O que é ser uma pessoa saudável?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • Segundo a OMS, ser saudável é um conjunto completo de bem-estar físico, mental e social. Drauzio traz recomendações para a manutenção da saúde.
    Site: www.drauziovare...
    Instagram: bit.ly/IGPortal...
    Twitter: bit.ly/TWPortal...
    Facebook: bit.ly/FBPortal...
    Realização: Júpiter Conteúdo em Movimento
    Assista também:
    Comentando Comentários: bit.ly/3rh3i2t
    Coronavírus: bit.ly/3tR5cZr
    Drauzio Dichava: bit.ly/2Qsy0ZK
    Escute nossos podcasts:
    DrauzioCast: bit.ly/2NP7o4n
    Outras Histórias: bit.ly/3rd2L1y
    Por Que Dói?: bit.ly/2QpNfCH
    Entrementes: bit.ly/3d5cnX4
    Saúde Sem Tabu: bit.ly/3vYTBJQ
  • วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

ความคิดเห็น • 297

  • @marciaprado1938
    @marciaprado1938 ปีที่แล้ว +182

    Dr Drauzio! O senhor é especial. Seria ótimo se os médicos tivessem metade da sua postura. Em geral, são desinteressados e repelentes. O senhor é um modelo para a classe 👏👏👏

    • @origamidojorge5217
      @origamidojorge5217 ปีที่แล้ว +4

      É verdade! Teríamos uma população bem mais assistida .

    • @marciareginamatushita2020
      @marciareginamatushita2020 ปีที่แล้ว

      Kkkkk....realmente vc não o conhece ....

    • @medeiros589
      @medeiros589 11 หลายเดือนก่อน +2

      O fato e que a grande maioria dos médicos só sabem passar medicamento e exames.

    • @judileapessoa6967
      @judileapessoa6967 11 หลายเดือนก่อน

      @@marciareginamatushita2020 vc o conhece pessoalmente? Fez consulta com ele? Ele falhou com vc?

    • @valdinei7874
      @valdinei7874 10 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@medeiros589na verdade eles mandam fazer exercícios.mas o desinteresse das pessoas levam a doenças sedentarismo.a população também é responsável para promover a sua saúde.nao ficar só na espera que os médicos resolva seus problemas de saúde.

  • @TiagoMCxt
    @TiagoMCxt ปีที่แล้ว +155

    É um vídeo com tantas informações tão básicas e simples e ao mesmo tempo rico em conteúdo! Serve pra gente lembrar o que precisamos equilibrar. Muito bom

  • @veronicagazola
    @veronicagazola ปีที่แล้ว +91

    Obrigada pelo conteúdo seguro e de qualidade. Tenho pais jovens que não cuidam da saúde. Os vídeos são meus recursos pra tentar conscientizá-los. Dráuzio, muito Axé.

    • @mmdeoliveira
      @mmdeoliveira ปีที่แล้ว +5

      Aqui é igual! Acabei de compartilhar este vídeo com meus pais na esperança que eles escutem o Dr Drauzio.

    • @candrevilela
      @candrevilela ปีที่แล้ว

      Ele é um vigarista.....
      Mandou todo o mundo se Injectar pra Covide....
      Povo ta morrendo agora....

    • @talitagantus4587
      @talitagantus4587 ปีที่แล้ว

      ​@@mmdeoliveira😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😅😅

    • @marciareginamatushita2020
      @marciareginamatushita2020 ปีที่แล้ว

      Tome cuidado esse Dr pode receitar maconha a eles....

  • @Rodrigues4563
    @Rodrigues4563 ปีที่แล้ว +81

    Dr, o senhor é muito necessário na vida da população. Te admiro demais. ❤👏👏👏👏👏

    • @marciareginamatushita2020
      @marciareginamatushita2020 ปีที่แล้ว

      Antes de confiar em alguém verifique mesmo que seja um médico....pesquise suas orientações ....

    • @Rodrigues4563
      @Rodrigues4563 ปีที่แล้ว

      @@marciareginamatushita2020 o Drauzio é um médico uai. Você tem dúvidas??🤣🤣

    • @DomRodrigo80
      @DomRodrigo80 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@marciareginamatushita2020 ???

