🦵Si tienes la RODILLA INFLAMADA y con DOLOR haz esto TODAS LAS MAÑANAS

[@tufisioencasadc]

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[@normaduhalde365]

Múy búeno yo lo hise grASIÁ

[@juanavitola5120]

Soy de DE SALTA (ORAN)😂

[@juanavitola5120]

Tengo artrosis en las rrodillas

[@juanavitola5120]

Esta muy bueno la rehab.en casa

[@josefaroncodegonzalez5364]

Muchas gracias por su tiempo 🙏

[@moraimasilva8813]

Gracias a Dios por este canal y la persona que tiene misericordia con nosotros los pacientes q sufrimos de los huesos dios le regale sabiduría

[@carmenfrancobeltran3226]

Muchas gracias Sr. tengo dos días que lo estoy viendo, y no podía caminar por mis piernas, y la primera sesión que hice fue magia pude al menos caminar sin dolor. Es un ángel Sr. David. Dios lo bendiga.🙏

[@LuzdelcarmenRiasco]

mucha gracia por que gracia asu ejerció esentido un poco de alivio porque el dolor era muy duro que el señor lobendiga❤❤❤

[@esteliabarra9813]

Uj​@@LuzdelcarmenRiasco

[@stefania6393]

Me hice un esguince en las rodillas yo empeoré con masajes , hice estos ejercicios por tan solo dos días y empecé a recuperarme más rápido . RECOMENDADISIMO ! Gracias David !

[@AngelaRamirez-ce5ho]

Hace unn rato descubrí este video te veo desde Argentina con mi marido caminamos 40 cuadras todas las mañanas y el tiene 80 años asi que voy agregar estos ejercicios a mi rutina diaria porque tengo artrosis de rodilla después de una caída hace dos años me complico un poco igual después de unas secciones de kinesiología mejore muchísimo por suerte. Gracias doctor David por sus consejos

[@nubialargo6941]

Hola Doctor buen dia. Me encontré con este video y veo que no son tan difíciles de hacer estos ejercicios. Dios lo bendiga por compartirnos sus conocimientos. Soy de Colombia

[@ElsaVigo]

kinesiologia es excelente

[@Marilynlbv]

Muchas gracias yo es mi primer día de ejercicio y masaje primera mente le doy gracias a Dios por haberlo encontrado en este canal yo tengo mi pierna y rodilla muy inflamada ya con 10 meses de sufrir este dolor y cada día empeorando pero me siento muy relajada con mi primer día q es hoy jueves 3 de octubre 2024 inicie alas 6am y le estoy muy agradecida agradecida por el ejercicio m siento relajada me ayuda con mi azúcar neuropatica y con una orden de operarme la tiroides algo q le tengo pánico y muy preocupada este ejercicio me ha ayudado porq siento q mis ánimos van a cambiar Dios le bendiga ❤😊

[@CRUZBENAVIDES-zv6nr]

Bendecido día gracias fue mi primera vez excelente espero seguir Dios lo bendiga feliz día

[@teresaalba2453]

Soy cubana todos los días veo sus ejercicios me ha ido muy bien

[@ameliavargas9796]

Gracias sufro de muchos dolores de piernas y mareos para caminar adelante Doctor Dios te bendiga y te de mucha salud y fortaleza desde Venezuela Venezuela

[@mariorojas3124]

Gracias David.Tengo que agradecerle mucho me a hecho sentir muy bien de la rodilla.Tengo 77 años de Merlo Argentina.

[@tufisioencasadc]

Excelente!

[@fannyperez274]

Eno serás Brad pero eres más bello de corazon el solo hecho de dedicarnos parte de tu tiempo todo eso vale oro gracias amigo dios te bendiga ari y atu familiaTQM fanny desde cali

[@mariauruchima3474]

Dios la bendiga por sus estudio

[@sergiopeteco5815]

MUY BUEN VIDEO! MUY FACIL Y DIDACTICO.MUCHAS GRACIAS! UN SALUDO DESDE URUGUAY!

