सिर्फ़ 1 ट्रिक 12 घंटे में सारा फ़ैट ख़त्म , 12 Hrs for Fatloss

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • सिर्फ़ 1 ट्रिक 12 घंटे में सारा फ़ैट ख़त्म , 12 Hrs for Fatloss
    In this video Dt Suman Chauhan will tell you Simple trick to apply for 12 hrs to lose fat easily .
    Connect with me 👉 sumanhealthcit...
    Join Classes 👉 sumanhealthcit...
    ---------------------------
    ▶ I hope you guys LIKE this video, if you did, Don't forget to give this video a Big Thumbs Up and SUBSCRIBE to my channel to see more such interesting videos like this.
    ----------------------------
    IMPORTANT DISCLAIMER -
    The information contained in the Video Content posted on Healthcity TH-cam channel represents the personal views and opinions of the original creator based on the research and information present in various websites, books, journals and research papers.and does not necessarily represent a professional opinion.
    The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
    Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, heard or seen on this channel.
    Wishing you good health, fitness and happiness.
    Thanks & Regards
    Dt. Suman Chauhan

ความคิดเห็น • 88

  • @vimlaranganathan4428
    @vimlaranganathan4428 14 วันที่ผ่านมา +3

    Yes during Ekadasi (every 15 days )mai pani nahi peethi hoon,I feel very good

  • @kpshort3753
    @kpshort3753 20 วันที่ผ่านมา +5

    नवरात्री उपवास केलीये डायटिंग प्लान बताईये

  • @bhatipinksa3343
    @bhatipinksa3343 28 วันที่ผ่านมา +7

    बहुत सुंदर मैडम आप ने तरीका बताया है 👍👍

  • @yasmeenshaikh8455
    @yasmeenshaikh8455 10 วันที่ผ่านมา +2

    Is m sab se badhiya hamara roza hua wow

  • @saritanager4518
    @saritanager4518 3 วันที่ผ่านมา

    Nice video .. dinner me Kya Khana chahiye

  • @rakhiujjwal5302
    @rakhiujjwal5302 วันที่ผ่านมา

    Phli bar suna ki pani nhi pina chahiye jbki Pani sarir k liye khane se jyada jruri hai har koi khta hai ki pani jitna ho ske itna piyo

  • @neetasharma1905
    @neetasharma1905 หลายเดือนก่อน +1

    Saath saath thoda diet mae kitna nutrients lae raat ko please guide karaen

  • @rekhayadav7727
    @rekhayadav7727 23 วันที่ผ่านมา +7

    Meri puri body normal hai lekin sirf mera pet nikal gya delevery ke bad se 6 mahine ho gye hai

    • @Unknown-r8y8z
      @Unknown-r8y8z 21 วันที่ผ่านมา +1

      Same

    • @ananyasharma1212
      @ananyasharma1212 18 วันที่ผ่านมา +2

      Same

    • @simmilovepreet5249
      @simmilovepreet5249 14 วันที่ผ่านมา +1

      same her

    • @jovinjose321
      @jovinjose321 3 วันที่ผ่านมา

      Meri mummy ka bhi same hai. Belly belt bandhne se bhi koi farak nahi pada

    • @salonijain2587
      @salonijain2587 3 วันที่ผ่านมา

      Aap mujhe contact kriye mai apki help krungi

  • @SoniGrewal-y9u
    @SoniGrewal-y9u 26 วันที่ผ่านมา +2

    🎉🎉🎉 very informative video 👌👌👌👍

  • @yogitasaini6936
    @yogitasaini6936 หลายเดือนก่อน +7

    Hello di kya khana he wo bhi bataye di pliz

    • @kiranjitkaur5578
      @kiranjitkaur5578 หลายเดือนก่อน

      Bataaya toh hai

    • @DrPriyankayadav-v5m
      @DrPriyankayadav-v5m หลายเดือนก่อน

      ​@@kiranjitkaur5578okk mam dp par number likha hai tips follow kijiye na

  • @Smritikasyap
    @Smritikasyap หลายเดือนก่อน +9

    Mai kal se suru karungi 😊

  • @AarizAnsari-tj2ev
    @AarizAnsari-tj2ev หลายเดือนก่อน +5

    Heart special kuchh bataiye na blockage ke liye

    • @raniyadav-uu1th
      @raniyadav-uu1th 19 วันที่ผ่านมา

      Aap Dr Bimal chharge ki video dekhiye woh Delhi heart specialist hain

  • @KajalJagani-h7g
    @KajalJagani-h7g หลายเดือนก่อน +2

    Thank you mam

  • @sumitragupta1205
    @sumitragupta1205 19 วันที่ผ่านมา +6

    Mam weight to kam ho Jata hai lekin tummy kam nahi hoti.

