چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟ |۲۷۲| What Happens if you do not eat sugar for 2 weeks

[@Hosein0_0mir]

دوستان واقعا ارزش داره ک اینجور افراد را حمایت کنیم و باعث رشد کارشون بشیم
زحمتش براتون فقط ی لایک ساب کامنته ولی برای ایشون خیلی میتونه تاثیر داشته باشه برای پیشرفتشون
واقعا دمت گرم که انقد ریز و دقیق با جزئیات و منابع معتبر باعث اگاهیه بقیه میشی
💪

[@aliyari1502]

سلام ...خوش تیپ و با دانش هستی از شما تشکر می کنم که وقت گذاشتی و اراجیف این دکتر شبیر رو تمیز کردی مطمئن هستم که با تحقیق و مطالعه حرف می زنی ...موفق باشی .

[@leilahajeian5152]

سلام..چه عالی توضیح دادین..این آقای به اصطلاح دکتر شوبی بری من دنبالش نمیکنم ولی یه کلیپ یبار ازش دیدم متوجه شدم که کلا حرفاش بیهودس و محتوایی نداره..ممنون آقا امین واسه این آگاهی که بهمون دادی👌

[@mamadbagian553]

واقعا در دکتر بودن دکتر شبیر شک کردم خیلی قشنگ و کامل توضیح دادی مرسی

[@mohammadhoseinii]

مرسی امین قسمتی ، من راجب به انسولین خیلی تحقیق کردم و تمام حرف های شما کاملا درست و پشتوانه علمی داره ، دمت گرم ❤️

[@arthurkn420]

پشتوانه علمی داره؟ سوخت اول مغز گلوکز عه. حالا ممکنه کربو مصرف کنی که تجزیه میشه باز همون قند میشه. هیچ بشری نمیتونه کربو یا قندو قطع کنه. با چه شکل و شمایلی تحقیق کردین رسیدین به این نتیجه که پشتوانه داره حرفاش؟

[@mahsakarimi7721]

مرسی واقعا کشتن مارو انقدر هر روز گفتن چی بخورید چی نخورید هر روزم یکی میاد ی چیز جدید درمیاره حرف نداری شما مرسی که آگاهی میدی👌🥰🌹

[@خدایادوستدارم-ج3س]

سلام
من کانال دکتر شبیر دارم
اینکه گفتن کم خوردن قند باعث میشه شکم کوچیک بشه کاملا درست گفتن چون من بعد فرمایش ایشون امتحان کردم👌👌👌

[@kianooshseyf3852]

واقعا نمیدونم چطوری تشکر کنم از اطلاعات خوبتون،،ممنونم که علمی صحبت میکنید و با فکت
واجب دونستم که ریپورتش کنم دکتر شبیرو که البته یقیناً دکتر نیست🍀🤍

[@atashyyy6035]

خیلی مفید و با دلیل علمی توضیح میدید عالی

[@mrzasghari2131]

خیلی خوشحالم ک با کانال خوبت آشنا شدم😊اینستا ک میرم از حجم زیاد خزعبلات اکسپلور درباره رژیم و غذا و ورزش همیشه عصبی میشم
چ خوبه ک میایی همه چیز رو با دلیل توضیح میدی و ب شعور مخاطبت احترام میزاری❤😊🙏

[@AliHeydari-lx9ex]

ممنون سبک شفاف ستزی که در پیش دارین رو واقعا دوست دارم مرسی❤

[@ehsanhabibi7538]

صحبتهای شما در مورد تاثیر قند در بدن درسته ولی احتمال داره این بنده خدا ممکنه منظورش از مضرات قند فقط قند و شکر صنعتی باشه .

