y gracias a todo el equipo tb. 💪🏻🍀😘💜
Excelente trabajo para piernas, glúteos, brazos, abdomen.ñ Todo en una sola rutina. Que maravilla. Me he cansado, pero me ha gustado. Mil gracias María y Javi. Hasta la próxima. 🏋♀🍑
Un maravilloso ejercicio para terminar la semana, Gracias María y a Javi porque juntos son tremendos instructorores.Graias Dios por ponerlos en mi vida, me a dado mucha salud mental y corporal.bendiciones para los dos🙏🙏💖 🙏👌💖
Estuvo brutaI! Estoy segura de que mañana me dolerán los brazos, hombros, abdomen... Me ha encantado! Sin duda la volveré a hacer, muchas gracias Javi y María, me encantan las rutinas largas y más si son de tonificación! Graciassss
Hice la clase de tonificación ayer tarde y me encantó. Fue bastante dura, la verdad. Se me quedaron los brazos, sobre todo, y los hombros muy cansados. Me extraña no tener agujetas, porque pensé que no me iba a poder mover hoy 😂. Javi es un excelente entrenador, muy técnico, exigente, enseña bien, es didáctico y potente en las rutinas como esta. Acabé sudando por todos mis poros. Creo que -no te molestes- es más duro y técnico que tú. Muy bueno, sí. Otro estilo de trabajo. No pude hacer el cardio que recomendabas en el calendario de ese mismo día porque terminé bastante cansada.
Gracias Javi por esta rutina tan potente, casi no la termino, aunque seguro que cuando la repita más veces, me irá mejor. Gracias a ti también María por este gran equipo que tienes.
Genial!!! 👍🏻👍🏻 Rutina maravillosa gracias a la pareja ideal Javi María me gustó mucho y terminada pensaba que no iba a sudar pero ja feliz y bendecido día para todos ustedes 😘❤👌🏻💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻🌹🌹❤️❤️💋
💥 WOOOWWW!!!! 🏋️♂️💯🤩 MAJESTUOSA Y SÚPER POTENTE...EXPLOSIVA Y COMPLETÍSIMA!!!! Javi, esta vez no perdonaste ni un peq musculito, jaja 😂😂 Perfecto TODO y s/impacto, pero aún así, impactando en c/zona trabajada 🏋️♂️💪🏻🦵🏻🍑 Confieso q cdo. estrenaste esta rutina, si bien le puse 👍🏻 no la había hecho xq era en la época q estaba enteramente abocada a cuidar a mi papá (gcias a eso hoy puedo estar en paz q estuve h' el final)...Hoy q sí la pude hacer veo la INTENSIDAD q tiene, pero siempre acompañando c' una sonrisa 😁 como uniforme. Esta vez estuviste tan GUAPÍSIMO como María, alentándonos y acompañándonos c' sus frases tipicas d "lo sé, lo sé"/"estoy contigo" 🤩🥰 El estiram. estuvo placentero...eso d disfrutar la vuelta a la calma" m encantó 🧘🏻💕 Muchas gcias Javi y María (Guapimamísima Campeona 🤱🏼💫!!!! Buen finde p' ambos, p' el peq Marcos 👶🏻, su papá y todas las guapísimas del 🌎 . Besotes 💋💕 y a los abs. Luego otro estiram.🧘🏻
Maria me encantan tus clases, has conseguido que me levante una hora antes para hacer mis ejercicios, porque durante el día ya no tengo tiempo, asique espero seguir teniendo fuerza de voluntad para aguantar durante mucho tiempo, un gran abrazo
Mama mía , como diría una de mis niñas con las que trabajo que tiene tan solo 22 meses . Menuda rutina Javi super exigente , potente comienzo de semana , bravo !! Gracias Javi y María !!! Feliz semana !!
