IOGURTE NATURAL CASEIRO - FÁCIL e BARATO - CREMOSO e SAUDÁVEL (Só 2 Ingredientes)
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- เผยแพร่เมื่อ 5 เม.ย. 2022
- Essa receita de iogurte natural caseiro é fácil, barata e são só 2 ingredientes. Fica muito cremoso, gostoso e saudável. Você terá um iogurte natural maravilhoso para seu lanche, café da manhã ou para suas receitas. Vai ajudar na sua reeducação alimentar, na sua alimentação para emagrecer e ter mais saúde. Me conta nos comentários com o que você vai comer essa delícia. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 litro de leite
- 120g de iogurte natural sem açúcar
Se onde você mora estiver frio, você pode fazer como eu e pré-aquecer o forno a 60 graus por 10 minutos. Depois, desligue o forno e espere amornar, e coloque o preparado lá dentro para fermentar. Se a temperatura ambiente estiver quente, você pode colocar em um armário fechado.
Cada 100g do iogurte tem, em média, 69 calorias, 4g de carboidratos , 4g de proteínas e 4g de gorduras.
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INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também receitas de KEFIR E QUEIJOS A SEGUIR. Essa receita de iogurte natural caseiro é fácil, barata e são só 2 ingredientes. Fica muito cremoso, gostoso e saudável. Você terá um iogurte natural maravilhoso para seu lanche, café da manhã ou para suas receitas. Vai ajudar na sua reeducação alimentar, na sua alimentação para emagrecer e ter mais saúde. Me conta nos comentários com o que você vai comer essa delícia. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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- 120g de iogurte natural sem açúcar
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Tu falou na possibilidade de fazer iogurte vegetal, se puder dá uma pesquisada sobre iogurte a base de leite de coco (realmente acontece a fermentação)
Gostaria de saber quanto tempo pode guardar e onde guardar? Tbm quero saber como fazer outro iogurte com essa base?
Como surgiu o primeiro iogurte do mundo se tem sempre que botar hum já feito no leite pra fazer mais ?
Oi Patrícia td bem? Tenho ouvido de alguns médicos que os laticínios foram suprimidos da cadeia alimentar pela Universidade de Harvard e que os processos de esterilização dos mesmos não são suficientes para acabar com a contaminação e o fato deste tipo de informação não ter sido difundida até hoje se deve ao fato do forte lobby da indústria de laticínios nos USA e consequentemente no mundo todo. Gostaria de saber sua opinião sobre isto. Gratidão 🙏🏼
Amei está receita
Meu marido pediu pra eu fazer. São 20h30 e eu acabei de fazer e armazenar no forno para amanhã tomarmos de café da manhã. Quando formos comer irei retornar para dar nosso feedback. Iremos comer com aveia, banana e uns pedacinhos de mamão
Fiz na noite de segunda feira. Na terça de manhã, saí com pressa e nem o vi. Meu marido não tomou também, só guardou na geladeira e saiu. Eu cheguei a tarde e fui provar: estava simplesmente idêntico ao de mercado referente ao sabor. Já a aparência, umas partes estavam mais firmes enquanto outras o soro estava separado, mas ao mexer com uma colher a textura ficou a mesma, muito cremoso como no vídeo. Nós amamos e já compartilhamos a receita com meu cunhado que também irá fazer. Muito gostoso, bem mais barato e muito versátil. Podem fazer sem medo.
Misericórdia
oxi
Deliciosa receita, já vi miha mãe fazer assim, veio uma memória afetiva encantadora, hj ela tem Alzheimer não faz mais ... eu é que vou fazer pra ela e depois servir com granola ou frutas , como ela fazia... obrigada ! 👍 ❤️😘
Quero aprender fazer o iagute vejetal
Que delícia esse carinho para sua mãe.❤❤❤❤
Eu vim toda feliz ver o vídeo e esse foi o primeiro comentário que encontrei😢
A minha vó tbm está com alzheimer e sei bem como é essas memórias afetivas mas infelizmente não voltam mais oq nos resta fzr é retribuir oq foi feito por nós um dia 🥰
Sinta-se abraçada por mim 🤝❤
Parabéns meninas. Quem planta amor, colherá amor ❤👏👏
Que gracinha com sua mãezinha
O melhor iogurte natural pra fazer é o da marca Batavo, fica bem consistente e cremoso. Você só vai precisar comprar o primeiro pote, aí você tira um pouco do que fez e vai replicando, nunca mais vai precisar de comprar. 😋😋😋
Olá tudo bem?