[@user-zl9td2xg5k]

قند تو همه‌چیز هست
نمی‌شه کامل حذفش کرد
وقتی ‌می‌گن حذف قند
یعنی همون شکر سفید و قند مصنوعیه

[@Goodfeeling-Z73]

بله درسته👌

[@ستارهسهیل-ع2ج]

سلام. بیننده همیشگی شماهستم. نظرتون راجع خوردن قرص لاغری چربی سوز kentچیه. ممنون

[@Mrezamhmdi]

این روشنگری اروزی هردوستدار علمی است! ♥
پایدار باشی😉

[@drshafaeit.c.m.d2537]

عالی
Thank you very much ❤💗💗💗💗💗💗💗💗💗

[@greepries2226]

آقا امین دمت گرم خیلی دوس داشتم یه ری اکت به دکتر شوبی بری. Good luck

[@ChayaMimi]

باسلام جناب شغل اصلی شما، دکتر شبیر ازاطلاعات بی نطیره.

[@alizizigolo6556]

احتمالا منظورش قند اضافی هست وگرنه ۷۰ درصد تامین انرژی مغز از قند هست که کربوهیدرات های ساده و پیجیده هم تامین کننده قند هستند

[@FatimaAliZada-cx3dj]

من نظر شما را تایید میکنم❤

[@Hamoon659]

یکم بهتر گوش بدی ایشون گفتن دو هفته قند رو حذف کنید نگفتن اضافی نخورید
یکم بیشتر دقت کنید از رو هوا از کسی طرفداری نکنید

[@amirhashem8329]

خیلی ممنونم ازت فوقالعاده ای خداروشکر ک ادمی مث تو، تو فضای پجازی فعالیت داره
خیلی خوبه ک شفاف سازی میکنی حرفای شیاد های مادرق.هبه حرو.مزاده رو
مرسی از کانالت🙏❤

[@saba1635]

Perfect thank you soooo much 🖤💖🖤

[@pariyejalali]

سلام و عرض ادب خدمت شما من تازه با کانال شما آشنا شدم و با دقت ب فرمایشاتتون گوش کردم کاملاً صحیح و مهمتر با سند و مدرک آگاهی میدید و جای تشکر داره موفق و سربلند باشید ❤

[@sina9276]

You are great, Amin, thank you for telling the truth ... Happy New Year ❤❤❤❤ Good luck

[@zahrasalavati90]

چقدددددددد عالی و علمی. واقعا لذت بردم. خیلی متشکرم. ممکنه راجب صبحانه و لزوم خوردن صبحانه هم ویدئو بذارید؟ آیا اینکه صبحانه میل نداشته باشیم و نخوریم بد هست یا خیر. سپاسگزارم.

[@armanab4083]

بعد از پیج های انگیزشی دوزاری، این صفحات دکترهای مجازیه که باب شده این روزا، اگه دقت کنی همشونم روپوش سفید دارن تو ویدیوها این یک نمونش بود، جالبه همه هم رو مسئله ای دست میزارن که اکثر افراد انجامش نمیدن، و این راهیه برا پیداکردن بازدید و تبلیغ و پول.. امین جان شما ویدیوهات خوبه و بعضا تخصصی هم هست همین علت بازدید خوردن پایینشه چرا که همه دنبال یه سبک ویدیویی هستن که بترسونتشون یا غافل گیر کننده باشه و چیزی باشه خلاف روال عادی.. با سواستفاده از این مسئله یک سری افراد سودجو هستن که فقط برای دوزار پول تبلیغ، سلامت مردمو به خطر میندازن.. حتی پزشک های حرفه ای که محقق هستند هم انقدر با قاطعیت حکم نمیکنن..

[@nargessan8402]

چقدر خوبین شما واقعا با فهم ترین و مجرب ترین هستین😊🌹

[@mozhganmehrabi5234]

من اهل افغانستان هستم عضو جدید کانال شما هستم بسیار تشکر بخاطر معلومات با ارزش تان 🥰

[@hidibe7532]

عالی هستید من خیلی این حرف رو شنیده بودم بنظرم منطقی نبود مرسی که شفاف سازی کردید.