  • @silviahahne5433
    @silviahahne5433 ปีที่แล้ว +106

    Preciso voltar à fazer exercícios...mas uma vez que parei, agora reiniciar está difícil, quase impossível, haja força de vontade.😂

    • @tatysabino8
      @tatysabino8 ปีที่แล้ว +9

      Kkkkk verdade tô tentando também 😬

    • @ricms
      @ricms ปีที่แล้ว +4

      Já aconteceu comigo vaaaarias vezes. O que você precise é algo pra quebrar a rotina. Pegue umas férias em algum lugar que tenha boas caminhadas e pratique. Quando voltar pra casa vai estar no ritmo.

    • @cristianeaires4870
      @cristianeaires4870 ปีที่แล้ว +4

      Tô passando pelo mesmo problema. Há 3 meses parada e sem conseguir voltar por pura preguiça mesmo, difícil sair da inércia

    • @drauziovarella
      @drauziovarella  ปีที่แล้ว +18

      Você vai conseguir! #EquipeDV

    • @user-mz4cf8rn3q
      @user-mz4cf8rn3q ปีที่แล้ว +6

      Procure um exercício que lhe dê algum prazer. Se eu dependesse da musculação estaria fadado ao sedentarismo. Resgatei minhas práticas da infância e da adolescência e me realizo praticando jiu jitsu.

  • @williamtavaresfardin
    @williamtavaresfardin ปีที่แล้ว +39

    Independente do que aconteça, a vida é um presente, e, todo dia vivo é um bom dia. TrateSeBem!

  • @murilonegreiros7246
    @murilonegreiros7246 ปีที่แล้ว +34

    Comecei a valorizar cada passo desses hábitos depois de sofrer com pedras nos rins. Que pesadelo foi...

  • @michelviecelli1950
    @michelviecelli1950 ปีที่แล้ว +10

    Eu sendo cadeirante e ouvindo o Dr Drauzio falando que o corpo humano não foi feito pra ficar parado 🤡🤡🥹

  • @danieldelmondes1851
    @danieldelmondes1851 ปีที่แล้ว +48

    um dos vídeos mais importantes que você ja postou. obrigado por tudo que você faz pelo povo brasileiro, Dr Drauzio! abraço!

  • @lidiamartins1631
    @lidiamartins1631 ปีที่แล้ว +4

    O isolamento social esta acabando com a minha saude mental, quando saio pra um lugar cheio de gente me um panico q so quero voltar pra casa pra eu me sentir bem.

  • @zitomilgrau
    @zitomilgrau ปีที่แล้ว +34

    Tenho 23 anos. Esse ano comecei a cuidar mais de mim. Estou comendo bem saudável, pratico exercícios físicos, academia, etc. Mas tem dois pilares que estão totalmente destruídos: o sono e a saúde mental. Provavelmente a saúde mental está ruim por conta do sono, só que eu não consigo melhorar isso de jeito nenhum! Já fiz de tudo, instalei luz amarela no quarto, tento ler um livro e se distanciar das telas uma hora antes de dormir.. mas quando chega o sono e eu fecho os olhos, eu não durmo. É desesperador. Não sei mais o que fazer. Não queria recorrer a remédios...meu sono sempre foi horrível

    • @alessandraf6048
      @alessandraf6048 ปีที่แล้ว +1

      Melatonina?

    • @alessandraf6048
      @alessandraf6048 ปีที่แล้ว

      Eu tomo remédios. Não recomendo de jeito nenhum o zolp1d3m

    • @mmcordova
      @mmcordova ปีที่แล้ว +6

      Melatonina me ajuda muito a regular o sono, manter uma rotina para a hora de dormir. E não é medicamento. É o hormônio natural do sono. Minha única sugestão, se quiser fazer um teste, é verificar a concentração. Muitas marcas vendem melatonina com 0,2mg, o que é muito pouco, vira quase placebo. Eu tomo 3mg, e sinto que o efeito é muito positivo

    • @andersonmaidana
      @andersonmaidana ปีที่แล้ว +5

      Já tentou chás calmantes? Cidreira, camomila, coloca uns 2 saquinhos pra ficar mais forte, tende a dar um soninho maior.

    • @tamiresbecher8316
      @tamiresbecher8316 ปีที่แล้ว +7

      Meditação me ajudou muito!

