David , muchas gracias por las series de ejercicios fáciles , para personas mayores . Ejercicios sin complicación se pueden hacer sin mucho esfuerzo. Nuevamente muchas gracias. 😅 Bendiciones.
Hola David Si no puedo habrir tanto las piernas por el dolor de la cadera lo puedo hacer igual tanto lo que pueda habrirlas por el dolor y desgaste de la Artrosis de cadera ???? y también hay muchos que no los puedo hacer . Un fuerte Abrazo y Gracias por tu Esfuerzo y Trabajo. Saludos desde Barcelona
Muchas gracias David!! Son excelentes tus ejercicios, los estoy haciendo y noto los cambios para bien! Gracias por compartirlos y explicarlos de manera clara y amena. Saludos desde Rosario-Argentina❤
Gracias soy Mexicana tengo artrosis de cadera y la verdad llevo dos semanas haciendo los ejercicios y me estoy recuperando ya tengo más movilidad ya no podía ni subir las escaleras
David,meu nome é Maria Tereza e estou fazendo os exercícios com vc. Descobri vc faz uns 15 dias e estou encantada. Tenho 76 anos,sou do Brasil,filha caçula de dous imigrantes espanhóis, meu pai de Moraleja e minha mãe de Atarfe, vieram criança e aqui se conheceram e casaram, David, vc ensina muitíssimo bem,seus exercícios são suaves, e eu de um mês para cá não me aguentava de dor no quadril e joelho. Sei que vou melhorar junto com vc fazendo os exercícios David. Pura gratidão. Aqui da cudade de Londrina,estado do Paraná, Brasil. Gratidão e forte abraço.
Gracias por tus rutinas me ayudan muchísimo y gracias por tu ayuda yo estoy mejorando mucho mys dolores de cadera sienpre ago junto contigo todas las rutinas asta luego
Hola ,me gusta como explicas ,solo una pregunta tengo operada la rodilla de prótesis pero la tengo hinchada y no llego hacer mas de noventa grados ,podrías decir qe ejercicios me vendría bien ? Gracias
Quiero hacer una consulta .Apretar etqueta roja que dice suscripción significa un costo y apreta campanilla es solo para recibir notificaciones.Agradeceria su respuesta.
Hola David gracias por los ejercicios de cadera pues si que ayudan mucho el ejercicio que no puedo hacer es el de habrir y cerrar las piernas por qué me duele la cadera hasique lo hago como puedo dijiste en otro video lo de las fiestas aquí en Valladolid han sido a principios de septiembre a habido mucha gente aquí la plaza mayor de Valladolid se pone a tope de los conciertos siempre hay buen hambiente luego está la gastronómica que ponen comida de todos l sitios de Cantabria la de León y etece de todos los sitios haber si vienes algún año por aquí alas fiestas por qué te va encantar no se si has venido alguna vez a Valladolid bueno saludos desde aquí hoy es viernes de septiembre y estamos en la ultima semana del mes hasiqie pasa un buen fin de semana y el lunes a por otros ejercicios te mando corazones ❤❤❤
Agradecida contigo hermoso David k la pases muy lindo con tu familia
Gracias de nuevo..hasta el lunes..
Bmi doc Dios lo bendiga por estar pendiente de las personas ❤
Gracias David!!!,voy a empezar con los ejercicios!!!!!saludos!!!
Muchas gracias por tu apoyo y tu tiempo.😅
Muchas gracias, David !! Bello fin de semana para ti y tu familia..
Igualmente!
Buenas tardes desde Madrid gracias por tus vídeos nos ayudas mucho
Muchas gracias por tú clase Dios mediante nos veremos
Muy bien David gracias eres el mejor ❤️🩹
Buenas tardes desde Barcelona gracias por los videos
Me agrada mucho estás sugerecias de ejercicios, tengo que seguirlos de a poco.Precisamente tengo problemas a la cadera y he estado muy sedentaria.
Gracias David lista para hacer ejercicio,Saludos desde Ciudad de Mexico❤
Muchas gracias por sus videos, espero que me ayuden porque tengo mucho dolor desde el pie hasta la ingle 😢 bendiciones 🙏🙏🙏
Muy agradecida david saludos desde Viterbo Colombia se te respeta por tu maravillosas terapias❤
Excelente video, gracias 👍
David , muchas gracias por las series de ejercicios fáciles , para personas mayores . Ejercicios sin complicación se pueden hacer sin mucho esfuerzo. Nuevamente muchas gracias. 😅 Bendiciones.
Hola David
Si no puedo habrir tanto las piernas por el dolor de la cadera lo puedo hacer igual tanto lo que pueda habrirlas por el dolor y desgaste de la Artrosis de cadera ???? y también hay muchos que no los puedo hacer .
Un fuerte Abrazo y Gracias por tu Esfuerzo y Trabajo.
Saludos desde Barcelona
Haz lo que puedas pero sin dolor! 😀
Es muy amena la forma en que haces y enseñas los ejercicios. Gracias desde Cuba.
Muy buena la sesión de ejercicios. Volveré el lunes. Muchas gracias David.
