🥕👌 6 SNACKS PARA DIABETES 🍿(que no suben la glucosa)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 415

  • @emmarluna1652
    @emmarluna1652 4 หลายเดือนก่อน +821

    A lo que venimos..
    1.-una taza de palomitas de maíz
    2.-carne seca
    3.-semillas de calabaza
    4.-fresas con crema de almendras
    5.-palito de queso mozzarella
    6.-zanahoria con humus.

    • @jesuslopezpiano
      @jesuslopezpiano 4 หลายเดือนก่อน +16

      Gracias

    • @anzizarevalo
      @anzizarevalo 4 หลายเดือนก่อน +13

      Gracias por el resumen.
      En Colombia crispetas se llama a sus palomitas de maíz !

    • @glo-5846
      @glo-5846 4 หลายเดือนก่อน +4

      Gracias 👏

    • @estherf.964
      @estherf.964 3 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias 🙏🏻

    • @monte9680
      @monte9680 3 หลายเดือนก่อน +1

      Super, grax!

  • @condesadior3749
    @condesadior3749 หลายเดือนก่อน +57

    Ya soy una abuelita y con mucho respeto le digo que es usted . . Doctor . . un chico que proyecta en su mirada la *BONDAD* y gusto por su trabajo . . muchas gracias por compartir su sabiduría . . La vida le colme de bendiciones . . saludos desde Guadalajara !

  • @aerioannes
    @aerioannes 25 วันที่ผ่านมา +11

    No tengo diabetes, pero su canal me ayuda a comer mejor y de una manera más saludable.. Gracias Doc.

  • @JaimeGonzalez-vh6qt
    @JaimeGonzalez-vh6qt 4 หลายเดือนก่อน +118

    Muy querido Dr. Babyface, como siempre, publicando el video justo que diabéticos y prediabéticos estábamos esperando. Mil gracias.

    • @LeonorRojas-n2y
      @LeonorRojas-n2y 4 หลายเดือนก่อน

      ola rosas rojas y blancas te boyc❤argaor copo un

    • @LeonorRojas-n2y
      @LeonorRojas-n2y 4 หลายเดือนก่อน

      de beite mil

    • @Thoth-t8l
      @Thoth-t8l 3 หลายเดือนก่อน

      Igualado 😖

    • @JaimeGonzalez-vh6qt
      @JaimeGonzalez-vh6qt 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Thoth-t8l es con mucho cariño, ya se lo he dicho y siempre manteniendo el ustedeo.

  • @marcoleon8770
    @marcoleon8770 4 หลายเดือนก่อน +75

    Wow! Primera ves que veo un vídeo súper completo en todos los sentidos, corto pero bien explicado, así si que dan ganas de ver este tipo de información que educa a muchas personas
    Gracias.
    Pd: espero que algunos doctores TH-camers , aprendan un poquito de este doctor!🙏🙏

  • @carasanPris908
    @carasanPris908 3 หลายเดือนก่อน +22

    La nutrióloga de mi hija nos limitó en snacks a porciones de verdura porque prácticamente son libres de carbohidratos así que generalmente come pepino o jícama, pero ya ha llegado al punto de hartarse de eso. Sin embargo siempre tiene ese huequito para llenar entre comidas. Me parecen excelentes estas opciones!! Muchas gracias!!

    • @BernardaElisaPupialesRueda
      @BernardaElisaPupialesRueda 3 หลายเดือนก่อน +2

      Las verduras tb son carbohidratos de otra composición

    • @lakshmidevi8573
      @lakshmidevi8573 23 วันที่ผ่านมา

      Y la jicama también. ​@@BernardaElisaPupialesRueda

  • @cristinasamaniegocastillo6550
    @cristinasamaniegocastillo6550 4 หลายเดือนก่อน +53

    Doctor sin palabras. Muy bien explicado como para gente común. No soy diabética, pero estos snacks saludables ayudarán a cualquier persona

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน +2

      Muchas gracias Cristina!

    • @MadelaluzNunez
      @MadelaluzNunez 3 หลายเดือนก่อน +3

      Un dr cómo usted se necesita para alimentarnos bien porque hay unos k te dan toda una explicación que te quedas hasta con dolor de cabeza y angustia porque no entendiste nada ❤❤❤❤❤❤❤ gracias lo amé con sus consejos

  • @esau95xl
    @esau95xl 3 หลายเดือนก่อน +16

    Y yo creo que también entran las verduras, mi maestro decía en lugar de chatarra agarra una ramita de apio y ve comiéndotela en el camino de tu casa a la uni y si, sabe rica y es fresca. También una zanahoria ya sea pelada o rayada, a mi me gusta ponerle un limón y chile en polvo, maíz cocido, papa hervida, camote, rodajas de pepino, remolacha y calabaza hervida. Son alimentos frescos y ricos.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  3 หลายเดือนก่อน +1

      Si, las verduras son una excelente opción como snack. Saludos!

