DJ POOM EP.16 ข้าวโอ๊ต + เวย์โปรตีน
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- กลับมาพบกันอีกครั้งกับรายการไร้ชื่อ พบกับดีเจภูมิและน้องเนย มีน้องๆถามกันเข้ามาว่าเวย์โปรตีนกินแบบไหนดี รสไหนดี งั้นเราก็มารับชมกันได้เลยนะจ๊ะเด็กๆ !!
ถ้าชอบก็ติดตามพี่ด้วยนะ เด็กๆ รักทุกคนนะแจ๊ะๆ
ติดต่อ Sponsorหรือสนับสนุนรายการ
djpoom955@hotmail.com , Somchengahaaz@gmail.com
TH-cam Djpoom
IG @djpoom , @djpoommenu
Facebook djpoommenu
Line @djpoommenu
Tel. 090-908-9000
สนใจติดต่อโฆษณา และทำวีดีโอ TH-cam โทร 096-775-5728
www.moindy.com
Powered by Moindy Digital Co., Ltd.
อย่าลืมกด subscribe กันนะจ๊ะ : goo.gl/M2kv7x
FB: djpoommenu
WEB: www.djpoommenu.com
IG: @djpoommenu / @djpoom
APP: DJpoom available on App Store and Google Play
#รายการ #dj poom #ดีเจภูมิ #review #ทำอาหาร #เข้าครัว #เมนูพิเศษ #วัตถุดิบ #เวย์โปรตีน #oat food #เวย์โปรตีน #ญี่ปุ่น
คำแนะนำตอนท้ายคลิป สุดยอดมากครับ
หล่อมาก
- เข้าใจโคตรง่ายอะพี่ เวลาถามคนขาย เขาบอกดีหมด คือ .. จะขายตั้งหน้าตั้งตา .. ส่วนพี่ ดีบอกดี ไม่ดีก็ไม่ดี .. // ขอบคุณครับ
พี่ภูมิ..ขยายสาขาร้านอาหาร มาที่เวสเกตบางใหญ่ นนทบุรี ขายดีแน่นอนคับ..ผมคนนึางที่รอทาน.
ดูน้องเนยก็อิ่มใจละ 5555
We did it ! 55
We did it ! น้ำหาย
ขอเฟสพี่เนยหน่อยคับ
เป้าใหญ่ไปไม่ถึงหรอก
ต้องเอาเป้าใหญ่มาแบ่งเป็นจุดหมายเล็กๆก่อน
คมมากครับ
ใช้ได้กับทุกวงการเลยครับคำนี้
เยี่ยมเลย อยากรู้มานานแล้วว่าโปรแกรมของพี่ภูมิ จากอเมริกา เขาให้ทำอะไรบ้าง
ตอบจบพูดดีมากครับ ขนนี่ลุกขึ้นเลย 5555
+Nut Ntp. ปวดขี้ป่ะๆ
สุดยอดเลยครับ เดี๋ยวลอง
2019-2020 รักดีเจภูมิ
ไม่ได้ดู DJ ภูมิ เลย ดูแต่พี่ เนย ดูแล้วน่ารัก ฟังแล้วมีสาระ ชอบคับทำต่อๆ
Ep.นี้พี่ภูมิดูหล่อมีสาระ 👍
ไม่น่าเลิกเลยพี่ 555 น่ารักดี
คำพูดตอนท้ายนี้ของจริงว่ะพี่ คิดได้เลย ใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต
พอพูดถึงเป้าใหญ่ พี่เนยยิ้มเลย 5555
นั่นสิ ;)
DJ Poom โอ๊ตมิวซื้อจากไหนคับ
พันธุ์ทิพย์
เซ้น เซ้น ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไปมี
ชอบครับ ทำคลิปอีกเยอะๆน่ะครับ 5555+
กินตามแล้วโอเคมากเลยพี่
พูดมาดูหล่อเลยครับพี่ แต่ดูน้องเนยหิวเลย555
พี่หายไปนาน...เลยนะครับ
รอนานมาก วีดีโอพี่ภูมิ น่าจะมีทุกวัน
ทำให้ผมมีกำลังใจ
พูดดีย์มากกกก
อยากให้พูดจาดีๆ แบบช่วงท้ายๆแบบนี้ เพิ่มขึ้นอีกทีละนิดครับ ชอบมาก ขอบคุณครับ
ตอนจบพี่หล่อมาก พี่ชาย
ขอบคุนคับ 🎉🎉🎉
รักกันๆครับผม
"รสชาติหมาไม่แดก แต่กูแดก เพราะกูอยากหล่อ" โดนเลยครับ 5555
สุดยอดครับ ผมทำอาหารคลีนเพราะพี่ทำเนี่ยละครับ
พี่ภูมิไปทะเลบ่อย ตัวดำหมดละ555
ขอบคุณมากคะ
พี่เนยน่ารักอ่ะคิดถึงเนโกะ
อยากเห็น น้องเนย ทุกคลิปเลยครับ ^..^
มาแล้ว รอคอย
หล่อมากครับพี่
Finding these vids very helpful and entertaining. Honestly, you deserve more subs. Keep this up man! :D
พี่คับ เวย์ผงนี่เอาไปประกอบอาหารได้มั้ยคับ ผสมในขนมปัง แพนเค้ก ขนมอบต่างๆงี้ได้ป่ะพี่??
