7 видов полезной муки для диабетика
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Консультация ► diabet.school/...
Сегодня мы поговорим о том какие виды муки можно употреблять при сахарном диабете. Приятного просмотра!
Телефоны Школы диабета Доктора Ко:
+7 778 746 2423
+7 499 4040 725
Группы в социальных сетях:
ok.ru/diabetschool
diabetsc...
/ diabet2kogay
/ diabetshcool
Видео • 7 видов полезной муки ...
Какую муку вы выбираете? Напишите в комментарии!
Доброго времени суток доктор спасибо за ролик я диабетик со стажем на двух инсулинах и мет- форм. Но готовлю в основном творожные запеканки с белой мукой и овсянкой т.к. у диаб.еще и панкреатит и тяжелая мука вредна и если без фанатизма и по чуть чуть то даже мука второго сорта тоже хорошо не так ли? Ждем новых роликов очень интересно.С уважением Ирина Самусева.
Очень хороший комментарий👩🏻⚕️
Спасибо
Кокосовая нравится мука
Спасибо большое за ролик, но у нас в новосибирской области нету льняной муки, а иногда хочется чего нибудь печеного.
Я родилась в 1950 г. Жили в деревне , в школу за 6 км., помогали маме по хозяйству , в огороде , во всем. Питание здоровое , все свое. Не помню в деревне больных. Ни взрослых , ни детей. Хорошее было время. А теперь все выбирают обезжиренные продукты , худеют , потом болеют. Всем здоровья.
Были диабетики и в Советское время и раньше,так как об этой болезни известно было во 2 веке до нашей эры.У нас в Кубанской станице были больные диабетом в 70 годы прошлого столетия.
Щитовидку проверьте.❤❤❤
Ну вы то точно жили во 2-м веке.@@johnadija1975-zh9wc
Не помните, потому что с утра до вечера пахали, плюс учёба. Некогда было замечать, что кого-то из соседей вдруг перестали встречать. Отчасти шучу конечно, но болезни эти коварные были и в в то время, просто медицина была на другом уровне, тем более в деревнях. Люди просто умирали, а от чего - не разбирались особо.
У мамы 1936 года рождения, сахарный диабет был в 38 лет, так что было-есть- и будет,
Очень содержательно без лишней информации , чётко и понятно ," краткость сестра таланта " , спасибо за информацию 👍👍👍👏👏👏💯
Добрый день.!!Я выбрала овсяную муку.Когда делаю луковые котлеты.Добавляю 2яйца и столовую ложку овсяной муки.А если.Одно яйцо и одна луковица большая.Достаточно.1чл овсяной муки.И можно жарить.Котлеты с фасоли.Жарить можно без муки.О,5стакана фасоли .Отварить.В горячем виде .Добавить яйцо.Можно ге солить.Добавить зелень .Петрушка.Укроп.Пусть постоит 10мин.Жарить без муки.И получаються вкусные котлеты.Здоровья Вам.!!!Долгих лет жизни!!!Еще забыла .Всем диабетикам.Кто не пьет лекарство.Напиток.Луковая шелуха.Место чая.С лимоном.Пить всевремя .Каждый день.Очистить две луковицы.Шелуху помыть.В чашку поместить.Долька лимона.Залить кипяченой теплой водой.Пусть постоит часа2.И пить в течении дня.Нормализует сахар.Желаю всем .!!!!!!Худею от сильдирея.Кто живет в селе.Нужно посадить.!!!Лук вы садите.!!!Петрушка.Укроп.!!!Все доступно.Только ваше желание.Последний совет диабетикам.!!Ходить 5км в день.2,5км утром.2,5км вечером после ужина.перед сном.!!!
Спасибо Вам Ольга, Вы сегодня необыкновенно красивы..
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Большое спасибо за информацию! Очень полезное и необходимое знание!
Большое спасибо за полезную информацию❤❤❤
Авторы ролика представляют сколько стоит эта полезная мука? Ореховая, кокосовая и пр? Сомневаюсь.
Спасибо.
Ценная информация.
Спасибо, полезная информация...
