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毎日のコーヒーに入れるだけで脳が活性化するなら手軽で良いですよね！概要欄もご確認下さいね😊
注意点が一つ。あまり高温のものにココナッツオイルを入れると、せっかくの成分が壊れます。熱々の珈琲、お茶などではなく、やや冷めた飲料にいれませんとネ。確か壊れるのは60度以上だったかな？ドリップ珈琲なら、熱湯を使っても粉が冷ましてくれますが、インスタント珈琲の場合、少し冷ましてから入れる必要があります。フーフー冷ます必要があるなら、熱過ぎでＮＧ、となりますので、ご注意下さいネ。脳は油の塊なので、良い油補給が大事ですよ~。
大さじ一杯、ありがとうございます♪
ココナッツオイルとお酢でドレッシングをつくり、サラダにかけて食べるのでもいいのですか？
ココナッツオイルのドレッシングは美味しそうですね！とても良いと思います！
はじめまして🙇私はMCTオイルを時々入れてます。ちなみに朝と夜はどちらが効果的でしょうか？
すでに取り組んでらっしゃるんですね！どちらでも効果的だと思います。
毎日MCTオイルをコーヒーに入れて飲んでいます。少し口当たりが柔らかくなりますココナツオイルは細かい製氷皿に入れて冷凍室で固めて、それをタッパに入れて毎日炒め物に使っていますとても便利です。そのまま使うとココナツオイルの甘さが嫌な感じですが、なぜか一度固めてしまったものを使うと甘さを感じられないです。卵焼きに使っていますがおいしいです味噌汁にも小さな一欠片を入れると味が濃くなりおいしいです。あんまり多く使うとココナツオイルの甘さが出てしまうのですが、少量だと美味しくなるのでおすすめです
そうなんですね！ありがとうございます。
ドイツはフランクフルトのホテルの朝食で、このココナツオイル入りホットコーヒーシェイクが提供されていて、よくビジネスマンが注文していますが、ケトン体は良質な脳のエネルギー源となるのですね！なるほど！それで、ビジネスマンに人気なんですね🤓
ドイツではお馴染みなんですね！ビジネスマンの皆さんは仕事がはかどると実感されているのかもしれませんね。
ニューヨークのビジネスマンに人気がありますね2、3年前に大ヒットしているというニュースを見たことがあります
@@にゃん太郎-c8mさん食の流行は、ニューヨークで流行ったら、出張の多いビジネスマンから直ぐに世界に広がりそうですね。数年前にココナツコーヒーは現れましたが今は定着して一定のファンがいますね。
コンビニ、ドラッグストア、スーパーマーケット安くて美味しいものは大体炭水化物と動物性油、化学調味料のかたまりだからねアメリカで禁止されてる添加物てんこ盛りの食品が平然と売ってあるってのが日本の現状だよ
気をつけていきたいですね。
コーヒーにココナッツミルクを入れて飲んで見ました。意外と美味しかったです。毎日飲むことにしました。これなら飲める。。。と確信しましたので。83歳 あ。。。お砂糖も少し入れます。83歳
お試し下さり、ありがとうございます。意外といけますよね！
時々、コーヒーにココナッツオイルとグラスフェッドバターを入れて飲んでいます。
グラスフェッドバターコーヒーも美味しそうです！
母が要介護１の認知症です。コーヒーが好きなので、ココナッツオイル入れてみようと思いますが、いつ飲ませてもいいのでしょうか？
はい、大丈夫です。ただし、食事前に飲むとオイルなので食事が進まなくなる可能性があるかもしれません。様子みながら飲んでみて下さいね。
ご返答ありがとうございます❗️
何でもやって見たい方ですけれど。。。ココナッツオイルをコーヒーに入れる？抵抗があります。う〜〜ん考えちゃいました。仰ることは解りますが。。。MCTオイルは、朝大匙一杯飲んで居ます。又は納豆に入れて食べて居ます。83歳
無理してコーヒーに入れなくても、MCTオイルを摂取していらっしゃれば大丈夫ですよ！
糖分を減らし過ぎると筋肉が出来なくなると聞きますが
減らしすぎは良くないかもしれませんね。
コーヒー☕️じゃないとダメですか？私は抹茶とかココアを飲むのですが教えて下さい。
コーヒーじゃなくても大丈夫ですよ。お好きな抹茶やココアにも入れてみて下さいね！
