올리브유와 함께 끓여 라이코펜이 올리브유에 녹아있는 상태입니다. 뜨거운 상태로 열탕소독한 용기에 담아 거꾸로 보관하면 진공 병조림이 됩니다. 실온보관해도 적어도 6개월간은 상하지 않습니다. 뚜껑을 딴 후에는 5일 이내에 드셔야 합니다. 그동안만 상할 수 있으니 남은 것은 냉장보관하세요.
올리브유와 함께 끓여 라이코펜이 올리브유에 녹아있는 상태입니다. 뜨거운 상태로 열탕소독한 용기에 담아 거꾸로 보관하면 진공 병조림이 됩니다. 실온보관해도 적어도 6개월간은 상하지 않습니다. 뚜껑을 딴 후에는 5일 이내에 드셔야 합니다. 그동안만 상할 수 있으니 남은 것은 냉장보관하세요.
박사님 좋은 정보 감사합니다 질문이 하나 있는데 보통 과일, 야채 갈아먹는게 식이섬유는 파괴하고 혈당을 빠르게 올려서 갈아먹지말라고 하던데 토마토,양파,마늘은 괜찮을까요? 나중에 갈아먹어도 괜찮은 야채,과일과 갈아먹으면 안되는 야채,과일에 대해서도 영상 제작해주셨으면 좋겠어요~
20대 암환자인데 도움이 많이 됩니다.
건강은 먹는게 참 중요한것같아요
토마토 마늘 양파 요리 항암요리 맞습니다 국민들 위해 항상 연구 하시는 김소형 박사님 고맙습니다 항상 잘보고 있습니다 고맙습니다
토마토 요즘 비싸서 별로 안먹었는데 이 동영상보고 바로 사먹어야겠다는 생각부터 드네요~
원장님 감사합니다~
감사합니다. 하나라도 알려주고파 중간중간 세세한 설명도 해주시고,
저는 노트에 적으며 봅니다. 시중에 파는 맛나는것보다, 건강한 맛이겠죠. 저는
토마토썰어 팬에 넣어 올리브오일 넣은후
소금넣고 계란 두개 저은것 휘리릭해서 매일 아침상에 놓았는데 이렇게도 해봐야겠네요.
건강하세요~ 고맙습니다.
꼭 만들어 먹고 건강 챙길께요. 감사합니다.
네...이제 토마토 다시 열심히 다시 먹어야겠어요
아들과 남편에게도 더더욱 좋으니요 ^^
김소형 원장님감사합니다
많은요리보면서 건강한요리따라서해먹고있어요.오늘도 토마토요리해서먹어야겠네요..예쁜원장님
행복하고 즐거운주말되세요
사랑합니다
저희 아버지 암간병하는 2년동안 아침마다 토마토 당근 양파를 죽처럼해서 드렸어요. 아버지가 87세로 돌아가신 지금은 제가 또 그렇게 먹고있네요. 암환자가 참 많아요. 암예방 치료도 중요하지만 죽음을 두려워하지 않는 방법도 배우고 싶네요.
유익한영상 감사합니다^^
정보감사합니다 ~꼬옥만들어서먹어야겠어요원장님감사합니다
지금 바로 해서 먹었어요. 맛있어요 남편과 아들. 물론 저도 먹어야죠. 오늘저녁은. 토마토와 통밀 식빵이요. ^__^
원장님 감사합니다
블르베리 토마토도 잘먹고있습니다
이것도 꼭해볼께요
너무 좋은 정보 감사합니다
너무 좋네요 만들어 온가족먹고있어요
토마토가. 항암에
좋다고하니. 저도해야
되게습니다. 저는. 당뇨가잇었엉. 항상챙겨야되게습니당
좋은정보많이알려주세용. ..........😊😊😊😊
박사님 좋은정보 배워봅니다. 영상 자주보고 실천해서 건강해졌어요. 감사하고 고맙읍니다
유익한 영상 감사드려요 몇개월 암수술 맞고 방사선 치료과정에 너무나도 힘들었서요 물도 냄새가나서 못마시구 원장님 말씀이 가슴깁게 와닷네요 고맙씁니다😂😂😂
감사합니다, 여러 영상을 보면서 초딩인 딸둘 교육 시키고 있습니다. 예를 들면:H물 과당음료의 헤로운점 등등 나중에도 가족과 같이 배워가면서 시청하겠습니다. 감사합니다!