  • @quasehelio
    @quasehelio ปีที่แล้ว +18

    drauzio, quanta lucidez. quanta simplicidade. você é um bálsamo, homem. um jeito de existir cheio de carisma, de sabedoria. obrigado por tudo! ❤

  • @miriamelkaid6470
    @miriamelkaid6470 ปีที่แล้ว +3

    Realmente é um pouco difícil, residindo em Salvador BA, a fé colabora muito na saúde, às 10 hs de 18/8 haverá a comemoração dos 92 anos no Brasil, da PAULUS Editora. Grata.

  • @rogerialuciasilva7558
    @rogerialuciasilva7558 4 หลายเดือนก่อน +1

    Como que os vídeos do melhor médico desse mundo não bate milhões de visualizações?????
    Quem dera se 10% dos médicos tivessem o conhecimento e a humildade desse médico, nosso mundo seria muito melhor.

  • @fernandaschiavinatto3084
    @fernandaschiavinatto3084 ปีที่แล้ว +23

    Prezado Dr Drauzio, sempre seus vídeos se superam, talvez pelo meu momento de vida, esse sem dúvida foi um presente de aniversário antecipado, que suavidade em abordar situações tão relevantes! Sua contribuição é imensurável! Sinta-se abraçado!

    • @drauziovarella
      @drauziovarella  ปีที่แล้ว +2

      Feliz aniversário! 🎉 #EquipeDV

  • @lypealvesestudosdeguitarra7701
    @lypealvesestudosdeguitarra7701 8 หลายเดือนก่อน +3

    caro Dr eu já consegui ser uma saudável a passo a passo e aprendi a ter uma boa saúde alimentar

  • @tatysabino8
    @tatysabino8 ปีที่แล้ว +11

    Preciso cuidar melhor de mim☺

  • @amiltoncma
    @amiltoncma ปีที่แล้ว +13

    Atividade física 5 vezes por semana e umas 6 cervejas são o elixir da longevidade.

  • @kellysullamarques
    @kellysullamarques ปีที่แล้ว +8

    Q preciosidade, um video necessario que é um tapa na nossa cara, pq sabemos mas não fazemos. Obrigada Drauzio por tudo!

  • @celina697
    @celina697 ปีที่แล้ว +4

    MARAVILHOSO. Desde criança adoto essa perfeita alimentação que nos é dada pela natureza, sou saudavel magra e feliz.

  • @alexandrinobruno
    @alexandrinobruno ปีที่แล้ว +6

    Obrigado..!!

  • @gyslainecordeiro5199
    @gyslainecordeiro5199 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada Doutor.O senhor é maravilhoso, dá orgulho de ve lo !Brasileiro que orgulho!
    Um abraço Gy- SC

  • @robson_xavier-7595
    @robson_xavier-7595 ปีที่แล้ว +9

    Excelente vídeo!! Depois de voltar a assistir os vídeos desse canal estou me policiando mais no cuidado com a saúde de forma geral. O difícil mesmo é a saúde mental, mas vamos indo.

  • @marciele2471
    @marciele2471 ปีที่แล้ว +4

    Queria fazer tudo isso! O difícil é conseguir ter tempo para tudo 😅

  • @isaque5811
    @isaque5811 ปีที่แล้ว +15

    Exercícios
    Alimentação equilibrada
    Ingestão de água
    Um bom sono
    Cuidar da saúde mental
    Estabelecer vínculos sociais
    Momentos de lazer (ficar no celular não está contando)
    Ter um acompanhamento médico, de rotina

  • @carolinafernandes8205
    @carolinafernandes8205 ปีที่แล้ว +13

    Obrigada, Drauzio! Seu vídeo sobre atividades físicas me estimulou e hoje estou fazendo de 4 a 5 vezes na semana 😊

  • @juliooliveira8046
    @juliooliveira8046 ปีที่แล้ว +7

    Obrigado doutor por tantas informações que Deus te abençoe sempre

  • @thalitavidigaldealmeida3877
    @thalitavidigaldealmeida3877 ปีที่แล้ว +5

    SENSACIONAL!!!👏🏻👏🏻👏🏻🤩💯 Muito Obrigada Dr. Drauzio, esse video foi muito importante para eu refletir em muitas coisas... Conteúdo muitíssimo importante, que me impactou...e com toda certeza vai ajudar muitas pessoas. Que Deus lhe abençoe imensamente 🙏🏻🙏🏻

  • @luizahelenacastilhodacosta2332
    @luizahelenacastilhodacosta2332 ปีที่แล้ว +6

    Obrigado doutor o senhor tá certo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @beneditopeixoto9399
    @beneditopeixoto9399 ปีที่แล้ว +5

    Faço minha caminhada 🚶 todos os dias.