毎日のコーヒーに入れるだけで脳が活性化するなら手軽で良いですよね！概要欄もご確認下さいね😊
注意点が一つ。あまり高温のものにココナッツオイルを入れると、せっかくの成分が壊れます。熱々の珈琲、お茶などではなく、やや冷めた飲料にいれませんとネ。確か壊れるのは60度以上だったかな？ドリップ珈琲なら、熱湯を使っても粉が冷ましてくれますが、インスタント珈琲の場合、少し冷ましてから入れる必要があります。フーフー冷ます必要があるなら、熱過ぎでＮＧ、となりますので、ご注意下さいネ。脳は油の塊なので、良い油補給が大事ですよ~。
大さじ一杯、
ありがとうございます♪
ココナッツオイルとお酢でドレッシングをつくり、サラダにかけて食べるのでもいいのですか？
ココナッツオイルのドレッシングは美味しそうですね！とても良いと思います！
はじめまして🙇私はMCTオイルを時々入れてます。ちなみに朝と夜はどちらが効果的でしょうか？
すでに取り組んでらっしゃるんですね！どちらでも効果的だと思います。
毎日MCTオイルをコーヒーに入れて飲んでいます。少し口当たりが柔らかくなります
ココナツオイルは細かい製氷皿に入れて冷凍室で固めて、それをタッパに入れて毎日炒め物に使っています
とても便利です。そのまま使うとココナツオイルの甘さが嫌な感じですが、なぜか一度固めてしまったものを使うと甘さを感じられないです。卵焼きに使っていますがおいしいです
味噌汁にも小さな一欠片を入れると味が濃くなりおいしいです。
あんまり多く使うとココナツオイルの甘さが出てしまうのですが、少量だと美味しくなるのでおすすめです
そうなんですね！
ありがとうございます。
ドイツはフランクフルトのホテルの朝食で、このココナツオイル入りホットコーヒーシェイクが提供されていて、よくビジネスマンが注文していますが、
ケトン体は良質な脳のエネルギー源となるのですね！
なるほど！それで、ビジネスマンに人気なんですね🤓
ドイツではお馴染みなんですね！ビジネスマンの皆さんは仕事がはかどると実感されているのかもしれませんね。
ニューヨークのビジネスマンに人気がありますね
2、3年前に大ヒットしているというニュースを見たことがあります
@@にゃん太郎-c8mさん
食の流行は、ニューヨークで流行ったら、
出張の多いビジネスマンから直ぐに世界に広がりそうですね。数年前にココナツコーヒーは現れましたが今は定着して一定のファンがいますね。
コンビニ、ドラッグストア、スーパーマーケット安くて美味しいものは大体炭水化物と動物性油、化学調味料のかたまりだからねアメリカで禁止されてる添加物てんこ盛りの食品が平然と売ってあるってのが日本の現状だよ
気をつけていきたいですね。
コーヒーにココナッツミルクを入れて飲んで見ました。意外と美味しかったです。毎日飲むことにしました。
これなら飲める。。。と確信しましたので。83歳 あ。。。お砂糖も少し入れます。83歳
お試し下さり、ありがとうございます。意外といけますよね！
時々、コーヒーにココナッツオイルとグラスフェッドバターを入れて飲んでいます。
グラスフェッドバターコーヒーも美味しそうです！
母が要介護１の認知症です。
コーヒーが好きなので、ココナッツオイル入れてみようと思いますが、いつ飲ませてもいいのでしょうか？
はい、大丈夫です。ただし、食事前に飲むとオイルなので食事が進まなくなる可能性があるかもしれません。様子みながら飲んでみて下さいね。
ご返答ありがとうございます❗️
何でもやって見たい方ですけれど。。。ココナッツオイルをコーヒーに入れる？
抵抗があります。う〜〜ん考えちゃいました。仰ることは解りますが。。。MCTオイルは、朝大匙一杯飲んで居ます。
又は納豆に入れて食べて居ます。83歳
無理してコーヒーに入れなくても、MCTオイルを摂取していらっしゃれば大丈夫ですよ！
糖分を減らし過ぎると筋肉が出来なくなると聞きますが
減らしすぎは良くないかもしれませんね。
コーヒー☕️じゃないとダメですか？私は抹茶とかココアを飲むのですが教えて下さい。
コーヒーじゃなくても大丈夫ですよ。お好きな抹茶やココアにも入れてみて下さいね！