[@mahdisafarpoor9660]

سلام خداقوت آقای امین قسمتی
مرسی برای آگاه سازی هرچند می دونیم که شما این کارا رو از رو تعهد به چارچوب های خودتون نسبت به ما انجام میدید
و سال نو شما و همه عزیزان این کانال فوق pro
ایشالله که همیشه سلامت باشید و آرزو می کنم که در این سال به هرآروزیی که مدنظر دارید برسید 💐😊❤️🙏💐

[@mahdisafarpoor9660]

مبارک

[@sodabahossaini4380]

از افغانستان هستم خیلی دوستت دارم همیشه ویدیو ها شما میبینم ممنون که برای ما وقت میگذارین

[@botyt6491]

Thank you so much sir you are the best 👌

[@d.a6094]

بابا بخدا من یکی اگه ۹۰ درصد ویدیو هاتو دیدم و بهت ایمان دارم که خیلی اطلاعات زیاده و تمام حرفات مبنای علمی داره با منبع
یعنی حتی بگی سم بخورید مفیده من میخورم انقدر قابل اطمینانی
مرسی از اطلاعاتت مرسی از ویدیو هات حقت خیلی بیشتر از ایناس امیدوارم همیشه سالم و سرحال و موفق باشی

[@armin_4twenty]

پیشاپیش سال نو همگی مبارک باشه مخصوصا آقا امین گل سالی پر از پول و سلامتی 💝

[@alirezakhabirinezhad6336]

خیلی دوست دارم چون رو زندگیم داری تاثیر مثبت میزاری و خوشحالم که تو ماهای اولیه باشگاه رفتنم با پیجت اشنا شدم دمت گرم❤️❤️❤️🌹🌹🌹

[@dechavo]

You truly deserve more than this ❤️

[@faribaezzati9625]

درود وقت بخیر بر شما و خسته نباشید . تشکر از تمامی زحمات شما من خیلی شاد میشم وقتی حقیقت و درستی مطلبی گفته میشه و آگاهی و علم به نکاتی که روش زندگی رو درست میکنه تا بهتر زندگی کنیم و همنوع دوستی رو نشون میده ممنون از وجدان شما و من هم موافق هستم به این روش سلامت ،موفق ،شاد و پاینده باشید😊👏👍✌💪

[@Shokzy1]

داش امین پس چرا بدنساز ها موقع مسابقات قند رو قطع میکنن ولی شما میفرمایید برای عضله خوبه
لطفا جواب بدین ممنون💜

[@Aminghesmati]

Chon baar giri mikhaan mikonan

[@Mrezamhmdi]

وقتی در نزدیکی مسابقات کربوهیدرات قطع میشه بدن در خلا میره و سبب میشه در شب قبل مسابقه بیشترین مقدار کربوهیدرات جذب سلول های ماهیچه ای بشه

[@masoumehjafari9678]

من بهت میگم قند و شکر صنعتی واقعا برای بدن سمه،،، دکتر شبیر بد نمیگه

[@mahd734]

دکتر شبیه باید میگفت قندوشیرینی زیاد ضرر داره

[@mohammadheidary2265]

This TH-cam channel is the best channel in Persian language❤

[@mohammad-xq4oi]

ینی واقعا ۱ ساعت ویدیو هم با وجود شما خسته کننده نیست کلی هم با شما میخندم و حالم خوب میشه. من خودم میخواستم در ماه رمضان به کل مصرف قند.و شکر رو قطع کنم ولی خدا رو شکر که این ویدیو رو دیدم. مرسی که مثل یک استاد عالی هم آگاه مون میکنید هم کلی چیز به ما یاد میدید🌹 عیدتون هم مبارک🔥♥️

[@amirm.a.s5754]

میمون

[@Mari-px8kh]

منظور فقط قند و شکر سفیده و قندهای ساده

[@Mari-px8kh]

تمام صحبتهاش درسته اما در مورد قند و شکر سفید و بیشتر قندهای ساده

[@mahnaznaderfar9669]

