Grazie! Ho 60 anni buona salute ma doloretti un po' ovunque da zero attività fisica. Sono leggermente sovrappeso e trovo questa pratica su misura per me, che medito da tanti anni. Una meditazione attiva, che meraviglia! Inizio oggi la mia routine di allenamento con te. Grazie infinite ❤
Grazie ho 51 anni in sovrappeso e ansia peggiore da quando ho perso mamma tre anni fa, ho provato questi esercizi e mi sono piaciuti molto xche non faccio attività fisica x problemi alla schiena e lavoro di cura con anziani penso che mi aiuterà sia fisicamente che psicologicamente
Gentilissima Teresa Questa sequenza yoga è dolce e gentile ed è a basso impatto, quindi accessibile. Questi movimenti ti aiutano comunque a stare in salute. Ti consiglio di confrontarti con il tuo fisioterapista o medico di fiducia prima di iniziare. Namaste 🙏🏻
Gentilissima grazie per seguirmi! Ti consiglio costanza quotidiana se hai un obiettivo specifico. Dedizione, pratica giornaliera, respiro consapevole, gioia vanno insieme 🙏🏻💙
Benvenuta sul mio canale🙏🏻 Ecco 2 pratiche per iniziare. Ti consiglio di praticare con intenzione e una mente aperta💙 Quando le avrai fatte scrivimi pure le tue impressioni, grazie: th-cam.com/video/UPFkqtAnH5E/w-d-xo.htmlsi=eGQx8ANjdbaX0DK- th-cam.com/video/lw0uAcRRct0/w-d-xo.htmlsi=LNR7LaqlVguuQyHn
Grazie! Ho 60 anni buona salute ma doloretti un po' ovunque da zero attività fisica. Sono leggermente sovrappeso e trovo questa pratica su misura per me, che medito da tanti anni. Una meditazione attiva, che meraviglia! Inizio oggi la mia routine di allenamento con te. Grazie infinite ❤
Corpo e mente rigenerati ,grazie Sara la mia nuova abitudine ❤
@@rossanacastagna5229 Fantastico, brava Rossana 🙏🏻
Buongiorno e grazie per il video ❤
Una bellissima sequenza. Grazie 🙏 💙
Grazie!!!
Grazie della tua dedizione. Cerchiamo di praticare quanto più possibile.
❤grazie mille 😊
supergrazie, bravissima
Grazie.
Un grande grazie a te🙏🏻
Grazie molto interessante
Grazie.. molto sentita … !🙏
Grazie mi sento molto grata ❤
Complimenti ti ho scoperta da poco , sei bravissima ❤Grazie mille 🙏🏻🍀
Bravissima, dolce come yoga movimenti perfetti
È la prima volta, grazie, continuerò sicuramente 😊
@@sandrapelle6076 Grazie 🙏🏻💙
Bravissima ❤
grazie!!
Brava ,questi esercizi già li conosco è sono molto utili😊😊😊
❤grazie 😊
Grazie molto bella questa pratica
🙏 per farmi sentirmi bene per tutta la giornata❤❤
Grazie, bellissimo!
Ti seguo sei bravissima !!! Complimenti i❤
❤❤grazie
Grazie per il tuo tempo
@@giusyghidinelli5670 grazie di ❤️per la tua considerazione e per seguirmi 🙏🏻
Molto brava: chiara e piacevole fa seguire grazie!
Grazie
Utilissimo ❤❤
❤grazie mille
❤grazie
Grazie ho 51 anni in sovrappeso e ansia peggiore da quando ho perso mamma tre anni fa, ho provato questi esercizi e mi sono piaciuti molto xche non faccio attività fisica x problemi alla schiena e lavoro di cura con anziani penso che mi aiuterà sia fisicamente che psicologicamente
❤❤grazie mille
Bellissimo
Grazie mille❤❤
Bellissima utile grazie ❤❤
Super grazie❤
grazie
Grazie ❤
Grazie di cuore voglio stare con te tutti i giorni❤ 18/13
Grazie
Grazie mille
🙏🏻
Grazie, molto interessanti questi esercizi , volevo sapere se sono pure utili per la osteoporose Buon Natale
Gentilissima Teresa
Questa sequenza yoga è dolce e gentile ed è a basso impatto, quindi accessibile. Questi movimenti ti aiutano comunque a stare in salute.
Ti consiglio di confrontarti con il tuo fisioterapista o medico di fiducia prima di iniziare. Namaste 🙏🏻
Buongiorno potrebbe fare un.video per eliminare la cellulite dalle gambe e per snellirle?Grazie mille !
Complimenti!!! , ma questi movimenti così dolci ,possono servire anche per dimagrire ?? grazie e buon giornata.
Gentilissima grazie per seguirmi!
Ti consiglio costanza quotidiana se hai un obiettivo specifico. Dedizione, pratica giornaliera, respiro consapevole, gioia vanno insieme 🙏🏻💙
Ciao, vorrei sapere da dove iniziare per praticare yoga
Benvenuta sul mio canale🙏🏻
Ecco 2 pratiche per iniziare. Ti consiglio di praticare con intenzione e una mente aperta💙
Quando le avrai fatte scrivimi pure le tue impressioni, grazie:
th-cam.com/video/UPFkqtAnH5E/w-d-xo.htmlsi=eGQx8ANjdbaX0DK-
th-cam.com/video/lw0uAcRRct0/w-d-xo.htmlsi=LNR7LaqlVguuQyHn
E difficile ma bello grazie 24:55
❤🌷🪷🌸
Buonasera gradirei sapere quando è più utile fare questi esercizi. Alla mattina appena svegli? Grazie❤
Benvenuta ! Ti consiglio non subito appena svegli ma comunque meglio farla prima di mangiare 🙏🏻
@@itselyyoga grazie di ❤️ buona vita.
Grazie.
A te grazie🙏🏻💙
Grazie ❤️
Grazie.
Grazie mille a te💙
Grazie 🙏
Grazie❤
Grazie.
@@dianamaremma9049 Ti ringrazio gentile Diana🙏🏻❤️
Grazie ❤