Muchas gracias Javi y María, la rutina estuvo increíble, me tiembla todo el cuerpo, pero lo logré. Les saludo desde Honduras. Bendiciones por tu embarazo mi guapísima María, te ves bella. Es la más grande bendición, tener una vida en tu vientre❤❤
Maria !! vos supiste dejarnos en buenas manos ! genio javiiiiiiiiiiiiiiiii , tengo 47 años y hago estas rutinas 6 veces por semana asiq dale con todooo
Genial, super bien, me ha gustado mucho, muy bien explicado tanto posturas como respiración, fácil de seguir y potente para fortalecer. Gracias a los dos
Súper buenísima la rutina con Xavi, la hice en dos partes por falta de tiempo, hoy la terminé. Me gusta mucho la forma de explicar de Xavi para posicionar el cuerpo adecuadamente. Saludos a ambos y un beso al guapibebé. gracias Maria y Xavi, estupenda mancuerna!
Holaaa , he esperado a hoy, que tenemos fiesta en Madrid y tengo más tiempo, para hacer esta rutina, y ya sido increíble. Lo que hemos sudado!!! 😀. Gracias a los dos!!!! 😘😘
Bien por ese gran trabajo para todo mi cuerpo Javi. Excelente. Me encanta este tipo de rutinas con mancuernas de diferente peso. Mil gracias María y Javi. Y que sigan las novedades!!!! 💪💪
Gracias María por descubrirnos a Javi, me encantan sus clases, las indicaciones de posición y respiración constantes te hacen sentir que realmente está a nuestro lado 💪
Wowww ❤❤❤❤ Es la primera rutina que hago con Javi y me encanto, la hice con mancuernas de 7kg y 3kg tuve que tomar algunos descansos. 😅.. Maria eres mi coach desde hace 1 año... saluditos a ambos... 😉
Súper genial rutina Javier, me encanta como explicas cada rutina nos recuerdas la respiración acorde con cada ejercicio y también relajar cervical era un inconveniente que tenía no sabía cómo hacerlo. Mil gracias desde Ecuador. Genial dupla María y Javier son lo maximo 🎉
Wauuu quede fuull pero ne encanto reconozco que al principio me dio peresa y apunto de cambiarla 😅 pero me quede y dije no esta la termino y me encanto siento mis brazos qué si trabajaron y eso que solo lo hice con peso de 3 no tengo la de 5 aun 😢 Pero fue estupenda maría gracias a ti y a tu instructor de interino super saludos a los 2 guapísim@s ❤😊🎉
Potentísimo!!!💪 Tengo que admitir que no llegué hasta el final y tuve que bajar el peso de las mancuernas 😮 pero me encanta y es mi desafío para la próxima 🏋🏼♀️ Gracias Javi, gracias María!!! 🫶🔝🔝
04-10-2024: Rutina potente, durilla, realizada con 5 kg y con 3 kg, me ha costado y el algún momento he cambiado de peso, es intensa y he notado el trabajo durante toda la sesión: MARAVILLOSA 👏🏻😍💪🏻😁 Gracias Javi y María 🙏🏻🌹 Que tengáis un bonito viernes y fin de semana 🤗❤🦋
Madre mía, que rutina de "TONIFICAR TODO EL CUERPO SIN IMPACTO 🤩🏋♀💯 45 Minutos", tan potente, retadora, aun me tiemblan los 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻, hubo varios momentos que ya no podía, pero no me rendi, la termine al 💯💯💯💯😍😍😍😍😍😍🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀muy buena me encanto, muchas gracias Javi y Maria, 💕💕💕💕💕💕💗💗💗💗
Wowwwwww Javi que manera de trabajar todooooo!!!!!gran equipo el de ustedes dos María me encantó la rutina de hoy 13/05/24 súper completa para iniciar la semana gracias infinitas chicos!!!!🥰🥰🥰🥰💥💥💥⚡⚡⚡💕💕💕💕🇦🇷
4-10-2024, Muy buen trabajo de tonificación con Javi!! Muy muy intenso, a veces tuve que parar. Utilicé mancuernas de 2 y 3kg. Gracias Javi y Gracias María❤❤❤
Que super rutina!!!Me ha encantado y la he disfrutado muchísimo, he sentido el trabajo de todo el cuerpo, muy completa. Muchísimas gracias MAria y Javi soys geniales!!!!!❤👏🏼💪🏽
Muchas gracias Javi me ha encantado porque has explicado las posturas y la respiración y pienso que lo he hecho bien. Más vídeos de este estilo para fuerza ya que estoy en época de menopausia. Genial 👏👏👏👏👏😊
Que buena y efectiva esta rutina!!! Me encanta como explicas los ejercicios y como sufres con nosotras. Gracias Javi 🤩❤❤ Use de nuevo mis mancuernas de 5 y 8 lb. por ahora, son suficientes.
