อาหารคลีนมื้อละ 18 บาท ถูกพอมั้ย!! กล้ามเน้นๆ [คนหัวครัว] EP.61
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2018
- ***ดีเจภูมิเมนูส่งได้แล้วทั่วประเทศไทย
ถ้าชอบก็ติดตามพี่ด้วยนะ เด็กๆ รักทุกคนนะแจ๊ะๆ
ติดต่อ Sponsor หรือสนับสนุนรายการ
djpoom955@hotmail.com, Somchengahaaz@gmail.com
TH-cam Djpoom
IG @djpoom , @djpoommenu
Facebook djpoommenu
Line @djpoommenu
Tel. 090-908-9000
สนใจติดต่อโฆษณา และทำวีดีโอ TH-cam
โทร : 02-048-5705-9
Email : creator.info.th@casting-asia.com
Powered by CastingAsia
#djpoom #คนหัวครัว #ดีเจภูมิ #review #ทำอาหาร #เข้าครัว #เมนูพิเศษ #อาหารคลีน #18 บาท #ถูก#คลีน
ช่องอื่นเขาทำ Content อาหารแพงๆ ของพี่ Content ถูกๆ แต่โครตมีประโยชน์
Frequencyz เรื่องของเรื่องคือ... พี่ งก ครับ 🤣
@@DJPoom 555555 ดีแล้วพี่ ดูมาตั้งแต่พี่เริ่มทำช่อง โครตมันส์ สนุกทุกคลิป
@@DJPoom อย่าๆพี่ เนื้อ 20000 ยังอยู่ในใจ
epเป็นอีก1ep ที่มีประโยชน์มากค่ะจะเข้าป่าจะเมารั่วจะลุ้นระทึกตกปลาทุกอย่างสนุกหมด สมกับเป็นดีเจภูมิจริงๆค่ะ ติดตามตลอดไปค่ะ ตอนนี้ลามไปถึงคนรอบตัวของดีเจภูมิ ทุกคนคือคนคุณภาพค่ะ
เยี่ยมไปเลยพี่ จะลองทำตามครับ ขอบคุณครับ
เมื่อ2 ปีที่แล้ว ผมน้ำหนัก 114 กิโล ตอนนี้ผมกำลังเล่นกล้าม และดูช่องพี่ตลอด ทำให้ได้ไอเดียในการทำกับข้าว ขอบคุณมากๆครับพี่ ที่พระเจ้าส่งพี่มาในโลกใบนี้ เกือบทุกเมนูผมทำตามเกือบหมดแล้ว ตอนนี้ผม น้ำหนัก 85 กิโล ดีใจมากๆ ครับ
Kritrkom Lovingroom เยดดดด สู้ๆนะะะ!!
ชอบรายการพี่สุดเเล้วครับ
ได้เมนูทำกินตอนเช้าออีกแล้ว ขอบคุณครับ
ช่องนี้มีประโยชน์ ทุกคลิป
เยี่ยมเลย ช่องนี้เหมือนจะไม่มีสาระแต่มันมีนะ ขอบคุณครับ
ดีใจด้วยคับ ติดตามทุกตอนเลยคับ😘
ชอบพี่ภูมิมากๆเลยครับติดตามตลอด
ดูทุกคลิปเลยพี่...ฮาดี
ผมดูพี่ทุกคืนจากผมเฉยๆ ตอนนี้เริ่มอยากทำอาหารคลีนกินเองแล้วคับ ปกติซื้อกินตลอดขี้เกียจทำ แต่พอมาดูพี่ทำเออมันก็ไม่ยากขนาดนั้นแค่มีเวลานิดหน่อย เราก็จะได้กินของดีๆ คลีนๆแล้วคับ ขอบคุณมากคับ
อยากให้พี่ทำคลิปแนวนี้อีกจังเลย
ชอบครับมีประโยชน์
พี่เข้าใจแทรกโฆษณาในคลิปมากเลยค่ะ แทบไม่รบกวนการดูเลย แถมน่าสนใจในแบบที่ควรจะเป็น ทำให้ต้องกรอกลับไปดูอีก1รอบ ชอบมากเลยพี่555+
ชอบๆ555555 แต่กล่องหาซื้อไหนอะพี่
ขอบคุณพี่ภูมิครับที่ทำให้ผมแตกฉานว่าอาหารที่เราทานอยู่ทุก ๆ วันมันทำให้ดีต่อสุขภาพได้ยังไง และอิ่มได้ในราคา 20 ขอบคุณครับ
ชอบดูช่องพี่มากคับเป็นกันเองมาก 💙💙
หิวเลย เดียวจะทำตาม พี่ภูมิ กินของมีประโยชน์😊
ผมกินมาสองเดือน ดีเจภูมิเมนู ดีเยี่ยมมากเลยครับ เห็นผลชัดเจน !!
