ДИАБЕТИКИ, ВСЕ СЮДА! ХВАТИТ СТРАДАТЬ НА ДИЕТАХ! ЧТО СЪЕСТЬ НА ЗАВТРАК И ОБЕД? ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 452

  • @malikadikaeva1908
    @malikadikaeva1908 9 หลายเดือนก่อน +53

    Oгромное Вам спасибо! Дай Аллах Вам ,вашему мужу и всей вашей семье крепкого здоровья ,огромного счастья и долгих лет жизни!

  • @ElenaCHH
    @ElenaCHH 9 หลายเดือนก่อน +122

    Вы нас звали? Мы тут! И рады узнать новый рецепт. Спасибо, пошла на кухню печь пирожки с капустой❤

    • @ТатьянаПавловна-и4я
      @ТатьянаПавловна-и4я 8 หลายเดือนก่อน +6

      Действительно красивые получились. А я раз попробовала лепить пирожки из ц\з муки,научилась,они не лепились,т.к.не имеют такой клейковины. А вы так запросто. Подписываюсь на ваш канал,чтобы больше получать советов.❤

    • @sarathecat7163
      @sarathecat7163 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@ZuckerfreiistGesund
      Купите погружную блинницу. И всё будет быстро и легко.
      Посмотрите как с ней обращаться здесь на ютюб

    • @ЛюдмилаГо-з1щ
      @ЛюдмилаГо-з1щ หลายเดือนก่อน +1

      А кто не переносит капусту?

  • @ЖаннаШевченко-л4и
    @ЖаннаШевченко-л4и 9 หลายเดือนก่อน +47

    Спасибо за рецепт,пойду и я радовать семью пирожками! Хорошего и тихого дня нам всем!

  • @elinachecheneva8727
    @elinachecheneva8727 8 หลายเดือนก่อน +12

    Вы рукодельница,все просто супер!

  • @kyivstarkyivstar2759
    @kyivstarkyivstar2759 9 หลายเดือนก่อน +39

    Понравилось ваше видео, спасибо за науку и будьте здоровы ❤

  • @galina6344
    @galina6344 9 หลายเดือนก่อน +31

    Здравствуйте, Наталья! Сегодня мне об'явили вердикт - сахарный диабет. Пока у меня шок, но встретился Ваш канал и я сразу поняла что не всё так плохо. Спасибо Вам за ваши видео. Подписываюсь, буду учиться у Вас жить полноценной жизнью. С уважением, г Сумы 🌹😍🌹

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +1

      Галина, вам сюда. Добро пожаловать. Даю ссылку на свои видео. Готовите на кухне, просто слушайте и очень скоро будет результат. th-cam.com/play/PLht7GJG0qWUA5HKnGku9aT6i9sMWMtBax.html&feature=shared
      Начните с этого видео th-cam.com/video/hxvU5ssCD6g/w-d-xo.htmlfeature=shared

    • @galina6344
      @galina6344 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@NataliaEfimova77 Спасибо Вам огромное 😍😍🌹

    • @ГалинаЦивелёва-е6о
      @ГалинаЦивелёва-е6о 8 หลายเดือนก่อน +1

      Не получится жить полной

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  8 หลายเดือนก่อน +3

      Получится, только нужно не лениться

    • @galynasobolevska8332
      @galynasobolevska8332 8 หลายเดือนก่อน

      Пожалуйста можно рецепт вашего хлеба?

  • @ТехноМаркет28
    @ТехноМаркет28 9 หลายเดือนก่อน +18

    Наташа,дякую за рецепт,здоров'я Вам і вашому чоловіку

  • @ВалентинаБукина-б8з
    @ВалентинаБукина-б8з 7 หลายเดือนก่อน +10

    Всё красиво, доступно. Пожелание, показывать в разрезе. Спасибо за рецепт и за видео!

  • @НеллиЛукина-з7г
    @НеллиЛукина-з7г 10 วันที่ผ่านมา +2

    Чудесные пирожки.Спасибо вам,за ваш творческий труд.❤

  • @АдаКалиш
    @АдаКалиш 9 หลายเดือนก่อน +46

    Наташенька, спасибо за рецептики!Здоровья и всех земних благ!

  • @Марусель-у9ж
    @Марусель-у9ж 8 หลายเดือนก่อน +4

    Какая Вы молодец! Коротко, понятно и интересно всё показали. Огромное спасибо. Я за сало! И, всё правильно Вы объяснили, жирненькое с утра - для хорошего желчеоттока! Всё верно. Я про это, уже много раз, слышала. Купила себе небольшую духовочку. Теперь, буду печь несложные, но вкусные и полезные блюда. И Ваши пирожки в том числе. Мне понравился рецепт.👍💯😊❤

  • @Elena-vp1qo
    @Elena-vp1qo 9 หลายเดือนก่อน +31

    Спасибо Наталья за прекрасное видео и рецепт пирожков.

