REGENERA EL CARTÍLAGO DE TU CADERA; FORTALECE Y ESTIRA TU CADERA TODOS LOS DÍAS
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- REGENERA EL CARTÍLAGO DE TU CADERA; FORTALECE Y ESTIRA TU CADERA TODOS LOS DÍAS
¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en TH-cam o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Felicidades por las 91 que estuvieron presentes y a ti julio agradecida por tus rutinas ,jehova te bendiga con tu hermosa familia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Doctor julio hami me duele cuandohago térap
Gracias Julio hace así 2 meses que te sigo tengo 88 años y tus ejercicios me han ayudado mucho en especial la estabilidad siempre te sigo ya que no salgo más que para algún mandado que Dios te bendiga y pueda seguirte soy Irma de Argentina❤❤
Julio, muchas gracias por tus videos.
Me salieron tres fibromas en la espalda, costados superiores, me indica médico que son de grasa, músculo, pero que me duelen, porque están involucrados los nervios, estuve varios meses en cama, por hospitalización, puede deberse a eso que me salieron??
Mil GRACIAS 🙏
Por tu valiosa opinión. Tengo 70
Primaveras y soy de la CD. De México.
Bendiciones y éxito.🍀
Perdón, no te pregunté si hay algunos ejercicios que puedan disminuirlos, he
Practicado Yoga,
Ahora sólo tus videos.
Reitero mi agrádecimiento.
Saludos y buenos deseos para todos
Tus proyectos.⭐
También feisbook lo veo
@@marugarcia-kf6fv
📌Fisio Julio estoy suscrita al Canal hace meses , hoy estoy viendo la reproducción pero no veo el signo de dólar? 💵🤔 Julio eres lo mejor te felicito eres demaciado comprometido y bueno en lo que haces con tu trabajo también veo cómo tratas a todos tús suscriptores y por qué no, tus pacientes jijiji eso te hace muy especial, yo voy a comenzar con tus ejercicios porque tengo problemas con artrosis y tengo dolores como reumáticos🤔, no lo sé pero aquí tengo unas placas y no me las han leído, pero sé que tengo artrosis. Mil gracias gracias gracias 🫂🥰🤗, yo lo veo por acá por TH-cam 💜❤️🤍🩷🍫👈🏼
Hola Jilio dezde csrtGena gracias y bendi io es. Si veo face
Julio sirve para desgaste de cadera grado tres
Gracias tengo 44 años y tengo un desgaste de una persona de 65 años y me esta ayudando mucho esta práctica de cadera gracias gracias gracias
Yo
Hermano tu lo me artrovit se lo recomiendo yo sufría de Artrosis de cadera qué ni podia levantar la pierna vivía tropesandome y ése medicamento con ejercicios me ayudó mucho ya montó bici
Hola Julio, tengo 63 años y tengo dolor de cadera he estado haciendo tus ejercicios desde hace un rato y si me a disminuido el dolor muchas gracias por tus consejos
Soy del estado de México saludos y muchas bendiciones
Muchas gracias estimado Julio, saludos desde Rep. Dominicana tengo hernia de disco y tus ejercicios y consejos me han ayudado muchísimo. Dios te Bendiga grandemente😊
Gracias por los ejercicios y ayudarme con mis dolores
Hola julio muy buena la rutina de ejercicios me gustaría saber si me puede servir para el desgaste de cadera y escoliosis
No uso face book!
Milgracias!
Saludo desde Buenos A ires
👍🍀
Buenas tardes amigo gracias por tus terapia son buenas Venezuela
Me gustaron mucho estos ejercicios de cadera. Muchas gracias Fisio Julio.