มีประโยชน์มาก
คนมีครอบครัวแร้วก้อชอบครับ
ช่วยได้มากเรยประหยัดดี
สั่งน้ำพริกได้ทางไหนคะ
ชอบตอนไปตกปลาครับ ทำต่อไปเรื่อยๆนะครับ ผมตามดูอยู่
สนุกมากเลยครับพี่
สู้ต่อไปครับพี่ ทำคอนเทนต์ดีๆต่อไปครับบบ
ขอบคุณมากครับ
รายการมีสาระดีค่ะ ชอบๆถึงจะมีโฆษณานิดๆหน่อยแต่อันนี้ยอมรับได้
ชอบพี่มากเลยครับ ทั้งฮา เท่ ดี มีสาระ และไร้สาระในเวลาเดียวกัน ครบรสมากเลย content ก็ ดีมากเลยครับ ทำต่อไปนะครับ ขอบคุณครับ
สุดยอดน่ากินเหลือเกิน สู้ๆครับพี่poom
สุดยอดครับพี่
ผมตามพี่ตั้งแต่ผู้ติดตามหมื่นกว่าคนตอนนี้สี่แสนกว่า
ทำมาเรื่อยๆนะพี่
^___^
ได้ความรู้มากครับ กดติดตามแล้ว
ชอบมากพี่ ติดตามครับ
ชอบทั้งสองเมนู หิวดิเจองี้
มาที่ รายการนี้ทีไรต้องมีน้ำตาค่ะ..😂😂😂😂😂😂😂😂😂ฮาพิธีกรค่ะชอบคร้าาา
พี่ครับอยากทราบว่าพวกกล่องใส่อารหาร Meal prep แบบพี่ซื้อได้ที่ไหนครับ
EP นี้เเหละครับที่รอคอยๆๆๆ ขอบคุณคร๊าบบบบ
ALL In One จัดปาย
ชอบคลิปนี้มากเลยครับ ไว้เดี๋ยวจะอุดหนุนนะครับ🥰
Nattachai Poopun ขอบคุณครับ 😊
ชอบอ่ะ. ขออะเอียดอีกนะพี่
ดีงามมากคะ
*Quality Content*
แขกรับเชิญน่ารักจังเลยค่ะ
โคตรเด็ดเลยครับ นี้ก็ไม่เคยนึกถึงเลยว่าจะต้องเอามาทำ พริกแกง ง่ายๆ แต่ประโยชน์เน้นๆ
พริกแกงมีขายที่ไหนค่ะ
ดีมากๆครับ
คือดีย์มากอะ
กล่องสีดำที่ใส่อาหาร คือกล่องอะไรครับ
ผมเป็นคนที่ชอบกินหมูกรอบมากครับ อยากให้พี่ภูมิทำหมูกรอบๆคลีนๆ ให้ดูหน่อยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สุดยอดเลยพี่ภูมิ
เหมือนคลิปเก่าจะหาย ขออนุญาติถามแบบเดิม กล่องใส่อาหารแบบนี้ ซื้อที่ไหนครับ กี่บาท อยากใช้แล้วทิ้งครับ ขอบคุณครับ
อร่อย ฮา สุขภาพดี ชอบเวลาไปตกปลาแล้วทำอาหารบนเรือสดๆโครตถึงเลยครับพี่ FC ตามยันอินสตาแกรม อิอิครับอิอิ
สุดยอดครับ
อยากไห้ดีเจภูมิทำคริป รีวิวรสชาติของเหล้าแต่ละยี่ห้อครับ ที่อยู่หลังห้องครัวพี่ครับ❤️
อย่าหาว่าเรื่องมากเลยนะครับ แต่อยากให้พี่ภูมิแนะนำmeal prepให้กับคนที่ไม่กินเผ็ดหน่อยครับ อารมณ์ว่าอยากกินคลีนอร่อยๆแต่ไม่กินเผ็ดอะครับ ขอบคุณมากครับ
พี่ๆเเล้วเก็บยัง?เเช่ตู้เย็นหรือไว้นอกตู้เย็นได้
ราคาต่ำดี ถูก ดูไม่แพงมาก แถมประหยัด ชอบค่ะ
อยากเห็นพี่ภูมิกลับมาทำอาหารคลีนให้ชมอีกครับ จะปี 2022 ยังติดตามเสมอครับ
แล้วที่เหลือเก็บไว้ยังไงครับ ต้องใส่ช่องฟรีส ไหมครับ ?
