sigo outros bons professores , mas o canal do Fabio Ceschini, é o que me faz olhar pra trás e ter a certeza que escolhi a profissão certa, amo o que faço. E estudar com essa fera aí é muito fácil.
Porra professor, minha vida inteira eu estudei que as vias metabólicas liberavam os ácidos graxos após os 15min e na intensidade moderada. Atrás da lipólise. Vc está desmistificando toda essa bagaça. Vou assistir todas, todas as suas aulas. Já estou fazendo 2 ° especialização em fisiológia aplicada ao Exercício resistidos dinâmico. Sou fã do Sr.
Este professor é fenomenal 😅 se fosse jovem , hj eu não faria a mesma faculdade, eu iria querer estudar algo dentro da nutrição ou educação física. Acho demais saber estas informações necessárias...Obrigada
Aula top, professor!!!! A fisiologia é muito complexa, mas seus vídeos estão contribuindo demais para que eu possa trabalhar mais confiante/individualizado na prescrição. Obrigado🙏
Esse professor é fantástico! Assim que tiver um tempinho (espero que logo) vou né inscrever no seu curso! Falo isso por que geralmente não gosto de professores mas esse tem uma ótima didática!
Professor , se puder faz um vídeo sobre o processo da insulina na formação dos adipócitos .. Sou Eng Civil, mas adoro a ciência biológica, principalmente a aplicada aos esportes. Aula show de bola, me lembrei das aulas de trigonometria - gráfico da função seno.
Excelente!! Nesse caso é correto dizer que a partir de 15-20 minutos de exercício, o músculo começa a utilizar ácidos graxos livres oriundos do tecido adiposo como fonte de energia para o exercício.
Tecnicamente sim, mas em uma academia vc não vai da toda essa explicação. Então é correto dizer que começa a queimar gordura após os 15, 20 minutos de exercícios.
Obrigado pela aula. Uma observação: se já tem uma concentração de ácido graxo livre no início o gráfico não deveria começar do zero. Seria bom colocar a unidade no eixo das coordenadas.
Eu tive uma informação que energia primária é o carbo. E a queima de gordura vem com alguns minutos depois dependendo da estrutura metabólica de cada indivíduo. Esse detalhe dos ácidos G. Mínimos que vai no início pra mim é novidade .
A palavra que falta é "predominantemente". Inicialmente se utiliza como fonte de energia o ATP-CP em seguida a glicose e depois a gordura...não esqueçam...predominantemente.
E se observarmos essa mesma disponibilidade de AGL em jejum, a oferta seria mais rápida? Afinal ja estamos em processo de catabolizacao com noradrenalina e glucagon.
Resumindo é a mesma coisa, começa usar a partir de 15, 20 minutos, quando se fala a partir de tanto tempo e exatamente isso, a gordura de fim estético, não a da corrente sanguínea ou outra fonte, explicou de forma técnica o que sempre foi falado, se for pensar da forma que está falando nem precisa do exercício pq o gasto de gostura energia é calória ocorre 24 horas por dia de forma basal.
Prof. Esses ácidos graxos livres na corrente sanguinea não poder ser um fator de risco no caso de hitt. Exemplo aulas de 30min esses acidos irão ficar circulando na corrente apos o exercício ele não pode contribuir com a formação de placas de ateroma. Minha pequena dúvida. Obrigado gosto muito das suas aulas.
Professor Fábio ... fala ! Como estão as coisas. ? A família está bem, cara que vídeo interessante e rico , parabéns ótima didática, forte abraço fique com Deus, é valeuu
Faz um mês que tô procurando essa resposta. Kkk obg professor. DÚVIDA: Eu corro na esteira 18 minutos a 14 km por hora. A partir de quantos minutos já começa a acontecer esse processo da lipotese na gordura entrar no sangue?
Bom dia professor, tenho várias dúvidas em relação a musculação, uma delas é a seguinte: Imagine que estou treino membros inferiores, executado de 8 a 12 movimentos na cadeira extensora, na hora da pausa posso fazer algum outro exercício, ombros ou trapézio por exemplo? Isso atrapalharia o descanso mesmo que fazendo o movimento sentado, atrapalharia o aumento do sangue no em algum dos músculo?
Não sou ele mas acredito que atrapalhe sim, pois o descanso entre as séries serve para além do músculo, serve para o coração e pulmão se recuperar, principalmente perna que é o que mais utiliza da respiração e do bombeamento de sangue
Tem aula ai dele. Pelo que entendi os consumos são momentâneos, porém, o carboidratos (glicogenios) são em maior porcentagem, dai ele descansa e deixa a girdura trabalhar sozinha.