[@RosaCarrascal-d1x]

Hola David un abrazo grande sos mi amigo de la mañana haciendo los ejercicios que me ayuda mucho soy de Argentina tengo 74 años y te sigo hace dos años gracias pir tu ayuda estimado David ❤

[@carloseduardoguevaraprieto]

Felicitaciones, sufro de Dolor de Rodilla , hoy he comenzado los ejercicios , gracias Rocío

[@mabellezcano3246]

Excelente doc. Mil gracias. Desde Mar del Plata. Bendiciones.

[@guillerminarodriguez4909]

Me gustó mucho . Me duele. Mucho las rodillas
Gracias. Bendiciones. Espero verlo otra vez.. ❤️. 🙏. 🖐️🙏😎

[@Alro6609]

Hola Guillermina y ya se te quito el dolor o sigue?gracias y bendiciones

[@carmenvelazco2055]

Gracias doctor segundo día de ejercicio y no me duelen las rodillas❤

[@Alro6609]

@carmenvelazco2055 increíble esa mejora Carmen gracias,ya hiciste un bien al comentar como animo a los demás ,Dios te bendiga mucho en el nombre de su Hijo Jesucristo ,Amen

[@margaritonunezolivo8710]

Hola soy de México y empeze a hacer los ejercicios en esta mañana de lunes y ya sentí el cambio en mis rodillas, gracias fisió, que Dios te Bendiga 🙏😇

[@carmenpiedadgiraldorodrigu3022]

Excelente rutina , muchísimas gracias. Los hago todas las mañanas.

[@MilagroMontalvo-n7s]

Buenos días David es la primera vez que hago los ejercicios y espero me vaya mejor, sí sentí mejoria al levantarme. Muchas gracias. Por supuesto será recomendado a otros.

[@nancychavez8381]

Es mi primera vez que lo vi Tengo Dolor De Rodillas es horrible el dolor desde la rodillas Gemelos los tendones y aparte tengo tres vertebras David como que Dios me lo puso en la pantalla del cel en este momento me puse y los hice no le miento pero sentí un Alivio Que Dios lo Bendiga Saludos de Cd Juárez lo seguiré En mis Red GRACIAS

[@MicaelaEnriquez-p8w]

Muchas gracias x compartir este video tan eficaz para la movilidad de ntras rodillas sobre TODO nos ayudará a las personas mayores, reconozco su serenidad. Bendiciones

[@clemensanchezpajuelo3728]

Despues de 3 meses en la playa ejercitando en el agua que me a venido fenomenal. Tengo esguince en una rodilla y el menisco roto en la otra. Retomo hoy jueves tus ejercicios me preocupa el frio de Madrid y empeorar. Muchas gracias David y asta el próximo video🙌

[@bertacovaleda627]

Me diagnosticaron artrosis y ya voy para seis meses q me duele a un lado de la rodilla y me hicieron infiltraciones pero sigo igual..😔😔 desde Colombia 🇪🇨🇪🇨🇪🇨

[@ameliaguzman9412]

Doctor muchas gracias por aliviar mi gran dolor de rodilla no podía caminar su oficio me iso mucho bien muchas gracias lo sigo siempre saludos

[@conchimartinez1848]

Acabo de descubrirte y ha sido un placer. Hoy mi primer día y me ha servido dd mucho. Esta rutina la haré todos los días a ver si consigo desinflamar la rodilla que tengo afectada desde una caída que tuve en Abril pasado. Los ejercicios es lo que mejor me va. En el verano entre la piscina y la playa haciendo ejercicios en el agua me vino de maravilla, pero ha sido llegar el otoño y la siento hinchada de nuevo, quizá la he cargado más de la cuenta en un viaje reciente que he hecho, pero con estos ejercicios y otros junto con los masajes que tienes en tu canal para desinflamar rodillas estoy segura que mejoraré muy pronto
Ya te iré contando. Muchas gracias.