    • @Gingerkstr
      @Gingerkstr หลายเดือนก่อน

      Madremia q desinformados!

    • @claudiaalexandravalencia8331
      @claudiaalexandravalencia8331 15 วันที่ผ่านมา

      ​@@Diabesmartla lechuga también es buena? Y si por ejemplo quiero hacer una ensalada que lleve tomate, lechuga, pepino, y cebolla cuántos gramos de cada uno?

  • @SalveRegina-hb1mt
    @SalveRegina-hb1mt 28 วันที่ผ่านมา +10

    Lo mejor para un diabetico quitar los famosos snacks ayuno intermitente eso de comer 5 veces al dia fatal elimine todos los carbohidratos de pan galletas bolleria avenas y alimentos procesados aceites vegetales y canola y coma vegetales y proteinas de carnes y frutas bajas en azucar como berries y veras la diferencia 😊 yo usaba pastillas e insulina y ahora no mas medicacion y azucar completamente controlada 🥰

    • @MMR20194
      @MMR20194 16 วันที่ผ่านมา

      Mucha gente no cree que es posible dejar la insulina aquí esta un testimonio qué es posible cambiado la alimentación

  • @gloriaangelachalalopez3630
    @gloriaangelachalalopez3630 3 หลายเดือนก่อน +9

    Que maravilla esta información. Mi abuelita falleció en el 2001 era diabética y eso le quitó mucha calidad de vida. Hoy con toda esta información y recomendaciones todos deberíamos ser más conscientes de nuestra alimentación, ejercicio y hábitos saludables para h erradicarla. Gracias Doc me gusta mucho su contenido felicitaciones ✨👏🏽👏🏽👏🏽✨desde Medellín Colombia 🇨🇴 😊

  • @livlai8590
    @livlai8590 4 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Dr. Por toda su valiosa informaciòn. ❤

  • @berthamarquez8344
    @berthamarquez8344 2 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias por sus consejos de nutricion

  • @violetalopez29
    @violetalopez29 4 หลายเดือนก่อน +17

    Holaaa!! Que vídeo tan nutritivo 🍽️ las semillas de calabaza son mis favoritas del mundo 🙌🏻 creo que el secreto está en saber lo que estás comiendo y tal vez al principio será abrumador estar leyendo etiquetas, aprender la cantidad de carbs que te aporta cierto alimento pero, con el tiempo será fácil y lo podrás ir ajustando a tus gustos y necesidades sin sufrimiento alguno. Deseo que tengas un excelente día lleno de sabores un mega abrazo 😘😘🌸

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน +3

      Son buenísimas! A mi también me encantan, que tengas buena semana Violeta! ❤️🙌🏻

    • @oliviafigueroa5906
      @oliviafigueroa5906 4 หลายเดือนก่อน

      Una vez probé en Guatemala 🇬🇹 nieve 🍨 de limón como raspado y le ponen semilla molidas muy ricas

  • @AngieWeber-v5x
    @AngieWeber-v5x หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por la informacion, algunas veces no es facil seguir las indicaciones de buena salud, pero nada es imposible para ser saludable.

  • @elipuni60
    @elipuni60 4 หลายเดือนก่อน +10

    Sencillo, cortito y muy nutritivo el vídeo 😂😂. Mil gracias, desde Segovia, España

  • @elviracaballero1394
    @elviracaballero1394 วันที่ผ่านมา

    Gracias doctor, me encantan sus videos, gracias por compartir, Diosito lo siga Bendiciendo, 🙏🙏🙏

  • @leticiabarcenas3164
    @leticiabarcenas3164 4 หลายเดือนก่อน +12

    Los amo!!! Han mejorado tanto mis temores y dudas!! Gracias .

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน +1

      🥹 que gusto leerte Leticia!! Un abrazo grande! ❤️❤️

  • @pensamientospositivos5850
    @pensamientospositivos5850 3 หลายเดือนก่อน +12

    Pepinos con chilito, apio, zarzamoras con kéfir,

  • @p0strEcit0cArit0
    @p0strEcit0cArit0 3 หลายเดือนก่อน +5

    Super útil video, ojalá hubiera uno de comidas "rápidas" q podemos comer los diabeticos cuando andamos fuera trabajando o muuuy cortos de tiempo, aparte de ensaladas, birria q otras opciones podríamos buscar?

