Mi hijo me mostró tus ejercicios y la verdad estoy súper feliz. He reiniciado mi rutina, me estoy activando y, lo mejor, es que pones variaciones de ejercicio para los que no podemos ir a un ritmo como el tuyo. Me encanta que lo hagas con tu mami. No sabía que era tu mami, pensé que era una señora que te acompañaba para mostrar cómo podemos hacerlo los que estamos iniciando o no contamos con el entrenamiento que tú ya tienes. Me siento motivada y, lo mejor, es que termino los ejercicios. Paraba buscando y buscando rutinas y, cuando las encuentro, no puedo terminarlas o me aburren porque no puedo ir a su ritmo. Finalmente, transmites Palabra de Dios y eso es lo que más me motiva... Justo le pedí al Señor que me ayude a retomar los ejercicios y a recuperar mi peso... Y justo llegaron tus rutinas. Lo máximo... Que Dios te bendiga a ti y a tu mami.
Anita.. tu mensaje me llego al corazon 🥹🥹 gracias de verdad por tomarte el tiempo y escribirme todas estas palabras.. no pierdas esa motivacion y energia que transmites.. por aqui te comparto una plantilla con muchas rutinas para que te pongas a prueba 😊💪 me vas contando como te sientes y aqui estoy contigo😊 bendiciones grandes fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me ha hido de maravilla tu ayuda gracias por tu ejemplo no rendirse nesecitaba estos ejercicios por mi salud el médico me ha mandado hacer ejercicio gracias te estoy cigiendo ❤
Me siento bien gracias al señor por eso ejercicios cada día estoy más sana más saludable pero todo te lo debo a ti señor y a ellos que me ayudan a ejercitarme Amén y amén gracias bendito y alabado eres por siempre mi señor Jehová me siento bendecida y fortalecida
Con gusto Trinidad bendiciones para ti 😊💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Nezelia te mando un gran abrazo 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Perfecto Maria.. vamos a conquistar esta semama 🥳🥳💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Gracias por existir ❤Sergio Dios te bendiga, estoy poniendo todo de mí, obviamente voy desde el gimnasio pues soy desordenada para el hábito del ejercicio y contigo aquí voy ❤Dios te bendiga
Hola Sergio! Acabo de encontrarme con este entrenamiento mientras buscaba algo que fuera amable con mis rodillas, y la verdad es que me ha encantado!! ❤ mil gracias y seguro que no será la única vez que lo haga!! un abrazo para ambos!!
Jeje me alegra que te haya gustado 🔥 no me se tu nombre pero te deseo lo mejor 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Patricia 🔥💪 me alegra mucho que te haya gustado 💪por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Un abrazo para ti Domitila 🔥💪 me alegra que te haya gustado 😊💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me alegra Eliana aqui estamos juntos 💪😊 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Eso 🔥💪 estas con toda Julia 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me encantan tus rutinas te veo desde España😊❤ desde que te descubrí en TH-cam todos los días hago gym con ustedes😊 excelente la compañía de tu mami ❤❤🌺🌺🙌🙌🙌🥰🥰🥰
Hola hola me alegra que te haya gustado y vamos por mas 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Gracias retomando mis ejercicios gracias a ti y a tu mamita. Me hiciste sentir al final del vídeo conmovida y a la vez con mucha esperanza tengo tantos problemas pero sé que los iré superando. Bendiciones para ustedes.
Jane 🔥💪 que bonitas palabras.. tienes un monton de cosas buenas por venir.. asi que no te rindas.. y vamos a superar esos problemas uno por uno 🔥💪 tu puedes con todo ❤️ por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Dios te Bendiga Sergio, están muy lindas y buenísimas tus rutinas sude mucho y deseo de todo corazón bajar de peso gracias a ti, que Dios siempre te acompaňe a ti y a tu manita.