Все говорят как похудеть,а вот как поправится?Что надо есть,какие продукты?Помогите!!!!!!сильная худоба Спасибо заранее
Олгаа сизгаа котакон рахматт малумот учун мен узбекистондан чётко равно тушунтигдингиз саломат булинг
Найдите канал,, Перехитри диабет,, его ведёт Мари Дениз. У неё все подробно про муку, есть рецепты разные, даже тортиков для диабетиков.
Разве это тортики? Эти ''тортики'',никак их больше не назовешь,как каша.Да и сама она ещё молодая к тому же,а посмотришь на лицо,как луна,'этот диабет никак не перехитришь.В пожилом возрасте очень у многих он развивается,думаю,поможет больше ходьба и ,конечно же ,диета
@@dernz3183 ошибочное мнение,видно вас проблема дб не касается...
Ольга Павлова, наша русская. А не эти импортные штучки.. Хватит их лечения уже с ковидом и опытами над нами..
Молодец супер спасибо большое за информацию помощь
Спасибо большое!'
Что по поводу цельно зерновой муки?
Хотелось бы узнать о соевой муке и гороховой.
А какую муку кроме пшеничной надо исключить? И можно ли пшеничную, но цельнозерновую? Спасибо.
Если глюкометр не показывает подъёма сахара крови после употребления блюд из этих видов муки, то их можно употреблять.
Большое спасибо я из Нью-Йорк🙏👍🌺
А как насчёт кукурузной муки?,и цельнозерновой,и перловку можно есть
кукурузную НЕЛЬЗЯ...высокий ГИ
Здравствуйте, спасибо вам за совет.А кукурузной муки можно?
Особенно вречатлила ореховая мука,в частности миндальная.Для полного эффекта желательбно было бы озвучить цену вопроса.
на вайлдберриз есть. Если печь из нее бисквиты на одного, хватит оооочень надолго. Нормально.
Добрый вечер дорогая Ольга климентьевна послушала вас увидела так обрадовалась спасибо за советы
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Спасибо за подсказки.
Спасибо!
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
Не рассказали о муке Дурум из.твердых.сортов пшеницы
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Спасибо огромное!
Рады стараться для вас! Благодарим за комментарий :)
Здорооо сказано👍
А что с пшенной и ячневой,а так же соевой и нутовой мукой?
А цельнозерновая мука?😊
Мука-с бурого риса, гречневая, ржаная, содержит глютен, овсяная мука, Кокосовая мука, медленые углеводы. Мука из орехов- фундука, грецких, миндаля, безопасная. Льняная мука.
Здравствуйте! Я использую муку льняную, кокосовую и миндальную, пеку хлеб, булочки. Сахарозаменитель - эритрит, иногда стевию.
Здравствуйте!
Буду очень благодарна если напишите на каком канале Вы нашли рецепты для диабетиков из кокосовой, ореховой... муки. Или напишите хотя бы один рецепт.
Вам будут благодарны очень многие диабетики.
Удачи, успехов и здоровья!
Заранее благодарю.
Здравствуйте! Ищите в интернете: кето хлеб ( выпечка) из льняной, миндальной муки. Из кокосовой мне не очень нравится. Из амарантовой понравилось печенье.
Если есть желание, то подпишитесь на "Перехитри Диабет". Женщина рассказывает как победила диабет и даёт рецепты. А ещё врач эндокринолог Ольга Павлова, всё рассказывает чётко, ясно.
@@honor6x270 ну не победила, а компенсировала
@@Malinasoslivkami ну так это же хорошо.
Скажите пожалуйста можно ли есть геркулесовую кашу ясно солнышко 2 и варенный горох
Спасибо за информацию, но хотелось бы узнать о ( соевая, нутовая, ячменная) список можно продолжать. Можно ли их при диабете?
Благодарю 🙏
Котакон рахматт
А кукурузная мука и кукуруза полезная при диабете. Спасибо за ответ!
А ответа нет
Давайте я отвечу. Нет. Не полезно. Высокий гликемический индекс
нет нельзя ее
умница ольга так держать
А соевая мука и кукурузная для диабетика приемлема?
Нет, не приемлема. Кукуруза сладкий продукт
Що з кукурудзяною мукою?
Как можно помочь глазам при макулярном отёке ?
