SERING TERBANGUN, SAAT TIDUR MALAM?? Ep. 273

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
  • SERING TERBANGUN, SAAT TIDUR MALAM?? Ep. 273
    Dr. Henry Suhendra, SpoT adalah
    Founder & Managing Director of VDSI (VITAMIN D SOCIETY, INDONESIA)
    Ketua dari Faith Orthopaedic Group (pengalaman 10 tahun sebagai dokter umum & lebih dari 30 tahun sebagai ahli bedah ortopedi)
    Kepala Bagian Bedah dari RS SILOAMaKEBON JERUK, JAKARTA
    Pendiri & Ketua KILO (KOMUNITAS INDONESIA LAWAN OSTEO-SARCOPENIA)
    Faith Orthopaedic Group terdiri dari para Dokter Ortopedi profesional dengan masing-masing SUB- SPESIALISASInya (Orthopaedic SHOULDER, KNEE, FOOT & ANKLE, SPORTS MEDICINE, SPINE)

    Untuk info lebih lanjut :⁠
    0821 28 300 300 (WhatsApp only)⁠
    Pendaftaran konsultasi online :
    0822 1999 7950 (WhatsApp only)⁠
    #drhenrysuhendra
    #fitness
    #kilogym
    #ototkaki
    #ototbelakang
    #ototpaha
    #ototlutut
    #workout
    #tipskesehatan
    #infokesehatan
    #osteoporosis
    #faithorthopaedicgroup
    #komunitasindonesialawanosteosarcopenia
    #latihankaki
    #siloamjakarta
    #siloammampang

ความคิดเห็น • 41

  • @atongatong4847
    @atongatong4847 7 หลายเดือนก่อน

    Dr Henry Hensem sekali, aku sangat suka melihat Dr. ❤❤❤❤

  • @ErnamSiswarno
    @ErnamSiswarno 8 หลายเดือนก่อน +3

    Setelah dengar kiat2 penjelasan dari Dokter, Alhamdulillah plong hati jadi tenang ga was2 lagi, makasih Dokter Hendri👍🙏

    • @petrusjioe9725
      @petrusjioe9725 7 หลายเดือนก่อน +1

      Manfaat banget dok, Gbu

  • @JohanBudiman-z4h
    @JohanBudiman-z4h 8 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih Dr Henry telah berbagi informasi nya untuk kesehatan tubuh Salam Sehat Sejahtera Sukses Selalu Semoga Cahaya Tuhan Selalu Menyertai Kita Semua 👍

  • @soekijanto3457
    @soekijanto3457 8 หลายเดือนก่อน +1

    Selamat pagi dokter Henry S, stay fit n strong. Terima kasih atas info n penjelasan nya. Anjuran manage minum-malam.. supaya bisa tidur optimal buat lansia. Tks GBU

  • @endangsusilawatilerrich9492
    @endangsusilawatilerrich9492 8 หลายเดือนก่อน +2

    Makasih Pak Dokter. Sangat memberkati saya, infonya.

  • @ketutpadmi2097
    @ketutpadmi2097 7 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih infonya dr Henry sangat bermanfaat , senang melihat dokter msh bugar sj diusia nya, salam sehat🙏👍

  • @rjayary5742
    @rjayary5742 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks infonya dok. Baru engeh ternyt sering pipis dimalam hr krn minum kopinya kesorean, kirain keba gangguan ginjal or diabet.. dah priksa dan hslnya normal. Jadi lega berkat penjelasan ini.

  • @nyomansumertadana2750
    @nyomansumertadana2750 8 หลายเดือนก่อน

    Sangat bermanfaat, seratus persen Betul menurut Sy pribadi. ❤Rahayu.

  • @sondraraharja2755
    @sondraraharja2755 8 หลายเดือนก่อน

    Alhamdulillah.... terjawab sudah pertanyaan saya selama ini. Terimakasih dok🙏

  • @novatumbelaka8709
    @novatumbelaka8709 7 หลายเดือนก่อน

    Trimakasih informasi dr Hen ri yang membri banyak manfaat. TYM🙏🙏

  • @trisnawati1172
    @trisnawati1172 8 หลายเดือนก่อน

    Amin. Terimakasih sharing nya Dok ❤

  • @sigitnaufa7714
    @sigitnaufa7714 8 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih dok ,banyak nasehat yang telah di berikan🙏

  • @enirosintan8666
    @enirosintan8666 7 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih infonya dok, GBU

  • @panahatanjonatan9552
    @panahatanjonatan9552 7 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih info dokter

  • @davidsakai786
    @davidsakai786 8 หลายเดือนก่อน

    Terimaksih Doc. 🙏 GOD BLESS YOU

  • @emysulis9512
    @emysulis9512 8 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih dokter atas penjelasan nya..sangat bermanfaat..smg dokter sht sllu.