  • @yolandariquelme8399
    @yolandariquelme8399 3 หลายเดือนก่อน +3

    Muchas gracias hace 11años que me diacnosticaron deabetes me controlo en mi sesfan seguire sus consejos. Dios mediante

  • @julianramirezflores591
    @julianramirezflores591 4 หลายเดือนก่อน +9

    Buenos días 🌄 gracias por sus consejos 😌 me agradan😊

  • @edmundomartinez1434
    @edmundomartinez1434 4 หลายเดือนก่อน +12

    Es maravilloso este Dr. !! Gracias gracias por tanta información de valor para cuidar nuestra salud .

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Muchísimas gracias Edmundo! Es un gusto

  • @ArgeliaQuintana-y2n
    @ArgeliaQuintana-y2n 3 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias querido Doc. Esta era una duda muy grande que he tenido hasta ahora . "Las palomitas ". Le sigo desde hace algun tiempo y me ayuda mucho . Infinitas gracias por todo lo que nos comparte muy sabiamente . Un superr saludo desde Lanzarote ...isla Canaria . ❤😊

  • @luzmacalderon2374
    @luzmacalderon2374 2 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias por transmitir videos importantes para la salud. De favor hablé sobre la hipertensión alta.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  2 วันที่ผ่านมา

      Gracias Luz, este video te puede ayudar • Cómo BAJAR la PRESIÓN ALTA RÁPIDO⚡️ Consejos prácticos
      th-cam.com/video/kBbXivh7MlM/w-d-xo.html

  • @maggiemaga5350
    @maggiemaga5350 2 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas veces no como por el temor de consumir mas azucar de que lo debo y eso es peor porque los diabeticos debemos tener un horario de comida para mantener la glucosa en control. Esta informacion es excelente para los diabeticos y para los que quieren mantenerse saludables. Me encantan todos pero no se me habia ocurrido combinar humus y zanahorias o fresas con crema de almendra. Suena declicios. Gracias por estos consejos.

  • @ivaniaochoa-xb5ti
    @ivaniaochoa-xb5ti 4 หลายเดือนก่อน +6

    Me encantó❤ gracias Dr. Dios lo bendiga

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias igualmente Ivania!

  • @mariajuliaramirez3747
    @mariajuliaramirez3747 19 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos con cada uno de nosotros. Adelante!!!! Mi respeto para usted.

  • @marialamas1577
    @marialamas1577 3 หลายเดือนก่อน +3

    Hola Dr. Le comento que Uno de mis Hijos bajo de peso y uno de sus snacks fueron Las Pop Corn y El Beef Jerky , Gracias por sus Consejos!! 🎉

  • @myriamclavijo8880
    @myriamclavijo8880 4 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias Doctor por tan excelente trabajo como es instruirnos con relación a nuestra alimentación🎉

  • @marlenyreyesrabel5499
    @marlenyreyesrabel5499 4 หลายเดือนก่อน +6

    Gracias dr. que buen articulo voy a preparar crema de almendras y Hummus.
    Abrazozs.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Excelente! Súper nutritivo ❤️

  • @anamariaestanislaafernande3892
    @anamariaestanislaafernande3892 4 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente como siempre Dr...infinitas gracias por su buena explicacion y recomendaciones!.👍🌷

  • @isabelfigueroa4274
    @isabelfigueroa4274 4 หลายเดือนก่อน +5

    Mil gracias por compartir, siempre necesitamos información como está. Feliz día 🌸💗

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Que gusto ayudar Isabel, saludos!

  • @MariaGonzalez-wu6dx
    @MariaGonzalez-wu6dx 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Dr . Yo soy muy gusga y esos snack son fabulosos 👍👍🙏Dios lo Bendiga

  • @chapsos1003
    @chapsos1003 3 หลายเดือนก่อน +2

    Me ha encantado el vídeo. Super completo, conciso y muy gráfico. Gracias por compartir toda esta información y ayudar a mejorar nuestra alimentación y estado de salud. Un abrazo desde Barcelona! 💕

  • @rosario7915
    @rosario7915 9 วันที่ผ่านมา

    Hola, gracias por dar información, me encantó las opciones de snack. Es muy buena variedad para no caer en las tentaciones del pan dulce. Gracias ❤