สุดครับๆ
คิดถึงพี่ภูมิร่างนี้มากเลยหว่ะพี่
ชอบมากคับ
ขอบคุณคับบบ
เพิ่มน้ำหนักใช้ตัวไหนดีคับ
ข้อคิดท้ายรายการ โดนมาก
ได้กินกันยัง
เวย์ยี่ห้อไหนน ถูกสุดครับ อยากซื้อมาลอง
หนูวิ่งทุกวัน ถ้ากินเวย์ จะทำให้กล้ามขาใหญ่ไหมค่ะ อยากกินให้กล้าหน้าท้องขึ้น เพราะออกกำลังกายส่อนหน้าท้องด้วย เเต่กินเเล้วก็กลัวกล้ามขาใหญ่ไปด้วย
ขอบคุณครับ
อยากกินนะแต่ไม่มีตังซื้อ อยากฟินร่างกาย แต่ติดที่ตัง
อยากดู Ep17จัง คิดถึงพี่ภูมิพี่เนย
หน้าเริ่มบานออกมาแล้ว เติม botox หน่อยเร็วน้อง เด๋วจะกลายสภาพเป็นหน้าเดิมซะก่อน
มีเวย์สูตรเพิ่มน้ำหนักไหมครับ
สอนทำแซนด์วิชคลีนกน่อยครับพี่ภูมิ
Whey ญี่ปุ่นมีแบบ Mass gainer มั้ยครับคือเป็นคนผอมกิน isolate ไม่ได้
แนะนำหน่อยคับ สาวหล่ออยากสร้างกล้าม กิน เวย์ ไหนดี
สุดยอด
oatmeal ที่พี่บอก 40~50 นี่ซื้อที่ไหนได้บ้างครับผม
พามาออกอีกหน่อยค่ะ
พูดได้ดีครับ ซับสไค้บ์ไป
ขอถาม เรื่อง ซอยโปรตีน หน่อยครับ ว่า คุณภาพเท่ากับ เวย์โปรตีน แบบคอน ไหมครับ แล้วมันต่างกันไหม
Sakkarat Prombaud ส่วนตัวผมกิน soy มาตลอด เห็นผลดี มีคาร์บ คอเลสโตรอลน้อย และท้องไม่อืด
ถ้าเทียบกับเวย์ไม่ต่าง ให้ปริมาณโปรตีนตามฉลากเท่าๆกัน
แต่มัลติเวย์ดีกว่า
วิธีกินของผม จะผสมทั้งซอย+มัลติเวย์ โดยจะได้การดูดซึมช้าและไวปสมๆกันไป
เล่นไปจะรู้ครับว่ากินอะไรก็ได้ เล่นๆไปมีสองอย่างได้ใหญ่ก็เล็กลงได้ แต่สิ่งที่ได้คือร่างกายเปลี่ยนแน่นอน
ขอบคุณมากครับ
พี่ภูมิอยากให้ทำอกไก่แบบนุ่มอะพี่
น่าลองขวดข้างหลังพี่มาผสมดูครับ ^^
หายยาวเลยเพ่
Haft cup ประมาณกี่ช้อนโต้ะครับ
ไอดอลเลยพี่
ซื้อได้ที่ไหนครับ
พี่ๆๆๆๆ ภูมิ คลิปหน้ามาอีกเมื่อไรเนี่ยะ รออยู่คัฟพี่
555555 ผมหนักสุด 78.9 กก. ตอนนี้ 61.7กก. ในเวลา5เดือน พี่ภูมิ ผมไม่เคยแดรกเวย์เลย แดกแต่อกไก่ พอกินไก่ ก็ไม่กล้ากินเยอะ เพราะกลัวแคลอรี่ ตอนนี้นะ ลงมา15-16กิโล ซิกแพ็กยังแทบจะไม่เห็นอ้ะ เพราะอัดโปรตีนน้อย กลัวแคลไง ว่าจะหาเวย์มากินละพี่ แล้วก้ Bulkใหม่ จะได้อัดโปรตีนแบบไม่ต้องกลัวแคล
ธุรกิจอาหารคลีนของพี่อยากให้ทำขายเซเว่นจัง5555
ขอคำแนะนำของคน หนัก56 สูง175 ควรกินเวย์แบบไหน ให้ตัวดูใหญ่กว่านี้เพราะตอนนี้ผอมมากครับ
Mass gainerครับ จะเน้นแคลอรี่เป็นหลักเพราะร่างกายเผาผลาญสูง
พี่ poom คับ ใส่น้ำปุ๊ปกินได้เลยไหมคับ หรือต้องรอชัก 2 -3 นาที ก่อนแร้วค่อยกิน ...