دقیقا برای کسانی که خودشون را کول میزنن جون میکویند که بخندید ایشون همش به فکر خودشون هست تا دیگران😮

[@sanamkhatibi106]

خیلی مفید و منطقی بود این ویدیو. فن و سبک بیان هم عاااالی بود امین خان👌🏻👌🏻😀

[@MinaNoriyan]

ممنون از راهنماییتون

[@adnan_mahmoudi]

واقعا از وقتی که دنبال میکنم شما رو
اطلاعاتی ک داشتم خیلی اصلاح شدن
اطلاعات سمی خیلی بهمون دادن
خوبه ک شما رو داریم
🌹🔥❤️

[@علیرضاپرهامراد]

سلام استفاده کردم ممنون از شما بابت شفاف سازی علمی 🙏

[@bitajamshidi]

هر وقت ويدئوهاي شما رو ميبينم فك ميكنم حل المسائل رياضي كنكور رو ميبينم. انقدر راحت توضيح ميدين❤

[@MahdiGolstane-if2px]

ممنون بابت مطالبی که اموزش میدی❤

[@abolfazlyellow5616]

عالی و ممنون از شما که ما رو ازچنین ادمای بیسوادی نجات دادین

[@parastookhalaj8155]

اینکه تینقدر علمی توضیح مییپی واقعا ارزشمنده

[@arshia.431]

عالی بود⁦❤️⁩ این اموزشا بیشتر بزار چون بقیع اشتبا میگن گمراه میشیم😂

[@sharifarea5956]

خیلی ممنون استاد نهایت گرامی. در پناه خدا باشید

[@mohamadroyce3367]

سال نو مبارک شما و دوتاخانم همکارتون از طرف ایرانیها به همکار ایتالیاییتونم تبریک بگین ... انشالله سالی پر از آرامش و آسایش باشه برا همه

[@Goodfeeling-Z73]

لطفا درباره کره بادام زمینی ودوغ که چاق کننده است یا خیر صحبت کنید؟🙏

[@milemile4353]

14:15 اخه خدا خیرت بده گلاب میون کلومتون یعنی چی 😂😂😂 جر خوردم

[@somieti4762]

یعنی دمتون گرم👍👌👍 با این ویدیو کلی خیال من یکی رو حداقل راحت کردین! تازه من ک ب ام ایم حدود ۱۷ ونیم هست هم دیگه کم کم داشتم میترسیدم از اینکه زیاد کربوهیدرات بخورم! ولی الان دیگه خیالم راحت شد، همیشه سلامت و دلشاد و روز ب روز موفق تر باشین امین اقای قسمتی گل✌️😃😍🙏👍👌❣️💫❣️💫❣️🌹🌹🌹🌹🌹

[@rezaabdollahzadeh7482]

عاشق ویدیو هایی هستم که شفاف سازی میکنی و حقیقت رو به ما میگی و از دست این آدمای جاهل و بی سواد نجات میدی ❤❤🙏🏻🙏🏻

[@mehnoosh9179]

من از بچگی صورتم از آفتاب لک داره ،آکنه ، الان قند صورتم زیاده یعنی 😄😄..
چقدر خوبه شما هستین آقای قسمتی.. مرسی از کانال فوق العاده اتون..

[@radmehrie]

هعی کونم میسوزه از ی ویدیو علمی مفید انقدر ویو بخوره 😔😔😔 اون وقت ویدیو دری وری میلون بازدید

[@Mr_ali_push_ups]

اب نمیخوای کونتو خاموش کنم جیگر😘❤️

[@ElijahZayn]

عالی

[@صفیهطباطبایی]

چقدر خوب و قشنگ توضیح می‌دید حتی یه بچه هم کامل میتونه متوجه بشه و تو ذهنش بمونه ممنون

[@ehsanfarabi2844]

خدایش حس میکنم شما یک کتاب خانه خیلی بزرگ هستین که با هر کلیپ یک کتاب 500 صفحه ای رو کامل یاد میگیریم با وجود شما من ایراد میگیرم از مربی ای که 15 ساله کار میکنه خیلی خیلی ممنونم از اطلاعات خوبتون

[@amir2a81]

ممنون بابت توضیحات مفیدتون🙏❤

[@seyedhussainhanani8514]

جدا از معلومات خیلی مفید، تن صدای شما خیلی عالیست!