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Разделяю Вашу точку зрения 🤝
Очень хороший комментарий👩🏻⚕️
Если овсяную кашу можно иногда, овес выводит кальций, почему овс. муку можно часто??
Спасибо. Борюсь с зависимостью от сладкого и мучного.
Хром вам в помощь этот микроэлемент снимает потребность в сахарах
Как относиться к амарантовой муке?
можно
Добрый день.А кукурузная мука,как обстоят дела с ней?Её можно диабетику?
Самая лучшая..
Она ,вообще -то ,крахмалиста....рроверьте глюкометром,может для вас лкчше и не надо
ни в коем случае...высокий ГИ
Спасибо
Здравствуйте, читала, что льняное семя нельзя подвергать тепловой обработке, к муке это не относится? Спасибо.
А как использовать эти виды муки! Как из них что-то приготовить? Рецепты нужны. Выпечка никакая не получается!
Ваша команда просит нас: подписчиков задавать вам вопросы, а сами на них не отвечаете. Как это понимать? Надеюсь получить ответ!
Я родился в СССР в 1954 году, с 1978 года живу в Греции. В нашем роду диабет наследственный недуг. От него я потерял свою маму, мою бабушку и её сестру и брата. С 2018 года у меня стал зашкаливать уровень глюкозы в крови, что привело из-за сгущения крови к повышенной её вязкости и ухудшению кровообращения в нижних конечностях. Исключил из питания все продукты с быстыми углеводами, такими как сахар, мёд, выпечки, торты, алкоголь, все соки, мороженные, варения и перешёл на ржаной хлеб, однако в 2021 году начались проблемы с глютеном и я перешел на хлеб который ели в Древней Греции и в Римской Империи. Он называется ЗЕА. Внешне похож на серый хлеб который мы ели в Советском Союзе и в нём содержится малое колличество глютена из-за использования при размоле этого злака тех же цилиндрических мельниц которыми получают и пшеничную муку, однако нужно сьесть большое колличество этого ЗЕА, чтобы иметь побочку , а ведь мне в этом году будет 70 лет и я слежу за своим здоровьем - хожу ежедневно по 2 км, делаю после ходьбы аэробную физкультуру и третью лечебную для венозной недорстаточности. Сбросил 2,5 -3 кг, вес у меня на сегодня 54 кг, мышцы усилились, хотя и рост с 1м 65 см уменьшился за 43 года на 2 см, хотя сьедаю с 1998 года каждый божий день 250 гр йогурта, раньше был из коровьего молока, а уже 2 года только овечьего. Вопрос к вам Доктор: какое ваше мнение о муке из киноа и этого злака ЗЕА, с точки зрения повышения сахара в крови после их употребления в пищу, ведь они не имеют глютен в своём составе и остаётся уточнить тему с повышением сахара в крови
Можно ли использовать муку из семян подсолнечника?
Я сама делаю муку из гороха,пшена,перловки
при СД1 любая мука должна быть под запретом \\ если человек хочет уйти от инсулина и забыть о глюкометре
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Врач наверно говорит для диабетиков 2 типа...
Спасибо,очень познавательно. Ещё бы узнать какую выпечку можно сделать из ореховой муки, правильно.
Я пеку из миндальной муки
Есть рецепт на ютубе.очень хороший
@@iryna7174 при диабете о выпечке как таковой надо забыть если хотите вылечится
@@Жизньбезинсулина.Николай ну смотря что понимать под словом выпечка)))
У меня например аутоимунное заболевание (щитовидка) а у мужа диабет у тип. И я пеку булочки из минлальной или(и) ореховой муки. Без яиц,молочки и жира. Там входит псилиум 40 гр. Ореховая мука, вода, разрыхлитель,соль, корица,30 гр кокосовой муки. Нет сахара никакого, и дрожжей. Почему такое нельзя? Можно. Я проверяла сахар до и после таких булочек .норма!. А вот после двух белых плюшек у мужа мгновенно 220 сахар
@@iryna7174 вы говорите можно))) но вы вылечились на таком питании? а ваш муж ? \\ мы будем болеть пока будем есть провокаторов \\ у меня 1-й тип иммунное заболевание инсулинозависимый \\ убрал всех провокаторов и на сегодняшний день 467 дней без инсулина сахара в норме но стоит добавить вредных продуктов как диабет возвращается \\ снова убрал все вредные продукты и через пару дней я полностью здоровый человек
@@Жизньбезинсулина.Николай у меня аналогично. Как только ем глютен и молочку,сахар,мне мгновенно плохо. Так что диета, это до конца дней....более того, много фруктов, капуста,кукуруза и т.д. ...мне проще написать,что мне можно)))это просто трындец
Мне врач назначила снизить потребление углеводов и умеренное потребление жиров, с хпн , подскажите как начать, это стол номер 9, и стоит ли отказываться от стола номер 7
Гречневую муку какую можно? Из зеленой гречки?