Que bonito mensaje Moni.. me alegras mucho a seguir 💪 Dios te bendiga a ti y con srguridad lograras tu objetivo 😊 te comparto una plantilla de 8 semanas y me cuentas que tal. Bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Hola familia , gracias por existir , permiteme decirte qué , llevo varios años haciendo ejercicios , no solo por la figuras sino más bien por la salud , aveces lo abandonaba porque me resultaban monótonos , pero después qué te encontré a ti es un deleite hacerlos , pues tiene muchas variaciones !!! No hay espacio para aburrirse !!!!! Gracias por existir
Gracias por enseñar tus rutinas siento mejor bendiciones a ti y a tu mami🎉
Se me va el frío con estas rutinas. Gracias
Terminé la rutina, he sudado full 🥵🥵🥵 espero muy pronto suscribirme 💪💪💪
Mi hijo me mostró tus ejercicios y la verdad estoy súper feliz. He reiniciado mi rutina, me estoy activando y, lo mejor, es que pones variaciones de ejercicio para los que no podemos ir a un ritmo como el tuyo. Me encanta que lo hagas con tu mami. No sabía que era tu mami, pensé que era una señora que te acompañaba para mostrar cómo podemos hacerlo los que estamos iniciando o no contamos con el entrenamiento que tú ya tienes. Me siento motivada y, lo mejor, es que termino los ejercicios. Paraba buscando y buscando rutinas y, cuando las encuentro, no puedo terminarlas o me aburren porque no puedo ir a su ritmo. Finalmente, transmites Palabra de Dios y eso es lo que más me motiva... Justo le pedí al Señor que me ayude a retomar los ejercicios y a recuperar mi peso... Y justo llegaron tus rutinas. Lo máximo... Que Dios te bendiga a ti y a tu mami.
Anita.. tu mensaje me llego al corazon 🥹🥹 gracias de verdad por tomarte el tiempo y escribirme todas estas palabras.. no pierdas esa motivacion y energia que transmites.. por aqui te comparto una plantilla con muchas rutinas para que te pongas a prueba 😊💪 me vas contando como te sientes y aqui estoy contigo😊 bendiciones grandes
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LEO Y Yazmin.❤❤
Me ha hido de maravilla tu ayuda gracias por tu ejemplo no rendirse nesecitaba estos ejercicios por mi salud el médico me ha mandado hacer ejercicio gracias te estoy cigiendo ❤
Le doy gracias a Dios por haberlos encontrado, son un equipo genial, muchas gracias ❤
Muy bien me encantan tus rutinas con tu bella madre. Estan perfectos
Gracias profesor y a su madre también. Excelente rutina
Con gusto Luis.. aqui estamos juntos
Gracias muy bueno
Gracias ppr sus rutinas
Tengo más de 50 años y nunca me gustó el ejercicio. Me encantan tus videos y con éste sudé como nunca. Gracias
Gracias
excente muchas gracias por compartir videos
Me siento bien gracias al señor por eso ejercicios cada día estoy más sana más saludable pero todo te lo debo a ti señor y a ellos que me ayudan a ejercitarme Amén y amén gracias bendito y alabado eres por siempre mi señor Jehová me siento bendecida y fortalecida
Dios les bendiga. Muchas gracias. Feliz Jueves ❤
Bendiciones para ti Ruth.. un abrazo 😊💪
Спасибо вам и вашей маме ❤❤❤❤
DIOS LES BENDIGA Y SIEMPRE AGRADECIDA CON DIOS Y CON USTEDES. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Excelente, buenos días 👏👏
Buenos dias 🔥💪😊 bendiciones
Bendiciones buenisimo
Con gusto Trinidad bendiciones para ti 😊💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Gracias profesor, bendiciones junto a su mamita 😊
Me alegra que te gusten..aqui seguimos juntos 💪 bendiciones para ti Noemi
Estoy lastimada del tendón y rodilla y tus rutinas me han permitido seguir un poco con mi rutina y tus palabras de esperanza llenan el alma❤.
Estupendo!!!
Estoy con ustedes 😅🙏💪👍
Gracias por tus rutinas. Dios te bendiga
Nezelia te mando un gran abrazo 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Excelente rutina !!!! mil gracias!
Mil gracias a ti Atilia por cada comentario que me anima muchisimo a seguur 💪🥳 bendiciones
Muy buena rutina. Muchas gracias
Un abrazo David. Que conquistes esta semana 💪🔥
Gracias excelente inicio de semana
Perfecto Maria.. vamos a conquistar esta semama 🥳🥳💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Gracias por la rutina 👌👌
renovado en cada rutina bendiciones y mil gracias
Gracias por existir ❤Sergio Dios te bendiga, estoy poniendo todo de mí, obviamente voy desde el gimnasio pues soy desordenada para el hábito del ejercicio y contigo aquí voy ❤Dios te bendiga
Dios te bendiga a ti tambien y sigue esforzandote 💪 seguimos juntos
🎉 buena rutina
Y hay termine bendito Dios con mucha agua pero bien mil geacias y bendiciones
Eso 💪🔥 bendiciones para ti 💪😊
Muy buenas abdominales me encantó,graciass bendiciones.