  • @davidbardes6668
    @davidbardes6668 8 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih dok informasinya

  • @sukatmansukatman4632
    @sukatmansukatman4632 7 หลายเดือนก่อน

    Mksh dokter atas nasehatnya 💪👍

  • @ahmadsulvifafiru5
    @ahmadsulvifafiru5 8 หลายเดือนก่อน

    Berarti latihan malam itu kurang baik juga. Terima kasih dok atas penjelasannya

  • @mursalihsalih5978
    @mursalihsalih5978 8 หลายเดือนก่อน

    Apa yg di katakan dr.hendry memang betul sekali terima kasih dok ... atas edukasinya ....

  • @sopiihismail5665
    @sopiihismail5665 8 หลายเดือนก่อน

    Makasih info nya dok

  • @almeernazhirulasrofi5795
    @almeernazhirulasrofi5795 8 หลายเดือนก่อน

    Menunggu dok

  • @ardiakirana
    @ardiakirana 8 หลายเดือนก่อน

    Oke Dokter

  • @atongatong4847
    @atongatong4847 8 หลายเดือนก่อน

    Hi Dr.

  • @lyndonparuliannainggolan8528
    @lyndonparuliannainggolan8528 8 หลายเดือนก่อน

    lihat yt ini auto subscribe

  • @tonggohutajulu3705
    @tonggohutajulu3705 7 หลายเดือนก่อน

    🤩😍👏.......................................

  • @juliantowendy2642
    @juliantowendy2642 8 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih dokter informasinya

  • @PakdarnoKajar
    @PakdarnoKajar 7 หลายเดือนก่อน

    Pak dr tolong dong aku kasih resep obat syaraf tak tunggu ya

  • @wayandarmada9584
    @wayandarmada9584 8 หลายเดือนก่อน +1

    Kalau kita terbangun sekitar jam 2. s/d 3 pagi hampir tiap hari, tapi tdk utk kencing dan tdk ada diabet maupun prostat......itu APA....?

  • @lainanikawi8998
    @lainanikawi8998 7 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @NaNa-bg6sm
    @NaNa-bg6sm 8 หลายเดือนก่อน

    Dok.. sy ingin banget beli Vit D3, dan suplemen magnesium.. untuk sy dan keluarga. Pingin beli di apotek, ada merk yg terjangkau, label biru, ekonomis, mampunya harga segitu Dok. Ingin tahu vitamin D3 dan Suplemen yg layak dibeli. Mohon info.

  • @marg6556
    @marg6556 7 หลายเดือนก่อน

    Kalo saya minum magnesium malem, kalo minum sedikit apa boleh dok ?

  • @betibetilah184
    @betibetilah184 8 หลายเดือนก่อน

    Sy umur 65 th brp gelas sehari baiknya dok
    Tks

  • @spacedusty
    @spacedusty 8 หลายเดือนก่อน

    Pak dokter, lutut saya bunyi kalo bangun dari duduk atau tiduran akibat Autoimun dulu. Bisa diobatin gak ya? Sakit sih enggak

    • @akukamu7345
      @akukamu7345 7 หลายเดือนก่อน

      Sy minum vco ( virgin coconat oil) sehari sekali 1 sdk mkn.

  • @endangheryana1963
    @endangheryana1963 7 หลายเดือนก่อน

    Bangunlah 1/3 malam akhir dan bersujudlah.

  • @manifestoz4768
    @manifestoz4768 8 หลายเดือนก่อน

    Iq imun

  • @sudarnolitek4596
    @sudarnolitek4596 7 หลายเดือนก่อน

    Dok knp saya kok gak bs nahan kencing...

  • @davidbardes6668
    @davidbardes6668 8 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih dok informasinya