감사합니다 열심히 활용해보겄읍니다 ❤
전 토마토와 올리브를 갈아서 식전에 먹고 2년마다 대장내시경때 용종 나오던게 사라졌어요 전 소형선생님의 내용을 체험 했어요 적극 추천 합니다
속 편안하고 건강한 아침식사로 꼭 해 보고 싶습니다 늘 감사합니다~^^
원장님 유익한영상 감사드립니다 만들어놓고 잘 챙겨먹어야겠습니다~
선생님 저는 이렇게 해먹고 변비가 개선되고
소화도 잘돼요 그래서 그런지 신기한게 손톱이 매니큐어 바른것처럼 반짝거려요
처음엔 맛이 없었는데
이제 은근 중독되서
먹고있어요 ㅎ
감사합니다 ❤❤❤❤❤
약초박사님 쵝오!!
토마토 소스 만들어 먹었는데, 양파와 마늘도 추가로 넣으면 항암에 플러스 정보 알려주셔서 감솨합니다 ~^^
3년차 캔서입니다. 시간이 지나면서 각오도 관리도 점점 지쳐감이 느껴지던대 원장님 콘텐츠보면서 마음 잡아보게 됩니다.
고맙습니다.
본인이 포기하면 누구도 구제 못해줍니다. 하루하루 화이팅요❤
힘내세요 ~ 저는 3개월차 ㅠㅜ ..... 저보다는 한참 앞서가신겁니다 ㅋㅋ
한번 만들어먹고,오늘 또 만들고 있어요~~~
좋은 정보 감사합니다,🎉❤😊
오늘 선생님 뵙고 침 맞고 감니다. 행복한 하루 될 것 같아요. 감사합니다.~~^^
병원이 어디에 있는지요?
강남구 가로수길 14 삼층입니다
원장님 좋은정보 감사합니다^^언제먹어야 좋은가요?식전인가요 식후인가요?
아무 때나 편하게 드세요
두유제조기에다 두유코스로 2번돌리면 간단하겠습니다. 그런 생각이 들었어요❤
양파와 마늘 많이 넣으면 더 좋지 않나요
저는 토마토즙 양파는생으로
매일먹고있어요
내일부터는 두유제조기에 넣고
갈아서 먹어야겠어요
좋은정보 감사합니다❤
토마토 계속 생으로 먹었는데 선생님 덕분에 첨으로 토마토 끓였네요 건강비법 알려 주셔서 넘 감사합니다
고맙습니다.올해많이 민들꺼여요.
토마토 엄청좋아하는 한사람입니다 ㆍ감사합니다~~^^
^^ 또 하나 배웠다 !
여름이 되면 토마토 가격이 좀 싸지겠지요 ?
그때 많이 만들어 저장해 놓고 먹어야겠습니다.
저장할 빈병도 많이 준비하고 냉장고도 전용으로 마련해야겠네요,
원장님의 세월은 아주 빨리 갈 것 같습니다.
너무 부지런하시니까요.
고맙습니다.
올리브유와 함께 끓여 라이코펜이 올리브유에 녹아있는 상태입니다. 뜨거운 상태로 열탕소독한 용기에 담아 거꾸로 보관하면 진공 병조림이 됩니다. 실온보관해도 적어도 6개월간은 상하지 않습니다. 뚜껑을 딴 후에는 5일 이내에 드셔야 합니다. 그동안만 상할 수 있으니 남은 것은 냉장보관하세요.
토마토 10개
양파1개
마늘 10알
소금.올리브오일
토마토껍질채썰기-갈기-소금 한두꼬집.올리브오일 넣고 20~30분 끓인후 불끄자마자
열탕소독병에 70~80% 채우고
뚜껑닫아 꺼꾸로 놓고 6개월보관 먹기
스파게티.피자 볶은밥 ..등 활용
샘 올리브오일은 어떤걸 넣을까요?
엑스트라버진급으로 사용하시면 됩니다
오늘도 유요한 정보 감사합니다. 그런데 신장 안좋은 사람도 먹어도 되나요? 토마토는 칼륨이 많아서 피하라고 들었거든요. ???
위가 안좋은사람도 괜찮을까요
정리 감사합니다
잘 정리해주셔서 감사합니다
오늘도 좋은정보
감사합니다
많은 사람들안데 유익한 정보가되겠내요
모두모두 건강하세요
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 날씨가 여름이네요🍀토마토 너무 좋아 보이네요 오늘은 토마토를 사다 먹어야겠네요😂양파와 마늘이 토마토랑 궁합이 좋다는 설명이죠 올리브는 뽀빠이 여자친구 아닌가요 ㅎ😄ㅎ 이쁜이 원장쌤 오늘도 수고하셨습니다 즐거운 주말 되세용👍💕🤗
스페인 전통 토마토 요리 가스파초랑 거의 같네요. 가시파초 요리에 끓여서만 먹으면 될듯요.
