【與運動員訪談】Harbour Sports Club 三項鐵人運動員 波榮 | 英國跑步經驗分享 | 跑步有偈傾 10 | The Run Show
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024
- 【與運動員訪談】Harbour Sports Club 三項鐵人運動員 波榮 | 英國跑步經驗分享 | 跑步有偈傾 10 | The Run Show
今次訪問自稱為三項鐵人愛好者嘅波榮,講下英國跑步文化同香港有咩分別。
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00:30 波榮簡介
02:35 英國跑步同香港跑步分別
04:24 夏天同冬天跑有冇分別
06:36 多唔多跑步機/track?
10:09 其他兩項點練?
12:20 香港點練?
14:20 訓練量?
15:27 訓練質素?
16:13 跑步路線
18:51 英國跑步文化
21:52 跑會,HSC
24:50 Park Run 文化
29:56 有咩跑步比賽?
32:28 點買運動裝備?
34:40 英國新年
後記:訪問方面除左跑步知識,都想搵下散落左係世界各地唔同地方嘅香港跑者,了解下當地跑步文化同香港有咩分別。
加油!
Ball Wing !!!!!!!