Verdaderamente este hábito de respirar y meditar es un hábito q integrare nuevamente a mi vida, ya q pertenezco a la asociación hace más de 10 años y conozco los beneficios Gracias y repetiré nuevamente los retos. Gracias. Gracias
Quisiera tener la oportunidad de experimentar bien lo que es el yoga porqué un fuerte dolor de espalda no me deja con central como quiera que me colocó me molesta el dolor en verdad no lo he podido experimental lo bueno que la meditación, le pido al señor que me permite, porque sé que si lo experimento voy a sanar mi cuerpo de tantos dolores,
@@mariadelmarg6051 El Yoga nunca es una rutina. Cada asana realizada con atención y consciencia, por sencilla que sea, siempre aporta beneficios, no es una gimnasia rutinaria. Cada postura trabaja en el plano físico, mental, energético y espiritual. Y Yoga Nidra es otra cosa. Esto es una relajación profunda, muy válida, no cabe duda.
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Muchísimas gracias
NAMASTE🙏🏽
Muchas Gracias, por su generosidad. NAMASTE!!
Maravillosa meditación logré relajarme mucho y descansar plácidamente
Cada noche hago está meditación y duermo como un angelito gracias gracias gracias bendiciones 🙌🏼 😘😘
Excelente lo hago todas las noches !!!! Gracias!!!!!
Mágnifico
Me relajo
Elimino estres
Duermo 😊
Gracias por darnos tantas experiencias vividas
Hermosa meditacion me relajo de una manera muy armoniosa mi cuerpo y mente agradecidos por tanta tranquilidad gracias gracias gracias !!
Gracias Gracias Gracias Namasté ♥️🥰🙏
Estoy haciendo el Taller de "5 Secretos para Estudiar y Trabajar sin Estrés". Y me está ayudando mucho. Gracias!!!!
Y eso dónde está?
Gracias bendiciones Om Shanti 🌹🌹🌹
Muchas gracias por esta meditación para descansar 🙌✨💖
Verdaderamente este hábito de respirar y meditar es un hábito q integrare nuevamente a mi vida, ya q pertenezco a la asociación hace más de 10 años y conozco los beneficios Gracias y repetiré nuevamente los retos. Gracias. Gracias
Gracias Gracias Gracias. Muy relajante 🙏
Es la mejor siesta corta para seguir con la actividad 💚🌸
Gracias , gracias , gracias
Diana Inés Valdés Fernández me siento muy feliz y reconfotada gracias
Que maravilla mí cuerpo se relajo profundamente.gracias gracias gracias
Gracias gracias gracias
Lista para dormir muy relajada
Hermoso,!!!! ojalá incida en las paz y la tranquilidad que estoy buscando afanosamente. GRACIAS
Me siento reconfotada feliz gracias
Me siento con energia mayor y paz! Gracias! Bendiciones!
Gracias porque me ayud a detener mi mente y a relajarme
Como cada dia muy muy agradecida...por todo lo que voy recibiendo
Excelente meditacion gracias bendiciones 🙏
alucinantteee la pude hacer hoy. gracias
🥰 magnifique !
merci beaucoup !
🪷 🙏 🤗
Me sentí muy muy bien
Gracias ,un descanso después de está hermosa meditación.
Que placer. No podía habrir los ojos. Gracias gracias gracias gracias Namasté. Lo necesito y agradezco mucho
Excelente para descansar y tener una noche placentera🥰♥️
Me gustó mucho la clase. Algunas posturas me costaron un poco. Pero seguro puedo mejorar. Gracias!!!
Paz y relajación...🙏🙏🙏
NAMASTE🌻
Hermosa meditación profunda gracias gracias gracias
Me parece que en verdad lo necesito.Me cuesta abrir los ojos, como que prefiero quedarme en pausa...Muy buena la sensación de relax y paz
Estoy muy agradecida por qué me siento muy relajada gracias a la instructora q enseña muy bien gracias.!!
Hermosa meditacion profunda.....un mimo al alma
Muchas gracias estoy aprendiendo
Hice esta meditacion y me quede dormida super rapido.Me relajo muchisimo
Que bueno, María!! Es súper útil para descansar 🤍
@@elartedeviviroficialsiiii gracias ahora tengo el habito de meditar todo los diaa en especial cuando me despierto y antes de dormir❤
Gracias gracias gracias!!