Qto tempo dura ma geladeira?
Vdd o iogurte Batavo é o melhor mesmo
Uso da Nestlé com dois ingredientes, tem o número 2 no copinho. Fica bem mais cremoso e sem aquela baba ...
O que vc tira pra replicar da pra guardar por quanto tempo?
Fiz com a da Danone até o aroma e maravilhoso
Faco o iorgute em casa assim, mas eu ponho pra fermentar na caixinha de leite. Como ela é forrada por dentro com aluminio, mantem o ambiente na temperatura ideal pra fermentação. É super pratico e depois de fermentado ja deixo na geladeira na própria caixinha. E como com frutas, leite em pó de coco, uvas passas e granola com cacau. Pensa num trem gostoso! Kkkkkk Sou de Belo Horizonte, MG. Parabens pelo seu canal, Patricia! Amando suas dicas!
Oi Sônia, sabe dizer quanto tempo ele pode ficar na geladeira sem estragar? Ela não falou em quanto tempo deve ser consumido aí fiquei na dúvida
@@lucianaguterres o meu fica mais de uma semana, mantendo a qualidade. Nunca chegou a estragar não. Acho que na caixinha ele fica menos sujeito à contaminação.
@@soniasouza-hx7uu Muito obrigada! Vou fazer assim como vc falou. Um abraço 🤗
O problema é que leite de caixinha não é saudável.
Eu fiz mais o meu talho oque deu errado
Eu comprei um isopor, coloco pôr 8 horas . Fica durinho. Se colocar duas colheres de leite em pó , fica mais firme.
Eu faço sempre, estou viciada, eu fervo a metade do leite e deixo a outra em temperatura ambiente, depois é só misturar e está na temperatura certa, achei mais prático, não precisa de medir temperatura. Para comer, coloco pasta de amendoim, chia ou linhaça e cacau em pó, não adoço mas também não sinto falta. Delicioso!
Gostei da dica
Dica muito boa obrigada por compartilhar
Amei a dica. Vou fazer assim. Obrigada 😊
Adorei a dica eu fiz acho que esquentei muito N deu certo vou usar sua dica Obrigada ❤
Vou fazer assim obrigado ❤
Na minha casa não deixo falta esse iogurte que aprendi aqui no canal Deus abençoe Patrícia ❤
um pode no mercado é quase 4 reais, um roubo
E para não acabar, vc usa ele msm com mais leite?
@@carlanunes9346 sim..
Gostei, deve ter ficado delicioso.👏👏❤️
Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.
Boa noite
Tenho uma pequena dica, em vez de colocar o dedo para verificar a temperatura, coloca um pouco do leite no pulso ( a pele do pulso e bem mais sensível, e claro que vc não vai colocar o leite na temperatura alta senão vc se queima), aí vc vai sentir se está ou não adequado para o bebê alimentar.
Que delícia de receita...luzzz e bênçãos nutri❤
Simplesmente apaixonada por tds as receitas ❤❤❤
Fiz o iogurte ontem, coloquei no forno, mas não pre aqueci. Hoje fui olhar e ficou excelente! Perfeito! Uma dica: usei o leite de saquinho, aquele vendido em padaria, é melhor que o leite de caixinha. Muito obrigada Patrícia! Deus abençoe grandemente sua vida e família!
Olá, vc usou leite em pó tipo "leite ninho"?
Obrigada pela dica, vou fazer assim, como vc está ensinando
@@lucimaramoraes3118 é leite líquido de saquinho.
Aqui usamos esse do saquinho, que é natural, vem diretamente da fazenda para o supermercado
Oco dentro de uma caixa de isopor da noite pro dia amanhece durinho aí é só levar a geladeira deixa esfriar aí Mecher pra me aturar servir como quiser.