Muchas gracias David!! Son excelentes tus ejercicios, los estoy haciendo y noto los cambios para bien! Gracias por compartirlos y explicarlos de manera clara y amena. Saludos desde Rosario-Argentina❤
Gracias David. Soy una de las mejores luchadoras contra la artritis
GRACIAS
Hola muchas gracias por los ejercicios de verdad me han sido de gran ayuda tengo desgaste de cadera y la cervical 🙏❤️
Gracias, por su tiempo y entusiasmo. Me Gustaría algún ejercicios para la espalda dorsal. Gracias
Gracias David
Gracias soy Mexicana tengo artrosis de cadera y la verdad llevo dos semanas haciendo los ejercicios y me estoy recuperando ya tengo más movilidad ya no podía ni subir las escaleras
David,meu nome é Maria Tereza e estou fazendo os exercícios com vc. Descobri vc faz uns 15 dias e estou encantada. Tenho 76 anos,sou do Brasil,filha caçula de dous imigrantes espanhóis, meu pai de Moraleja e minha mãe de Atarfe, vieram criança e aqui se conheceram e casaram, David, vc ensina muitíssimo bem,seus exercícios são suaves, e eu de um mês para cá não me aguentava de dor no quadril e joelho. Sei que vou melhorar junto com vc fazendo os exercícios David. Pura gratidão. Aqui da cudade de Londrina,estado do Paraná, Brasil. Gratidão e forte abraço.
Hola David!
Un cariñoso abrazo desde Cozumel Quintana Roo México
Un abrazo enorme!
tus rutinas son oro puro,muchas gracias y bendiciones
Mil gracias!
Gracias por sus indicaciones ❤
Muchas gracias..
Me ayudó mucho..
Tengo Artrosis de cadera derecha!!!
Gracias David ya los hice contigo, que tengáis muy buen fin de semana, te escribo desde Zaragoza
David buen día, gracias veré en diferido,estoy viajando un fuerte abrazote 🙏🌹🇨🇴☕
Gracias !!!!
Gracias y bendiciones.
Gracias a ti😃
Gracias a ti 😊
Gracias gracias gracias
Gracias a ti
Gracias ..
Gracias David, yo hago todos los ejercicios, le tengo respeto a la artrosis, así que, mejor a hacer ejercicios. Gracias
Gracias por comentar!
@@tufisioencasadcgracias David x ayudarme con estos dolores gracias
Fiz tudo David,estou fazendo todos os dias,muita dor nas cadeiras e nas ridículas.Deus te abencoe
Gracias por tus rutinas me ayudan muchísimo y gracias por tu ayuda yo estoy mejorando mucho mys dolores de cadera sienpre ago junto contigo todas las rutinas asta luego
Gracias por dejar un comentario !
Como anillo al dedo me salió este video muchas gracias 😢🫶🏽
Gracias por esos ejercicios tengo artrosis en parte lumbar. Rodilla y pie mucho dolor
Hola David yo hago todas tus rutinas me gustaría que hicieras una para plantas de pies te veo en Ciudad de México Te envío un fuerte abrazo❤❤❤❤
Hola buenas tardes David yo estoy operado de las 2 caderas puedo hacer estos ejercicios también tengo escoliosis
Doctor tengo desgaste de cadera los puedo hacer gracias bonito día
Hola ,me gusta como explicas ,solo una pregunta tengo operada la rodilla de prótesis pero la tengo hinchada y no llego hacer mas de noventa grados ,podrías decir qe ejercicios me vendría bien ? Gracias
Gracias por estos ejercicios me acaban de decir que tengo artrosis en caderas me vendrá de maravilla
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Buenas tardes David hago tu rutina todos los días pero hoy nec ejercicios para dolores en zona lumbo sacra contractura
Lo tengo en cuenta!
Hola David gracias por los ejercicios de cadera pues si que ayudan mucho el ejercicio que no puedo hacer es el de habrir y cerrar las piernas por qué me duele la cadera hasique lo hago como puedo dijiste en otro video lo de las fiestas aquí en Valladolid han sido a principios de septiembre a habido mucha gente
aquí la plaza mayor de Valladolid se pone a tope de los conciertos siempre hay buen hambiente luego está la gastronómica que ponen comida de todos l sitios de Cantabria la de León y etece de todos los sitios haber si vienes algún año por aquí alas fiestas por qué te va encantar no se si has venido alguna vez a Valladolid bueno saludos desde aquí hoy es viernes de septiembre y estamos en la ultima semana del mes hasiqie pasa un buen fin de semana y el lunes a por otros ejercicios te mando corazones ❤❤❤
Gracias a vosotros por comentar si un ejercicio os duele no le hagáis
Gracias desde Venezuela,eres muy didáctico en tus clases, te deseo éxito
Si estoy operada de la cadera y tengo prótesis en la cadera puedo hacer éstos ejercicios?
David no pude hacer el último sin apoyo porque será?
Un abrazo ❤
Igualmente☺️
Qué simpático 😅❤
Excelente rutina, tengo 69 años y ya tengo dolor de cadera, mil gracias x compartir, saludos desde Colombia 👍👍🇨🇴
Genio
Barbaro david❤
Gracias David..veo que tienes mucho arrastre con las mujeres..Hermoso David..ejeje.Gracias David.abrazo desde Montreal.
❤❤
Gracias David
Gracias.
Gracias a ti
Es un gusto.
Saludos de Argentina 🇦🇷