تمارين لشد الارداف - لوسين - رياضة

الفقرة الرياضية خلال دنيا يا دنيا - لوسين - تمارين لشد الارداف.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical

[@samiradadi1131]

انا. متتبعة. جديدة. واستمتعت. بهذه. الرياضة. بابيت. شكرا

[@wafaahabeeb7862]

انتي ممتازه لوسين
لانك بتشرحلي الاوضاع والاتزان مظبوط
وكيفيه وضع الوزن واتجاه العضلات

[@user-se1nt7tj9i]

قمة بالروعة لوسين انااا حبيت تمارينك كتير ونحفت عليهن بس لسا عم عاني بالجزء السفلي وخاصة الفخذين

[@minaidar4451]

اول مرة اتفرج عليك واعجبني اسلوبك

[@sm.sm.2468]

شكراً جزيﻻ لكم ... رياضة في قمة الروعة ...
من فضلكم البطن بالنسبة للنساء في عمر 45 إلى 50 سنة ... شكرآ مسبقاً ...

[@هبهالسيد-ث9ف]

انا حبيتك اوي لوسين وحبيت اسلوبك وضحكتك احلي صباح عليكي

[@bichaben4474]

شكرا مدربة لوسين على هاذ التمارين عندي سؤال هل هاذ التمارين هي للهيبس الخسفة ؟ر

[@sirindeniz7339]

ياااااي شو مهضومة المدربة حببتني في الرياضة

[@omeraser1908]

شكرا جزيلا لوسين

[@samiradadi1131]

على فكرة انا من. الجزائر. ومستمتعة. بكل. رياضة. تمارسها

[@نورهصلاح-ت9غ]

تمارينك حلوه ورائعه يا لوسين و سهل كمان

[@omeraser1908]

معجبة من مصر بحبك كتير وشكرا. لك

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

شكرا جزيلا لكم كتير حلو ومفيد

[@suaadkhayyat2367]

جميييله جدا جزاك الله خيرا
بس ياريت بدون موسيقى لانها حرام وبنفس الوقت مزعجه جدا

[@ثروهشاهين]

انتو المتدينين مافي داعي تعملوا رياضة ولا تتفرجوا ع التلفاز ولا الموبايل ولاشي بس ياريت اضلو بس ساكتين وعم تصلوا لا بنظركم كل الناس كفرة وانتو مؤمنين كل واحد بيقول الموسيقا حرام أنتي وغيرك لا تسرقوا لا تقتلوا لا تحكوا ع حدا لا تغتابوا حدا عاملوا الناس بخلق حسن هي الدين الصح

[@suaadkhayyat2367]

@@ثروهشاهين إن شاء الله حبيبتي ثروه كلامك صحيح تصدقي انك نبهتيني لنقطه مهمه وهي اني الافضل مااتفرج على الموبايل واضيع وقتي بعيد عن القرآن والمحاضرات جزاك الله خير ربي يجعل نصحيتك لي في موازين حسناتك ياعسل

[@harakatwalid4743]

احبك وتمارين مفيدة شكرا

[@magicinternational6165]

اروع كوتش بجد

[@حسينالعبدالله-ذ3ن]

صباحوا ست لوسین اني كلش معجبه فيكي بس يا ريت رياضة للكرش بدون ما استلقي على الأرض لأن عندي الآلام في الضهر

[@كيكالنرجس-ك6ز]

احسنتم تمارين روووووووووعه

[@assiabelle7739]

من فضلك البطن للنساء

[@assiabelle7739]

مشكورة

[@نانمان-غ4ض]

انا عندي تكيس على المبايض هل هو سبب في سمنتة الارداف وهل أستطيع التنحيف

[@suadyousef6156]

فوق الممتازة

[@سلمىعلي-ر1ض]

روحك حلوه
يدك العافيه يارب

[@salamsaharalnashi4582]

ممتاز

[@hananaliali2087]

انتي عسل يا لوسين رائعه جدا ربنا يسعدك

[@hassanabdulrahman9124]

شكرا

[@hananesmaeel6590]

انت ممتازة انا بعشق ضحكتك

[@rosarosita7317]

J’ai aimé le cour ci intéressant merci bq kotch 👍🌹

[@nagamkhalid7472]

كدذؤروىييذدوزرءذزظ

[@hadilnew7243]

ممتاز يسلموا

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

كتير حلو وجيد

[@amonaahamdy6378]

انتى لذيذة ودمك خفيف 😍

[@dalliladadou8546]

رائعة أنت يالوسين

[@ibtissemlatreche9760]

رووعة

[@jehanalshamri]

حياتي لوسين هي الي حببتني بالرياضة

[@عاشقةحبيبي-ث1ج]

ست لوسين صبحك الله بالخير قبل كم يوم راسلتك ومافي جواب بدي رياضة للكرش للاوزان الثقيلة لان مابقدر انام بدي تمارين للكرش واني واقفة رجاءآ ست لرسين احب تمارينك ياريت تسمعين ندائي +قناة دنيا يا دنيا

[@ريساناحبكربي]

صباحك عسل لوسين ممكن ألعب حديد وانا فوق سن الأربعين بدي جواب اذا سمحتي

[@راضيةبمايقدرهليربي]

انا بحبك جداا لوسي ممكن بعد اذنك سؤال عندي محرج بس ما بقدر احكيك هون ممكن الخاص يوتيوب

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

فوق الروعه

[@sawsansy5009]

Merci

[@samisuri3160]

الأرداف الكبيرة جميلة👏

[@اللهربي1111]

جميل يا لوسين واسمك ايضأ رائع

[@AliAli-sx2bn]

بنات منو جربتها

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

حلو كتير شكر ا.

[@لبرنسعماد]

روعه

[@Abuu3qoop]

نريد تمارين للتسمين اني نحيفه

[@hebaelbahey4916]

انتى رائعة

[@brahimchakour4615]

انا بحبك لوسين

[@tatou1819]

انا حبيت

[@ضحىالامورة-د1ز]

طالما المدربة عم تعمل تمارين شد وتنحيف ليش هية مو نحيفة

[@wahiba9636]

ضحى الامورة ممكن تاكل على راحتها

[@oumyoussef1362]

احاى ليك للمدربه لوسين

[@nezhanaziha6569]

Mirci Bb

[@nicemother1719]

احسنتlucin

[@amersmuk1079]

😍😍😍

[@uaeuae1305]

Maashaallha

[@hadilnew7243]

بحبك لوسين

[@ميسمجهادميسمجهاد]

😊😊😊😊

[@jaaferakeel2242]

لوسين محبوبه

[@chouaibessafi5045]

ماشاء الله عليك حبيبتي انا سيدة من المغرب كل حركات بتعمليها انا كمان اعمل زيك شكرا شكرا بزاف بزاف

[@جوهرهالثمينه]

اني احب بتسمتك 😂😂احلا شيء فيكي واو شو حلوه اني تمعتك دا لعب رياضه مثلك

[@user-bq1lh7pt6d]

روبي

[@اناعمري.فداعمرك]

سمنانه. لوسي

[@hassanbakbok4939]

هههه تعمل. رياضة وتسمن بقى كيف بدنا ننحف نحن 😢😃

[@comptabilitegenerale7474]

حد

[@uaeuae1305]

👍👍👍👍👍👍🤧🤧💔💔💞💞💕💝

[@rimasrimas600]

شكرا