Flexibility Forward Fold - Folds & Chat ☕️ Hello Autumn! 🍂

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @keishabonner7309
    @keishabonner7309 หลายเดือนก่อน +1

    Hi, Zohar. Thank you!

  • @emmaeIIe
    @emmaeIIe หลายเดือนก่อน

    I missed the live. I'll follow the replay soon.

    • @ZoharYogaFlex
      @ZoharYogaFlex  หลายเดือนก่อน +1

      Let me know how it goes! 🖤

    • @emmaeIIe
      @emmaeIIe หลายเดือนก่อน

      @@ZoharYogaFlex Just didt it today. It went well. I just struggle with opening the hips, the quads and lateral hamstrings. Also, I don't mind Willy joining you during your videos. Oh, I guess you speak Italian, Romanian, Swiss Italian and English.

    • @ZoharYogaFlex
      @ZoharYogaFlex  หลายเดือนก่อน

      @@emmaeIIe those body parts can be very stubborn.. but don’t give up! 💪🏼 I am happy to read that Willy does not bother you 🥰 I speak Basque, Spanish, English & German fluently. But can understand French, Italian and Portuguese!

  • @angelinacarrier
    @angelinacarrier หลายเดือนก่อน +1

    Hi, i had to leave the stream but yes i am able and i love to do glutes isolations

  • @benjimenwellman730
    @benjimenwellman730 หลายเดือนก่อน

    Can you do the dimario knot as well?

    • @ZoharYogaFlex
      @ZoharYogaFlex  หลายเดือนก่อน +1

      Not fully yet! I am currently recovering from a shoulder dislocation so I can’t practice the Di Mario 😫

    • @benjimenwellman730
      @benjimenwellman730 17 วันที่ผ่านมา

      How is your shoulder dislocation going now?

    • @ZoharYogaFlex
      @ZoharYogaFlex  17 วันที่ผ่านมา

      @ fine but unfortunately I still can’t do shoulder rotations 🥺

  • @michaelbutz9297
    @michaelbutz9297 หลายเดือนก่อน

    56:05

  • @creedcreed3849
    @creedcreed3849 หลายเดือนก่อน

    love when yoyu do this 57:00🔥

  • @johnmarshall8021
    @johnmarshall8021 หลายเดือนก่อน

    Best to turn off all lights

  • @bonzobonzi7485
    @bonzobonzi7485 หลายเดือนก่อน

    Dat body is 🥇

  • @jone3600
    @jone3600 หลายเดือนก่อน +1

    This could be good if you actually were closer and doing towards the camera. Not getting views or engagement doing it this way.

    • @ZoharYogaFlex
      @ZoharYogaFlex  หลายเดือนก่อน

      Thanks for the feedback! We will see what is possible next time 👍🏼