[@monicamansilla-j1e]

Hola te escribo de Argentina, la primera ves que te veo,, me encantó tengo 4 reemplazos de rodilla, y ahora la última hace 20 días,,, muy doloroso

[@blancalaura2807]

David que buena rutina de ejercicios
que importante para las rodillas, te agradezco mucho.
De Chile con mucho cariño.❤

[@carmensanmartin3242]

Me gustaron mucho los ejercicios ,,,

[@carmenfrancobeltran3226]

Sr David. Mi caso fue a raíz de una caída muy fuerte la cual me fracture un brazo. Al mes de la operación la rodilla más afectada fue la izquierda, ya que quedó totalmente mirada. Pero sin embargo salí de la operación sintiéndome muy buen y sin dolor. Pero al mes estaba parada y de repente caí al suelo como si me hubiesen quitado las piernas. De ahí en adelante no tengo fortaleza en la pierna derecha, ni estabilidad.acsbo de ver sus ejercicios y los empecé hacer y he sentido mejoría. Siento más seguridad con mi pierna derecha. Ojalá y me pudiese contestar, si con sus ejercicios pueda recuperar la fuerza en mi pierna derecha. Se lo agradeceré. Mil gracias.

[@matialum428]

Muy buen aporte.gracias por subir desdeC A.B.A🇦🇷

[@YolandaAponte-m4x]

Hola gracias soy de Venezuela estado Miranda municipio Zamora tengo días viendo sus vídeos y estoy bastante mejor de las rodillas tengo inflamación y dolor muchas gracias ❤

[@leonorpatino8591]

Saludos desde medellin colombia
Estoy atravezando x estos dolores de rodilla

[@cristinavalderramaalarcon4222]

Buenos dias, Acabo de seguir tus indicaciones y he hecho los ejercicios siguiendo tus pasos ,deseo con toda mu.alma que se alivien mis dolores,Gracias a tu buen.hacer.Muchas muchas gracias ❤❤❤

[@MariaCisneros-m2j]

Muchas gracias X darnos la manera de recuperarnos y dejar el dolor a un lado q' sean grandiosos tus días y bendecida tu vida ❤ bye

[@rocioa8758]

Gracias.todos los dos intentaba hacer ejercicio. Hoy me motivo y los hice y me siento bien. Qué felicidad.

[@irmaserna4921]

Buenos dias David yo tengo ostioartritis los puedo hacer gracias

[@mariagarciaargeliaramirez9823]

Muchas Gracias David ayer descubrí estos ejercicios hace dos semanas qué desperté con dolor en la rodilla derecha desde Canadá 🇨🇦 feliz día

[@ReneAlcantara-nw5zl]

Muchos saludos desde Cuba doctor muchas gracias por compartir excelente consejo bendiciones

[@adelafierro581]

Llevo ocho días con dolor y inflamación de mi rodilla derecha mirando me encontré con este canal ylos ejercicios me pareció algo que puedo hacer en casa ya empece a hacerlos mil gracias 😊 por por su tiempo de trabajo con los que tenemos esta clase de dolores articulares gracias David desde Colombia bogota un abrazo ymuchas bendisiones 😊😊

[@IlianaCecilia-xr1id]

Grasias.dodtor.meencanta.su.programa.ke.jehova.dios lo.bendiga.mucho..y.le.mucha.sabiduria.❤❤❤❤❤.mileeeeeeeeeeeeeeeee

[@MauriciaRuiz-x2n]

Yo tengo 14: años con dolor y la inflamación en rodillas saludos y muchas bendiciones gracias

[@jesusterrazassoltero8515]

gracias desde cd. juarez chihuahua mexico muy buenos ejercicio saludos cordiales

[@mariarosayela7627]

Es mi primera vez y me ha gustado bastante, voy a seguir durante un tiempo y veré como me va.