Maria , Gracias por dejar a Javi hacer estas clases, de verdad🙏💖🥰💪 sois un gran equipo, ojala siga aquí mucho tiempo, y podais compartir este canal. Os queremos mil Gracias 🥰🌹🍀😘💕💪🙏❤️
Gracias Gracias Gracias MARIA!!!!! x enseñarnos con tanto amor: JAVI es genial!!!!!!! para explicar el paso a paso y como te dice "aguanta, aguanta aqui...." (no doy mas! y si puedo un poquito... más!) Increible!!!!! la resistencia que logro con este profe!!!!! Formais un equipazo!!!!!! Os quiero mucho y les deseo lluvia de BENDICIONES !!!!!!! ❤🧡💛💚💙💜💯💋
Guau Javi es mas exigente que tu Maria!! Que bien explica la manera de posicionar el cuerpo y la respiración. Excelente !! Vamos 💪🇦🇷🇦🇷
Jaja sí, eso noté también!
Justo eso he notado, siento que me queda doliendo todo más 😅
Siii yo también lo note, buenísima rutina, donde lo seguimos???
Gracias infinitas guapísima ❤💪💪🤩
Javi, no sé como puedo mover un dedo para agradecerte la rutina de hoy. Y yo creía que después de Maria no había nada peor. Hacéis un equipo increíble. Un fuerte abrazo para ambos
María me encantan las rutinas de este.chico....que buena elección....enhorabuena a los dos..gracias por todo lo que hacéis
Si por favor!!! quiero más rutinas de fuerza. Muchísimas gracias. Lo explicas todo al detalle. Es una gozada. Lo haces todo más ameno. María animo y disfruta ya te queda menos.❤
Sin duda alguna el mejor canal para estar en forma 💪
Que bendición de Dios estos ejercicios,no me canso de hacerlos y me parecen tan completos y quien los dirige felicitaciones lo hace muy bien ❤😊
Javi lista para la nueva rutina, q maravilla de tono mis favoritas, tus clases me gustan mucho gracias a ti y a la Guapísima por traermos tremendo entrenador ❤❤❤💪🏻💪🏻💪🏻🫶
¡Muchas gracias Javi y María! Estuvo súper poderosa esta rutina, pero la pude hacer a mis 51 años. Mil gracias Javi.
Y yo, con 63, pero tengo que decir que con pesas medianas me costó un poco, pero muy feliz!!
Enhorabuena a las dos!!! Qué ejemplo!!!
Genial!!! Estaba esperando una rutina para tonificar de Javi💪💪💪 Por favor María que Javi nos deje también a los guapísimos una rutina para aumentar masa muscular de brazos 🙏🙏🙏 Gracias por todo su trabajo 🙌🙌🙌
Hice la rutina 💗💗💗 demasiado buena👌🎉🎉🎉 Gracias por pensar en las personas que no podemos saltar👌🎉🎉 Javi....explicas muy bien 👌😊
Muy buena!! Gracias
Gracias,estuvo muy buena la rutina.Espero que todo vaya bien contigo y el bebé en gestación.Una sonrisita guapísima🌷🥰🎶.Gracias a Javi por entrenarnos.