Jgd❤
Gracias ya lo necesitava
Excelente relajación !!!!!!♡
Exelente relajación. ♥️♥️
@@elsagiulietti1899 ujj,,i,y,,
Namaste
Súper!!!! Gracias!!!!!! Namaste!!!!!❤❤🙏🌀💯
Gracias
Gracias por esta meditación también felicitar al traductor su voz es para mi muy agradable y me ayuda a las meditaciones 🙏🏽
Me encantó . Gracias, gracias, gracias 🙌❤️🇦🇷
Excelente meditación me hacía mucha falta gracias gracias gracias!!!
Casi todos los dias
la hago
muchas gracias
Gracias gracias 💞 Om Shanti.
Hago una siesta de 1 hora!!!!! Gracias HERMOSA!!!! Paz y relajación!!!!!!
Deliciosa meditación profunda. Gracias!!🙏
Hermosa meditación!!!namaste
Me encantó
Realmente lo necesito gracias gracias gracias
Muy bueno de lo mejor muchas gracias!!!
Me senti muy relajada ! Gracias!
Muy relajante y sencilla !!!!
Quisiera tener la oportunidad de experimentar bien lo que es el yoga porqué un fuerte dolor de espalda no me deja con central como quiera que me colocó me molesta el dolor en verdad no lo he podido experimental lo bueno que la meditación, le pido al señor que me permite, porque sé que si lo experimento voy a sanar mi cuerpo de tantos dolores,
Prueba! Te recomiendo el canal de Malovaelena que tiene rutinas desde 10 min. A mi Yoga me cambio la vida ❤ abrazo hermana!
@@mariadelmarg6051
El Yoga nunca es una rutina. Cada asana realizada con atención y consciencia, por sencilla que sea, siempre aporta beneficios, no es una gimnasia rutinaria. Cada postura trabaja en el plano físico, mental, energético y espiritual.
Y Yoga Nidra es otra cosa. Esto es una relajación profunda, muy válida, no cabe duda.
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❤❤❤
Muy buena gracias
Gracias LUISA.
Buenisimo..relajación plena y entras en un estado de paz ..
Genial ya me voy a dormir ya me dió mucho sueño excelente gracias gracias gracias bendiciones 🙌🏼
Maravilloso
Gracias. Excelente relajación logré calmar mente cuerpo en una misma sintonía
Muy relajante...un estado..muy gustoso. Gracias por todo. Bendiciones
Gracias feliz de participar de esta hermosa experiencia. De los21dias
Relax total
Excelente experiencia gracias gracias Maria del Carmen Vandersande de Cordoba capital barrio Poeta Lugones
Buenísimo!! Muchas gracias ❤️❤️
Grazus Gracias Gracias
Muy linda relajación, profunda 😔
Gracias 😍
Gracias experiencia genial
Hermoso. Gracias
Me encantó súper relajada ❤️🇻🇪
graciasssss
Me encanto… Fue una experiencia nueva para mi!
Excelente..súper relsjada
Me encanta.Realmente relajante escuchar y sentir mi cuerpo.Gracuas
Muy linda la relajación gracias me calmó!!
Creo en. esta relajanacion para ir a dormir sin estfess..muy necesaria .Gracias gracias... Maestro..gracias .🙏
ME ENCANTA 😊
Excelente, gracias, gracias gracias 😍
Muy buenooo!!
Me hizo muy bien me relaje al punto de querer seguir así todo el día 💗
💕gracias por compartir
Buenísima relajación! Gracias!!
Que hermosa sesión 💓
Hola buenas noches la música de fondo como se llama o como la puedo buscar?
¡Buenas Aye! ¡Nosotros tampoco sabemos! Si la encontras nos encantaría saber ❤
4:27
Jgd😘
Amé🌷🍀😍
Muy buena relajación! Gracias
Que música es la que suena de fondo? Alguien me la puede decir?
Me re calmo
Concentrar
Quisiera empezar la meditación deje en el 6 dia