  • @rebecabeatrizalvarezrodrig9507
    @rebecabeatrizalvarezrodrig9507 4 หลายเดือนก่อน +6

    Dr muchas gracias por sus recomendaciones que a todo lo seres humanos nos sive no nomas a los diabéticos quien quiera tener una buena salud DIOS LO BENDIGA GRACIAS

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Igualmente Rebeca, un gusto ayudar, saludos ❤️

    • @marimoralessalceda815
      @marimoralessalceda815 4 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias Dr. por darnos esta orientación para los prediabeticos ahora pudo comer algún snack con más seguridad. Gracias 🙏

  • @connieloves70s46
    @connieloves70s46 4 หลายเดือนก่อน +8

    Wao!! Gracias!! Doctor a mi me Encanta el Popcorn!! Y me daba miedo Comerlo y queso mozzarella en Palitos!! Me Encanta!! Gracias por tan buena Noticias!!💁🏻‍♀️👍🏻👍🏻✌🏻✌🏻👏🏻👏🏻🕊️🕊️😊😊🌸🪻💦🪴🌳🌻

  • @anaruiz3389
    @anaruiz3389 3 หลายเดือนก่อน +3

    Hombre bendito, q maravilla.

  • @JuanaMendoza-u3s
    @JuanaMendoza-u3s 4 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente Dr, muchas gracias!!

  • @normalopez6882
    @normalopez6882 17 วันที่ผ่านมา +1

    Muy buenos consejos muchas gracias por darnos ideas para comer bien Dios lo bendiga❤

  • @piliperez2110
    @piliperez2110 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doctor Elias como siempre dándonos sugerencias tan atinadas y necesarias para los diabéticos, bendiciones 🌷💙

  • @guadalupeangel6568
    @guadalupeangel6568 4 หลายเดือนก่อน +1

    😮 Gracias. Doctor por su excelente información mencanto😊que. Dios te. Vendiga amén 🙏👏👏👍👍😊

  • @maleonorzambranomelendez7173
    @maleonorzambranomelendez7173 4 หลายเดือนก่อน +3

    Buenos días muchísimas gracias porque ahora ya tengo más opciones y sabre cuidarme mucho mejor ❤❤❤❤

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Excelente!

  • @calugiolo
    @calugiolo 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta su canal, es muy instructivo y aclara muchas dudas sobre la diabetes y todo lo relacionado con ella.
    Mil gracias.

  • @karinalucien27
    @karinalucien27 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mil gracias doctor 🙌🏽que bueno que si se pueda comer esos snack ,me levanta el ánimo 🥰

  • @Maria-gi9nw
    @Maria-gi9nw 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir su tiempo,informar cómo controlar mejor mi diabetes.👍🏼querido DR. Un abrazo 🤗 desde Chicago Illinois

  • @user-gy6gu4qu1c
    @user-gy6gu4qu1c 3 หลายเดือนก่อน +2

    Semillas de calabazas son mis preferidas,gracias bello doctor ,me encantan tus videos informáticos 👍

  • @hernan8692
    @hernan8692 4 หลายเดือนก่อน +3

    Que buen a información Doctor, yo entre comidas lo que suelo comer son avellanas, casi no sube el azúcar y sacia bastante.

  • @GuadalupeAcostaSoto
    @GuadalupeAcostaSoto 4 หลายเดือนก่อน +4

    Excelente información. Gracias ❤

  • @mariasalas4864
    @mariasalas4864 4 หลายเดือนก่อน +2

    Muchísimas gracias Doctor por este maravilloso video ¡Excelentes recomendaciones!

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias María, que gusto leerte por aquí! Abrazo grande ❤️

  • @TheQUEGUEVO17
    @TheQUEGUEVO17 4 หลายเดือนก่อน +2

    Saludos desde Caracas entre comidas uso nueces Merey y algunos frutos secos. Mil gracias

  • @mariaguadalupecruz7286
    @mariaguadalupecruz7286 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias, ahora si se q hay obvio es para batanear rico

  • @cathleenorellana9694
    @cathleenorellana9694 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias doctor su video es de mucha ayuda sobretodo por enseñarl cómo hacer un snack entre comidas muy valiosa información 🙏🙏❤❤👍🏻

  • @soy_yo_catalina
    @soy_yo_catalina 4 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias siempre por estos videos, doc.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por verlos! Saludos Catalina

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 4 หลายเดือนก่อน +3

    Saludos dr. Gracias por sus buenos consejos dios lo bendiga. Le mando un abrazo hasta mi lindo México. 👍💚🙏

