કપાલભાતિ પ્રાણાયામ કરવાની સાચી રીત અને ફાયદા || proper way of kapalbhati pranayama ||

[@snkanzariya]

ખુબજ સરસ ઉપયોગી માહિતી આપી આપનો આભાર 😊

[@dineshpatel-gx6ez]

તમારી સમજાવવાની રીત ગણી સારી છે. તમે ખુબજ ડીપ થી સમજાવો છો.

[@naginbhaivaghela6597]

Good very good.

[@chauhanhasmukhbhai2020]

ॐ.. सरस्.. 👌👌👌

[@parulchauhan2803]

👌👌👌

[@vishvakubavat7794]

Thank you so much ma'am for this information about kapalbharti 👍👍

[@nitaaparnathi3031]

omm

[@bhavnagangvani2893]

Thank you for right information about kapalbhati 🙏🙏🙏👍

[@jayshreepatel8671]

Khub saras

[@rajeshparmar8166]

ખૂબ સરસ અભિનંદન

[@vikramthakor4948]

ખૂબ સરસ

[@tulsivaswanitulsivaswani7167]

Good Work

[@rudrachudasama6478]

Aaje sachu kabhalprati krva ni khabar padi..... thank you 😊

[@alpamkwana4720]

સરસ મેડમ પ્રાણાયામ નો સમયગાળો યાદ રાખશુ

[@varshachudasama4447]

ખૂબ સરસ સમજાવ્યું

[@jjrngchauhan]

કપાલભાતી અદભુત અને એક દમ સરળ... અને ઇચ્છો ત્યારે કરી શકો ખૂબ સરસ મજા આવી..... ઉછશ્વાસ...

[@dharmi5678]

Thank you very much madam

[@sanjaydave1002]

Best

[@helaiyakamal3854]

👍👍👍

[@nitaaparnathi3031]

super

[@ektapatel416]

Thanks mam

[@anilrana8866]

Sahi he

[@hetuartcraft]

સરસ મેડમ પ્રણાયમ કરાવોછો

[@dineshpatel-gx6ez]

Anulom vilom kevi rite karvu ?

[@nimitapatel2107]

Good
પાણી પી ને કરી શકાય

[@rudrachudasama6478]

Ketlo time krvo joiye minimum and maximum...jna thi faydo thay....?!...

[@krimisha_yog_studio]

Pahela tamare 5 minute thi saru karvanu jem abhyas vadhe tem 15 minutes niyamit abhyas karavahi puro faydo thay