    • @jovinjose321
      @jovinjose321 3 วันที่ผ่านมา +1

      Same. Wajan 8 kilo kam kar liya lekin pet waise ka waisa hai

  • @user-gm6yu7jl9q
    @user-gm6yu7jl9q หลายเดือนก่อน +2

    Mam gehu ki roti khane se weight badhta hai ? Gehu ki roti nai khani chaia kya ?

    • @Cute8765.
      @Cute8765. 17 วันที่ผ่านมา

      Basi ya thandi roti khana

  • @Bittothakur-qv9pm
    @Bittothakur-qv9pm 17 วันที่ผ่านมา +2

    Happy janmashtami🦚❣️📿

  • @ashishkumarsoni7096
    @ashishkumarsoni7096 25 วันที่ผ่านมา

    But what is the side effects of drinking water after dinner

  • @kulwinderkaur83
    @kulwinderkaur83 หลายเดือนก่อน +13

    mam apkey pass dumbbells kitney KG k hai i dont know tellme mam plz maine aapey videos main b dumbles v dekhey hai agar mainey lainey ho dumbles ? 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @sumanhealthcity
      @sumanhealthcity  หลายเดือนก่อน +3

      Red - 1-1 kg , Blue -2-2 kg

  • @ShwethaManjunath-ow3qo
    @ShwethaManjunath-ow3qo หลายเดือนก่อน +3

    Mujhe ulargy huva hai kya karuu 3 tablet corce karane ke liye bole immunity power bhadaneka liye boliye please astama aneka chanse hai

    • @DrPriyankayadav-v5m
      @DrPriyankayadav-v5m หลายเดือนก่อน

      Okk mam aap dp par number likha hai diet plan ke sath tips follow kijiye

  • @manjubhatia6745
    @manjubhatia6745 2 วันที่ผ่านมา

    मैम आप मुद्दे पर रहाकरो आप जो बीच में कहानी शुरू हो जाते हो कभी चिड़िया कभी आदिमानव की, हम आपकी रेमेडी ही भूल जाते हैं आप कहना क्या चाहते हो सब भूल जाताहै

  • @user-mn2ry2hw8n
    @user-mn2ry2hw8n หลายเดือนก่อน +5

    मेंम मुझे पुरे दिन का डाइट चार्ट बताये मे गांव से है

    • @DrPriyankayadav-v5m
      @DrPriyankayadav-v5m หลายเดือนก่อน

      Okk mam aap dp par number likha hai diet plan ke sath tips follow kijiye

  • @wiskyk2863
    @wiskyk2863 13 วันที่ผ่านมา

    Very nice Karmjit kaur Dhindsa Nabha

  • @ManjuSharma-iv7pr
    @ManjuSharma-iv7pr หลายเดือนก่อน +6

    Koi bolta h pani pio koi bol ta h pani mat pio

  • @user-uo6vb8ey2m
    @user-uo6vb8ey2m 22 วันที่ผ่านมา

    Very nice 💖💝💞

  • @manbirkaur4085
    @manbirkaur4085 หลายเดือนก่อน +1

    What about constipation if not taking water enough please tell well that thx

  • @navdeepsrandom
    @navdeepsrandom 20 วันที่ผ่านมา +1

    agar Kam na kiya to case karwa dunga Such main😂😂😂😂

  • @rajeshmathurharyanvidance
    @rajeshmathurharyanvidance หลายเดือนก่อน

    Mem me bhi aaj se try karugi kya gathiya bhi thik ho jati hai

  • @priyankasunar4155
    @priyankasunar4155 20 วันที่ผ่านมา

    Class ki fees ki details plz

  • @Pigeons_king
    @Pigeons_king 27 วันที่ผ่านมา

    Madam mera vajan 100 k g he kab kam hoga

  • @shoaibg1472
    @shoaibg1472 หลายเดือนก่อน +1

    Mam pcos weight loss ka liya bhathaday please

  • @akhtarmirza1212
    @akhtarmirza1212 หลายเดือนก่อน

    Bahot acha

  • @guranshlife7069
    @guranshlife7069 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice information thanks

  • @crazyayush7866
    @crazyayush7866 หลายเดือนก่อน

    mam butts fat km kaise kre thyored bhi hai

  • @pinkykumari856a
    @pinkykumari856a 22 วันที่ผ่านมา

    mai pani nahi piti hu to urin problem hone lagta hai

  • @monikayadav1290
    @monikayadav1290 29 วันที่ผ่านมา

    Mam meea Bell fat nhi jata h sabkuchh kar ke dekh liye

  • @manvitoshniwal8259
    @manvitoshniwal8259 16 วันที่ผ่านมา

    Mujhe bhi 10 15 kg Kam karna he ..kaise

  • @akhtarmirza1212
    @akhtarmirza1212 หลายเดือนก่อน

    Nice didi

  • @user-bn3fo8su8e
    @user-bn3fo8su8e หลายเดือนก่อน

    Mam mere Belly fet km nhi ho rha bilkul bhi

  • @hetanshashwinbhaipatel2212
    @hetanshashwinbhaipatel2212 11 วันที่ผ่านมา

    Abhi kare to kare kiya

  • @teenaraniteenarani85
    @teenaraniteenarani85 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @sikandar9706
    @sikandar9706 หลายเดือนก่อน +2