  • @СветланаЮрченко-и6з
    @СветланаЮрченко-и6з 8 หลายเดือนก่อน +9

    Наташенька неперестаю вам удивлятся, я так рада что встретила вас на просторах ютюба. Теперь я точно буду знать как правильно питатся диабетику. Огормное вам СПАСИБО!!! ❤

  • @אלנהיאמפולסקי
    @אלנהיאמפולסקי 9 หลายเดือนก่อน +34

    Какая именно мука? Пшеничная даже цельная совсем не желательна при диабете

    • @НадеждаМостовяк
      @НадеждаМостовяк 8 หลายเดือนก่อน +5

      А вы видели количество ее? Один стакан, т.е. 30% от всех ингридиентов! А вы когда нибудь пробовали испечь хлеб или что еще из ржаной или любой другой? Очень сомневаюсь, в ржаную всегда добавляют и пшеничную, а здесь присутствует 30% творога

    • @ЛюдмилаГо-з1щ
      @ЛюдмилаГо-з1щ หลายเดือนก่อน +1

      Кто хочет, может из ржаной сделать.

    • @gayaneaivazian8053
      @gayaneaivazian8053 หลายเดือนก่อน

      Какой гликемический индекс у вашей муки

  • @ИринаМолочная-к7ч
    @ИринаМолочная-к7ч 9 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо большое, обед замечательный, буду готовить.

  • @ninapravilnikova8577
    @ninapravilnikova8577 9 หลายเดือนก่อน +21

    Спасибо за рецепт! У меня СД 2типа, но к сожалению, на глютен из цз муки сахар поднимается сахар (глюкометр показал). После исключения муки где есть пшеница, пеку из ржаной, соевой, овсяной, пшенной, ячневой муки. Нравится выпечка из какао, сахар не поднимает. Может мой опыт пригодится диабетикам.
    Опыт ваш беру в копилку!
    Спасибо

    • @Галина-о7ъ1ъ
      @Галина-о7ъ1ъ 9 หลายเดือนก่อน +2

      Вместо муки берется какао? Скажите, а, что Вы выпекаете из такого теста?

    • @МаринаТолстых-ж1ш
      @МаринаТолстых-ж1ш 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@Галина-о7ъ1ъбисквита для разрешённых десертов

    • @ЕЛЕНАЕЖОВА-я7л
      @ЕЛЕНАЕЖОВА-я7л 9 หลายเดือนก่อน

      @@Галина-о7ъ1ъ из какао пекут шоколадный бисквит для торта,в интернете много рецептов такой выпечки

    • @ninapravilnikova8577
      @ninapravilnikova8577 8 หลายเดือนก่อน

      @@Галина-о7ъ1ъ выпекаю бисквит из яиц, сахзама и какао. Из творога и сметаны делаю крем, тоже с сахзамом, бисквит намазываю кремом, посыпать ягодами можно, сворачиваю в рулет. Сверху украшаю ягодами и тертым какао. Вкуснота! Рецептов много в интернете. За основу я взяла рецепт у Мари Дениз, канал перехитри диабет. У нее рецепты для диабетиков, с кбжу. Какао очень полезно для диабетиков, а бисквит получается без глютена. Глютен у меня повышает сахар.
      Не удивляйтесь, очень легко выпекается.

    • @ninapravilnikova8577
      @ninapravilnikova8577 8 หลายเดือนก่อน

      @@Галина-о7ъ1ъ на канале перехитри диабет много рецептов вкусняшек для диабетиков, зайдите туда и найдете и для себя что-то. Все расписано, рассчитано и получается. Из пшенной муки печенье с маком вкусное. Конфетки есть... А бисквитный рулет из какао едят все мои близкие и знакомые, но я предупреждаю, что там сахзам и какие последствия

  • @ГалинаБанникова-ы4ц
    @ГалинаБанникова-ы4ц 9 หลายเดือนก่อน +25

    Спасибо Наташенька, вы вселяете оптимизм!

  • @НатальяДудник-ы6м
    @НатальяДудник-ы6м 9 หลายเดือนก่อน +18

    Дорогая Наталочка.Очень часто вспоминаю вас по поводу хлеба на закваске когда пеку добавляю еще и семечки кунжут иногда изюм немного, теперь попробую пирожочки спасибо что делитесь опытом!

