هل يمكن تحقيق استرخاء كامل لآلام فقرات أسفل الظهر عن طريق تمارين ليبشر براخت؟

أنت تعاني من آلام في العمود الفقري القطني ولا تعرف كيف يمكنك تخفيفها؟ في هذا الفيديو، سأريك تمارين بسيطة يمكنك تنفيذها بسهولة في المنزل لتقليل الآلام في العمود الفقري القطني. جربها الآن. هيا بنا!
➡️ منتجاتنا ⬅️
✅ مجموعة الرول الرغوية ►shop.liebscher-bracht.com/en/...
✅ أداة ضغط العظام ►shop.liebscher-bracht.com/en/...
✅ بطل الفك ►shop.liebscher-bracht.com/en/...
✅ حزام مطاطي ►shop.liebscher-bracht.com/en/...
✅ عودة البطل ►shop.liebscher-bracht.com/en/...
✅ بطل الكتف►shop.liebscher-bracht.com/en/...
✅ ︎بطل الرقبة►shop.liebscher-bracht.com/en/...
shop.liebscher-bracht.com/en/... ► ︎بطل الركبة ✅
✅ رولر ماكسي ► shop.liebscher-bracht.com/en/...
إذا كان هذا الفيديو قد ساعدك، سنكون سعداء جدًا إذا قمت بالاشتراك في قناتنا للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو لألمك!
💌 للحصول على تحديثات فيديو منتظمة ونصائح صحية أخرى، اشترك في النشرة الإخبارية لدينا 👉www.liebscher-bracht.com/en/n...
_____________________
📱 الفيسبوك : / liebscherbracht
📱 انستغرام : / liebscherbracht.en
📱 تيك توك: / pain_specialists
📱 بينتيريست:www.pinterest.co.uk/liebscher...
📱 تويتر: / liebscher_en
_____________________
🧑‍🤝‍🧑 نحن Liebscher & Bracht - شركة رعاية صحية بديلة تركز على أفضل طريقة مستدامة لتخفيف آلام ومعاناة الجسم. رؤيتنا هي تمكين الجميع من التمتع بحياة صحية وخالية من الألم، بغض النظر عن أي حالة أو عمر. الصحة العامة يمكن أن تكون ممكنة - من خلال معرفة كيفية تفعيل قوى الشفاء الذاتي. دعنا نساعدك في طريقك إلى الشفاء - من خلال تخفيف معاناتك وتحسين نوعية حياتك.
🧑‍🤝‍🧑 قناتنا على اليوتيوب مجانية وهي أكبر وأنجح منصة على الإنترنت للوقاية من الألم والتمارين البدنية في ألمانيا. من خلال إعادة تدريب أكثر من 8000 طبيب وأخصائي علاج طبيعي وممارسين غير طبيين في علاجنا، أثبت علاج الألم الأكثر فعالية كفاءته الإيجابية على المرضى "غير القابلين للشفاء" والمتألمين في جميع أنحاء العالم/أوروبا.
🧑‍🤝‍🧑 نحن محظوظون بما فيه الكفاية لمساعدة الملايين من الذين يعانون من الألم المزمن على تخفيف آلامهم من خلال توفير المحتوى عبر الإنترنت على موقع يوتيوب. إذا كنت تعاني من آلام جسدية مزمنة أو شديدة، يرجى أداء التمارين كما هو موضح في الفيديوهات لتخفيف معاناتك.
❇️ يمكنك الحصول على جميع المعلومات حول علاج الألم Liebscher & Bracht هنا: ►www.liebscher-bracht.com/en/a...
🗄 ملاحظة قانونية:
رولاند ليبشر-براخت ود. لقد قامت بيترا براخت بدراسة المعلومات المعروضة والتحقق منها بعناية. وبقدر ما لديهم من معرفة واعتقاد، فإنهم يزودونك برؤاهم وتجاربهم الشخصية على مدار الثلاثين عامًا الماضية. ومع ذلك، يجب أن نلفت انتباهك إلى المعلومات القانونية التالية: المعلومات المقدمة من Liebscher & Bracht مخصصة حصريًا لمعلوماتك ولا تحل بأي حال من الأحوال محل المشورة الشخصية أو الفحص أو التشخيص من قبل طبيب مرخص. لا يمكن ولا يجب استخدام المحتوى الذي نقدمه لإنشاء تشخيصات مستقلة. يهدف المحتوى فقط إلى مساعدتك في مساعدة نفسك في علاج الاضطرابات الصحية. لا يوجد علاج للأمراض بالمعنى الطبي. يمكن أن تكون الحركة المقيدة والألم نتيجة لأسباب مختلفة لا يمكن تقييمها أو علاجها عن بعد. ولذلك، لا يمكننا أن نقدم أي وعود بالشفاء أو النجاح.