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias Catalina, igualmente un abrazo! ❤️

  • @fgattorno
    @fgattorno 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buen site; educa e instruye muy bien para los pacientes diabeticos

  • @monicaalvarez9962
    @monicaalvarez9962 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan sus consejos tan entendibles. Felicidades 👏👏

  • @carmenJiménez-w1q
    @carmenJiménez-w1q 4 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias doctor por tan excelente información. Ha sido de mucha utilidad. Me sirve de mucho. Un abrazo y saludos desde Venezuela ❤

    • @carmenJiménez-w1q
      @carmenJiménez-w1q 4 หลายเดือนก่อน

      🤗🤗👍

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias por hacérmelo saber, que gusto! Saludos 🇻🇪❤️

    • @karitafeliz33
      @karitafeliz33 3 หลายเดือนก่อน

      Gracias Doc yo no soy diabetica pero mi esposo si y Ud. me ah ayudado a saber que tipo de alimentacion es la mas recomendable para el, de hecho la familia en gral estamos siguiendo sus recomendaciones para llevar una vida sana

  • @emmacass1865
    @emmacass1865 4 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias por compartir su conocimiento. ❤

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Un gusto Emma!

  • @amintazepeda6907
    @amintazepeda6907 4 หลายเดือนก่อน +2

    Mil gracias intendante información porque este es mi caso exactamente para mi esposo y yo muuuuchisimas gracias

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Espero le sirva, saludos!

  • @gabrieladekahatt5836
    @gabrieladekahatt5836 4 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias Dr. muy buenos consejos!!!

  • @jujuyman26
    @jujuyman26 หลายเดือนก่อน +2

    En Argentina la carne secada se llama charqui. Es un preparado de la época de la colonia española.

  • @judithsantiagoortizmarrero1597
    @judithsantiagoortizmarrero1597 4 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias,excelentes recomendaciones,saludos desde Puerto Rico,lindo dia

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Judith! 🇵🇷❤️

  • @elsagonzalez6978
    @elsagonzalez6978 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor por, consejos, Dios lo bendiga..
    .

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  หลายเดือนก่อน

      ❤️

  • @celestinorueda713
    @celestinorueda713 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias esto es lo que yo necesitaba Dios los bendiga 🙏

  • @maylisuarez3667
    @maylisuarez3667 4 หลายเดือนก่อน +3

    🎉🎉🎉me encantan estos vídeos para ser saludables!!

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️

  • @rosipappas
    @rosipappas 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mil gracias por la información es muy importante para los diabeticos😅

  • @doraordonez4102
    @doraordonez4102 4 หลายเดือนก่อน +4

    Muchas gracias.

  • @lunallena7
    @lunallena7 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por su asesoria Dios lo bendiga Siempre Amen

  • @adrianamuniz3521
    @adrianamuniz3521 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super útil para salud y para praticar el idioma

  • @ginaorlandi8855
    @ginaorlandi8855 29 วันที่ผ่านมา

    Gracias doctor muy buenos consejos

  • @egildacampo8334
    @egildacampo8334 หลายเดือนก่อน

    Hola doctor, soy nueva por aquí, me encanta la claridad con la que explicas los temas de prediabetes, y qué hacer.vengo de otro video donde veia como leer la hemoglobina glicosilada y me quede viendo, hasta hora este es mi 3ero. Mi nutricionista me eliminó la avena, tengo resistencia a la insulina, llevo 3 meses haciendo el plan, bajo muy lento, hago ejercicio ( pesas) t, estaba en 100 luego 98 y me he mantenido ahí. No se que más hacer.

  • @doriscasallas4810
    @doriscasallas4810 3 หลายเดือนก่อน

    Hola Doctor , Gracias por compartir con esta comunidad tu sabiduría y guiarwnos para tener un mejor salud, Dios lo bendiga,

  • @msmasanchez48
    @msmasanchez48 4 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias Dr. e aprendido mucho con sus videos y sus consejos.
    Gracias por su honestidad y sinceridad.
    Dios nuestro Señor, lo bendiga hoy y siempre.

  • @rebecagalicia8338
    @rebecagalicia8338 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias doctor por la información 🙏

  • @O.Gallo1
    @O.Gallo1 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias muchas gracias bendiciones 🙏

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Igualmente ❤️🙌🏻

  • @juancarlos7429
    @juancarlos7429 2 หลายเดือนก่อน +1

    Guau, uno más!! excelente es decir poco!! valiosa información, qué lastima que estén tan lejos, pero no pierdo la esperanza de visitarlos, abrazo virtual desde Kent WA

  • @littletinygirl8468
    @littletinygirl8468 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan sus videos, bien explicados y practicos. No soy diabetica pero me da una idea de como bien alimentarme.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias! En realidad le pueden servir a todos, saludos!

