Ces ravages de la position assise

👉Le conseil du jour : preserversondos.fr/rejoignez-...
Si vous ne le saviez pas, rester assis trop longtemps plus ou moins dans la même position génère des déséquilibres musculaires, des décentrages articulaires et l'accélération de l'usure des articulations comme de l'arthrose, des protrusions ou hernies discale.
C’est le sujet de la vidéo du jour.
#maldedos #santé #douleurs

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