  • @sv.t.363
    @sv.t.363 9 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо все вкусно. Я часто использую муку 2 сорта. Диабетику подойдёт серая мука из неё получаются тоже вкусная выпечка. Дай Бог вам здоровья!

    • @ВалентинаЗакржевская
      @ВалентинаЗакржевская 9 หลายเดือนก่อน +16

      Любая мука поднимает сахар,кроме ореховой,вот из ореховой муки можно приготовить много блюд.
      Опыт есть,у меня диабет2 уже 23 года и мне 73года. Сахар держу в норме всегда...
      Есть канал ,,Перехитри диабет,,,там все рецепты именно для нас.Это не реклама,не думайте,в моём возрате смешно этим заниматься, но не хочется,чтобы Вы пекли из разной муки для себя.Есть канал Натальи Мусиной,мне в начале понравился,а потом вижу,что она увлекается ,,Муками,,,особенно цельнозерновой и я отписалась..
      Желаю Вам здоровья..

    • @tatianarusso3960
      @tatianarusso3960 9 หลายเดือนก่อน

      @@ВалентинаЗакржевская Да, я тоже считаю, что Мусина не понимает, что пшеничная не годится никакая. Лучший канал согласна с Вами ,это Перехитри диабет. Мне 76. Проблема для меня - это еще и артрит, руки плохо работают, готовить нелегко. Держитесь, дорогая!!!

    • @olgak_9932
      @olgak_9932 9 หลายเดือนก่อน +9

      ​@user-hk8se2ko6t Если вы пьёте таблетки, то такую муку можно, послушайте Ольгу Павлову. Канал Перехитри диабет очень люблю, но Мари отказалась от таблеток, совсем, поэтому у неё немного другой рацион. А, вообще, канал Мари Дениз замечательный!

    • @sv.t.363
      @sv.t.363 9 หลายเดือนก่อน

      @@olgak_9932 спасибо

    • @tatianarusso3960
      @tatianarusso3960 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@olgak_9932 Спасибо, но я знаю немного больше об этом ,чем Ольга Павлова...

  • @ГалинаГалина-к4ю
    @ГалинаГалина-к4ю 9 หลายเดือนก่อน +21

    Тук, тук я по приглашению. Очень понравилось у вас. Подписываюсь!

  • @alexandrakhmelnitsky6520
    @alexandrakhmelnitsky6520 9 หลายเดือนก่อน +10

    Очень аппетитно спасибо большое Вам здоровья

  • @Natalianna2009
    @Natalianna2009 7 หลายเดือนก่อน +15

    Творог, тушеная капуста и цельнозерновая мука хорошо дёргают сахар.

    • @greengrief2325
      @greengrief2325 6 หลายเดือนก่อน +2

      Куда они его дергают?

    • @Natalianna2009
      @Natalianna2009 6 หลายเดือนก่อน +2

      @@greengrief2325 пардон, повышают уровень глюкозы в крови

    • @greengrief2325
      @greengrief2325 6 หลายเดือนก่อน +5

      @@Natalianna2009с мукой еще оно согласиться, но откуда углеводы в твороге? Да и в капусте нет быстрых углеводов.

    • @Natalianna2009
      @Natalianna2009 6 หลายเดือนก่อน +5

      @@greengrief2325 когда овощи подвергаются термообработке меняется их инсулиновый индекс, а в твороге есть молочный сахар лактоза- он вообще должен ограничиваться, 1-2 раза в неделю можно его

    • @greengrief2325
      @greengrief2325 6 หลายเดือนก่อน

      @@Natalianna2009 Творог при сахарном диабете 2 типа - это продукт, который занимает центральное место в рационе больного. В составе кисломолочного продукта легкоусваиваемый белок и другие полезные вещества. Благодаря витаминам, минералам нормализуется метаболизм, восстанавливается функциональность различных органов и ЦНС. Творог насыщает организм легкоусваиваемым белком и другими полезными веществами. Продукт быстро расщепляется и почти не требует вмешательства поджелудочной железы. Таким образом, он разгружает железу, насыщает организм полезными веществами. Гликемический индекс (скорость расщепления углеводсодержащего продукта) творога равен 30, что является достаточно низким показателем. Кисломолочный продукт подходит для пациентов с заболеванием как 1, так и 2 типа.
      Инсулиновый индекс (количество инсулина, выбрасываемого в кровь после употребления продукта) творога достаточно высокий - 120. Продукт не повышает концентрацию глюкозы, однако поджелудочная железа продуцирует большое количество инсулина после употребления творога. В 100 г нежирного творога содержится 1.2 г углеводов. Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять 150 - 200 г продукта.