Posso admitir que estou viciada em viajando pela fisiologia 😻
Olá Cristina! Dê uma olhada no canal Fisiologia Em Forma 🆓🆓🆓🆓😀😀😀😀😀
Eu também
Eu tb! E olha que eu nem sou da área de educação física!
✌ viciada também
esse canal e o Anatomia Facil do Rogerio, são PERFEITOS.
Somos 2. Esse canal é bom demais vc tá doido rs
sigo outros bons professores , mas o canal do Fabio Ceschini, é o que me faz olhar pra trás e ter a certeza que escolhi a profissão certa, amo o que faço.
E estudar com essa fera aí é muito fácil.
Tbm amo
Porra professor, minha vida inteira eu estudei que as vias metabólicas liberavam os ácidos graxos após os 15min e na intensidade moderada. Atrás da lipólise. Vc está desmistificando toda essa bagaça. Vou assistir todas, todas as suas aulas. Já estou fazendo 2 ° especialização em fisiológia aplicada ao Exercício resistidos dinâmico. Sou fã do Sr.
Este professor é fenomenal 😅 se fosse jovem , hj eu não faria a mesma faculdade, eu iria querer estudar algo dentro da nutrição ou educação física. Acho demais saber estas informações necessárias...Obrigada
Obrigado sensei Fabio pelo esclarecimento dos tabus da fisiologia do exercício!!!
Sou de engenharia e entendi tudo ai. Prof vc eh fera!!
Muito boa esta explicação
Muito interessante o mecanismo do nosso corpo
A maneira que você explica é fenomenal para o entendimento
Que aula fantástica !
👏👏👏👏 o homi sabe das coisas
Excelente explicação Professor. Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento
Super didático, até para mim que não sou da área 😉
Se a Fisiologia fosse ensinada assim na Faculdade tudo ficaria mais fácil. 🥰
Ficaria mais fácil entender o processo completo de queima calórica.
Melhor referência da educação física do Brasil 👏👏👏👏
Professor você é fera saudades das suas aulas da pós em Campinas na Estácio...show 🔝
Você é mil👏👏
Deus abençoe sua vida 🙏
Professor incrível. Só conhecimentos importantes que nos agrega
Aula top, professor!!!! A fisiologia é muito complexa, mas seus vídeos estão contribuindo demais para que eu possa trabalhar mais confiante/individualizado na prescrição. Obrigado🙏
Muito bom!
Gratidão professor.
Me ajudou com uma dúvida antiga.
🤜🏼🤛🏼
Muito bom Fssor
Que maravilha de vídeo, sua didática e inteligência é única.
Ótima explicação
Ótimo vídeos
Esse professor é féra ! Parabéns
Top!! Explicaçao maravilhosa,e muito exclarecedora.
Aulas excelentes de fisiologia !!
Vamos subir esse canal pra passar os 60mil, em no máx. uma semana...
Fantástico como sempre. Você está sempre de parabéns.
muito bom e e bem explicado Prof.
Esse professor é fantástico! Assim que tiver um tempinho (espero que logo) vou né inscrever no seu curso! Falo isso por que geralmente não gosto de professores mas esse tem uma ótima didática!
Amo fisiologia, obrigada pelo conteúdo 😍
Muito bom como sempre, ótima explicação e simples de entender.
Professor , se puder faz um vídeo sobre o processo da insulina na formação dos adipócitos ..
Sou Eng Civil, mas adoro a ciência biológica, principalmente a aplicada aos esportes.
Aula show de bola, me lembrei das aulas de trigonometria - gráfico da função seno.
Esse cara é sensacional! Explica tudo perfeitamente
Explica fácil, parabéns .
Vc é fantástico, Obrigado por me ajudar tanto!
Cada vídeo uma aula...🙏🙏🙏
Esse e mestre!
Muito instrutivo professor
Excelente!! Nesse caso é correto dizer que a partir de 15-20 minutos de exercício, o músculo começa a utilizar ácidos graxos livres oriundos do tecido adiposo como fonte de energia para o exercício.
Tecnicamente sim, mas em uma academia vc não vai da toda essa explicação. Então é correto dizer que começa a queimar gordura após os 15, 20 minutos de exercícios.
ótimo conteúdo mestre
muito bom mestre
Sensacional, obrigado por tudo
Sem contar que estou viciado nessas aulas.
Muito bom PRO!!
Que maravilhoso conteúdo... Parabéns👍🏿
o melhorrrr
Top... esclarecedor
Mais então a fonte primária não é só o carbo são os dois juntos . Pelo o que eu entendi . Mais a gordura visceral essa sim depende de um tempo maior .
Muito bom cara, seu canal é ótimo.
Maravilha!!!
Boa Prof!
