COMO REALIZAR O TRÍCEPS BARRA W | PAULO MUZY

Créditos: ‪@paulomuzy‬
_____________________
Ciência do Treino:
•Instagram: / ciencia.do.treino
_____________________
Paulo Muzy:
•Instagram: / paulomuzy
•TH-cam: / paulomuzy
_____________________
#paulomuzy #cienciadotreino

[@Bruno87198]

Acho que essa questão do atrito no aparelho que é um problema na academia que frequento. Quando treino na Smartfit, sinto bem o tríceps, a polia sempre deslizando facilmente. Porém ao fazer o mesmo exercício, na outra academia, acabo sentindo menos o tríceps, e ativando um pouco o ombro, sinto que o atrito possa influenciar nisso.

[@madilenedelima1038]

Muzy❤❤❤❤❤😊😊