  • @lourdesmoreno7831
    @lourdesmoreno7831 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelentes información doctor, gracias por tomarse su tiempo para ayudarnos ❤😊

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Es un gusto Lourdes, saludos!

  • @ramongallardo7276
    @ramongallardo7276 29 วันที่ผ่านมา

    gracias por tu buen trabajo, adelante!

  • @Malu-kx3pk
    @Malu-kx3pk 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente información me encanto y me ayuda muchísimo aprendo cada día más muchísimas gracias Doctor.

  • @raquizherde3953
    @raquizherde3953 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor muchas gracias por su información a mi me sirve mucho está información gracias de verdad Dios te lo bendiga mucho Doctor

  • @mariagil2833
    @mariagil2833 4 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor, muy buena información. Muchas gracias.

  • @mariadoloresportilla7004
    @mariadoloresportilla7004 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor por darnos la explicacion muy bien detallada.
    Bendiciones desde Ecuador saludos ❤

  • @josefinacontrerasrubio918
    @josefinacontrerasrubio918 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu ayuda y apoyo vi tu video de los ojos y estoy más Tranquila BENDICIONES PARA Ti 😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @esperanzasanchez427
    @esperanzasanchez427 4 หลายเดือนก่อน

    Dios le bendiga Doctor Elías,cómo siempre sus enseñanzas son fabulosas

  • @loliriospicazo8787
    @loliriospicazo8787 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias por el video, me gustaría saber qué comer con el hígado graso, todo lo que he leido hasta ahora es muy confuso.

  • @ledylopez1111
    @ledylopez1111 3 หลายเดือนก่อน +2

    Doc, con qué se puede endulzar las palomitas de maiz? Qué sugiere?

  • @AngelicaMartinez-um2rz
    @AngelicaMartinez-um2rz 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente información. Gracias.

  • @rosariofloresduran1708
    @rosariofloresduran1708 2 หลายเดือนก่อน

    Dr. Muchísimas, muchísimas gracias por esa gran información 😊😊❤❤ igualmente excelente día.

  • @lucesdebohemia7502
    @lucesdebohemia7502 หลายเดือนก่อน +1

    En mi tierra, Gran Canaria, a las palomitas de maíz la llamamos roscas. En la isla de Tenerife se le llaman cotufas.
    Gracias, doctor.
    Me encantan estos consejos tan valiosos!
    Saludos!

  • @jackelineauxiliadora1579
    @jackelineauxiliadora1579 4 หลายเดือนก่อน

    Hola saludos Doctor muy importante la información muy buenos sus consejos muy claro todo lo que dice y si nos ayuda mucho muchas gracias bendiciones.

  • @mariangelamartynski3060
    @mariangelamartynski3060 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente! Ya tome nota . Dios lo bendiga, Dr todo muy claro y muy bien explicado .

  • @mabysrivera8071
    @mabysrivera8071 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr.

  • @carocsanchez
    @carocsanchez 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por este video, me ayuda mucho a saber qué comer de snack y a que no siempre sea lo mismo. Saludos desde Colombia!

  • @MariadelRosarioSanclemente
    @MariadelRosarioSanclemente 4 หลายเดือนก่อน

    Dr. Mil gracias si que son buenos estos consejos pues es complicado entre comidas saber que comer para no perjudicarnos. Dios lo bendiga

  • @mariabeltran6422
    @mariabeltran6422 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor x su valiosa información!!! Esperando cada domingo su video bendiciones!!!

  • @SofiaMartinezAlva77
    @SofiaMartinezAlva77 4 หลายเดือนก่อน

    No me pierdo sus videos doctor, a mi me gusta comer carne seca de vez en cuando y no me sube el azúcar, igual con las palomitas e comprobado que cuando las hago yo no me suben y cuando las compro si me sube mucho el azúcar. Saludos Sofía de Nayarit

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  4 หลายเดือนก่อน

      Muchas muchas gracias Sofía, así tal cual, como dices, hechas en casa hacen mucha diferencia. Saludos!!

  • @MarthaZamorano-m8v
    @MarthaZamorano-m8v 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir información eficaz 👍 😊

  • @blancamansilla4470
    @blancamansilla4470 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buenas ideas. Gracias