[@gerardomorales2132]

Excelentes ejercicios, gracias desde Durango

[@maritzazegersmiranda9756]

Hola
Llevo 2 días siguiendo tus ejercicios... gracias por ayudarnos.. sobre todo a mi artrosis de rodillas
Un abrazo

[@CarmenLopezObeso]

Gracias

[@ameliavargas9796]

Fue mi primer día y al haber hecho estos ejercicios von su ayuda senti alivio en mis rodillas Dios te bendiga siempre

[@grachusarmiento5867]

Buenos días David! Hoy Descubrí estas rutinas q me parecen fabulosas. Estoy con problemas en la rodilla derecha y voy a adoptar tus ejercicios. Muchísimas gracias por tu paciencia y claridad; y además... eres mucho mas buen mozo que Pitt ( respetuosamente).
Saludos desde Bs Aires, Argentina😊

[@victorianonna7380]

Si…es muy guapo y eso que tengo 85 pero buena vista….

[@MariadelCBallagasBetancourt]

Gracias por esos ejercicios

[@teresacastro8009]

Excelente me encantó, y si da resultado....muchas gracias

[@olgadiaz5166]

David, hace dos o tres días que me duelen las rodillas. Hoy te encontré y comencé con mis ejercicios. Gracias.

[@ameliavargas9796]

Muy bonito hacer estos ejercicios gracias por ayudarme a realizarlos por su ayuda Dios me lo bendiga siempre bendiga

[@robertocrespi74]

Buen dia
Estaba con mucho dolor
Pero estos ejercicios me sirveron mucho.
Gracias.
Tengo artrosis en las rodillad y cartilagos gastados.
Pie plano.
Gracias doctor.
Bibiana lo saluda desde Argentina.

[@MariaMendoza-l3d]

Muchísimas gracias por existir me encantó es primera vez ❤ 😊

[@mariamangado6146]

Mañana lo haré a ver qué tal me bagracias

[@marisolmancilla9771]

Graciass por compartir sus conocimientos.Tengo dolor e inflamacion en la rodilla izquierda.Espero poder aliviarme con estos ejercicios.Bendiciones .

[@yolandasalasgloriaalsenorr6116]

Hola doctor David que bueno
me encantan nos ayuda mucho

[@luzmarinamejia6222]

Buen dia maravillosos los ejercicios
Necesito ejercicios para la perdida de masa muscular
Me gusta mucho porque hace los ejercicios con uno
Que gran labor
Lluvia de bendicioned
Luz manizales colombia

[@rosalorenadelgadorivera]

Bendiciones desde Pasto...Colombia .muchas gracias Lorena Delgado 🙏🏼👍

[@carmenjosefinacruzrosquete8956]

Muchas gracias llevo día con un dolor de rodillas me he puesto hacer los ejercicios.acabo de terminar gracias lo are desde hoy en adelante en la mañana al levantarme

[@luzgomez9742]

Buenas Tardes David me he suscrito yo voy a seguir los ejercicios .
Muchas gracias

[@juanamariaangulo-cf7vk]

David, bendiciones para ti. Muy cierto que los ejercicios son una bendición

[@angelabenitez4072]

Tuve 1accidente quedé con l rodilla con dolor asedos año tbn m duele el cuadril y espalda cuál sería el Ejercicio tengo Artrosis muchas gracias

[@carmenjosefinacruzrosquete8956]

Hola y gracias señor David.es la primera vez que veo el video y lo estube haciendo el mismo tiempo

[@RITAUSBECK]

Gracias David, un abrazo. No sabes que bién me van hacer estoa ejercicios. Tengo artrosis en las 2 rodillas
Desde Ecuador Rita. Que Dios te bendiga.

[@frelladawkins]

Gracias David todo coordinado muchas gracias bendiciones💪💪💪

[@AmandaMartinez-h3p]

Buenos días yo es primer día que lo veo y are los ejercicios me duelen mucho mis rodillas muchas gracias y bendiciones

[@lilemmagadan7582]

gracias David, me ha servido mucho esta rutina, saludos desde Mendoza Argentina...