Desde el PERU te saluda Julia no hay palabras p agradecerte x todo lo q haces p nosotras bendiciones.❤❤
Saludos gracias desde Bolivia Santa Cruz
Jamás me cansaré de agradecer tu gran ayuda para estar más entera mi querido Julio ! Es muy valiosa para mí tu guía y tus enseñanzas tan benéficas para lograr moverme, ya que tengo un gran daño en mi cadera y a veces no me es posible estar sin dolor ...gracias a tus benéficas terapias tengo más fortalecimiento ya que casi no me podía desplazar sin problemas. Hay días bueno y días no tan buenos pero gracias a la bendición de encontrarte he mejorado mucho, nadamás que por mi depresión y mi estado de salud algo complicado ha sido mas difícil pero no pierdo la esperanza de estar mejor. Gracias muchas gracias ! Recibe un gran abrazo con todo mi corazón. 🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻😴👍🌄😊❣️
Estoy pasando por lo mismo le recomiendo tomar magnesio...glucosamina grenetina natural desecha en agua tibia por las mañanas en ayunas y para el dolor tomar curcuma tambien si pude tomar omega3 y ayuda bastante con los dolores
❤ Gracias muy buenos tus ejercicios de cadera Muchas bendiciones 😊
Gracias Doc maravillosas esa secciones me callero como anillo al dedo bendiciones desde Barranquilla Colombia
Hola fisio Julio, gracias por las rutinas..
Gracias por ayudarme a mejorar la calidad d vida . Bendiciones desde Cuba
Gracias. Desde Venezuela bolivar
Gracias gracias doctor dios lo bendiga
Hola Julio, tengo Coxartrosis y estoy haciendo los ejercicios de la Tercera Edad y ya empecé con estos ejercios, me he sentido mejor, gracias Olga de Mexico😊😊
Gracias julio me encanta q dios te bendiga soy de toluca
Gracias por los ejercicios sentí mejor mi cadera , después de que me fracture la tibia y el peroné me ha dolido mucho la cadera , gracias
Muchas gracias por esos ejercicios los estoy asiendo pues tengo desgaste de cadera y lo veo desde Costa Rica muchas gracias bendiciones son de gran ayuda
Ola Julio, disculpa me peerdi el directo, ya estoy aqui, saludos desde Houston Texas
Ejercicios prácticos y sencillos para mejorar problemas de cadera, me encantó.
Gracias por su disponibilidad para con el público.
Gracias Julio, gracias por tu dedicación e interés por la salud de los demas
Gracias Julio por tu preocupación para el adulto mayor, porfa ejercicio para rodilla, en TH-cam. Dios te bendiga
Hola julio desde España t sigo muy a menudo. Muchas gracias x tus enseñanzas. Xf un video de desgaste de la cabeza del femur y ahora est metidoen la cadera para aliviar el dolor y evitar el desgaste. Muchas bendiciones. Sigue adelante
Gracias desde España
Mil Gracias Julio 🙏🌟🌟🌟🌟🌟
GRACIAS JULIO LE AGRADESCO TODO LO QUE ASE POR NOSOTROS MIL GRACIAS BENDICIONES❤❤❤😂😂😂❤❤❤❤
Grasias julio por tambuenos ejersisios
Saludos que bn están estos ejercicios se siente uno mucho mejor y Deja de doler l cadera😅 felicidades gracias
Me encanto hoy fue mi primera vez desde Colombia
Cafe de Colombia con panela es delicioso
Gracias por compartir paso a paso cada ejercicio,
Gracias Amigo Dios te Bendiga siempre te he seguido desde chile❤
Colombia julio he mejorado mucho con tus ejercicios dios te bendiga muchísimo por estarconnosotros todos los días artrosis de cadera y rodilla gracias grac🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊
Gracias fisio julio sus ejercicios me an ayudado bastante
Gracias. Estoy. Muy. Mal. De. La. Columna Saludo. Desde. New. York❤
TINTO COLOMBIANO, GRACIAS FISIO JULIO,!