Con esta seguro aumentan 😂
Muy buena rutina javi 💪💪💪 gracias guapísimo me gusto mucho y sentí todos los músculos de mi cuerpo ❤❤
Guau que rutina la encontré por casualidad María y la seguí hasta el final, oh Dios pensé que no
aguantaba pero me rete y la hice, que bueno que te ayuden ahora en tu estado , me alegra mucho
que te cuides en tu embarazo, muchas gracias, un abrazote.💪💪🦵🦵💯💯💪💪🦵🦵.
Que bien fichaje!. Alegría pa tí María ❤
Estupendísima, mil gracias a los dos!!😍
Fantástica rutina!!! Genial, Javi! Explicas muy bien las diversas posiciones y también la respiración! Muy buen trabajo! 👏👏👏 Gracias, Javi! 🙏🙏🙏
Gracias, María! 🙏🙏🙏
Y a por la siguiente del día! 🙋🏼♀️
Rutina terminada Magnífico trabajo!!!!! Muchas gracias a los dos
❤❤ estupendo, casi me muero a medio ejercicio 😀 es la primera vez k ocupo mucha pesa de 5kg , pues les soy sincera iba descansando segundos, hoy si no aguante el ritmo pero le eche ganas. Excelente. Gracias Javi y María
Genial para comenzar el dia un abrazo para ti maria y para javi explican genial abrazos desde colombia
que rutina tan re...buena termine sin aire, sin embargo me siento PODEROSA, bendiciones chic@s son geniales, abracitos desde mi bello Ecuador 👏👏👏👏😊😊😊😊❤❤🌹🌹
Con lo que me gustan los full-body...vamos iniciando la semana con todo el power 👍 💯
O LE , OLE Y OLE. ESPECTACULAR CHAVAL!!!!! Bravo para nuestra Masa MOSCULAR . GENIAL 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Que buena rutina.!! Gracias!! MARIA Y JAVI!!🇦🇷
Es la primera vez que comento luego de llevar haciendo tus rutinas y siguiendo el canal hace 1 año y un par de meses... Y me quede con los bracitos temblando!! Excelente rutina. Me encanto. Y como siempre, siguiendo las rutinas para seguir modelando mi cuerpo. Gracias Maria, gracias a tus rutinas complete mi objetivo de bajar de peso. Y ahora, tonifico al máximo contigo
Las rutinas de tonificación con el me agradan más que las de cardio! Muy buena rutina hoy, quedamos out 😅
Waaaau, las clases con Javi son todo un reto!!!, consigue que de ese último empujón, acabo agotada, pero contenta de haber completado la rutina!!! Graciasssssss
Uy qué bien, estrenamos rutina para el lunes 💪🏾🦵🏾🍑
Que preciosidad de clase¡¡¡¡ He hecho varias de yoga fusión o pilates con Javi pero no me "atrevía" a hacer fuerza con él. Me agota pero me encanta¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Os queremos. Un millón de gracias a los dos¡¡¡¡¡¡
Poned más rutinas de Fullbody de 45 minutos como esta. Es súper completa y viene genial!!!
Rutina poderosa de tonificación, la hice con pesas de 3 kilos porque de 5 de momento difícil. Genial Javi, explica todo super bien. Buen profe has elegido María para acompañarte en esta nueva etapa de tu vida. Muchas gracias a los dos, sois geniales❤❤
Muchas gracias María y a ti Javi.Estuve muy malita, y desde Enero estoy esforzándome; no sabe lo que me cuesta pero todo lo que he ganado.Les deseo lo mejor, SALUD, que es lo más importante n en esta vida.❤❤
Mi madre Javi!!!! Muy fuerte esta rutina y muy buen trabajo de tonificación. La hice prácticamente toda con mancuernas de 5 lb y 8 lb. Excelente rutina, muchas gracias al par de Javi y Maria por darnos tanto y de tan buena forma! 💪💪💪
Cuando ví 45 min....pah dije no sé....pero bueno hago hasta que pueda. La hice todaaa con 3 k y el de pecho con 4 k!!!! Intensaaa !!! Muy bienaaa!!!! Gracias Javi y María!!! 💚💚💚💚💚💚 Del color de la camiseta de Javi.