Quando for fazer outro tirar um copo desse pronto é Mestura em 1 litro de leite é repetir todo processo. Eu faço direto mas sempre tiro um copo é reservo pro próximo.
Faço sempre esse iogurte e é uma delícia!! Uma dica: pra transformá lo em iogurte grego e só colocar em uma peneira forrada com um pano de prato, tendo como base um recipiente ou uma panela em baixo, que daí irá escorrer todo o soro e o iogurte ficará bem consistente. Lembrando que esse processo deverá acontecer com o iogurte dentro da geladeira. Fica maravilhoso!!!
Quanto tempo dura?
@@samjauregui3276 Sam uma semana é ideal, mas por ser muito gostoso, nem chega a passar esse tempo todo, pois consumo bem antes e olha que eu faço essa receita dobrada!! Outra coisa, te aconselho a guardar em um recipiente de vidro, pois mantém o sabor e é mais saudável, visto que utensílios de plásticos não são aconselháveis. Espero que tenha sido esclarecedora e contribuído!!! Abraço e muita saúde!!!🌹
@@rutepinheiro3715 Muito obrigada *-*
@@samjauregui3276 por nada Sam!!!🌷
Já fiz ☺️
Receita maravilhosa! Amei!!! Parabéns!!!❤❤🎉🎉
Você não está sozinho(a), o dono do universo deu o único filho por amor a você, Jesus está com você, ele está te esperando, ele te ama, não temas, peça forças para Deus! Buscai o reino de Deus em primeiro lugar, e as outras coisas lhes serão acrescentandas
❤❤❤ amém
Amém
Deus não existe. É apenas fruto da sua imaginação.
@@JOAO-ym3jv Deus te ama irmão
Quanto tempo ele dura na geladeira?
Coloco no liquidificador 200ml desse iogurte com uma banana congelada e meio maracujá,fica dividido 😋
Humm.. vou testar!
eu gosto de comer com sem nada,
@@joaocarlosmarins9365 "com sem nada"? como assim? rs
@@biofabio iorgut puro, sem fruta e açucar
@@joaocarlosmarins9365 entendi. iogurte puro.
Minha mãe sempre faz esse iogurte, mas nós chamamos de coalhada síria, receita antiga na família, minha avó fazia. Delícia!
Eu faço iogurte da coalhada tbm, bato com morango e fica top.
Eu estava Aqui me questionando,que isso e qualhada.
Qual leite usa ? O mais natural ?
Vou com certeza sempre com esse carinho tão especial obrigado
Adoro seu canal! Patrícia, vc é mto competente e sabe comunicar! Maravilhosa!!!
Vc é incrível!! Seu trabalho me fez ir atrás do meu sonho de fazer nutrição, com os seus vídeos me dá energia pra continuar nessa trajetória que tanto queria. Sou deficiente físico, portador de doença congênita " Osteogenese imperfeita ". Graças a Deus tenho estado bem pois, eu malho e tenho uma alimentação bem saudável.
Parabéns
Força aí parceiro
f
Receita básica
Isso Rute! Faz muito tempo que consegui fazer o iogurte grego, assim como você está falando e ficou uma delícia!
Obrigada pela generosidade de ensinar ❤️
Amo suas dicas e receitas,vou fazer sim❤
Adorei obrigado pelas dicas maravilhosa 😊
Fiz uma geleia de morango, bati um pouco no liquidificador e reservei um um pouquinho do iogurte e da geleia só pra misturar sem bater. Ficou top parecendo aquele potinho da Nestlé que tem a geleia de morango no fundo do pote que é bem carinho.
Como fez a geleia? Boa noite
Muito bom mesmo
Gosto de todas as suas receitas Dra 😍🙌
Muito grata por nos ensinar.
Suas receitas estão me ajudando bastante. Muito obrigada 😘
Adoro você menina. Agradeço cada contribuição
Após ver esse vídeo, já fiz umas seis vezes o iogurte. Sempre separando antes uma quantidade de 200ml, para renovar a fabricação. Fica bem cremoso, fiz com leite desnatado, depois basta adicionar uma banana e aveia, fica top.