  • @ЛюбовьНалапка
    @ЛюбовьНалапка 6 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо за рецепт пирожков. Иногда хочется , что нибудь мучное , особенно ,когда долгое время воздерживалась от выпечки.Вы молодец Наташа , здоровья вам и хорошего настроения ! ❤

  • @ВалентинаВодяник-т3к
    @ВалентинаВодяник-т3к 2 หลายเดือนก่อน +1

    Наташа,большое спасибо за ответ на мой вопрос о приборе,я вспомнила о Я-Старте,по запросу выложили мне современные приборы по замену глюкозы,е,ть сканеры и датчики,где не нужно колоться,это облегчает жизнь,спасибо вами всех удач

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  2 หลายเดือนก่อน

      Не так все просто с этими сканерами

  • @ЗояЛеонова-х4ч
    @ЗояЛеонова-х4ч 9 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо большое за рецепт пирожков. А пропить что можно.

    • @ОлегТитяк-й3с
      @ОлегТитяк-й3с 8 หลายเดือนก่อน +7

      Для начала можно посуду ПРОПИТЬ, ну а потом .....

  • @tosyana
    @tosyana 9 หลายเดือนก่อน +24

    Музыкальное сопровождение супер,спасибо за рецепт.

  • @ВалентинаВанюшкина-т4ж
    @ВалентинаВанюшкина-т4ж 9 หลายเดือนก่อน +15

    Доступно и вкусно будет! Спасибо!

  • @ludmilayegorkina4201
    @ludmilayegorkina4201 9 หลายเดือนก่อน +10

    Наташенька !!!!! После знакомства с Вами я стала больше улыбаться !!! ОГРОМНОЕ ВАМ ДЯКУЮ !!!!!!

  • @ТатьянаКнязева-г3з
    @ТатьянаКнязева-г3з 8 หลายเดือนก่อน +5

    Дякуемо вам!Спасибо!какая Вы умница.Сало обязательно ,наши бабушки знали толк.

  • @АлександрИстомин-о5е
    @АлександрИстомин-о5е 9 หลายเดือนก่อน +13

    Спасибо за рецепт .Мне как диабетику 2типа понравилось,буду готовить.Вам здоровья и процветания каналу 👍🇧🇾

    • @ЛюдмилаЖукова-у7з
      @ЛюдмилаЖукова-у7з 9 หลายเดือนก่อน +3

      Нельзя диабетикам муку цельнозерновую. Только ржаную, овсяную,пшенную или кукурузную в небольших количествах.

    • @АлександрИстомин-о5е
      @АлександрИстомин-о5е 9 หลายเดือนก่อน

      @@ЛюдмилаЖукова-у7з спасибо за подсказку

  • @Ludmila-dr6ms
    @Ludmila-dr6ms 9 หลายเดือนก่อน +16

    Наташенька спасибо вам за ваши рецепты . Обязательно сделаю пирожки . ❤️

  • @edutashagal1072
    @edutashagal1072 9 หลายเดือนก่อน +6

    Здравствуйте Наталья понравилась рубрика питание и рецепты для диабетиков.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +4

      У меня нет такой рубрики. Я веду свой влог. Это значит, что я показываю свою жизнь и свои мысли.

    • @edutashagal1072
      @edutashagal1072 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@NataliaEfimova77 тоже хорошо 👍

    • @ІннаАртеменко-э7з
      @ІннаАртеменко-э7з 4 หลายเดือนก่อน

      Вітаю вас,с можете дати посилання на китайський сайт де ви заказували для випічки коврик.....дякуют​@@NataliaEfimova77

  • @ttttt9333
    @ttttt9333 9 หลายเดือนก่อน +28

    Спасибо за видео, хорошего дня.

  • @Cok835
    @Cok835 8 หลายเดือนก่อน +4

    БЛАГО❤ДАРЮ❤
    С уважением Елена😊

  • @ТатьянаРубан-о5е
    @ТатьянаРубан-о5е 14 วันที่ผ่านมา +1

    Наташа пожалуйста покажите как вы выпекаете свой хлеб. Где берете солод

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  14 วันที่ผ่านมา

      Здесь ответ th-cam.com/play/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa.html&si=Ffevl64_S_8WFHgS

  • @НадеждаМостовяк
    @НадеждаМостовяк 8 หลายเดือนก่อน +10

    Только когда увидела упаковку с названием Борошна, поняла что наш консультант украинка, дякуемо вам пани, я з Кубани

  • @НадеждаКостенко-ч4и
    @НадеждаКостенко-ч4и 9 หลายเดือนก่อน +22

    Наташенька, голубушка,наш завтрак и обед совпали,за исключением пирожков.Подобные вкусняшки с капустой делаю, также ,когда остаётся тушёная капуста ( Не очень она у нас в почете,но кушаем).Сальце,Сальце неприменно и так же тоненько порезано. Живём в разных странах, но микробиом кишечника просит одинаковое

  • @Надямаляр-й8р
    @Надямаляр-й8р 8 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый вечер Наташа. Так всё ясно и быстро. Выглядит очень вкусно. Завтра испеку.