  • @vitoriathomazz
    @vitoriathomazz ปีที่แล้ว +5

    Ahhh o vídeo mais saudável que você vai assistir, haha! Valeu Dr. Draw! Sou sua fã! ❤️

  • @anamariapacetti7801
    @anamariapacetti7801 ปีที่แล้ว +4

    Ultimamente a minha maior dificuldade para manter minha saúde em dia tem sido lidar com vício em celular. Isso impacta meu sono, meus momentos de lazer e foco nos estudos e trabalhos. O senhor podia fazer um vídeo abordando essa questão

    • @claudioantoniosuzukideoliv594
      @claudioantoniosuzukideoliv594 ปีที่แล้ว

      Compra um daqueles celulares simples com jogo da cobrinha. 😂😂😂

    • @abelhinhaviajera
      @abelhinhaviajera ปีที่แล้ว

      Ele falou...,Insira momentos de lazer na sua rotina.... Desliga o celular e faça algo pra si mesma.. fazer caminhada, ver os amigos, qualquer coisa que vc goste...Pense em você 💓

  • @ShalomComAmor
    @ShalomComAmor 6 หลายเดือนก่อน

    ❤ Maravilha ouvi-lo, muita saúde e continue com sua garra e determinação 🏃🏽🏃🏽👏👏

  • @martakrvalho
    @martakrvalho ปีที่แล้ว +6

    Só ouvi verdades!!!❤

  • @enricocandido4586
    @enricocandido4586 ปีที่แล้ว +7

    Considerando essa definição da OMS, acredito que ninguém vivendo no capitalismo possa ser considerado saudável

    • @lainetazz
      @lainetazz ปีที่แล้ว +2

      Fato! Mas podemos piorar as coisas com hábitos ruins.

  • @diegogamero3486
    @diegogamero3486 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicação Professor, muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento!

  • @joanaolimpio9990
    @joanaolimpio9990 ปีที่แล้ว +3

    Boa noite Doutor Drauzio! Louvável esses ensinamentos, os quais o senhor nos transmite. Então, lhe confesso que está difícil, essa conciliação entre a mente saudável e as doenças que , o restante do corpo nos cobra. ❤

  • @vptguerra1
    @vptguerra1 ปีที่แล้ว +3

    ❤ gratidão Dr Dráuzio.Saude para o senhor 🙏 RJ

  • @Tuttyzen
    @Tuttyzen ปีที่แล้ว +3

    Obrigada 😊

  • @LeonardoRodriguesdeM.Palmeira
    @LeonardoRodriguesdeM.Palmeira ปีที่แล้ว +3

    Ótimo vídeo, bem apresentado e didático, com recomendações cruciais e precisas para uma vida mais salutar, equilibrada e serena.
    Parabéns pelo trabalho.

  • @vptguerra1
    @vptguerra1 ปีที่แล้ว +4

    Apesar da polimialgia reumática, caminho ao menos três vezes por semana.😊

  • @emilecastro9565
    @emilecastro9565 ปีที่แล้ว

    Ouvi uma definição de saúde que gostei muito - é a sua capacidade de interagir com o mundo, ou seja, o quanto você consegue fazer as coisas mais simples: caminhar, conversar, fazer sua comida, tomar um banho ... tudo isso sem dor, sem restrição, com facilidade.