Hola julio me esta sirviendo mucho muchas gracias tengo 60 años
Gracias Julio. feliz. ne gusto y me siento bien, hacer esta rutina. Bendiciones 🙏 Perú 🇵🇪
Buenos días julio desde España,me ayudas muchísimo a mi mejora muy pequeñita de mi artrosis de cadera.haces una batería de ejercicios magníficos
Gracias desde España (Pilar)
😮😮
Gracias por todo dr tengo artritis y Espondlitis y desde q estoy con usted me he sentido mejor gracias bendiciones desde Venezuela 🇻🇪😊
Gracias, Julio. Buena semana
Hola Julio ❤🎉 te sigo por TH-cam siempre. Y comparto y recomiendo tus videos. Que me han ayudado mucho. DIOS TE BENDIGA JUNTO A TU FAMILIA FAMILIA. 🙏
Julio gracias por tú sabiduría y tú paciencia.Que Dios té conceda vida y salud para estar con nosotros.Saludos desde el Caribe Isla de las golondrinas, Benito Juárez Cancún Q.RRO.❤🙏🏼
MUCHAS GRACIAS JULIO. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
SALUDOS.
Bendiciones. Muy agradecida hoy soy nueva, paciente q bendicion nuestro Dios le pague al mil, por uno.
Gracias Fisio Julio por los ejercicios que comparte saludos de la CDMX. 😉
Ayer camine algo y estaba muy adolorida y hoy con los ejercicios me sentí muy bien muchas gracias ya te seguía desde antes, felicidades y muchas bendiciones estoy en Monterrey Mexico
Me gustó muchísimo estos ejercicios
Hola,,te deje un tiempo por trabajo ahora estoy de nuevo,,me encanta tus ejercicios..
Buenos días que tú y los tuyos se encuentres bien muchas bendiciones y éxitos colombia cali que Jehová te bendiga❤
MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR, LE SALUDO DE MAZATLÁN
GRACIAS a fisioterapia latina
Hola buenas noches yo tengo astrosis tengo 62 años tengo desgaste en cadera gracias por estos ejercicios 😊Dios lo bendiga siempre 🙏
Gracias doctor bendiciones ❤❤
Gracias Julio Dios te bendiga.Desde Rep DOM.
Muchas gracias Julio por poner ejercicios para artrosis de cadera esta muy bien gracias soy del distrito federal soy Rosalinda Jacome Tkstempa❤❤❤❤❤
Estoy muy Agradecida
Por los videos de terapia
Es muy bien enseñado y explicado
Muy bueno. Sobre todos los que no tenemos dinero para ir constantemente a hacernos terapias
Muchas gracias DIOS Bendiga al Joven Terapeuta
Muchas Bendiciones por sus enseñanzas.❤❤
Por favor no dejes d pasar tus videos por TH-cam, gracias por las rutinas
Saludos desde la CDMX de Isabel Carpio gracias julio por estos ejercicios que me hacen sentir muy bien
Por favor fisio Julio ejercicios para cuando te diagnostiquen discos lumbares, deshidratacion discal, y aetrosis de cadera . No duermo por el dolor . Ayudaaaa tengo 50 años apenas 😢
Gracias es la primera vez que te veo soy colombiana pero vivo en Virginia Beach US voy a tratar de seguir esta terapua parece muy bienn❤
Desde Perú gracias Dios lo bendiga grandemente x siempre
Gracias muy buenos. Dios lo bendiga desde Colombia. Nubia
Buenos días Julio te saludo desde Guatemala. Gracias por tus programas
No uso Facebook, mejor por el TH-cam, gracias por su ayúdale saludo desde colombia
Gracias Julio. Dios lo bendiga. Lo sigo por wasap
Hola 👋 saludos para tod@s y bendiciones ayer extrañe la terapia y andaba dolorida hoy amanecí con dolor en la columna soy operada hace mucho de ella pero hoy me dolía e igual me esforcé para hacer esta terapia y me fue bien, muchas gracias julio ❤❤❤ mirvida Rodriguez desde Venezuela 🇻🇪
Buenos días julio soy de España muchísimas gracias
Me ayuda muchísimo tus variados ejercicios
Pero por favor no dejes TH-cam por qué no uso otras !!!!