Oii o iogurte que vc separa para fazer na próxima vez, vc congela ou so deixa na geladeira mesmo? Eu faço iogurte há anos e não sabia dessa dica, muito obrigada por compartilhar
Gostaria de saber se vc congela ou deixa só na geladeira esses 200ml?
@@jaelsonsantos6974
Pode deixar na geladeira.
Será q funciona com leite zero lactose eu sou alérgica?
Não congelo, pois teria que deixar descongelar para por no leite fervido, esse processo gera um pouco de água além de influenciar no processo térmico.
Parabéns gostei muito da sua receita 👏👏
Adorei a receita, sou novo no canal mas já adorei as receitas, vou fazer. Obrigado pela dicas.
Iogurte caseiro, muito bom 👏👏👏
Fiz o meu ontem! Deu super certo! Fiz com dois litros de leite desnatado e um potinho de iogurte de 160gr da Danone. Deixei 7 horas. Ficou numa consistência ótima! Nem preciso fazer a etapa pra transformar no grego.
Depois disso você armazena na geladeira normal?
@@palomacavalcante4590sim.
@@palomacavalcante4590 pode sim! Depois de tirar do ambiente escuro e tal, é só guardar na geladeira normalmente
E qual seria essa etapa pra transformar no iogurte grego?
É maravilhoso, Patrícia obrigado ❤
Muito gostoso ver sua alegria...obrigada minha querida por tantos conteúdos Essenciais bjos
Obrigada Patrícia por compartilhar conosco essas maravilhas.
Gente tô apaixonada nesse canal,uma receita melhor que a outra já inscrita com certeza 😍😘
GRATIDÃO!!
Vou fazer.
Patrícia arrasa nas receitas. Obrigada.
Nossa!!! O aspecto deste iogurte tá demais😍
Bom diaaaaa 🙏 obrigada lindona pela receita adorei 👏👏👏
Obrigada pela receita vou fazer❤❤❤
Muito bom ...vou fazer com certeza
Que delícia!! Farei com certeza. Obrigada!!!
😍😍
Maravilhosa Patrícia salvando meu bolso e minha saúde ❤️🌹
Obrigada! Amei a receita!
Fiz ontem e hj já estamos consumindo, adorei ❤
Gostei professora Patricia , vou fazer esta receita bem pratica , obrigado mesmo pelos ensinamentos , like positivo , Sucesso! Amu seu canal!
Muito bom! Acabei de fazer, ficou maravilhoso ❤
Obrigada por tantas dicas
Obrigada pela atenção e receita.
Oi Patrícia, suas receitas são uma bênção !vc é uma figura! Muito simpática. ❤
Você é incrível, admiro seu jeito de explicar, suas dicas, você está de parabéns.
Fiz a receita e estou aproveitando bem. Obrigada por compartilhar essas delicias conosco. Abraço.
Nossaaa! Parece super fácil de fazer. Quando eu fizer dou o retorno. Mas parece que vai ficar muito delicioso. Gratidão por compartilhar conosco. 😘💞
Gosto d+pq são praticas,rapidas,poucos ingredientes saborosas e melhor saudáveis
Maravilhosa essa receita, estou fazendo aqui em casa 😀😊
Gostei muito interessante. Não imaginei que fosse tão simples fazer iogurte saudável.
Maravilhosaaa ❤... adoro suas receitas, como é bom as opções que você ensina, pra comer sem culpa, super saudável 😊... gratidão 🙏
Patrícia muito obrigada pela receita.
Nota 10 como tudo que vc faz faz Patrícia. Dica maravilhosa, obrigado.
Fiz e a família amou. Não ficamos mais sem
Amei essa receita, iogurte é tudo de bom😱😱😍
VOU FAZER GRATIDÃO 🎉
Gosto muito das suas receitas parabéns Patrícia
Também lembrei que minha mãe fazia assim...adorei relembrar. Vou fazer pro meu filho.obrigada
Bom dia Patrícia! Gratidão por suas receitas maravilhosas! Sim. Gostaria de ter uma receita de iogurte vegetal! Já faço uso de leite de coco, e leite de gergelim!