  • @joanabatista3154
    @joanabatista3154 ปีที่แล้ว +2

    Deus o abençoe doutor Dráuzio Varella

  • @AntonioCarlos-vy7bc
    @AntonioCarlos-vy7bc 3 หลายเดือนก่อน

    Boa noite Dr obrigado pela a orientação médica que Deus abençoe sempre a todos que estão.axit n

  • @jonathansquarcini
    @jonathansquarcini 3 หลายเดือนก่อน

    A verdade é que se eu ainda existo é porque os médicos querem e se preocupam realmente conosco. A muitas coisas nocivas no ambiente que vivemos, as recomendações são excelentes e até mesmo sabemos, mas tudo que está a nossa volta nos leva a um caminho ruim. Nem sempre escolhemos o caminho ruim, mas muitas as vezes ele é necessário por outra causa. Exemplo: os médicos mesmo quando estão estudando podem as vezes não se alimentar corretamente ou fazer exercícios pela falta de tempo, ou até mesmo um pai de família que precisa trabalhar em dois empregos. DEUS ABENÇOE Drauzio Varela você e a todos os médicos que realmente se importam conosco e que lutam por nós até mesmo quando desertamos.
    Obrigado

  • @jeffersonVieiraMargutti
    @jeffersonVieiraMargutti 7 หลายเดือนก่อน

    Obrigado Doutor!! Vc me ajuda muito diariamente. Faço acompanhamento psiquiátrico pelo CAPS, que por sinal é muito bom!
    Sou artista plástico autodidata e vivo da minha arte, hoje desconto tudo nela e não mais e bebida e drogas, graças a Deus!!
    Só por hoje!!!
    Um grande abraço!!!
    PS :AHHH SERIA UM PRAZER IMENSO FAZER UMA PINTURA EM TELA PARA VC MEU AMIGO!!!

  • @reginaldoanselmo2186
    @reginaldoanselmo2186 2 หลายเดือนก่อน

    Graças a Deus ... consigo manter uma rotina de atividades físicas

  • @kelvinkennerly
    @kelvinkennerly ปีที่แล้ว +1

    Obrigado Dr. Drauzio. Através do seu vídeo descobri que nunca fui saudável kkkkkk.. preciso melhorar muito; muito mais que eu imaginava.

  • @tiagosimas7852
    @tiagosimas7852 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigado por este vídeo. Era o que esperava para o meu dia de hoje. Quero ver mais ainda 🤩. Continuem mesmo assim !😊

  • @danielefaenello8038
    @danielefaenello8038 ปีที่แล้ว +2

    Ouvindo a palavra do mestre Drauzio 🙋🏼‍♀️

  • @fmarinhoufabc
    @fmarinhoufabc ปีที่แล้ว +6

    Minha mãe tem 62 anos, sem diabetes ou hipertensão...mas fuma e é sedentária e toda vez que fica doente, aparece 2-3 coisas diferentes. Atualmente está tratando uma pneumonia, uma lesão no fígado e paralisia facial

    • @drauziovarella
      @drauziovarella  ปีที่แล้ว +3

      Desejamos melhoras pra sua mãe! #EquipeDV

  • @Samuel-zs9lh
    @Samuel-zs9lh ปีที่แล้ว +2

    excelente dr. Deus te abnçoe

  • @carlagoncalves516
    @carlagoncalves516 10 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso❤o senhor !👏🏾👏🏾👏🏾🥰Deus abençoe

  • @edvandrodesouza4909
    @edvandrodesouza4909 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Obrigado por tanto, o senhor é incrível!!

  • @erikysilvagomes5496
    @erikysilvagomes5496 4 หลายเดือนก่อน

    Dr. Dráuzio é um exemplo de médico, pessoa e sabedoria. Obrigado por compartilhar informações tão valiosas e claras.

  • @danivalentimm
    @danivalentimm ปีที่แล้ว

    Querido Dr Drauzio, que bom que vc não desiste da saúde dos brasileiros, fala sobre saúde de várias formas, com gentileza, clareza, profundidade e respaldo científico ❤ Estou focada em seguir seus ensinamentos

  • @albertohara7999
    @albertohara7999 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Medidas simples que esquecemos ou subjulgamos que impactam a qualidade de vida

  • @marianabraga2096
    @marianabraga2096 ปีที่แล้ว +6

    Adoro seus vídeos!

  • @ViajandoNoPresente
    @ViajandoNoPresente ปีที่แล้ว +4

    te amo, Drazio.