Excelente trabajo , excelente equipo de los dos María. Gracias por dedicar tiempo a favorecer nuestra salud y un abrazo desde Colombia
hola mis guapísimas y maestra María Martínez 🦋 y x supuesto el maestro Javi .q rutinas las d hoy geniales m encanto y siq es caña la rutina d tonificación.m encanto y la segunda rutina madre mía está genial gracias maestra con ese estiramiento genial bueno quedé ufff muy sudada pero logrado con mis 2 maestros....buen inicio d semana..
María, llevo un año y medio haciendo ejercicios con tus video y me siento increíble, gracias por todo 🎉
Hoy la hice ,y estuvo brutal ,muy potente,bien explicado ,pago a paso que me hizo sentir nuevamente como el músculo 💪🏻 trabaja en el momento de tener las pesas ,los abdominales geniales ,todavía sigo con dolor en la glúteos ,Javi ,una rutina muy eficaz ,me ha encantado 🥰 ❤María has escogido muy bien ,aunque tú nos haces falta ,un enorme abrazo para ti y para Javi
Ho!! María que potencia de entrenador nos trajiste. Me tiemblan los brazos, gracias Javi muy bien explicado. Gracias mi Guapísima Mayor ❤️😘😘😘🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Impresionante esta rutina!!! Gracias por cuidarnos con todos los detalles, respiración, hombros relajados, abdomen firme, mirada entre las rodillas, y más...!!!
Excelente rutina. Llevo un par de meses en tu canal y es el mejor que se acomoda a mis necesidades, muchas gracias futura mamá❤ y colaboradores también. Gracias Javi!!! Saludos enormes desde Costa Rica🎉❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias Javi, ha sido un trabajo de fortalecer todo el cuerpo, Genial, muy ha gustado mucho! Muchas gracias por tu saludo María . Y gracias a todo el equipo tb. 💪🏻🍀😘💜
Excelente trabajo para piernas, glúteos, brazos, abdomen.ñ Todo en una sola rutina. Que maravilla. Me he cansado, pero me ha gustado. Mil gracias María y Javi. Hasta la próxima. 🏋♀🍑
Un maravilloso ejercicio para terminar la semana, Gracias María y a Javi porque juntos son tremendos instructorores.Graias Dios por ponerlos en mi vida, me a dado mucha salud mental y corporal.bendiciones para los dos🙏🙏💖 🙏👌💖
Estuvo brutaI! Estoy segura de que mañana me dolerán los brazos, hombros, abdomen... Me ha encantado! Sin duda la volveré a hacer, muchas gracias Javi y María, me encantan las rutinas largas y más si son de tonificación! Graciassss
Hice la clase de tonificación ayer tarde y me encantó. Fue bastante dura, la verdad. Se me quedaron los brazos, sobre todo, y los hombros muy cansados. Me extraña no tener agujetas, porque pensé que no me iba a poder mover hoy 😂. Javi es un excelente entrenador, muy técnico, exigente, enseña bien, es didáctico y potente en las rutinas como esta. Acabé sudando por todos mis poros. Creo que -no te molestes- es más duro y técnico que tú. Muy bueno, sí. Otro estilo de trabajo. No pude hacer el cardio que recomendabas en el calendario de ese mismo día porque terminé bastante cansada.
Gracias Javi por esta rutina tan potente, casi no la termino, aunque seguro que cuando la repita más veces, me irá mejor. Gracias a ti también María por este gran equipo que tienes.