[@marisjardon]

Soy de Menfoza Argentina muchas gracias

[@enavergara6131]

Hola David le saludo con mucho cariño! Dios le bendiga grandemente estos ejercicios me van muy bien con mis rodilla que tengo artrosis, muchas gracias por tu ayuda. Dios le bendiga Caracas Venezuela

[@yolandalopez997]

Me encanto I me parecio super lo boy à praticar muchas gracias

[@edidtadominguezbemol3517]

hola Buendía te estoy viendo por primera vez espero q me baya bien con tus ejercicios tengo desgaste de cadera y me duele ya la rodilla gracias soy Edidta de CoatzaVerMexico

[@tufisioencasadc]

Espero que esa cadera mejore

[@HIRMAOJEDA-bi3yn]

Gracias David , espero me ayuden con mi dolor de rodillas, gracias amor Jehová te amo

[@MariaGarcia-hs5yd]

Gracias David por compartir estos ejercicios, saludos desde Encarnación de Díaz Jalisco México 🇲🇽

[@OsmildaDelgado-bz3gl]

Yo tengo altrosis generalisada el dolor de rodillas es intenso ahora tengocenovitis y altrosis de cadera me estoy dando fisoterapia,no puedo estar mucho rato acostada ni parada es la segunda vez que lo veo facil e interesantes sus ejercicios muchas gracias desde cuba

[@RosaGarcia-cc7wg]

Saludos de Venezuela

[@rosasanchez3190]

Buenas tardes dn Divid.muchas gracias X, los ejercicios me gusto. Dios le bendiga.

[@BeatrizMontoya-kd2wg]

Me encanta todo sus videos me han servido mucho

[@alfonsovilcanieto3214]

Gracias David x tus consejos yo tuve condromalacia me operaron e n Madrid ace 12 año ahora me duele otra vez q tengo q Acer gracias desde Arequipa Perú

[@marthachaves5688]

Gracias Doctor

[@magalysmarin8906]

Buenas, excelentes estas terapias muy agradecida por su buena disposición, saludos y bendiciones desde 🇻🇪

[@margaritarobledoespinoza664]

BUEN DIA DESDE CHILE DAVID ..GRACIAS POR TUS EJERCICIOD ME ALIVIAN BASTANTES ..❤❤❤❤

[@dorisromero4605]

Bendito sea Dios por encontrar a una persona von sus conocimientos lo veo por primera vez deseo seguir viéndolo gracias seguiré haciendo los ejercicios

[@MariaBerrio-l6r]

estoy en terapia de rodilla y nunca había hecho estos,
Muy Buenos, Muchas gracias

[@gladysguillen4002]

Saludos. Comencé ejercicios. Rodilla izq inflamada. No me gusta tomar medicamentos.

[@ma.guadalupeochoasantillan9163]

Es la primera vez, espero y me ayude mucho con mi rodilla,muchas gracias por los pasos q hay q hacer en la mañana, saludos desde Monterrey Nuevo León, México

[@lourdesbayuelo3344]

David buenos días,excelentes ejercicios ,estoy operada de la rodilla izquierda y estoy haciendo estas rutinas,DIOS TE BENDIGA,un abrazo mil gracias.

[@PilarGonzalez-t8r]

Hola

[@PilarGonzalez-t8r]

Cómo te va con la operación, va mi me da miedo 😢😢😢

[@fujitrola4704]

​@@PilarGonzalez-t8rA mi también, he visto que las operan y siguen con el mismo dolor, incluso con cambio de rodillas🤔😢😥

[@mariaesthervelazquez1688]

Primera vez que lo veo , hace una semana comencé con dolores de rodillas .
Me gustan los ejercicios, muy fáciles de hacer.
Veré si ahora puedo hacerlos e ir experimentando los resultados.
Muchas gracias por su enseñanza. Me da mucha esperanza 😊

[@berthadelcarmensalgadodiaz7246]

Gravias hno xq me siven mucho Nendicilnes saludes de Nicaragua

[@manoliandrescalvo7029]

Llevo con la rodilla desde Julio pero con tus ejercicios y medicación de Herbolario tengo mejor la rodilla ,,ya que me dan fecha para el traumatólogo para mayo gracias por todo

[@antoniagarreta361]

Es la primera vez , espero que me ayuden en el dolor de rodillas.