  • @АнтонинаСорокина-о3у
    @АнтонинаСорокина-о3у 7 หลายเดือนก่อน +5

    Наташа , благадарю вас.
    Очень интересно , полезно и просто.❤❤❤❤❤

  • @валентинавалентина-щ7г
    @валентинавалентина-щ7г 9 หลายเดือนก่อน +12

    Все у вас чистенько ,замечательная хозяйка,сытый муж

  • @СветланаТарасенко-у5й
    @СветланаТарасенко-у5й หลายเดือนก่อน +1

    Большое спасибо ,я думала что я одна ,а есть люди которые не отчаиваются и живут с таким заболеванием ,у меня 2 год это я думала это просто не возможно ,нельзя то ,нельзя это а сейчас понимаю что это легко ,просто сменить образ жизни и следит что кушаешь и у меня получилась и вот смотрю ваш канал 😊😊😊😊😊😊

  • @АняСамитова
    @АняСамитова 6 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте, Наташа. Сегодня пикла Ваши пирожки, которые с капустой но у меня сговяжим сердцем. Вышли даже очень вкусные. Большое спасибо!!!! ❤

  • @МарияФетисова-м8д
    @МарияФетисова-м8д 9 หลายเดือนก่อน +2

    Наталья, спасибо за рецепт, у меня тоже СД, испекла 10 пирожков, 5 сразу съела, люблю мучное, без него я голодная.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      Ничего себе. Мы 8 штук вдвоем три дня ели

    • @Galinka1963
      @Galinka1963 9 หลายเดือนก่อน +2

      Ой,как же Вы не любите жизнь! Зачем так жёстко нарушаете? Берегите себя! 🎉

    • @МаринаТолстых-ж1ш
      @МаринаТолстых-ж1ш 9 หลายเดือนก่อน

      Если вначале съели мясо и овощи то 5 пирожков уже бы не полезли. А их можно есть только в конце обеда или завтрака, после белка и клетчатки.

    • @ЕЛЕНАЕЖОВА-я7л
      @ЕЛЕНАЕЖОВА-я7л 9 หลายเดือนก่อน +3

      подружитесь с глюкометром,вы очень рискуете резким подъемом сахара,цельзерновая мука не для диабетиков,тем более съесть столько пирожков

  • @lidiyanovikova5652
    @lidiyanovikova5652 9 หลายเดือนก่อน +10

    Пані Наталя, дякую за чудовий рецепт!) Та й за варіант сніданку теж)

  • @ОЧекан
    @ОЧекан 8 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте Наталья я ваш новый подписчик, у меня тоже диабет 2 степени те приобретённый. Питаюсь как попало, то худею то как тумбочка. Буда следить за вашими выпусками

  • @ЕленаКазанина-м3в
    @ЕленаКазанина-м3в 5 หลายเดือนก่อน +2

    Тесто интересное, надо попробовать, молодец!!!

  • @natashakapustina7605
    @natashakapustina7605 9 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо за рецепт

  • @АлександраЦарева-ш8ч
    @АлександраЦарева-ш8ч 2 หลายเดือนก่อน +3

    Это Мари? Лица не видно.

  • @Марина-я9в6ч
    @Марина-я9в6ч 9 หลายเดือนก่อน +8

    Наташенька, добрый вечер! Завтрак очень похож у нас.
    Пирожки супер, спасибо. Добра! Мирного неба!❤❤❤

  • @ЛанаВесна-ш3з
    @ЛанаВесна-ш3з 7 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо за ответы.

  • @anttrubochka6289
    @anttrubochka6289 7 หลายเดือนก่อน +8

    Дякую тобі, Наташа, за твоє добре серце!!!!

  • @ТатьянаТвердохлеб-ф6м
    @ТатьянаТвердохлеб-ф6м 2 หลายเดือนก่อน +1

    Наталья, спасибо, как всегда отлично ❤

  • @mariyaalexeievnarikovariko4835
    @mariyaalexeievnarikovariko4835 หลายเดือนก่อน +1

    Мой завтрак почти такой же, только вместо перца, квашеные овощи. ❤

  • @НадеждаМуртазина-з5ю
    @НадеждаМуртазина-з5ю 9 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо Наташа ! Очень няшка !😊

  • @user-kh1vl3xm6uFRANKA
    @user-kh1vl3xm6uFRANKA 9 หลายเดือนก่อน +9

    Я диабетик 2 типа, насчёт жира правильного с утра, да и вообще перед любой едой я с вами полностью согласна, как и белок тоже даже обязателен. Но вот тесто с любой муки всё таки не желательно, особенно пирожки, сколько в нем ХЕ? Тем более ещё овсянка в супе, мне кажется это вообще бомба углеводная, мне именно овсянка поднимает сахар до небес, кстати насчёт круп только гречка и перловка и то не больше 2 ложек и не каждый день.