Genial!!! 👍🏻👍🏻 Rutina maravillosa gracias a la pareja ideal Javi María me gustó mucho y terminada pensaba que no iba a sudar pero ja feliz y bendecido día para todos ustedes 😘❤👌🏻💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻🌹🌹❤️❤️💋
Más rutinas como está, estuvo genial, también que incluya calentamiento y estiramiento por favor 👍
💥 WOOOWWW!!!! 🏋️♂️💯🤩 MAJESTUOSA Y SÚPER POTENTE...EXPLOSIVA Y COMPLETÍSIMA!!!! Javi, esta vez no perdonaste ni un peq musculito, jaja 😂😂 Perfecto TODO y s/impacto, pero aún así, impactando en c/zona trabajada 🏋️♂️💪🏻🦵🏻🍑 Confieso q cdo. estrenaste esta rutina, si bien le puse 👍🏻 no la había hecho xq era en la época q estaba enteramente abocada a cuidar a mi papá (gcias a eso hoy puedo estar en paz q estuve h' el final)...Hoy q sí la pude hacer veo la INTENSIDAD q tiene, pero siempre acompañando c' una sonrisa 😁 como uniforme. Esta vez estuviste tan GUAPÍSIMO como María, alentándonos y acompañándonos c' sus frases tipicas d "lo sé, lo sé"/"estoy contigo" 🤩🥰 El estiram. estuvo placentero...eso d disfrutar la vuelta a la calma" m encantó 🧘🏻💕 Muchas gcias Javi y María (Guapimamísima Campeona 🤱🏼💫!!!! Buen finde p' ambos, p' el peq Marcos 👶🏻, su papá y todas las guapísimas del 🌎 . Besotes 💋💕 y a los abs. Luego otro estiram.🧘🏻
Maria me encantan tus clases, has conseguido que me levante una hora antes para hacer mis ejercicios, porque durante el día ya no tengo tiempo, asique espero seguir teniendo fuerza de voluntad para aguantar durante mucho tiempo, un gran abrazo
Mama mía , como diría una de mis niñas con las que trabajo que tiene tan solo 22 meses . Menuda rutina Javi super exigente , potente comienzo de semana , bravo !!
Gracias Javi y María !!!
Feliz semana !!
Muchas gracias Javi y María, la rutina estuvo increíble, me tiembla todo el cuerpo, pero lo logré. Les saludo desde Honduras. Bendiciones por tu embarazo mi guapísima María, te ves bella. Es la más grande bendición, tener una vida en tu vientre❤❤
Maria !! vos supiste dejarnos en buenas manos ! genio javiiiiiiiiiiiiiiiii , tengo 47 años y hago estas rutinas 6 veces por semana asiq dale con todooo
Muy buenas, q gustazo es volver después de un mes y encontrarse con estas super rutina. Mil gracias
Genial y poderosa rutina me encanta trabajar con ustedes gracias María y Javi bendecida semana 🙏🏻❤️🌹 bendiciones 👏🏻👏🏻👏🏻
Genial, super bien, me ha gustado mucho, muy bien explicado tanto posturas como respiración, fácil de seguir y potente para fortalecer. Gracias a los dos
Excelente rutina!! Quiero más!!!!🙏🙏🙏🙏Son maravillosos los dos!!! Que lindo equipo María!!! Gracias por todo lo que nos das!! Javi sos un 💯!!!❤
Súper buenísima la rutina con Xavi, la hice en dos partes por falta de tiempo, hoy la terminé. Me gusta mucho la forma de explicar de Xavi para posicionar el cuerpo adecuadamente. Saludos a ambos y un beso al guapibebé. gracias Maria y Xavi, estupenda mancuerna!
Me encantan todas las rutinas de fuerza con Javier y con María, las repito todas las veces que pueda, gracias!