ótimo!
Muito booom!
Ué, então é verdade sim, ninguém tá nem aí pra gordura do músculo, logo a preocupação é com a gordura da barriga, que começa aos 15 ou 20 minutos
De fato é o que queremos perder
Obrigado pela aula. Uma observação: se já tem uma concentração de ácido graxo livre no início o gráfico não deveria começar do zero. Seria bom colocar a unidade no eixo das coordenadas.
boa mestre!!
Eu tive uma informação que energia primária é o carbo. E a queima de gordura vem com alguns minutos depois dependendo da estrutura metabólica de cada indivíduo. Esse detalhe dos ácidos G. Mínimos que vai no início pra mim é novidade .
Ótimo video, as atividades físicas citadas como exemplo foram corrida, natação... E no caso de musculação é a mesma coisa? Tks
A palavra que falta é "predominantemente". Inicialmente se utiliza como fonte de energia o ATP-CP em seguida a glicose e depois a gordura...não esqueçam...predominantemente.
entao convem fazer exercicios em jejum?..para perda de peso??
Olá a modinha agora tomar o gh! Porque tem que ser em jejum? Como o exógeno funciona?
Obrigado estou apaixonado pelo seu vídeos parabéns
E se observarmos essa mesma disponibilidade de AGL em jejum, a oferta seria mais rápida? Afinal ja estamos em processo de catabolizacao com noradrenalina e glucagon.
Brabo
O legal seria fazer musculação e depois aerobio
A explicação foi ótima. Mas o gráfico não está certo. É impossível o nível de ácidos graxos no sangue ser menor que ZERO.
Professor boa noite, a masturbação afeta o treino para hipertrofia?
Resumindo é a mesma coisa, começa usar a partir de 15, 20 minutos, quando se fala a partir de tanto tempo e exatamente isso, a gordura de fim estético, não a da corrente sanguínea ou outra fonte, explicou de forma técnica o que sempre foi falado, se for pensar da forma que está falando nem precisa do exercício pq o gasto de gostura energia é calória ocorre 24 horas por dia de forma basal.
Cirurgia mental o filme viajante do futuro
Prof. Esses ácidos graxos livres na corrente sanguinea não poder ser um fator de risco no caso de hitt. Exemplo aulas de 30min esses acidos irão ficar circulando na corrente apos o exercício ele não pode contribuir com a formação de placas de ateroma. Minha pequena dúvida. Obrigado gosto muito das suas aulas.
Olá
Ótima didática.
Uma dúvida. O eixo y está em 0, mas se temos ácido graxo no sangue quando estamos em repouso não deveria ser 0, está correto?
Mas professor isso só nos exercícios aeróbicos?
Cardio depois do treino entao é a solucao.
Professor Fábio ... fala ! Como estão as coisas. ? A família está bem, cara que vídeo interessante e rico , parabéns ótima didática, forte abraço fique com Deus, é valeuu
Vale para musculação?
Professor, então seria ideal a pessoa fazer exercícios pela manhã assim que acordar ? Seria melhor para o processo de aquecimento?
Faz um mês que tô procurando essa resposta. Kkk obg professor. DÚVIDA: Eu corro na esteira 18 minutos a 14 km por hora. A partir de quantos minutos já começa a acontecer esse processo da lipotese na gordura entrar no sangue?
Bom dia professor, tenho várias dúvidas em relação a musculação, uma delas é a seguinte:
Imagine que estou treino membros inferiores, executado de 8 a 12 movimentos na cadeira extensora, na hora da pausa posso fazer algum outro exercício, ombros ou trapézio por exemplo? Isso atrapalharia o descanso mesmo que fazendo o movimento sentado, atrapalharia o aumento do sangue no em algum dos músculo?
Não sou ele mas acredito que atrapalhe sim, pois o descanso entre as séries serve para além do músculo, serve para o coração e pulmão se recuperar, principalmente perna que é o que mais utiliza da respiração e do bombeamento de sangue
👏👏👏👏👏
Resumindo não mudou nada. Os 15/20 minutos iniciais, a gordura vem do sangue e do músculo e não emagrece mesmo......
Emagrecimento tem segredo??
🤟👌
Não gasta primeiro o Glicogênio e só depois a gordura? Tudo que aprendemos não éra verdade 😅😅😅
Achei q fosse carboidrato no comeco !!
Tem aula ai dele. Pelo que entendi os consumos são momentâneos, porém, o carboidratos (glicogenios) são em maior porcentagem, dai ele descansa e deixa a girdura trabalhar sozinha.
Retrospecte movie Aromam2023😮😮😮😮
E se for uma corrida anaerobica ao invés de aeróbica?
Brabo