[@Nazanin-e7u8v]

عالی بود بینظیرید 🎉🎉🎉

[@amirmohmmdshojaei]

امین جان مرسی این ویدئو تو ندیده بودم ببخشید ❤❤❤
مرسی از اطلاع رسانی درستت❤❤❤❤

[@mohammadahmadi7741]

ممنون بابت تمام زحمت هایی که می کشین
اگه میشه امکانش هست در مورد ریش اطلاعات بدین ممنون میشم

[@شایانمحمودی-م4ق]

چقدر خفن توضیح دادی خیلی قابل فهم بود دمت گرم.موفق باشی ستون.

[@amxotar627]

خیلی عشقی،کاش شما یکی از نزدیکانم بودی،الانم که خیلی ازتون استفاده میبرنم خدارو شکر

[@fahimahesari3411]

چرا اینقد جذاب و خوشگلی❤❤️

[@hosseinkarimi6296]

واقعا معذرت می خوام از همه دوستان ، ولی چجوری اینقدر چرت و پرت رو به وصل کرده.آقای قسمتی ممنونیم ازتون بابت همچین شفاف سازی هایی که انجام دادین.❤🙏🏻

[@sarasoren2002]

و بسیار متشکرم به خاطر اطلاعات مفید و باارزشی که در اختیارمون میزارید

[@Faezeh._.v]

خیلی بامزه ای 😂😂😂😂😂😂 نگه می دا ره
خدایی هم خیلی خوب توضیح میدی ادمو متقاعد میکنی
هم خیلی کیوت هستی انگار نشستم سرکلاس یه استاد پرانرژی خوش رو باسواد ک کلی چیز یادم میده
چندساله یوتیوب تو دارم و سابسکرایبرت شدم خیلی خوشحالم از این بایت چون خیلی زندگیم عوض شده بخاطر آگاهی هایی که بهم دادی❤
همیشه هیمنجور پرانرژی و عالی و باکیفیت ادامه بده مرسی ازت 💋

[@rezaforoutan]

یکی از بهترینا 🎉

[@mohammad_shirinya]

واقعا دمت گرم عالی
Thank you very much ❤

[@heliajalal8899]

واقعا همیشه همه جا ازتون یاد میکنم بخاطر این کمک بزرگی که به ما دارین میکنین تو این شرایط🙏💚

[@rossarastgar]

Che qadr etelaati ke midin mofide bara har kudum bayad koli google ro begardim ❤️❤️❤️❤️

[@mohammadrahmanian3929]

ایول استاد.حداقل شما حرف حق میزنید💚💚

[@حسینیپریسا]

من واقعا خوشحال هستم با پیچ شما آشنا شدم گل گفتی واقعا حرف دل منو زدی 😅

[@moonlike3644]

فوق‌العاده‌اید

[@abt.in1111]

درود برشما اقای امیر قسمتی ویدیو های شما خیلی بهم کمک کرده امیدوارم به هرچیزی که تو زندگیت حس عالی خفن و حال خوب میده چه پول چه سلامتی و هرچیزی بیشتر بشه❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤️‍🔥

[@fatemehaskari2164]

واقعا عالی توضیح دادید ،ممنون

[@mehrdadsaraei2218]

امین جان همینطور که گفتی سوخت اصلی مغز قند است. قند دارای ماده فرو مغناطیس kayral است که باعث آرامش و شادی میشه

[@golsompayiz6272]

هاهاهاهاهااهاها ممنون توضیع خوب تان اقای امین

[@mahmoodrafiei4313]

God bless you Amin Ghesmati. just keep going.