ขออนุญาติตอบแทนพี่ภูมิน่ะครับ
เวลาละลายก็ทานได้ละครับ
+Quasar Reacher (Golf) ขอบคุนคับ
หาซื้อที่ไหนได้ง่ายๆครับ โดยไม่ต้องสั่งซื้อ สำหรับเวย์โปรตีนอ่ะครับ
ร้านขายยาดังๆจะมี Fitwhey
เหล้าข้างหลัง ใช่แสงโสม มั้ยครับ 555
6 มท้อที่เทรนเนอให้มา ประกอบด้วยอะไรบ้างเหรอครับ
เดี๋ยวกำลังจะเอามาทำเป็นคลิปนะ
+DJ Poom ผมจะตั้งใจรอเลยครับ ขอแบบเเน่นๆเลยครับ ขอยคุณล่วงหน้าครับ หวังว่าคงมีโอกาสได้ขอบคุณตัวเป็นๆนะครับ ^^
แล้วเวย์วูฟเวอรีนละพี่
นานไปนะพี่ ... จะ 2 เดือนแล้ว รออยู่นะคับ ^^
พี่ภูมครับ ผมขอตังซื้อ เวย์หน่อยได้มั้ย
5555555+
ข้าวโอ๊ตไม่ต้องต้มได้หรอครับ
oat meal ต้องเอาไปต้มก่อนไหมครับ
ไม่ต้อง แต่ใรั่งชอบต้ม
+DJ Poom อีกข้อครับพี่ นมalmond ของ silk เอามาต้มแทนน้ำใช่ไหม
ครับ
น้องเนยน่ารักโคตร
ชอบเนยจัง
เวหาช้อที่ไหนครับ ผมอยู่อำเภอ บ้านนอกครับ
สั่งตามเว็บได้เลนครับ ขนส่งทางไปรษณี
+ปิยะพงษ์ ป๊อบ สนใจสอบถามรายละเอียดได้ที่ไลนนี้ครับ ruzzifer
1.38 ขนาดเค้าจะมาเป็นสปอนเซอร์นะเฮ่ย 5555+
พี่ภูมิกลับมาคบกันเถอะครับ555
เวย์ ยี่ห่อของไทย ที่ว่า ยี่ห่ออะไรครับ
พี่ภูมิแนะนำเมนูจากโปรตีนเกษตรหน่อยครับ
ตอนนี้ผมเอามากินเป็นซีเรียลมันแปลกๆชอบกล (เหมือนกินอาหารเม็ด 555)
กินมื้อเช้า 150 แคล จะพอไหวไหม
เขาใสเวย์ด้วยไม่ใช่หรอ. มันจะได้ประมาณ300แคล
ไหวสิ แชมป์ทีมเค้ากินแบบนี้ทุกคน แต่มื้ออื่นๆมีอะไรบ้างเทปหน้า
+DJ Poom รอเทปหน้าอยู่ครับ
เวย์โปรตีนนี่หาซื้อที่ไหนได้บ้างอะครับ.
ชอบพี่ภูมิ 5555
เวย์ของไนโตรเทค ราคาค่อนข้างสูงยุนะ.
ผมอยากให้พี่แนะนำวิธีเพิ่นน้ำหนักสำหรับ คนผอมมั้งอะครับ (ส่วนตัวไม่ค่อยมีตังจะซื้อเวย์ครับเลยอยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก มันรู้สึกนอยด์ๆ เวลากินไม่ครบอ่ะครับ) ขอบคุณครับพี่
กินข้าวเยอะๆครับไข่,เนื้อครับเด๋วก็บวมเอง
เข้ามาดูเนย แฮร่
ขอวาร์ปพี่เนยหน่อย55
ดี เจภูม เพิ่งมีสาระ ตอนนี้ละ
ข้าวโอ้ต ห่อที่เอามาชงนี่ ยี่ห้ออะไร หาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับ :)
+HudchewMan ซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปมีขายหมดนะ
+Waranya P. ที่โลตัสมีครับ
โครตเท่ๆ
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับพี่ภูมิ ผมนี่หายโง่เลย
อยากติดตามน้องเนยใครมีวาป
เปิดมาพี่ภูมิโคตรดำ 5555555
ผู้หญิงสวยดี
คนหัวครัวมาเจอเฉย
มีสาระสุดๆ
พูดโคตรเท่
ตั้งแต่ดูพี่มาแม้งพี่เชี้ยตลอดเลยมาดูคลิปนี้ตอนจบโคตรหล่อเลยครับ 5 5 5 5 5
เป้าใหญ่555