Neck Pain Instant Relief | 5 Minute Exercise Routine

[@muhammadshirazmughal4151]

ڈاکٹر صاحب آپ نے بغیر کسی فیس کے ہزاروں لاکھوں لوگوو کا مفت علاج کر دیا ہے۔اللہ تعالی آپ کو اجر اعظیم دے۔اللہ تعالی نے آپ کو میڈیکل تعلیم کے ساتھ قرآنی علم بھی دیا ہے کہ ڈاکٹر کا اصل کام مریض کا علاج کرنا ہے نہ کہ صرف دولت کمانا۔ علم کے بغیرتعلیمی ڈگریاں صرف دنیاوی دولت کا ذریعہ بنتی ہیں جبکہ تعلیمی ڈگریوں کے ساتھ قرآنی علم سے آخرت کی دولت بھی نصیب ہوتی ہے۔ اگر کوٸی ڈاکٹر انسانی خدمت کی بجاۓ صرف اصول دولت کے لٸے کس کا علاج کرتا ہے تو پھر اس کے پاس تعلیم تو ہے مگر علم سے بے بہرہ ہے۔لہذا دنیا اور آخرت کی بھلاٸی کےلٸے تعلیم اور اور اس کا علم دونوں لازم و مظلوم ہیں۔

[@AsifRaza-se9qi]

ماشاء اللّٰہ عزوجل بہت خوب اللّٰہ پاک سلامت رکھے آمین اور دین اسلام کا محافظ بنائے آمین اور اپنے حفظ وامان میں رکھے آمین

[@Gamermunda]

الحمدللہ مجھے بڑا ریلیف ملا ہے ورزش کرنے سے شکریہ ڈآکٹر صاحب

[@Punjabi.react_tv]

Drd pehly sy km ho gya hy kuch behtr feel ho rha hy Allah pak seht tandrusti wali lambi zindgi ata kry Ameen

[@QamarZaman-pj7ih]

ماشاءﷲ ڈاکٹر سلمان فیروز صاحب آپ کی ویڈیو دیکھ کر سب سٹیپس کے گردن کو بہت آرام سکون محسوس کیا ہے بہت خوب جزاک اللّه خیرا

[@samirubab4509]

ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کی زندگی میں برکتیں عطا فرمائے آمین

[@Msm7860lpll]

Jazakallah

[@AbdulRehman-ks7ut]

بہت بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب اللہ اپ کو حفظ ایمان میں رکھے❤❤❤

[@Adventurewithmehak]

Thank u

[@rubinashafiq]

Aameen

[@muhammadazeem8983]

Ameen❤

[@FarinaNaz-o8h]

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب بہت اچھا اپ رہنمائی کر رہے ہیں ہمارے دردوں کے لیے اللہ تعالی اپ کی ہر تکلیف کو دور کرے امین

[@rabiashah4102]

اللہ اپکو جزائے خیر دے ۔دنیا میں بھی اور آخرت میں بھی امین

[@nomanraheem7930]

Apki Video sey Alhamdulillah Bhot Faida hota hai

[@shaistaanjum8356]

JazakAllaahu khairun kaseera for sharing it

[@sabahassan7269]

Allah aap ko hidayat de aur lambi umar de aap ke is video se mere neck ka dard 5 mint me thik ho gya jjakallahkhair

[@iffatbano3069]

جزاک اللہ خیرا ڈاکٹر صاحب 🎉

[@hafiztahir3666]

جزاک اللّٰہ خیرا اللّٰہ رب العالمین آپ کو دارین کی سعادتیں عطا فرمائے ۔

[@DrSulmanFeroz]

JazakAllah kher

[@onlineearning1077]

Masha Allah Humain Apki videos Sy bhot faida horaha Hai Jazak Allah

[@ShahzaibKhan-gg5kr]

Boht Boht shokriya Dr sahib Allah aap ko lambe umer de

[@MemonVlogfromsrilanka]

Jazakallah khair.. this exercise helped me to get relief from neckpain . May Allah Rasool bless you

[@SohailIqbal-y1f]

Boht shokrya bhai ak ak chez ap boht achey tarikey sey bataty r samjhatey hain allah pak apko ajar day khob kamyabiyan ata karey amereen

[@channelchanel3973]

JazakAllah khair Dr sahab.