только из зелёной гречки Вы получите выпечку, даже блины не получатся из жаренной коричневой, а только вкусная рассыпчатая каша или гарнир
Доктор Ку, делайте тайминг к своим видео.
Хотите ответы на все вопросы? Канал Перехетри диабет вам в помощь, только если вы второтипник, там куча рецептов, ответы на все вопросы и мощная группа нас диабетиков. Даже книги рецептов по всем видам можно приобрести.
Здравствуйте, доктор! Спасибо за видио. Хотелось бы узнать хотя бы несколько рецептов выпечки из полезных сортов муки. Вы не сказали про муку Полба. Делала из неё манты и сахар был в норме. Для желудка не было тяжести. У меня 2- тип. Более 10 лет. Спасибо.
Прекрасный коммент🧑🏻⚕️
Какие есть безопасные сахарозаменители?
@@ЕвгенияДедовцоваФит.парад N 7 или 10, со стевией. В магазинах очень дорого. Мне внучка покупает на Озоне или Валдберис.
@@ЕвгенияДедовцоваСтевия и эритр
А сколько углеводов допустимо в кокосовой муке?
Не больше 50 на 100 гр
Почему не рассказываете о муке из псилиума/
Что за цвет у видео ? В подвале снимали?
Согласен со сказанным👍
ВСЕ индивидуально,пробуй...
А кукуруза?
Спасибо большое за информацию!Я так и делаю,пеку сама хлебушек из миндальное и льняное муки с замесом орехов и семечек .Очень вкусно!Нам диабетикам не просто,а у меня в добавок нет половины поджелудочьной ,была опухоль ,рак.Нужно очень стараться и следить за питанием.Очень тяжело ,но возможно.Всем добра и здоровья! ❤❤❤
Спасибо❤
много рецептов на сайте Мери Дениз и у Натальи Мусиной . Наталья готовит блюда для своего мужа диабетика 2 типа. И сама этим и питается и очень довольна и вареники и пельмени и выпечка. Находите и смотрите и учитесь работать с мукой.
Но Наталья, как и Мари Дениз, обе говорят, что те блюда которые они готовят нужно проверять. То, что им подходит, другому может не подойти...... А так многое можно взять у них.
Конечно проверять, у всех разные сопутствующие заболевания.
Странная какая-то "школа".... Задают вопросы подписчики... А никто на них не отвечает.....
Очень даже неплохо сказано👩🏻⚕️
Достали уже то ржаную можно то нельзя
сонце ,воздух и вода-наши лучшие друзья !!!😊
Оооочень интересно было послушать это после видео Ольги Павловой 4-летней давности. Местами слово в слово ее текст повторили.
Слизывают у хороших врачей,а потом выставляют .А таких эндокринологов как Ольга Михайловна Павлова единицы,она большая находка для диабетика.
Поменьше слушайте о том что вредно что можно кушать. Меньге ешьте сладкое мучное и побольше овощей и листовые овощи.
Спасибо за видио но хотелось бы также узнать о цельнозерновой муке.
Вот и я о том же перечислила все мукИ которых днем согнем не сыщешь. где у нас такой хлеб в продаже? А о самом главном не сказала О ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОМ хлебе
Ага, рисову муку можно .....ну да ну да...что то вы не то говорите.
Огромная Вам Благодарность Ольга ! Счастья и всего наилучшего!
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Покупаю разные виды муки и смешиваю с пшеничной ,результат мне нравится) диабет 2 типа, сахар не повышается зачительно.
Сахар повышается от любой еды.
