LEITE CONDENSADO DIET

LEITE CONDENSADO DIET
Ótima proposta para perca de peso!
Para quem tem também diabetes !
Para que tem intolerância a lactose, compre o leite desnatado e sem lactose!
INGREDIENTES:
02 xícaras de leite em pó desnatado;
04 colheres de sopa cheias de adoçante stevia em pó;
01 colher de sopa cheia de manteiga clarificada(ghee);
Água morna( quantidade indefinida)
De início
30ml!
Na sequência vai acrescentando aos poucos ate que fique com consistência idêntica a um leite condensado!
Neste caso 02 colheres de sopa a mais foi o suficiente!
PROPOSTA:
Para as crianças, que tem dificuldade de consumir frutas, ótima sugestão, por ter saber atrativo!
Para cobertura de bolos fits!
Se for fazer recheio de bolo, é só fazer com consistência mais grossa e colocar na geladeira pra ficar ainda mais consciente e rechear bolos!
Obrigada pela atenção!
Beijos!