พี่ภูมิครับ ผมชอบรายการที่พี่ทำมากๆเลยนะครับ พี่ทำให้ผมที่นั่งเล่นเกมส์อยู่หน้าคอมทั้งวันตัวอ้วนๆ หันมาออกกำลังกายกินอาหารตามบางคลิปจากพี่ภูมิมันทำให้ผมเปลี่ยนแปลงตัวเองมันดีขึ้นจริงๆครับ ขอบคุณจากใจครับ ทำคลิปไปนานๆกับตากล้องพี่ป็อบนะครับ ผมจะตามกดไลค์ทุกๆคลิปเลยผมชอบดูพี่มากใครจะว่าอะไรอย่าไปสนใจนะครับ มีเอกลักษณ์ใน dj poom มากครับ
ขอบเตียงครับ แฮ่!! ขอบคุณจากหัวใจห้องที่ 1- 28
อยากเห็นพี่ป็อปรีวิวบอกรสชาติอาหารบ้างครับ 555555
ถ้าเราทำแบบเก็บใส่กล่องไว้กินหลายๆวัน ต้องเก็บในความเย็นระดับไหนคับ
พี่ ไม่มีตู้เย็นในหอ ทำไงดีครับ
ขอบคุณครับ
ผมชอบพี่นะ ผมว่ามันมีประโยชน์มากสำหรับคนที่ไม่ค่อยทำอาหารกินเอง
เอาไปขึ้นเครืองไปจีนได้มัยคับ
1อาทิตbodyfatลด3-4กิโลเวอร์ไปไหมครับ
ต้องลองเเกงเขียวหวานใส่นมเเทนกะทิ
แหล่มมากค่ะ กะลังหาเมนูคลีนใหม่ๆ อยู่พอดี ขอบคุณค่า เดะสั่งน้ำพริกแป๊บ 🤩
แบ่งใส่กล่องไว้ทั้ง 21 กล่องเลยใช่ไหมครับ แล้วก็แช่ฟรีซใช่ไหมมันจะไม่เสียใช่ไหมครับ
แล้วเวลากินก็มาเวฟเอา?
น่าอร่อยมากครับต้องลอง
ใช้ถุงไฮเดน แทนกล่องได้ไหมครับ ? (ใครก็ได้ช่วยตอบที)
เห้ยเจ๋งพี่ ทำอิกนะ อาหารงบน้อยเนี่ย ชอบๆ
สวัสดีครับพี่ภูมิ ผมจะขอถามขอความรู้กับพี่ภูมิหน่อยครับว่า อกไก่ นี่เราใช้การต้มกิน ถ้าเราต้มอกไก่ซ้ำหลายๆรอบโดยเปลี่ยนน้ำต้มทุกรอบ มันจะเสียคุณค่าทางโภชณการหรือเปล่าครับ..!!?