Как вы все насточертели!!!недоврачи только болаболить умеют
Спасибо за полезное видео. Хотелось бы узнать гликемтческий индекс гороховый муки и о пользе муки цельнозерновой.
Спасибо за информация.
И
В другом месте смотрела, пшеничная мука в любом виде табу, ибо не просто повышает сахар пшеница, но и долго держаться в крови, в отличии напр. От рисовой
В интернете всё есть
Смотрите доктора Берга!
Товарищи простите меня но нам диабетикам надо миллионы получать чтобы жить по питанию диабетика то что вы сказали по муке оно стоит просто капец да всё диабетическая стоит кошмарных денег Нам очень тяжело прожить по питанию диабетика только если есть капусту каждый день одну
Не столь дорого цельнозерновая и гречневая мука стоят вполне можно себе ьпозволить по пакету раз в месяц покупать.. И блины и печенье и даже хлеб
@@Марина-л8с4м glavnoe ne lenitsya
Остаётся самим молоть муку.
59 р кг пакет цельнозерновой, 89 кг гречневой.. На ВБ
Каждый месяц заказываю, сегодня на озоне заказала амарантовую 500гр, 200 руб, и ржаную, 1 кг, 180 руб, мне на месяц хватает, блины и пирожки развожу а разных чашках, своим на пшеничной, себе на своей, по рецептам мари Дениз, сайт перехитри диабет, и пиццы пеку, так мои внуки и дети мою выпечку таскают, вкуснее говорят, я туда, как мари говорит немного творога добавляю, сахар весь давно из дома выбросила, как и мои знакомые диабетики, подслащиваю только фитпарадом номер 7, он в большой пачке продается, в нем много пакетиков 60 штук, он в 5 раз слаще сахара, его надо совсем чуть чуть, мы его везде добавляем и в творог со сметаной и в блины и в любую выпечку, сахар в норме, стоит пачка 149 руб, мне на месяц хватает, работаю на заводе, получаю 30 тыс, часто готовлю гороховое пюре, вобщем приспособилась, и нек это все дорого, на озоне по распродажам я себе и муку из зелёной гречки купила и овсяную, для одного немного надо, просто повозится нужно, привыкнуть а потом на автомате все получается, быстро, я за две недели эту кулинарию освоила, благодаря мари Дениз, перехитри диабет, даже закрутки на зиму научила, правильные делать....
А цернозерновая пшеничная и ржаная как????
Видно, что тема диабета для Вас важна ❤
А просяная? Очень полезна для диабетиков. См. Мари Дениз. Очень толково и много рецептов разных блюд для диабетиков.
Да, информации сейчас много,как разобраться?Вот к примеру, одни говорят,что стевия при диабете вредна,другие полезна.Так же о льне ,семена нельзя греть они становятся вреден для здоровья.В общем,кто на что горазд.Слушаем свой организм,проявляя умеренность во всем😊
С льняной мукой надо быть очень осторожным. Не более двых столовых ложек без верха в день.
Да, уж! Всего 70 комментариев и не одного ответа! Не уважение! Дизлайк!!!
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Все хотят быть здоровыми , потому и посещают данные ролики и задают вопросы специалистам . Но , честно признаюсь , голова идёт кругом от информации и комментариев. Если врач настоятельно советует то или иное , то всегда находятся доброжелатели опровергнуть употребление данного продукта. Нужно не забывать , что все мы разные , как по возрасту , как по характеру и по отношению к своему здоровью. С годами болячек , к сожалению , добавляется. Я тоже стала в свои 66 диабетиков 2 типа. Причина- наследственность по двум поколениям ,сидячая работа , заболевания суставов. Сейчас работаю над ошибками и поняла , что не только питание , а хорошее настроение и позитив играют немаловажную роль.
Всем здоровья и мира !!!
Я пеку из рисовой без глютена, овсянкой и ржаной они доступны получается класс и сахар в норме
но ведь рисовую нельзя
Просит писать комменты, но ни на один не ответила . Слабый поверхностный обзор, трескотня.
Спасибо: кратко,информативно.
Всем Здоровья!!!
А скажите, из какой муки нам можно делать пельмени, вареники? Ведь хочется же, самый сезон!!!