    • @МаринаТолстых-ж1ш
      @МаринаТолстых-ж1ш 9 หลายเดือนก่อน +4

      А мне гречка поднимает. Все индивидуально. Глюкомеьр в помощь

    • @РаисаРуссу-ч5я
      @РаисаРуссу-ч5я 6 หลายเดือนก่อน +2

      Надо подбирать меню ,измеряя сахар постоянно и на всё ,тогда и подбирёте своё индивидуальное меню которое подходит именно вам.

    • @user-kh1vl3xm6uFRANKA
      @user-kh1vl3xm6uFRANKA 6 หลายเดือนก่อน

      @@РаисаРуссу-ч5я согласна, с этого глюкометра не слезть😅

  • @Natalianna2009
    @Natalianna2009 7 หลายเดือนก่อน +4

    Лучше использовать кокосовую муку, псилиум, миндальную муку.
    Старайтесь без пирожков питаться.

    • @Ольга-д1р6и
      @Ольга-д1р6и 6 หลายเดือนก่อน

      Да, ц/з муку нельзя отнести к низкоуглеводной.

  • @svetlanasivcik56
    @svetlanasivcik56 9 หลายเดือนก่อน +5

    Наталья снимите видио ужина если можно.

  • @СветаИльченко-т9ъ
    @СветаИльченко-т9ъ 9 หลายเดือนก่อน +5

    Наташа, доброго дня! Ви пишете, що у нас важко знайти зелену гречку. Вибачте, не пам'ятаю з якого ви міста... Але знаю, що в Сільпо продається така гречка, називається "непропарена".

  • @post5324
    @post5324 9 หลายเดือนก่อน +6

    Наташенька напишите рецепт лукового с сырками пирога вы упомянули в ролике по просьбе вашей невестки спасибо❤❤❤

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/duuXcsvq8K4/w-d-xo.htmlsi=jvJK7ltMfHBGbUFN

  • @ИнаХачидзе
    @ИнаХачидзе 9 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо наталия с вами легче живется мне очень нравится ваш позитивный голос здоровья вам 💖

  • @ValentinaBurkut
    @ValentinaBurkut 9 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо большое, смачного.❤❤❤

  • @4olpon81
    @4olpon81 9 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за идеи и рецепты.
    Вопросы:
    -Завтрак: Это КОЛБАСА? Или это какое-то холодное отварное мясо?
    -Обед: Сколько таких пирожков разрешено съесть на обед?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +1

      Может быть и колбаса, и мясо в любом виде. У меня буженина. 1-2 пирожка я ем. Сколько есть, вам решать. И почему только отварное? Мясо в любом виде. Жареное ограничено.

  • @ЛюбовьГигель
    @ЛюбовьГигель 9 หลายเดือนก่อน +11

    Спасибо Вам большое за хороший рецепт.,!!!

  • @larisakoch422
    @larisakoch422 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за рецепт. Поясните какую муку вы использовали? В рецепте не указано название муки.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  3 หลายเดือนก่อน

      Цельнозерновую муку

  • @ninaalekseevna1327
    @ninaalekseevna1327 7 หลายเดือนก่อน +2

    Зачем музыка?

  • @ИринаВоскобойник-м9ъ
    @ИринаВоскобойник-м9ъ 9 หลายเดือนก่อน +10

    Спасибо за рецепт.обязательно испеку

  • @ДжоржСоколовский
    @ДжоржСоколовский หลายเดือนก่อน +1

    Стол протерла как моя мама! Респект!

  • @ТатьянаКуропаткина-ж4я
    @ТатьянаКуропаткина-ж4я 9 หลายเดือนก่อน +7

    Благодарю.❤❤❤

  • @Ольга-д1р6и
    @Ольга-д1р6и 6 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый день. И ск. углеводов в 100 г готового хлеба?

  • @ЛяписТрубецкой-к9т
    @ЛяписТрубецкой-к9т 9 หลายเดือนก่อน +3

    Получается пирожки из запрещенных продуктов.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      Не ешьте, если вам запрещено.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +1

      @marinadnipro мука цельнозерновая. Разрешена диабетикам.