Maravilha. Deus abençoe
Amei, vou fazer!❤
Minha mãe fazia esse iogurte pra mim, quando era pequena 😊
Eu fiz ❤ ficou perfeito
Maravilhoso ❤
Muito bom,ja fiz .gratidão
Amei a receita,vou fazer com certeza,vou comer esse iogurte com a granola caseira que aprendi fazer aqui também 😊
Adoro seus vídeos, a única coisa q sinto falta são informações sobre o tempo de conservação das receitas
No caso do yogurte 30 dias na geladeira , s pra fermentar ela deixou 7 hrs fermentando, mas o ideal é 12
Maravilhoso eu amei
Para refazer dá para aproveitar 120ml deste mesmo iogurte para fazer os próximos?? Ou preciso comprar para fazer novamente?
@@marceliagrey2672 Pelo que eu entendi, usa esse mesmo, é só separar um pote de 200 gramas e ir usando para fazer os próximos iogurtes 😊
Mas quanto tempo posso guarda os 200ml q reservei????(para fazer o próximo)
Sempre faço esse iogurte. É muito bom.
Gratidão gratidão pela sua receita maravilhosa!!!!
Perfeito! Vou fazer!
Já fiz essa receita, é muito bom mesmo...comi com granola e mel 🍯, delícia 😋😍
Sempre faço, fica perfeito, até o azedinho fica no ponto natural, obg por nós trasmitir um pouquinho dos seus conhecimentos.
Obrigada pela receita🙏🏼🙏🏼
Eu estou buscando uma reeducação alimentar, e estou amando essas receitas saudável.
Eu juro que esse é o melhor canal de todos que eu sigo, estou amando as dicas e já fiz várias receitas. Você é uma pessoa maravilhosa, simpática, agradável, explica muito bem e facilita muito a vida das pessoas que estão lutando contra o peso e das que gostam de coisas saudáveis. Parabéns, que Deus te abençoe cada dia mais e mais 😘
Estou muito feliz por ter conhecido seu canal. É uma benção.
Gratidão
Preciso renovar ele todos os dias?
Muito obrigada Patrícia vou fazer
Obrigada pela explicação excelente!
Isso que amo no seu canal: receitas práticas e acessíveis!!!!
Delícia...
Tem mais alguém maratonando vídeos ??? Sou alérgica a glúten e aprendi me alimentar aqui !! 😍🥰 Parabéns Patrícia!!! Fui a várias nutri mas o cardápio era muito limitador. Fidelizei no seu canal.
Euzinha rsrs,amando cada vídeo e me arriscando em fazer algumas receitas 😍
EUUUUU MARATONANDO 💯💯💯💯
Também sou celíaca e o preço dos produtos sem gluten fazem a gente desanimar na hora de seguir uma dieta. Esse canal me ajuda muuuuito!
Gosto muito das suas receitas 👏
Eu 🙋♀️
Valeu Patrícia,uma super delícia, até o próximo vídeo se Deus quiser
Estou amando esse canal.todas receitas maravilhosa.descobri que sou pré diabéticas.e suas receitad estão me ajudando e muito.Muito obrigada por nos ajudar.Que Lhe abençõe a cada dia.❤
Bom dia gosto de comer com frutas e abacaxi cozido ,com cravo e pouco de adoçante fica uma delicia
Adorei a receita de hoje Paty ❤️
Ganhou uma inscrita, amei seu jeito de explicar!❤
Vou fazer hoje obrigada ❤
Eu fiz ficou uma delícia e rende muito, o meu com 4 horas que tava no forno já tava bem durinho pois aqui é muito quente sou de Pernambuco 😅
Minha filha , só têm 9 anos.
Ela ama iogurte 😍
Só gratidão Patrícia.
Vou fazer sim 👍🥰
Receitas ótimas e videos curtos e bem explicado.Parabens ❤
Muito obrigada, nutri abençoada.
Boa noite. Parabéns gostei muito da sua receita. Que o SENHOR JESUS CRISTO te abençoe dia pós dia .Amém!😂
Patrícia, acabei de fazer o meu, conforme sua receita. Amanhã te conto como eu e minha mãe comemos ele. Obrigada!
oie fiz o iogurte caseiro ficou otimo, gratidão por seu ensinamento