[@arfatinamdar243]

Bhut shukriya doctor sahab Allah aap ko kamyabi sea nwazea aameen summa aameen 🎉🎉

[@ummemuhammed6380]

ماشاء الله تبارك الله guide thd people to reduce their pain. Allah subhanahu tala give you ajre azeem👍

[@rehmatriaz7082]

جزاک اللہ خیرا ڈاکٹر صاحب اللہ آپ کو صحت و سلامتی دے آپکی باتیں بہت ہی عمدہ ہیں میں آپکی وڈیوز خود بھی دیکھتی ہوں اور گھر والوں کو بھی دیکھ اور فالو کرنے کا کہتی ہوں اللہ آپکو خوش رکھے آمین

[@doranshah9095]

Efforts of the doctor to informe treate and educate the patient practically are appreciated.

[@verve4041]

جزاک اللّہ خیراً کثیراً

[@tahirjilal]

Great hadiya for people, JazakAllah khairen Alfeek,

[@qamberali8305]

jazak Allah , really appreciated you are doing well.. Allah ap ko hifz o aman m rkhey

[@jamilkhan204]

Jazak Allah khaira. Zabar dast.

[@SamreenShahid-o3e]

السلام علیکم ورحمتہ اللہ
جزاک اللہ سر بہت سکون ملا

[@THEKNIGHTOFARCAIDIA]

آپ کی ویڈیو دیکھی اور فولو کیا 2 دن ہوئے ہیں بہت فرق ہے لیکن پہلے میں نے ڈاکٹر کو دکھایا تھا ایکسرے بھی کروایا پھر ٹریٹمنٹ کیا۔کالر بھی لگا رہی ہوں گاڑی چلانے سے ذیادہ درد ہوتا ہے لیکن شکر ہے چکر بھی بہتر ہو رہے ہیں

[@noorulsabasiddiqui8119]

Mashallah sir inshallah mai zaror krngi dua me yad rakhe mujhe BHT prob rehti ha survical thyroid ki vajah se

[@FazalRahim453]

ماشاء اللّٰه بارک اللّٰه جزاکم اللّٰه خيرا ❤❤

[@MalikYaqoobOfficial]

Mashallah bahoot khoob

[@sakinainfo]

Jazakallah khair
May Allah keep u healthy and happy always

[@nayaabzamaney3770]

ھمیشہ کی طرح بہترین 😊

[@fatimahinakhan3063]

Jazak allah kher dr sahb

[@abdulrahmanabdulrahman2319]

جزاك الله خير ورحم الله والديك

[@Islamonline7866]

Bohat zabardast exercis ha

[@PoonamMalik-e7p]

Zaberdast Excellent thanks

[@arshia8944]

Jazakallahu Khairan kaseer Allah tala aapku ajar dy

[@rizwanasumair4295]

Jazakallahu Khair Dr saab

[@sheharyarkhan5781]

Doctor you are the best in your field, you guide very well and easy way I watch your vedioes that’s very helpful.

[@bassammalik9428]

Jazak Allah khair ❤

[@noname-oi2jh]

Jazakallah khairan. May Allah bless you.

[@DrSulmanFeroz]

JazakAllah kher

[@ihsankhattak6297]

Mashallah sir mai bshot faida leya aapky vdio say Allah aapku ajer day.ameen

[@mdkaleem6350]

Aap insaaniyat ki bhalayi ke liye itni mehnat kar rahe hain Doctor. Aap ka behad shukriya.

[@DrSulmanFeroz]

JazakAllah kher ❤️

[@m.straders6284]

Jazak Allah dr sb

[@HassanAwan-w5q]

Mashallah bohat shukria

[@Gfactz99]

Thank you I feel better after this therapy

[@MadinaArtificialJewellery]

Masha Allah allah aap ko ajar dy salamat rakhay aameen

[@ayeshasaboor5387]

Bhttttttttttttttt shukria dr shb

[@khadishah3566]

Just started it and feeling lot better. Thank you so much.

[@DrSulmanFeroz]

You're so welcome!

[@muhammadazeem8983]

Jazak Allah dr shahb

[@subhanitv4345]

Bohat behtreen

[@worldofinformation5427]

Walakum asalaam Good information

[@rubinashaheen9977]

Very useful liked it.I myself do some of the exercises own my own.