아침 빈속에 먹어도 괜찮나요?
위기능이 좀약하면
빈속에 토마토가 안좋은거같던데요
속쓰림이 있는 분들은 식후에 드세요
오늘 만들엇는데 너무 맛잇네요🤢🤢🤢 자주 해먹어야 겠어요~ 조은정보 감사합니다😊😊😊😊😊
박사님좋은정보ㆍ감사합니댜😅😅😅
좋은 정보 고맙읍니다.
토마토6:브로콜리2:블루베리2:양파1:마늘0.25:대파(연백부)0.5:꿀0.25로
래시피하면 빠질게 있나요...
아침에스프식으로건강식하면좋겠네요~~
감사합니다
지금 만들고 있어요! 비록 양파가 좀 많이 들어갔지만.. 눈은 좀 맵지만.. 계속 끓이니까 좀 괜찮네요 ㅎㅎ 파스타 면도 옆에서 끓고 있어요❤
당근 추가 해도 좋을거 같아용, 잘봤습니다 ㅎ
2년넘게갈아서먹다가 토마토즙100프로 사서먹네요. 귀찬아서요 다시갈아먹어야겠어요
다이어트 중인데 토마토 셀러드해서 잘먹고있는데 .화장실도 잘가고넘좋아요
얼굴도 예쁘고 말씨도 예쁘고 전해주는 정보도 유익하고 너무너무 감사합니다 고맙습니다
감사합니다!! ♥
만들어 먹어야갯네요 좋은말씀 감사합니다
저도 지금 만들고 있습니다..좋은정보 감사합니다...작년에 유방암 항암 방사선 모두끝나고 저와의 장기전 들어갔네요..자주 드리겠읍니다..
오늘 5키로 또 샀어요 이 영상본후 꾸준히 먹고 있어요 활용도도 좋아요
머리숱 넘 부럽네요
정말 이쁘세요~
선생님께서 가르쳐주시니 신뢰가 갑니다
정말 유익하네요!
감사합니다 ❤❤❤
토마토 캔닝 매일즐기게 되었습니다 알고먹으니 더욱 귀하게 느껴집니다 박사님 감사합니다
혹 캐닝병 어디서 사셨나요 ?
@@홍경화-k9u 다이소
다이소가면유리병사면됩니다,
박사님 잘배웠습니다
감사합니다💯🌈👍
저는 암환자인데 토마토, 마늘, 양파, 양배추, 사과. 비트 넣고 스프처럼 먹고 있는데 폐에 있던 결절이 없어졌어요. 개인차가 있겠지만 저는 박사님 말씀 강추입니다^^
잘하셨네요. 건강이 최고죠.
결절 없어져서 너무 좋으시겠어요
꼭해서 가족들 줘야겠어요
좋은거 다들어갔네요.
사과 빼고
나머지재료를 익혀서 갈아드신건가요?
그렇다면
어느정도익히는지 궁금합니다~
사과는 왜 안좋을까요?
저도 폐에 결절이 있는데..레서피 부탁드려요.
미리 감사합니다
저도오늘 제가키운 토마토 소스 만들었어요
조리하기 쉽고 간단하네요
너무 좋은 정,보 주셔서 감사합니다
꼭 실천해봐야 겠어요
감사합니다 영상
잘 보았습니다 🎉
늘 건강하세요~❤
보기만해도 건강해지는 느낌? ㅎㅎㅎ
김소형 원장님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
감사 합니다, 저도 토마토 있을때 그렇게 양파와 마늘과 함께 갈아서 피자 토스트나 스파게티 요리해서 먹어도 맛있겠어요 *^^;
박사님, 항상 좋은 정보주셔서 많은 도움 받고 있습니다.
토마토에 혹시 레몬 간 것 넣어도 될까요?
빈 속에 먹으면 속쓰림 없을까요? 위가 안 좋은 사람도 먹어도 될까요?
네 가능합니다 속도 편해요
@@chh 바쁘실텐데 이리 답해주셔서 감사합니다
김소형 샘~
토마토 열심히 먹고 건강해질게요.
오늘 아침에 아름다우신 소형샘 만나서 행복해집니다
다음에 예쁜 따님도 함께 했으면 더 좋겠어요ㆍ😂
김소영. 박사님. 짝짝짝. 늘응원합니다
박사님 최고 ... 감사합니다.
너무 좋은정보 감사 감사합니다 . 전 미국사눈데 김소형 원장님 유 튜브 너무 젛아해요 .