[@aquilinamaeso3226]

Me gusta como lo hces

[@AliciaRossetti-r4d]

Maravillosos los ejercicios. Ya no sabia que tomar para los dolores de rodillas. Una semana y estoy perfecta. Muchisimas gracias !!!! ❤

[@ceciliaflores8011]

Y si te ayudó?

[@luzmarinamora1076]

Exelente,gracias.

[@Alro6609]

Y si te ayudo Antonia?

[@OlgaVega-y9r]

Buenos días soy de Posadas Misiones Argentina, hice todos los ejercicios de rodillas,gracias xq sufro de artrosis, están buenísimos, acá son las 7,30. Bendiciones.

[@CatalinaRivero-p4l]

Gracias por siempre bendiciones 🙏

[@dorisgarcia4503]

B Bunny cc fr

[@IreneColorado-r2o]

Tengo artritis y me duele la rodilla derecha y hacia caminatas por la mañana y ahora como estoy en el extranjero no hago caminatas y ahora camino y me duele hasta la base de la piernabdetechanes decir la misma rodilla y ya no camino con la misma seguridad que cuando estaba en México y claro soy una persona de la tercera edad pero era muy activa siempre hacia ejercicios y ahora no puedo y espero mejorar con sus ejercicios gracias,desde Windsor Canadá.

[@fluoartbeats]

graciassss, geniales!!!!

[@TeresaGomez-j6g]

HOLA, ESTIMADO DAVID, QUE GUSTO HABERLO ENCONTRADO.
HARE ESOS EJERCICIOS PORQUE CREO QUE ME AYUDARAN EN EL PROBLEMA DE MI RODILLA DERECHA.
MUCHAS GRACIAS POR LA EXPLICACION,PORQUE NO SE VE QUE SEA DIFICIL HACERLOS.
UN CORDIAL SALUDO,DESDE CHILE.
❤🇨🇱❤❤

[@teresapascoli6939]

Gracias David!! Bendiciones

[@mercedesvelasco9006]

Buen día bendiciones sufro de artrosis severa y no aguanto el dolor estoy constante tomando analgésicos para aliviar el dolor desde Barranquilla Colombia 🇨🇴

[@celiaorellana8719]

Mercedes, estoy en las mismas condiciones 😢😢😢

[@celiaorellana8719]

MUCHAS gracias David

[@leonorpatino8591]

Ya somos 2
K situacion tan complicada

[@miguelcano8112]

Ademas de estos ejercicios apropiado, Citrato de MAGNESIO y de POTASIO pueden ser de gran ayuda
para estabilizar las coyunturas!!!🙌

[@EumeliaSilva]

​@@celiaorellana8719😮

[@anamariacardozo7881]

Gracias. Gracias. Estoy muy entusiasmada.con los ejercicios. Es la 2da ves que los hago . Tengo fe.que mis rodillas van.a.funcionar maravillosamente.

[@mariaolgamorate1686]

Muchas gracias soy de Argentina Córdoba Capital y apenas lo encuentro en TH-cam lo guardo pero se me fue y ahora lo encontré e hice su gimnacia muchas gracias le deseo mucha suerte y a le agradezco muchísimo felicidades un abrazo

[@beatrizrodriguez216]

Dios te bendiga

[@nubiamedina2209]

Gracias por estos ejercicios❤

[@teresazalazargraciasenorpo2032]

Muy lindo escuchar aser esos ejercicios gracias 😂

[@yolandavarela8721]

Hoy desperté e hice los ejercios pues por primera vez, me despertó con un dolor fuerte a un lado de la rodilla. Espero tener mejoria con la bendición de DIOS y sus excelentes ejercicios. Gracias 🙏💕