[@SaminaZahid-z8d]

السلام علیکم ورحمۃاللہ وبرکاتہ ۔۔
ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب آپ بہت اچھے طریقے سے سمجھاتے ہیں۔
اللہ تعالیٰ آپ کو جزاء عطاء فرمائے آمین ۔۔۔
ڈاکٹر صاحب آپ کا کلینک کہاں ہے۔۔۔

[@FlyingEagles14]

Informative Sir❤

[@farahyousaf2602]

Great Dr.sahib.

[@SaradarLoni]

Exercise very nice sr

[@daniyal-wg7vu]

mughy bhaut skht pain tha. aik kam kia hy ksi ky khny py Allah pak ka shukr hy ab theek hun. nmaz ka sajdaa. uska time 10 mint kia ha din mn 5dfaa us sy theek ho gya

[@shahzadchoudhary7862]

Sir Meri Gardn 1 sal se Akri hui hai Jab Tand prti hai Akr jati hai sir Mein Ny Aslal Mein Apne Mu Se 50kg Urea Khad Uthai Thi Mein Bahut Pareshan Hu Kia Mujhe MRI krwani Chaye Please

[@mohyudingilani9323]

Great moment Dr. Sahib 👍✊

[@humairasarwar2539]

JazakAllah bhai

[@zbccbz7280]

Very, Useful video Thanks alot sir ji❤

[@AbdulRashid-xl6on]

Very beneficial exercise

[@ShahbazRiaz-zz2mg]

ماشاءاللہ جی جزاك اللهُ‎

[@ahsanbukhari1218]

Very Easy
Thank you

[@NLS-Q]

Sir Allah pak apko hmesha salamat rkhy

[@anwarhussain4224]

Nice information, thanks for sharing❤

[@NasimKhan-p4t]

Jazakallahhukhair beta Allah aap ko hamesha khush rakhe salamat rakhe ameen summameen ❤❤❤❤

[@sohailraees3603]

Great 👍

[@MohammadAmin..39]

Very Nice sir ji

[@mussrratbano7178]

Great information thanks a lot

[@JD16music99]

جزاک اللہ خیرا کثیرا

[@WaseemFatima-m7x]

Assalam alaikum jazakallah khair dr.sahb

[@saraasadjan3953]

Good job

[@UsmanAnwar-nw8mt]

Thanks for this video

[@EssanasirEssanasir]

Buhat shikria doctor sahib mjy L4 L5 ka masla hai uski waja Sy mery body KY muscles Mai buhat khechao rehta neck ka b buhat tha Mai NY rat video dekhi or subo exercise ke ALLHAMDULILLAH BUHAT SUKON HOGYA HAI

[@shahnazshaikh8854]

Walekum assalam, Jazakallaho Khair Bhai ❤.

[@MuhammadMustaqeem-u8k]

بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب شکریہ

[@ShabnamQureshi-p3x]

ALLAH apko jzaye Khair de.. ❤

[@ulfatnaazk2413]

اسلام عليكم بہت شکریہ میری گردن میں بہت درد ھیں۔جزاك الله خير .

[@noshibajawed7943]

Allah apko khoosh rakhay

[@nausheenzehra7786]

Thank you Dr sahab

[@SaradarLoni]

Thanks sr very nice sr

[@talatmohammad4928]

Jazak Allah kheir

[@aloneboy12800]

Jazakallah bhai ❤

[@AasiyaAkthar-mc8fi]

Thank you so much 🇲🇷💐🥀🌹♥️sir

[@shahnazmalek7871]

Zazha kallah kher ❤

[@Grow_up_Video]

Weldone❤

[@artparamour]

Jazak Allah zberdast

[@mohamedsamisami7334]

Thanku,Doctor

[@rizmalik5366]

Thank you so much

[@salehafirdous7996]

Jazakallah hu khair

[@MuhammadKaleem114]

جزاکم اللہ خیرا

[@mudsr]

*یارَبّْ لَکَ الْحَمْدُ کَما یَنْبَغِي لِجَلالِ وَجْهِڬَ وَ لِـعَظِـیـمِ سُلطانِڬ*

[@ZahidHussain-ih3nn]

Excellent

[@DrSulmanFeroz]

Thanks

[@faisalshafi553]

Allah aap ko jaza e Khair day aameen

[@fourfriends6506]

مالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته سر جى اگر آپ نے کوئی واٹس آپ گروپ بنایا ہے تو بتائیں جزاك الله خير الجزاء

[@Saima-nl3go]

Dr.sb .utras cyst oprate na karwani pary .is k Leye b excrsise batain.
K medcn aur exersice se thek ho jye .