원장님
토마토 산이 많아
역류성 식도염환자는
어떻게 먹는지 영상 올려주세요.
저는 토마토 먹으면
속이너무 쓰려요
꼭도와주세요
익혀서 드세요~~
고맙습니다.🙏
아들이 단것을 좋아해서 설탕넣었는데~~
설탕은 넣지 말아야겠지요?
안되죠
와~토마토 소스 만들어 먹어야겠어요.
항상 건강한 정보 주시는 김소형박사님 최고예요~🎉😊
토마토 양파 당근 조합은 어떨까요?
그렇게 먹고있는데요
좋습니다
박사님 감사합니다 ❤
토마토를 가까이 하겠습니다^^
영상 감사합니다~
올리브오일 대신 녹인버터도 괜찮을까요?
안됩니다
정말 좋은 정보이군요.
고맙게 즐청하고 따라 만들게요.
오늘도 우리모두 행복합시다~~^^
올리브유와 함께 끓여 라이코펜이 올리브유에 녹아있는 상태입니다. 뜨거운 상태로 열탕소독한 용기에 담아 거꾸로 보관하면 진공 병조림이 됩니다. 실온보관해도 적어도 6개월간은 상하지 않습니다. 뚜껑을 딴 후에는 5일 이내에 드셔야 합니다. 그동안만 상할 수 있으니 남은 것은 냉장보관하세요.
예쁜 한의사 선생님 최고
너무 맛있어서 토마토 또 사왔어요~
감사합니다 ^^
굿..👍
당뇨잇는데 먹어도 갠찷을거같아요👵😄😄❤️
혈관이 튼튼하면 모든병이 나을거같아요 ㅎㅎ👏👏👍👍👍👵
박사님 영상보고 만들어서 신랑이위암수술받아서 꼬박꼬박 챙겨먹고있습니다
너무 감사드립니다
궁금한점이있는데요
토마토는 아침공복에 별루좋지않다고들하는데
이건 갠찮을까요?
네 푹 익힌 것이라 괜찮습니다
원장님 ~잘 배우고 갑니다 감사드립니다
박사님 마늘꿀에 타서 먹으면 좋을까요? 정보 감사합니다
토마토가 익어가면 의사님들의 얼굴이 파래진다나 그만큼 좋은가봐요 마늘 양파는 있고 토마토만 사다가 만들어먹어야겠네요 늘 건강 챙기게 해주셔서 감사드립니다 원장님 💘💘
토마토 시켜 놓았는데 더 자세히 알려 주셔서 감사 드립니다
꼭 만들어 먹도록
안내 하시네요
실행 할껌니다
굳 감사드려요
내용 넘 좋아요
항상 응원 합니다
유익한. 정보 감사 합니다
선생님~~ 좋은레시피감사드려요.^^ 이거 수제요거트에섞어먹어도되나요?
네
네 감사합니다 만들어먹겄습니다
김소형 박사님 최곱니다 영상잘보고갑니다 감사합니다 응원합니다 짝짝짝
늘감사합니다 😊😊😊
국수에 올려 먹으면 좋아요
너무 긴단한데 너무 좋은 레시피네요. 감사합니다❤
원장님 거기에다 계란을 넣고 끓이는건 어떤가요 저는 토마토를 올리브오일에 볶아서 계란풀어넣고 끓여먹었거든요
먹을 때 계란 넣어 끓이시죠
너무 맛있겠네요
저도 꼭 해 보겠습니다
설명도 잘 해주시고 감사해요
박사님 좋은 정보 감사합니다
질문이 하나 있는데 보통 과일, 야채 갈아먹는게 식이섬유는 파괴하고 혈당을 빠르게 올려서 갈아먹지말라고 하던데 토마토,양파,마늘은 괜찮을까요?
나중에 갈아먹어도 괜찮은 야채,과일과 갈아먹으면 안되는 야채,과일에 대해서도 영상 제작해주셨으면 좋겠어요~
네 토마토 양파 마늘 모두 괜찮습니다
항상 좋은 정보 감사 드립니다
박사님~
마늘 추가는 처음봤는데
더 좋을것 같아요~😊😊
한가지 질문이 있는데요~
양파를 함께 먹어보니 양파의 알싸한 맛이 느껴지던데
혹시 양파나 마늘을
먼저 올리브나 그냥 볶아서 넣어
끓여도 되는지요?
귀한 답변 부탁드립니다 🙏 😊
네 그렇게 하세요
양파 마늘
함께먹어도 괜찮은가요?
안좋다 하는데가 있어서
여쭤봅니다.
박사님 영상보고
그렇게 먹고 있습니다.
감사합니다