из муки 2 сорта
@@ТатьянаШатохина-г7к спасибо
Никакую муку нельзя!я диабетик 25 лет!никого не слушайте.хлеб нам есть нельзя
Доброго времени суток Ольга!!!
Да всё верно, спасибо большое за информацию. Будем стараться . Вам всего самого доброго
А Амарантовая мука? Где взять рисовую муку из бурого риса?? Из ржаной муки невозможно что либо приготовить, клеклая выпечка
Нужно добавлять в тесто разрыхлитель
Отличный комментарий👨🏼⚕️
@@ЛилалдсдЛнщнщн Это подтверждает то, что Вы никогда не готовили на ржаной муке!
Постоянно готовим только на цельнозерновой ржаной муке, но на закваске натуральной.
@@kipianidav
Уважаемый Давид!
Поделитесь, пожалуйста, Вашим рецептом ржаного хлеба на закваске 🙏🙏🙏.
Рецептов закваски в интернете много. А вот хлеба только из ржаной муки нет. Все пробы проваливаются.
Вам будут благодарны очень многие диабетики.
Очень надеемся на Ваш ответ.
Удачи, успехов и здоровья!
Все эти муки золотые в бриллиантовую крапинку.
Как надоело слушать ! Один говорит можно,другой нельзя ничего не помогает! У меня даже от огурцов поднимается сахар! Врач постоянно посылает делать анализы,кроме повышенного холестерина все в порядке ,выписали таблетки пила три месяца,результата ноль,сказали худеть похудела на 23 кг,результата ноль,диета,смена препарата результата ноль,теперь сказали сердце проверить,может и кал предложат сдать ,пожимают плечами и все! Едут за границу лечиться и правильно делают возможности только нет у простых смертных,,а врачей нет ,а если и есть то один на миллион и пока его найдешь хорошего врача подохнешь!!!!!
Диета, спорт, ходьба быстрая по 1,5 часа в день , желательно после еды, потому что нужно тратить лишнюю энергию организма и сахар будет сгорать
Смотрите Ольгу Павлову!
Послушайте доктора Берга. Он много говорит про сахар в крови. Применяйте и будьте здоровы...⚘
@@tashavasilkowa1001 ТТ все
Таурин хорошо помогает. 1000 мг в день. Но надо длительно. У меня через полгода приёма нормализовался сахар и без строгой диеты.
Водка очень хорошо понижает сахар , знаю людей кто частенько выпивает , у них и сахар в норме , но только водка , не пиво , ни вино
У нас так один снижал сахар, помер от цироза.
Муку перепробовала разную. И вся она повышает сахар.
Разбавляю ржаную муку клетчаткой 50/50 и сахар не повышается. Попробуйте.
@@ВикторАнтипин-в5е Благодарю.
А что вы скажете про кукурузную муку?
net
нельзя
Ничего не сказано про муку из перловой крупы и из пшена! А ведь это полезные крупы для диабетиков!
Перловка- это та же пшеница.
@@ЛюбовьПроскурина-ч5я Перловая крупа делается из ячменя,к не из пшеницы!
@@СветланаЗолкина-г9п А ячмень без глютена?
@@ЛюбовьПроскурина-ч5я не могу сказать,не знаю.
Прекрасный коммент🧑🏻⚕️
Скажите пожалуйста а цельно зерновая пшеничная мука для диабетика полезна или нет
Нет этого пшеничнач
Глюкометр!!!
Хотелось бы услышать и о соевой муке.
А мука из бобовых? Нутовая, чечевичная, гороховая, соевая?
А лен нагревать можно спасибо????
этот продукт как и любая семечка должна быть под запретом
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
А кукурузная мука? Она тоже более полезна, чем обычная белая мука
Нет
вообще нельзя...
@@ТатьянаШатохина-г7к А сто можно? Перловку, булгур , гречку, пшено, вместо ? Допустим с обедом основным, что можно?
@@АишаАфаунова-л9ю нельзя рис белый...манку...кукурузную крупу...можно все серые каши...Овсянка...перловка...гречка...ячневая...про булгур не знаю...ищите в инете информацию...Посмотрите канал Ольга Павлова...она эндокринолог...очень хороший врач