[@tinaalinejad8474]

واقعا بی نظیر بود باعلم کامل توضیح دادی ممنونم ازت🌹

[@Roozbeh_mpr]

چه جالب که دقیقا بعد از دیدن ویدیوی این آقای به اصطلاح دکتر، خود یوتوب ویدیو شما رو پیشنهاد داد! یعنی تا سم ویدیوی دکتر خواست وارد خونم بشه ویدیو شما اومد شستش! خواستم بگم الگوریتمهای یوتوب خوب دارن کار خودشونو انجام میدن.
یه تشکر ویژه و اساسی هم دارم ازتون که با این وسواس و پشتکار ویدیوهای مفید و علمی تولید میکنید. خیلی دمت گرم 👍🙏

[@sharifarea5956]

Excellent thank you very much.

[@Narges-g7e]

عالللللییییی بود شاید اولین ورزشکار آگاهی هستید که شناختم . کلیپ یه ترکیبی از آموزش critical thinking و خوندن فیزیولوژی با دید پرکتیکال بود .... ادامه بدید به شفاف سازی هاتون لطفا

[@love_musicFA]

خداروشکر یکی هس چیز درست و بگه خیلی ممنون آقای قسمتی

[@newwaygroep]

خدا عمرت بده . من خیلی عادت دارم قند با چای بخورم. داشتم دیوونه می شدم. رفتم قند خوردم حالم خوب شد.

[@mohammad-om5hg]

میشه راجبه سرم های ordinary بگین تنوع زیاد داره و اسید های مختلف ممنون میشم❤❤

[@pariyejalali]

بزرگوار بهنظر میرسه ورزش حرفه‌ای انجام میدید اگه امکان داره حرکات ورزشی هم معرفی کنید برای عضله سازی ممنون میشم

[@سیدفخرالدينسيدي-ب5و]

دمت خیلی گرم شبیرو ول کردم کلا.چسبیدم به خودت❤❤❤❤

[@mmdqdsy]

Aqa awli bod khaheshan ye diet khoob vase az dast dadan charbi ham moarefi konid

[@beautifulnature7969]

من چند روز پیش یکی از ویدیو های این دکتر قلابی رو دیدم که؛ دیدم کدوم دکتری انقَدر سرش خلوت میشه که بیاد یوتوب ویدیو ادیت بزنه بسازه جدا از این هم اگه من مشکلی داشته باشم ترجیح میدم حضوری برم یه دکتری چیزی اینجا بود که فهمیدم با دکتر قلابی طرف هستیم کلا زدم که یوتوب ویدیو های این رو نشون نده و این که ❣️🌹مرسی امین جان هر بار که ویدیو هات رو میبینم کلی چیز یاد میگیرم دمت گرم لطفاً بیشتر از این ویدیو ها بساز🔥🌹 ❣️

[@АтефЕскелди-ч3е]

در مورد کبد چرب بگید برای جلوگیری از این بیماری چه کارهایی انجام داد

[@maitalangari-ek8ez]

مرسی بابت توضیحاتت جذاب

[@mustafamusadeq9124]

بسیار آموزنده و عالی موفق باشید

[@maryamtork1109]

مرسی که توضیح میدین

[@soghraparhiz3111]

ممنونم که با تحقیق اطلاعات خوبی به ما دادی 🌷🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌹

[@faridasadat9488]

سلامت باشی داداش واقعا عالی و مفید بود مثلی همیشه ،👏👏🙏🙏👍🏻👍🏻❤️❤️

[@fazelravanbakhsh7475]

واقعا خیلی خوشحالم که با شما آشنا شدم 😘مثل همیشه عالی. perfect

[@matinmatin6909]

من با دکتر شبیر کاملا موافقم و از زمانی که رژیم کتوژنیک رو که پیروی میکنم فراموشیم خیلی بهتر شده

[@fereydoonbesharati7945]

درود بر شما این دکتر جهوده زر زیادی میزنه امین خان یک انگشتت میارزه باون پلشت امین خان