พึ่งดู ขอสับตะไคร้ แป๊บบบบบ📍
คือดูเสร็จกดสั่งของเลยครับ อยากได้แบบนี้มานานแล้ว
Snot D Gle ขอบคุณครับบบ
รอมานานละไอ้คลิป meals prep เนี่ยแกงเขียวหวานถ้าเปลี่ยนเป็นกะทินี่จะอยู่ถึงเจ็ดวันไหมครับ
a.alram ถ้าเปลี่ยนเป็นกะทิก็จะไม่คลีนนะครับ เก็บในตู้เย็นก็ประมาณ1อาทิตย์ ครับ
Fc. พี่ภูมค๊าบบ
เมื่อวานอันไหนอะ
ขอบคุณมากครับ ต่อชีวิตเด็กหอไปได้หลายมื้อเลย
*มีสปอนเซอร์แล้ว คุณภาพดีเว้อร์55555ชอบๆงานดีๆ* 😉😉
KM' Gaming ดีใจเหมือนกันนน 🤣
อย่าเรียกว่าสปอนเซอร์เลยครับ ผมแค่เอาความรู้ที่ได้จากพี่ภูมิไปประยุคใช้ เลยอยากจะบอกต่อครับ😊
Sorry to be so offtopic but does anyone know of a method to log back into an instagram account..?
I somehow lost the login password. I appreciate any help you can offer me
@Eliseo Emery instablaster =)
@Joshua Zachary I really appreciate your reply. I found the site thru google and im in the hacking process now.
Takes a while so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.
พี่ภูมิครับ สอบถามหน่อยครับ ผมใช้เบคกิ้งโซดาผสมโซดา แช่ไก่ให้นุ่ม มันอันตรายมั้ยครับ
ไม่ครับแต่รสชาติมันไม่ค่อยดี
อยากรู้ว่าเก็บไว้ 7 วันมันจะไม่เสียหร่อครับ
คือดีมากอ่ะ
วาสนา ประดับศรี ขอบคุณครับบบ
น่ากินครับ
แกงเขียวหวานเติมน้ำเปล่าป่ะคับ หรือใส่แค่นมครับ
ภาณุวัฒน์ เสนีวงค์ ใส่แค่นม0%fat ครับ
คือน้ำพริกแกงเขียวหวานอร่อยจริงๆ เราลองซื้อมาแกง ใส่นมสดแทนกระทิแบบนี้ล่ะ คือรสชาติดีมากอ่ะ ถ้าใช้เป็นกระทิคงอร่อยมากๆ
วนัน เข็มทอง ขอบคุณมากๆเลยครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
พี่ภูมิครับเก็บไว้7วันต้องแช่ช่องฟรีซปะครับ หรือช่อปกติก็ได้
มีแต่ไมโครเวฟสามารถทำได้ไมคับ
ทำไมไม่เจอคลิปนี้ตั้งแต่ต้นปีนะ โอ้ย หมดเงินไปเท่าไหร่กะอาหารคลีนราคาสูง
น้ำตาแทบไหล มีสปอตเซอร์แล้ว
ปาจังโกะ ปู๊นปู๊น 555555
Fc พี่ภูมิ🤘🏻🤘🏻
Natthakan Manuloet ขอบคุณคับบบบ
เจ๋งอ่ะ ยังดูไม่จบ แต่โพสก่อน
plam sasi เญี่ญมมมมมม 🤣
งานดี🤤
ขอช่องทางติดต่อ พริกแกงน่อยค่ะพี่ภูมิ
มธุรส เพิ่มวิลัย
Ig:namprikmaeleksubin
Line:@maeleksubin
Facebook:namprikmaeleksubin
😊😊😊
อยากไดแบล็คกราวเหมือนพี่ภูมมาก
คุณภาพจริงๆๆๆ
ปลากระพง ทอดน้ําปลา ขอบคุณคับบบบ
พรุ่งนี้ ทำ เลย เจ๋งๆ
พึ่งมาติดตามค่ะ หนุกมากๆๆๆได่ความรุ้ด้วย(มั้งคะ)😅😅
P.NAMNY -T- ขอบคุณคับบบบ
ชอบมากครับ ขอแชร์นะครับ อยากให้คนอ้วนๆเขามีสุขภาพดี โดยที่ไม่ต้องกินของแพง
XO GAMER ขอบคุณคับบบบ
รักเลย
เดี๋ยวได้เครื่องแกงแล้วจัลองทำดู ทำง่ายๆมากเลย
ข้าวห่อไข่กับ ผัดไทยใส่กุ้ง ขอบคุณครับบบบ🙏🏻🙏🏻🙏🏻