    Thx mam

  • @Smritikasyap
    @Smritikasyap หลายเดือนก่อน

    Ye trick bahut achi h mam

  • @user-yi5dn4cy9n
    @user-yi5dn4cy9n 13 วันที่ผ่านมา

    Fat se pani banta hai aur bimariyan to bilkul hi nahi lagti

  • @sk.mehrajuddin8304
    @sk.mehrajuddin8304 หลายเดือนก่อน +21

    Vdo ko age batane ke liye kuch na kuch ulta pulta leke chali ati hai, kavi ak vdo mei yea boli thi ke 2 hour bad bad mei garam pani Pena chahiye, avi bol rahi hai ke pani Kam pio , faltu

    • @FatemaGodaliya
      @FatemaGodaliya หลายเดือนก่อน +5

      Ye rat ki baat kr rahi h pehle shanti se suno

    • @fitandflexible5840
      @fitandflexible5840 18 วันที่ผ่านมา +1

      Yes pehale pura sunlo bad me comments karo😊

  • @khursheedakhtar8473
    @khursheedakhtar8473 หลายเดือนก่อน

    Agar koi diabetic ho to tb bhi nhi khaye

  • @karunasarki6149
    @karunasarki6149 15 วันที่ผ่านมา

    Thanks mam

  • @SaurabhJogani-r3x
    @SaurabhJogani-r3x 25 วันที่ผ่านมา

    Mujhe to pyas hi nahi lagti to bhi mera fat loss nhi ho raha

  • @vrundajoshi520
    @vrundajoshi520 19 วันที่ผ่านมา

    Please dont Misguide. Drinking less water is not healthy way for entire body especially for kidney. Baat main kuch logic bi to hona chahiye...

  • @sapnagandhi3768
    @sapnagandhi3768 หลายเดือนก่อน +1

    Mam, ek taraf to aap ye kehte ho k apni body ko hydrated rakho, and dusri taraf fat kam karne k liye keh rhe ho k pani nhi pina. Insaan ko 2-3 litre pani pina chahiye medically
    But aise kaise hoga...

  • @theindianshopkeepers
    @theindianshopkeepers หลายเดือนก่อน

    Body dehydrate kra ke manegi didi😂

  • @Unknown-r8y8z
    @Unknown-r8y8z 21 วันที่ผ่านมา

    Pet ke uppar bol..pani k uppar kyun sunari😡😡😡😡

  • @user-os4wb2if8i
    @user-os4wb2if8i หลายเดือนก่อน

    Mam mere bhi kam karna

  • @ramisra
    @ramisra 29 วันที่ผ่านมา

    12 ghnte m......aisa kbhi n ho skta

  • @sehenazmuskan5687
    @sehenazmuskan5687 หลายเดือนก่อน

    12 ghante me kis kis ka pet kama he

  • @renumakeupartist1
    @renumakeupartist1 21 วันที่ผ่านมา

    Kuchh nahin hota hai sab karke dekh li hun main theek hai

  • @SkPrasad-sx4od
    @SkPrasad-sx4od หลายเดือนก่อน +1

    Glt proseec hai ye

  • @ThilleyNegi
    @ThilleyNegi 24 วันที่ผ่านมา

    Bs karo unty 12 gante मैं खाना पछता नही है ।

  • @Unknown-r8y8z
    @Unknown-r8y8z 21 วันที่ผ่านมา

    Amma ....kya toh bhi bolre

  • @snehlata-wg8li
    @snehlata-wg8li 28 วันที่ผ่านมา

    Ap bhut dubli ho gyee hai q

  • @rekhagujar7729
    @rekhagujar7729 22 วันที่ผ่านมา

    ❤😂

  • @Unknown-r8y8z
    @Unknown-r8y8z 21 วันที่ผ่านมา

    Nahin hota sunna.😡😡😡😡😡

  • @ashishkumarsoni7096
    @ashishkumarsoni7096 25 วันที่ผ่านมา +1

    I think you are wrong for this statement

  • @bharatishelke9345
    @bharatishelke9345 20 วันที่ผ่านมา

    Kam बोलो

  • @arifmansuri5443
    @arifmansuri5443 หลายเดือนก่อน

    Hii

  • @harshbabu31692
    @harshbabu31692 หลายเดือนก่อน +1

    Humko aap se baat kar h

    • @DrPriyankayadav-v5m
      @DrPriyankayadav-v5m หลายเดือนก่อน

      Okk mam aap dp par number likha hai diet plan ke sath tips follow kijiye

  • @BirendraDwivedi-qx3ph
    @BirendraDwivedi-qx3ph 22 วันที่ผ่านมา

    Ap apne number send karna