🍎 เมนูข้าวโอ๊ต 1 นาที พร้อมทาน อร่อยมากก ต้องลองทำแล้ว Apple Pie Oatmeal

[@mywifeishealthygirl]

📌 ข้าวโอ๊ต Quaker
Shopee >> bit.ly/40JBGW0
Lazada >> bit.ly/3JSpn2L

[@lessismorejj5828]

ดูดีค่ะ

[@xtreem9686]

นึ่งได้ไหมครับไม่มีไมโครเวฟ

[@mywifeishealthygirl]

ได้ค่ะ

[@user-ph4fh5hx2p]

ทานเลยไม่ผ่านความร้อนได้ไหม

[@mywifeishealthygirl]

แช่ไว้ 1 คืนหรือสัก 4-5 ชั่วโมงก็ได้ค่ะ ไม่งั้นอาจจะท้องอืดได้

[@boonlueaa5804]

มาแย่ตอนใส่น้ำผึ้ง ไม่เหมาะกับคนเบาหวาน ครับผม

[@mywifeishealthygirl]

ลองปรับตามที่เหมาะสมได้เลยค่ะ

[@HalfLash]

จริงค่ะ แล้วตัว.oat meal กินแบบoriginal ดีกว่า ไม่มีนำ้ตาลหรือกลิ่นสีตกแต่ง คนแพ้นมให้ใส่น้ำเต้าหู้แทน