[@toufikabidi224]

لخص التجربة
و انصح بالصلاة 5مرات في اليوم واختم بالصلاة على النبي محمد

[@salemalnaqbi7272]

شكرا . استفد من هذا الفيديو وتخلصي من آلم اسفل الظهر

[@user-ri7wd7fr2v]

معلومات قيمه يعطيك العافيه دكتور حياكم الله

[@user-yj4bm2jk4k]

شكرا عملت كل لحركات ولقيت بعض الصعوبات في لاول

[@user-mw8hi7bs7b]

اشكرك جدا فأنت ساحر لقد ارتحت ظهري جدا
يوجد عندي تيبس في الكتف فهل يوجد له تمارين مثل هذا

[@JameelZaro]

شكرا جزيلا لك علا الفيديو أشعر في تحسن أسفل الظهر

[@ommeshari4674]

السلام عليكم ورحمة الله
عمري58 وعندي انحراف بالعامود الفقري وخشونة وانزلاق غضروفي ممكن رابط التمارين الخاصه بهذه الاعراض ولكم جزيل الشكر

[@user-qf7yo3nx6c]

هل هذا التمرين يناسب مرضى الانزلاق الغضرف القطنى وشكر

[@rezabonyab3884]

Thank You

[@samizairi-cs8rm]

عندما استيقظ الصباح اوجاع فى جانبي الحوض

[@alraway]

اطيب التحيه والتقدير والاحترام
وتسلمو

[@رفعتشيخو]

هل هذا التمرين يناسب شد عضلي تشنج

[@rezanmarouf557]

دكتور الماني عامل عليها ترجمة عربية اعرف دكتور

[@user-zm2hw4su2m]

حضرتك أنا أعانى من خشونة بالمفاصل وعمرى 45سنة وأتى لى حديثا خذلان بالقدم اليسرى هل سوف تزول الأعراض بممارسة التمارين

[@ahmedhassani1538]

❤❤😂😂

[@user-eg9ik2zk9u]

👌👌👌👍👍👍

[@kodeihnihal1198]

👍🙏🌻

[@StarStar-kw4bz]

سيدي احس بنقص برجلي اليمني مع اعوجاج ماسبب

[@sabahdalta9902]

حتا انزلاق

[@Liebscher.Bracht_AR]

لدينا فيديوهات خاصة بالانزلاق الغضروفي، المرجو تفقد القناة و استخدام خاصية البحث

[@user-bb6uh6qo3n]

❤🇸🇾👍

[@I5BD]

السلام عليكم ورحمة الله
عندي احتكاك في الفقرات اشعربالالم على الورك اليمين خاصة عندانهوظ من الفراش صباحاً ماهو العلاج لوتكرمت

[@Liebscher.Bracht_AR]

لدينا فيديوهات كثيرة جدا في موضوع الورك، تجدها على القناة

[@نورنور-ظ6ش]

،،،،،،،،،

[@user-lw7wn9eg8i]

شكراً دكتور عملت التمارين معك ولكن تمرين الكعد على الركب والسحب الى الوراء لم استطيع فعله ولكن نوعاً ما ارتحت من العراق بغداد الجميله تحياتنا لكم ❤❤❤

[@Liebscher.Bracht_AR]

نسعد دائما بتعليقاتكم، نرجو أن تتمكن من عمل كل التمارين تدريجيا مع الوقت

[@user-yj4bm2jk4k]

كم نعمل ھذھ الحركات في اليوم​@@Liebscher.Bracht_AR