  • @ilmamaria4911
    @ilmamaria4911 11 หลายเดือนก่อน

    Olá Dr. Vc. É um médico excelente p. Sua humildade e popular Deus abençoe vc. Por ser esse médico exemplar, admiro vc. P. Força de vontade em ajudar as pessoas,

  • @matheusutim561
    @matheusutim561 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso! Dráuzio deveria ser imortal!

  • @jerusalemantunes4184
    @jerusalemantunes4184 6 หลายเดือนก่อน

    Parabéns Dr. Drauzio varrela.

  • @carljohnsonmv
    @carljohnsonmv ปีที่แล้ว

    Infelizmente um dos meios que encontrei para ter paz na minha vida foi o isolamento social. No passado recente tive algumas experiências traumáticas com amizades e relacionamentos que deixaram cicatrizes muito profundas em mim, situações que não gosto de lembrar porque me fazem muito mal. Fechar as portas para novas pessoas foi uma decisão tomada como forma de evitar novas decepções, de evitar que eu me machuque novamente e leve muito tempo pra amenizar os danos. Quase não converso com ninguém, não compareço a ocasiões sociais e raramente saio de casa. Sei que não tá certo, mas é o que posso fazer pra cuidar de mim.

  • @omezinaconstancia3713
    @omezinaconstancia3713 8 หลายเดือนก่อน

    Informações muito importantes...gostei muito

  • @lucianaribeiro4061
    @lucianaribeiro4061 ปีที่แล้ว +2

    Mais um vídeo espetacular do Dr. Drauzio maravilindo❤

  • @RicardoBruno9161
    @RicardoBruno9161 ปีที่แล้ว

    Eu achei diferente, este vídeo. Me tocou. Compartilho com muito prazer. Obrigado, Dr. Drauzio! Excelente. Continuemos em busca. Perfeição não existe, mas busquemos ter bons hábitos.

  • @isa8887
    @isa8887 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada

  • @marlonrocha8915
    @marlonrocha8915 ปีที่แล้ว

    Tudo com equilíbrio,tendo consciência do que comer,praticar exercícios nem que seja poco mais ja é um começo

  • @francelidias5918
    @francelidias5918 ปีที่แล้ว +6

    Eu ñ faço nem um exercício vou cuidar em fazer

    • @drauziovarella
      @drauziovarella  ปีที่แล้ว +1

      Nunca é tarde pra começar. #EquipeDV

  • @LarissaAlves-mx6os
    @LarissaAlves-mx6os ปีที่แล้ว

    Ah, doutor como eu amo a maneira simples que o senhor ensina 😊🥰👏Obrigada de coração!

  • @luciabottura5850
    @luciabottura5850 ปีที่แล้ว +3

    Quanta orientação boa dr.!

  • @veeenom333
    @veeenom333 ปีที่แล้ว

    poucas palavras, grandes sabedorias sempre. Drauzio Varella o melhor.

  • @railanjazieljaziel4461
    @railanjazieljaziel4461 9 หลายเดือนก่อน

    Obrigado doutor, vc e meu herói 😊, obrigado por tudo

  • @felipe150230
    @felipe150230 11 หลายเดือนก่อน

    A maioria desses critérios tem uma ligação direta com a faixa de renda! Como exigir cuidados pessoais de pessoas que trabalham dezesseis horas por dia pra ganhar dois salários mínimos? Saúde mental pra quem não consegue dar conta do básico? Ou só as pessoas ricas tem direito à qualidade de vida? É urgente comecar a exigir melhor distribuição de renda! O mínimo que deveria ser garantido para todos é uma renda mínima necessária pra cuidar de saúde, alimentação, educação e cultura e lazer.

  • @adrianogoncalves2912
    @adrianogoncalves2912 ปีที่แล้ว

    Minha vida mudou dá água pro vinho depois que comecei a correr pena que não comecei antes pois já estou com 41 anos mais como dizem nunca é tarde para se começar. Ótima aula Dr parabéns 🙏🙏

  • @flaviasantos7061
    @flaviasantos7061 ปีที่แล้ว +1

    Preciso mudar radicalmente minha vida!!! Estou com dificuldade em todas as áreas da minha vida.. 😢

  • @joselinafagundes718
    @joselinafagundes718 หลายเดือนก่อน

    Boa noite adoro seu encinamentos

  • @roby_paiva
    @roby_paiva 2 หลายเดือนก่อน

    Cresci assistindo as excelentes dicas do Dr

  • @elianeduartealves6929
    @elianeduartealves6929 3 หลายเดือนก่อน

    Maravilha sempre seus ensinamentos.