Holaaa , he esperado a hoy, que tenemos fiesta en Madrid y tengo más tiempo, para hacer esta rutina, y ya sido increíble. Lo que hemos sudado!!! 😀.
Gracias a los dos!!!! 😘😘
Bien por ese gran trabajo para todo mi cuerpo Javi. Excelente. Me encanta este tipo de rutinas con mancuernas de diferente peso. Mil gracias María y Javi. Y que sigan las novedades!!!! 💪💪
Me gusta el trabajo de Javi . muy buen profesor , buena técnica , motivación de principio a fin y que dan ganas de seguir entrenando. Felicitaciones
Ufffff la acabo de hacer me encanto los amooooo q el señor los bendiga ❤❤
Que bárbaro Javi!! Potente tus rutinas! Javi, el mata chicas!! Genial. Muchas gracias a ambos x su amor a su trabajo!! Saludos desde México 🇲🇽 👍 😊
Gracias María por descubrirnos a Javi, me encantan sus clases, las indicaciones de posición y respiración constantes te hacen sentir que realmente está a nuestro lado 💪
Rutina potente para fortalecer todo el cuerpo, gracias por tan estupendo entrenador, gracias y más rutinas de mancuernas y ardió por favor 🙏
Hola María y Javi! Muchas gracias por la rutina de hoy!!! Pufff q trabajo! Saludos desde Argentina. Gracias Javi por este acompañamiento ❤
Buenísima rutina! Quedo con brazos y piernas temblando pero con ganas de más clases cómo esta!
Wowww ❤❤❤❤
Es la primera rutina que hago con Javi y me encanto, la hice con mancuernas de 7kg y 3kg tuve que tomar algunos descansos. 😅..
Maria eres mi coach desde hace 1 año... saluditos a ambos... 😉
Me encantan estas rutinas de Javi, ojalá sigan siendo equipo. Gracias Maria
Súper genial rutina Javier, me encanta como explicas cada rutina nos recuerdas la respiración acorde con cada ejercicio y también relajar cervical era un inconveniente que tenía no sabía cómo hacerlo. Mil gracias desde Ecuador. Genial dupla María y Javier son lo maximo 🎉
Wauuu quede fuull pero ne encanto reconozco que al principio me dio peresa y apunto de cambiarla 😅 pero me quede y dije no esta la termino y me encanto siento mis brazos qué si trabajaron y eso que solo lo hice con peso de 3 no tengo la de 5 aun 😢
Pero fue estupenda maría gracias a ti y a tu instructor de interino super saludos a los 2 guapísim@s ❤😊🎉
Madre mia !!! La hice dos veces por semana 🎉🎉🎉me encantan......❤
Bon dia!!, ¡súper buena!, energía para todo el día, gracias, gracias, gracias 🥰
Gracias Maria por tu nobleza y por haber elegido al mejor entrenador, tenias toda la razón en que era muy bueno. ❤
Potentísimo!!!💪 Tengo que admitir que no llegué hasta el final y tuve que bajar el peso de las mancuernas 😮 pero me encanta y es mi desafío para la próxima 🏋🏼♀️ Gracias Javi, gracias María!!! 🫶🔝🔝
04-10-2024: Rutina potente, durilla, realizada con 5 kg y con 3 kg, me ha costado y el algún momento he cambiado de peso, es intensa y he notado el trabajo durante toda la sesión: MARAVILLOSA 👏🏻😍💪🏻😁 Gracias Javi y María 🙏🏻🌹 Que tengáis un bonito viernes y fin de semana 🤗❤🦋
Me encanta este señor es muy bueno ojalá siga haciendo estas rutinas
Maria me encantan las clases del profe Javi!! Espectacular los ejercicios y como explica 💪🏻💪🏻🤩
Gracias, gracias, gracias! 🙏 Un gusto verte al final de la rutina, Hermosa María! 🙋🏻♀️😘🫄
Madre mía, que rutina de "TONIFICAR TODO EL CUERPO SIN IMPACTO 🤩🏋♀💯 45 Minutos", tan potente, retadora, aun me tiemblan los 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻, hubo varios momentos que ya no podía, pero no me rendi, la termine al 💯💯💯💯😍😍😍😍😍😍🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀🏋🏻♀muy buena me encanto, muchas gracias Javi y Maria, 💕💕💕💕💕💕💗💗💗💗
Hola maria !!! Hoy esta rutina de Javier super completa excelencia mis reverencia para el 🏋♀️👙🦵 genios los dos 🎉🎉🎉🎉
Woooow!! rutina lograda me gustan estas rutinas con Javi más rutinas como está por favor excelente instructor muchas gracias 😊🤗🇲🇽🇲🇽
Pedazo de rutina super completa y poderosa. Mil gracias!!!
