Przeciwwskazania do stosowania diet keto | TOP10 wszystkiego o KETO

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 26

  • @Sarnum
    @Sarnum 2 ปีที่แล้ว +1

    Dzięki!

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Połowa przyjemności po mojej stronie!

  • @dlugas1982
    @dlugas1982 2 ปีที่แล้ว +2

    Podobał się.

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Ucieszył mnie ten komentarz.

  • @KOLO-BOLO
    @KOLO-BOLO 2 ปีที่แล้ว +1

    Dobry kanał

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Dzięki x2. :)

  • @idylliczna
    @idylliczna 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciekawi mnie Pana opinia na temat diety carnivore...Pozdrawiam

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว +1

      Carnivore? Jeśli pytasz o opinię czy to będzie keto to zwykle tak, będzie. Jeśli natomiast jesteś ciekawa czy warto stosować moja opinia jest umiarkowanie negatywna. Na jakiś czas, uwzględniając wszystkie produkty odzwierzęce, można się pokusić o wejście na DC. Na dłuższą metę uważam, że to potencjalnie niebezpieczne i w wielu przypadkach niedoborowe rozwiązanie. Zapisuję pytanie, by rozwinąć w przyszłości.

  • @Reniula77
    @Reniula77 2 ปีที่แล้ว +1

    Dobry wieczór 😊.Łapka była, sub i dzwoneczek na wszystko jest, powitanko też i komentarz co by dalej docierać też jest 😁. Życzę wszystkim smacznego zdrówka i pozdrowerek 🤜🤛💪😎

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว +1

      Wspaniale. W walce o zasięgi nie bierzemy dni wolnych. :)

  • @katistern3317
    @katistern3317 2 ปีที่แล้ว +4

    Ja mam pewność, że jeśli jest się poważnie chorym, to eksperymentowanie bez fachowej porady, generalnie nie jest ok. 😊

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Pełna zgoda. Ludzkość bez wiedzy i miłości byłaby zdecydowanie ginącym gatunkiem. Zwłaszcza bez miłości - jeśli rozumieć, co T. Pratchett miał na myśli. ;)

  • @barbarapecka4935
    @barbarapecka4935 2 ปีที่แล้ว +1

    Co to znaczy problemy sercowo naczyniowe? Czy jak ktoś ma zaawansowaną miażdzycę i wieńcówkę to może?
    Proszę o odpowiedź

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Oznacza to choroby układu krążenia w tym wspomnianą miażdżycę i chorobę wieńcową (tutaj dochodzi jeszcze kwestia przyczyny - miażdżyca tętnic, wady wrodzone czy np. toczeń). Jak wspomniałem jest to przeciwwskazanie względne, które nie wyklucza stosowania zdrowej diety niskowęglowodanowej jednak w tym przypadku szczególny akcent położymy na słowo 'zdrowa'.

    • @barbarapecka4935
      @barbarapecka4935 2 ปีที่แล้ว

      @@Ketonator bardzo dziękuję za info .... ja mam dodatkowo Calcium score 676 .... sadziłam że tym bardziej przeciwzapalnie działała by ta dieta .... z lekarzami nie da się rozmawiać na ten temat bo nie mają wiedzy ... czy jesteś w stanie skierować na konsultacje ... online do kogoś
      Z góry dziękuję

  • @pwsspica
    @pwsspica 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciekawa sprawa z ta hipoglikemia realtywna (czesta przypadlosc sportowcow)... Obstawiam, ze kluczem w tym wypadku bedzie regularnosc posilkow (nie glodzimy sie) plus madre zarzadzanie weglami okolotreningowo (troche przed i troche od razu po treningu glikolitycznym). :)

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว +1

      U sportowców hipoglikemia reaktywna często wynika z wysokiej wrażliwości na insulinę, spadku wagi (np. w okresie przedstartowym), spożywania posiłków z potężnym ładunkiem łatwo przyswajalnych węglowodanów albo wszystko na raz. Jednak czasem takie hipo reaktywne może świadczyć o poważnym schorzeniu takim jak np. guz czy zaburzenia odżywiania.
      Nie ma jednego schematu działania, a normobiałkowa dieta niskowęglowodanowa poprawia zwykle sytuację jednak z w okresie przejściowym należy zwrócić szczególną uwagę na kompozycję posiłków w obszarze makro i mikro (żeby wspomnieć chociażby o błonniku). Temat na osobny odcinek i to nie z cyklu TOP10. :)
      Zdrówko!

  • @andrzejcharkiel1577
    @andrzejcharkiel1577 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam porfirię ostrą przerywaną odpadam z diety keto

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Wg prof. Erica Kossoffa tak i w tym przypadku trzymałbym się stanowiska doktora.

  • @jozefwarzyszynski1865
    @jozefwarzyszynski1865 2 ปีที่แล้ว +1

    Zakrzepowe zapalenie zyl konczyn dolnych,przy takiej chorobie mozna stosowac diete "keto" ?

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Zależnie od stopnia zaawansowania problemu zatem to sprawa indywidualna jednak w każdym przypadku należy uważniej podejść do kwestii doboru kwasów tłuszczowych. Jeśli wprowadzenie diety keto spowodowałoby np. niekorzystne zmiany ciśnienia krwi lub inne, niepożądane z punktu widzenia zakrzepicy, zmiany to odradziłbym stosowania diety na własną rękę.
      Ciekawostką zostaje fakt, że przy diecie niskowęglowodanowej zwracamy uwagę np. na wspomniany profil kwasów tłuszczowych, z drugiej strony znam osoby z problemami naczyniowymi, które nie mają żadnych oporów w jedzeniu w barach szybkiej obsługi. Ot, taki paradoks.
      Zdrówka życzę.

    • @jozefwarzyszynski1865
      @jozefwarzyszynski1865 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Ketonator Dziekuje!

  • @rabbipemberton179
    @rabbipemberton179 2 ปีที่แล้ว

    🤩 ρɾσɱσʂɱ

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Tzy'shei'na kanal? :)

  • @jolantaszewczyk8860
    @jolantaszewczyk8860 2 ปีที่แล้ว +1

    Przesłałam dalej ,niech się niesie

    • @Ketonator
      @Ketonator  2 ปีที่แล้ว

      Dzięki i pozdrawiam.