Gracias buen días
DIOS LE BENDIGA JULIO DESDE NEW YORK 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Hiy enpece mi primer clase con ustedes desde Buenos Aires
Hola Julio millones de gracias por tus aportes , siempre estoy al pendiente de tus videos Dios te
Bendiga hoy y siempre 🙏😊 !!
Excelente ejercicio, tengo 65 años, y me ha alludafo mucho
Saludos desde España hace poco te conocí ,me gustan mucho tus videos gracias
Buenas tardes julio, mi problema es de la cadera, en ocasiones no puedo hacer los ejercicios parado, pero aún así me están ayudando l
mucho, ya camino mejor, me gustaría que nos enseñara más ejercicios para la cadera y la rodilla, muchas gracias por todo en verdad.
Atte. Gregorio Solano
Gracias mui buenos ejercicios desde ecuador saludos
Buenos días, gracias por su enseñanza, Dios lo bendiga
Julio !Gracias por esta sesión y ese estilo tan pedagógico. profesional y humano con que enseñas .
Saludos desde Colombia 🇨🇴
Muchísimas gracias me ayuda mucho , desde Argentina .
Gracias Fisio Julio por enseñarnos ejercicios de cadera-
YO!! te veo en TH-cam y el facebook, tengo desgaste de cadera y ME ENCANTÓ TU VIDEO, haré los ejercicios todos los días, sube por favor ejercicios de desgaste de ESPALDA, también tengo desgaste, desde CDMX 🌷😘
Dios te bendiga sonia de pr grasis te pregunto sepuede empesal con menos repeticones para empesar
Buenas tardes Julio que buea rutina muchas gracias feliz día .😊😊😊😊.
Muy buenos sus ejercicios me han servido para aliviar el dolor
Hola Julio, soy fisioterapeuta, me encantan tus rutinas. Saludos desde Cuba ❤
Julio comencé hacer tus ejercicios, lo cierto es que no acuso dolor sino al caminar que me obliga a pararme, por lo demás no tengo otro síntoma.
Gracias desde Venezuela
Si uso Face, gracias por tus videos, abrazo
Buenos días Julio muchas gracias por tus enseñanzas me han ayudado mucho Dios te llene de bendiciones 😊
Hola buen día desde Venezuela
Comenze hoy
Fisio Julio mil gracias he mejorado mucho mi rango de movilidad no sabe cuanto le agradezco sus rutinas las veo diferidas pero siempre las veo saludos desde Monterrey, NL🥰🙏
Buenos dias me hacen muy buen sus ejersicios Dios ke bendiga
Desde Colombia muchas gracias por sus videos .
Yo te veo en Facebook siempre muchas gracias por los ejercicios , estoy con tus ejercicios diario mi inglé me dolía muchísimo , como yo no quiero que me operen , pues estoy haciendo todo para no ser ser operada , mañana tengo cita con el Dr. Y quiero yeguar con el caminando bien, tengo desde octubre con este dolor y ya estoy muy mejor , me a dado mucho trabajo desinflamar mi inglé , muchas gracias ,muchas bendiciones para ti y tu familia, desde Los Ángeles calif
Se te quito el dolor con el puro ejercicio yo ago todos los ejercicios no deminuye el dolor tengo desgaste de cadera grado tres al Aser los ejercicios al día siguiente me duele mas
Fisio julio te felicito por tus videos para ayudar a tanta gente mayor que estamos con este problema de desgaste dios te bendiga seguiré asiendo tus ejercicios 😂😂😊
Excelentes ejercicios. Tengo Bursitis en cadera dercha, tengo 69 años
Julio, gracias eres muy didáctico para explicar.
¡Gracias!
Hola buenas días un saludo desde Perú lima yo sufro de artrosis de cadera muy bien los ejercicios