  • @ClaudioJSAlc
    @ClaudioJSAlc ปีที่แล้ว

    Uma coisa que sempre faço anualmente é exame de sangue. No ultimo a médica descobriu uma deficiência grande de vitamina D e já esta me afetando em vários aspectos. Sempre é bom escutar os avisos que o corpo dá e cuidar da saúde.

  • @teresinhagonzaga2545
    @teresinhagonzaga2545 5 หลายเดือนก่อน

    Dr Draulio faz a diferença e é um medico maravilhoso e presta um serviço de informação como poucos fazem. Sou fã dele

  • @dalvaniravieradeoliveira1506
    @dalvaniravieradeoliveira1506 ปีที่แล้ว +1

    Dificil é ter amigo verdadeiros .

  • @patyrocha5323
    @patyrocha5323 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada Drazio

  • @origamidojorge5217
    @origamidojorge5217 ปีที่แล้ว

    Que maravilha poder apreciar os vídeos do Dr. Drauzio! Quantas informações preciosas para nossas vidas. Muito obrigado Doutor!

  • @elenicecavalcantecosta2897
    @elenicecavalcantecosta2897 7 หลายเดือนก่อน

    Dr.Drauzio é maravilhoso. .

  • @soniareginagambimorata2986
    @soniareginagambimorata2986 ปีที่แล้ว

    Dr Drauzio, gosto muitoooo de ouvir suas orientações, muitoooo importante pra nossa vida sedentária. Tenho que praticar exercícios, pra minha vida ficar melhor. Obrigada obrigadaaaa Dr. ❤

  • @eduardomoraes142
    @eduardomoraes142 ปีที่แล้ว

    Dr Drauzio, parabéns pela live. Sempre nos ajudando e orientando, de modo didático e esclarecedor. Grato

  • @CarolPerdomoKelly
    @CarolPerdomoKelly 11 หลายเดือนก่อน +1

    00:05:32 e eu deitada no cantinho da cama que minha vó ficava antes de falecer 😢

  • @beatrizvasconcelos3277
    @beatrizvasconcelos3277 ปีที่แล้ว

    A nossa rotina nos deixa desatentos com esse bem estar mental , e sempre bom um toque. 😊

  • @hilditaholanda2640
    @hilditaholanda2640 ปีที่แล้ว

    Obg pelo seu trabalho, Dr. Drauzio. Vídeo esclarecedor e acessível para todos, não só em linguagem, mas de situações também. Compartilhando com a família e amigos ❤️

  • @Sergio-gm1pn
    @Sergio-gm1pn ปีที่แล้ว

    Muito bom parabéns Boa informação

  • @zenaidevaz402
    @zenaidevaz402 ปีที่แล้ว +1

    Eu estou tentando, obrigado

  • @jorgearagao7526
    @jorgearagao7526 ปีที่แล้ว

    Muito bom Dr.
    É sempre gratificante assistir e colher suas orientações!!!!!!!!

  • @tiagosimas7852
    @tiagosimas7852 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pelo vídeo, ajudou muito !!!! 😊😊😊

  • @Paellain
    @Paellain ปีที่แล้ว +4

    Valeu, Drau

  • @analuciaalberto7600
    @analuciaalberto7600 8 หลายเดือนก่อน

    Obrigada pelas dicas de saúde dr Drauzio! Que Deus o abençoe sempre🙏

  • @marciasouza4599
    @marciasouza4599 ปีที่แล้ว +1

    Esse vídeo foi perfeito!!!! Obrigada Doutor ❤

  • @thiago41351
    @thiago41351 ปีที่แล้ว +1

    Verdade, Doutor. Obrigado por existir.

  • @thaynamontanarisabor633
    @thaynamontanarisabor633 ปีที่แล้ว

    Drauzio vc é um ser humano essencial e esse vídeo também. Gratidão ❤

  • @contocriminoso
    @contocriminoso ปีที่แล้ว +2

    só to surpresa por saber que não é saudável viver sozinha, amo kkkkkkkk companhia pet conta? diz que ssiiiimmmmm