Wowwwwww Javi que manera de trabajar todooooo!!!!!gran equipo el de ustedes dos María me encantó la rutina de hoy 13/05/24 súper completa para iniciar la semana gracias infinitas chicos!!!!🥰🥰🥰🥰💥💥💥⚡⚡⚡💕💕💕💕🇦🇷
4-10-2024, Muy buen trabajo de tonificación con Javi!! Muy muy intenso, a veces tuve que parar. Utilicé mancuernas de 2 y 3kg. Gracias Javi y Gracias María❤❤❤
Me gustan mucho las rutinas con Javi , gracias María por dejarnos a alguien tan profesional como tú 😘😘😘
Qué potencia profe, sólo usé de tres kilos, y muy poco la pesa rusa de 8 kilos. Pero cumplida🥵🥵🥵gracias para los dos Javis y María por estar ahí.😉😉😉😘😘
Súper buena la clase de el profesor Javier 👌😃 brano por tí María. Por siempre estar pendiente de nosotros gracias 🫂❤💪💪💪💪
Genial que trabajo tan completo María y Javier. Mil gracias 🫂
Que super rutina!!!Me ha encantado y la he disfrutado muchísimo, he sentido el trabajo de todo el cuerpo, muy completa. Muchísimas gracias MAria y Javi soys geniales!!!!!❤👏🏼💪🏽
Ya soy fan de Javi❤...se me pasó muy rápido la clase y lo mejor trabajé todo el cuerpo. Gracias!!!🎉
Buenas tardes! Acabo de hacer la clase de tonificación con Javi. Una pasada súper potente me ha encantado. Sois estupendos María y Javi!! 💪💪🥰🙋♀️
Me encantan las rutinas de Javi , nos hace conocer cada mùsculo . Gracias Javi y Gracias Marìa por haberlo elegido
Demasiado buena esta rutina. Gracias Javi y Maria. Gracias. Dios los bendiga
Gracias Javi, estupenda tu rutina, hemos trabajado todo el cuerpo de una forma muy amable. Y gracias María por estar ahi con nosotras! 🤗🤗😋😋😃😃
Holaaa, has estado súper bien. Es la prima vez que entreno con usted. Es fantástico 👏👏👏💪💪
Excelente rutina Javi , me ha encantado por favor 🙏 más rutinas como esta. Gracias María por este fichaje, haces un equipo increíble los dos 💪💪💪💪❤
Muchas gracias Javi me ha encantado porque has explicado las posturas y la respiración y pienso que lo he hecho bien. Más vídeos de este estilo para fuerza ya que estoy en época de menopausia. Genial 👏👏👏👏👏😊
ESPECTACULAR!!!!!! Me ha encantado 🤩 y el estiramiento… se agradece un montón 🥰
Ha sido brutal!!!! Qué maravilla!!!! Muchas gracias por esta fantástica clase ❤❤❤
Que buena y efectiva esta rutina!!! Me encanta como explicas los ejercicios y como sufres con nosotras. Gracias Javi 🤩❤❤ Use de nuevo mis mancuernas de 5 y 8 lb. por ahora, son suficientes.