    • @ЛяписТрубецкой-к9т
      @ЛяписТрубецкой-к9т 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@NataliaEfimova77 Чуть-чуть.

  • @НатальяДеревянко-ф4б
    @НатальяДеревянко-ф4б 9 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую за рецепт! Пиріжки -суперр!!❤

  • @ЗинаидаМаркова-п9э
    @ЗинаидаМаркова-п9э 3 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за рецептик👍

  • @g.g.1461
    @g.g.1461 9 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо❤

  • @tanyazubar5134
    @tanyazubar5134 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за рецепт.🎉🎉🎉

  • @ОльгаВолодина-к4ш
    @ОльгаВолодина-к4ш 8 หลายเดือนก่อน

    Наташа, большое спасибо за рецепт пирожков. Но у меня сломана духовка. Уидела, что у вас электрическая. Посоветуйте, какой фирмы духовки хорошие. Спасибо.

  • @olgadoilnicyna5648
    @olgadoilnicyna5648 9 หลายเดือนก่อน +6

    Наташа,очень понравился рецепт,приятно вас слушать,информаьивно

  • @БочокПотик-м8я
    @БочокПотик-м8я 7 หลายเดือนก่อน +1

    Тесто очень понравилось,спасибо❤❤❤🎉🎉🎉

  • @РитаБережная-э6е
    @РитаБережная-э6е 9 หลายเดือนก่อน +3

    Наташенька здравствуйте.скажите пожалуйста, кусочек сала или маслица сливочного только утром? В обед , на ужин не нужно?СПАСИБО ЗА ПИРОЖОЧКИ🎉

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +2

      Утром обязательно!!!! Это обеспечивает желчеотток. К обеду сахар снижается. В обед есть другая еда. На ужин есть сало и масло нежелательно. Жир не повышает сахар в крови, но его сочетание с быстрыми углеводами способствует отложению жира.

    • @РитаБережная-э6е
      @РитаБережная-э6е 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@NataliaEfimova77Наташенька, спасибо.❤

  • @Норр
    @Норр 2 หลายเดือนก่อน

    Можно? Перед приёмом пищи показать замер сахара после приёма пищи замер какой сахар и через два часа

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  2 หลายเดือนก่อน

      Почему бы вам самой этим не заняться?

    • @Норр
      @Норр 2 หลายเดือนก่อน

      @@NataliaEfimova77 советов много а толку

  • @МаринаЕрмолаева-м7р
    @МаринаЕрмолаева-м7р 2 หลายเดือนก่อน +1

    Овсянный суп с картошкой варите?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  2 หลายเดือนก่อน

      Все супы и борщи без картошки

  • @ВераИвановна-ц4о
    @ВераИвановна-ц4о 9 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо.

  • @ПолинаЧекулаева-щ9ш
    @ПолинаЧекулаева-щ9ш 4 หลายเดือนก่อน

    Доброе утро Наташа. Подскажите пожалуйста как вы хлеб печете.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  4 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/play/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa.html&si=AMxdA5jLUKaZlCFa

  • @СветланаСальникова-я9ю
    @СветланаСальникова-я9ю 9 หลายเดือนก่อน +3

    Наташа,спасибо! Я из этого теста делала смажни булочки вместо хлеба,очень понравилось и главное быстро не надо ждать подъема и т.д.

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      Любые булочки хуже, чем пирожки. Начинка с тестом лучше переваривается и не поднимает сахар. Пирожки на соде - еда по случаю. Хлеб на закваске - здоровая еда на каждый день.

    • @СветланаСальникова-я9ю
      @СветланаСальникова-я9ю 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@NataliaEfimova77 у меня не хватило начинки и я сделала булочку,посыпав её кунжутом ,мне понравилось,во второй раз сделала смаженки(это белорусская пицца) и тоже очень понравилось.

  • @rom-ankova34
    @rom-ankova34 หลายเดือนก่อน

    Пшеничная мука имеет очень высокий гликемический индекс и её нельзя при сахарном диабете

  • @ГалинаЧерниченко-ж3г
    @ГалинаЧерниченко-ж3г 5 หลายเดือนก่อน +2

    Смачна есцi🤗

  • @ГулнараРахмонова-ю2н
    @ГулнараРахмонова-ю2н 5 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое испекла 👍❤

  • @Галина-ж7н8д
    @Галина-ж7н8д 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое вам ❤❤❤❤❤

  • @АлтынбекБолотов-с1ь
    @АлтынбекБолотов-с1ь 9 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо!

  • @אלנהיאמפולסקי
    @אלנהיאמפולסקי 9 หลายเดือนก่อน +2

    Хлебные единицы считают при диабете 1 типа. А при 2 это не актуально . А у вас какой?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      Я разве считала хлебные единицы.

