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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
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![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (2/4)](http://i.ytimg.com/vi/GgeGQOP10RQ/mqdefault.jpg)
ほんまや！！倒すの楽になった！
先生の動画に出会って、半年。週末の朝ストレッチに加えてます。内転筋が掴みやすくなったのと同時に脚が軽くラクになりました。ありがとうございます。これからも応援させてください。
応援してます‼️絶対負けないで‼️‼️
腰や背中が硬くて倒せないのかと思ってました！すごい、ふにゃふにゃになった！
いつもありがとうございます!!
どうやっても足の裏がピッタリつかず離れてしまいます。その場合どうしたら良いのですか。
お風呂上がりにやってみたらめっちゃ汗かきたました💦
横に動かすのは効きますねー！右側の股関節の詰まり感が良くなりました😇
早速やってみました。右側に倒すのが大変だったのですがやってみたとは左右差がありませんでした。続けてやってみたいと思います。
すごい！！
一回やってみただけで、左右差がなくなりました！！
簡単なので、毎日やってみます！
ありがとうございます😊
いつも、貴重アドバイスのおかげで、
毎日、幸せに生きられておりますっ😹🙏🙇♀️🏅🏆🎊🎉🎶🌈✨
ありがとうござあっ🤣🌸🌅☀️🌕♨️
気になっていた身体のちょっとした歪みが、かなり改善されてしました。ビックリ‼️ありがとうございました。
よかったです🥺
早速試していただきありがとうございました😊
すずき先生、定期的にこの動画を利用させて頂いてます。自分の身体がいい感じなってるありがとうございます。記録用❤
始める前に片足だけ歪んでいましたが終わったら真っ直ぐになっててびっくりしました☺️
コメントをするのは初めてですがいつも動画を楽しみにしています。
いつもありがとうございます😊
寝る前で参加できませんでしたがアーカイブありがとうございます❤
昔、20代のころカイロ流行ったときお試しで左右の足の長さ4センチ違うと言われた💦ぜひやってみたいです
(꜆* 'ᵕ' )꜆🍙✨
やってみました！
左右どちらも倒しにくい方は特になかったけど、右に倒した時におしりの辺りが少しだけ痛かったのが、痛くなくなりました！😳
足首や股関節が硬すぎてひとつひとつの動きが痛い😭ストレッチやってるのに効果がでてないことを痛感しました。
Thanks
🥺ありがとうございます
足先、ポカポカします…結構汗ばむー
少ししただけなのになってる