  • @ИринаГубанова-р4т
    @ИринаГубанова-р4т 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое,Наталия,за рецепт.А как называется бумага на противне,хочу посмотреть на Алиекспресс?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  7 หลายเดือนก่อน

      Коврик для выпечки

    • @maxgsm_samara
      @maxgsm_samara 6 หลายเดือนก่อน

      В магните посмотрите если вы из России, тефлоновый коврик называется, стоит 100 руб

  • @dszd401
    @dszd401 2 หลายเดือนก่อน

    Spasibo. Mne toje ponravilos. Ya uzbechka. Sleju Vas s Stanbula❤

  • @elenamehtiyeva549
    @elenamehtiyeva549 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤спасибо большое за рецепты,мне диагноз поставили недавно,начиталась страшилок,жить не хотелось,а вы очень позитивная,еще раз спасибо

  • @СветланаГорностаева-ы1ь
    @СветланаГорностаева-ы1ь 5 หลายเดือนก่อน

    А еще на валберес есть рыжиковая мука...тоже хороша для нас

  • @илонакрасовская
    @илонакрасовская 9 หลายเดือนก่อน +1

    Какой у вас сахар при таком меню?????❤

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      Завтра будет рассказ об этом

  • @ОльгаПрудникова-о8к
    @ОльгаПрудникова-о8к 9 หลายเดือนก่อน +1

    Наташа,сайт, где вы заказ.тот коврик алиэкспресс?а супчик из овса без картошки?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      Сайт да, супы все без картошки и борщ тоже. Хотя одна картошка погоды не сделает. Просто я могу без нее обойтись.

  • @svitlanatodorovych6782
    @svitlanatodorovych6782 9 หลายเดือนก่อน +3

    Наверное очень вкусно я не могу только что - то с муки сахар 16-18

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +1

      У вас назначено неэффективное лечение. Нельзя есть белую муку, цельнозерновая или ржаная, ячневая имеют низкий ГИ. И сахар не могут повысить до таких значений. Значит, утром у вас был сахар 12-13.

    • @nataljatenitskaja1353
      @nataljatenitskaja1353 9 หลายเดือนก่อน +5

      Пшеничную муку есть нельзя никакую, глюкометр в помощь

    • @РумияШафеева-щ1е
      @РумияШафеева-щ1е 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@nataljatenitskaja1353Зараз у мене вже випікаються ці пиріжечки. Після обіду, глюкометром вимиіряю показники.😮

    • @ТатьянаФилиппова-ф9з
      @ТатьянаФилиппова-ф9з 9 หลายเดือนก่อน +2

      Попробуте печ из соевое муки у ней самый низкий ГИ.

  • @tanusic
    @tanusic 9 หลายเดือนก่อน +2

    Какие пирожки и хлеб диабетику 2 типа?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +1

      Только вкусные, диабетики ведь тоже люди.

    • @kyivkyiv479
      @kyivkyiv479 9 หลายเดือนก่อน +1

      НЕ советую диабетикам пирожки. Никого не слушайте.

  • @ЛюдмилаХрущева-э6ш
    @ЛюдмилаХрущева-э6ш 9 หลายเดือนก่อน +1

    Я не нашла ссылку на китайский сайт о бумаге для выпечки?

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +2

      Сайт называется Алиэкспресс

  • @ЛюдмилаДобро-л9ф
    @ЛюдмилаДобро-л9ф 9 หลายเดือนก่อน +1

    Рецепт творожного теста интересно попробовать , Наташа ,не могли бы скинуть тот сайт китайский , где вы заказывали клееночку на крышку унитаза , давно ищу ,а тут вы показали 😅

  • @ЛюдмилаЩелыкова
    @ЛюдмилаЩелыкова 9 หลายเดือนก่อน +1

    У меня цельнозерновая мука гораздо темнее цветом,я заказываю прямо с мельницы😳

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน

      Я тоже заказывала прямо с мельницы, но имела проблему с хранением.

    • @ЛюдмилаЩелыкова
      @ЛюдмилаЩелыкова 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@NataliaEfimova77 здравствуйте Наталья,я храню в пластиковом контейнере ,беру мешочки по 5 кг.Я почему и удивилась что Ваша мука гораздо белее

    • @NataliaEfimova77
      @NataliaEfimova77  9 หลายเดือนก่อน +1

      @user-oy9vt9qh3j свежесмолотую муку хранят в морозильнике. Иначе она теряет полезные свойства. Я не использую только цельнозерновую пшеничную муку. Всегда в хлеб добавляю другие виды муки, солод, отруби.