Bendiciones para ti Maria 💪❤️
Rutina superada intensa .suerte de haberte encontrado..saludos desde EL ORO ESTADO DE MÉXICO 😢
Qué buena rutina , y con la mejor compañía!🌷gracias por compartir!!💜🩷 Un abrazo!!😘😘
Un abrazo para ti Orio. Bendiciones
Buenos días feliz de estar con ustedes ❤
Extraordinaria rutina! Gracias a ambos❤
Me encanta la música!
Con gusto Sadie 💪😊 bendiciones grandes
Gracias bendiciones
Con gusto 😊 aquí seguimos juntos.. bendiciones para ti
Gracias por la rutina 🙏
Hola no ase mucho que enpese con ustedes y me encantan estos ejercicios gracias wue tengan Lindo dia bendiciones 😅
Hoy de nuevo con tu rutina, desde España, gracias son geniales tus rutinas.
Oy me fue muy vien son exelente
super! me encanta que tu mamá te acompañe, también nos motiva ya que parece somos contemporáneas.
Jeje eso Emerita 💪 estamos juntos.. bendiciones
Gràcies!
Buenísimo genio muy linda las rutinas besos desde Argentina , salta capital vamos x más
grasias me siento mejor la rutina es perfecta ❤
Buenos días, excelente la rutina, sobre todo para los que tuvimos lesión en la rodilla. Gracias
Me alegra que te haya gustado Mafis 🔥💪aqui estamos juntos.. bendiciones 💪
excelente rutina, muchas gracias, bendiciones para ustedes
Me alegra que te guste Julia 💪 bendiciones
Gracias❤❤
Me siento súper! Bastante energetizada. Mil gracias!!
Cada vez me gusta mucho más. Entro en calentamiento más rápido al final una rotunda satisfacción personal! Bendiciones
Gracias muchas bendiciones de Colombia miriam❤
Hola Sergio! Acabo de encontrarme con este entrenamiento mientras buscaba algo que fuera amable con mis rodillas, y la verdad es que me ha encantado!! ❤
mil gracias y seguro que no será la única vez que lo haga!! un abrazo para ambos!!
Excelente, segunda semana. Me encantó. Gracias, gracias. Dios los bendiga❤❤🙏🙏🙏👏🏻👏🏻😘😘😘
Muchas gracias me encantan las rutinas, me siento genial al realizarlas 🎉
Me alegra que te gusten..aqui seguimos juntos 💪 bendiciones desde Colombia Paula
Excelente
excelente,gracias por la paciencia 🥲DIOS TE BENDIGA
❤Muy bonita rutina gracias bendiciones desde Phoenix Arizona
Muchas gracias me encantan sus rutinas. Muy buenas pata hacer ejercicio de pie . Saludos y bendiciones .
Me alegra que te gusten Magdalena.. aqui estamos juntos.. bendiciones
Me encantó está rutina, gracias por subir es un excelente trabajo.
Amo a esa.señora!!! Quiero ser así de ágil en unos años! ❤️. Me gustó la rutina. ❤️
Jeje me alegra que te haya gustado 🔥 no me se tu nombre pero te deseo lo mejor 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Muy esxelente gracias
Con gusto Efigenia.. bendiciones
Gracias exelente bendicioned
Excelente clase muchas gracias!!
Patricia 🔥💪 me alegra mucho que te haya gustado 💪por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me fue muy bien me canse ,pero muy agosto, se siente uno más feliz gracias por tus ejercicios de Guadalajara bendiciones
gracias, gracias, gracias.
Con gusto Irene.. bendiciones grandes
Segundo día de ejercicios con ustedes .
Ecxelente
Gracias, los realicé todos, me siento excelente.saludos.
Esoo 💪 sigue fuerte y sano.. bendiciones
Muy buenos un abrazo para los dos
Un abrazo para ti Domitila 🔥💪 me alegra que te haya gustado 😊💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Ohhhh me encantaron tus ejercicios, muchas gracias, hoy comencé. Un saludo desde Santiago de Chile.
Excelente profe gracias 🙂
❤❤ gracias muchas gracias otra exelente rutina ❤❤
Eso Gabi.. seguimos juntos.. bendiciones
Gracias por estar para ayudarnos muchas bendiciones 😊
Tu eres quien me motiva a mi con tu comentario Diana 😊💪 aqui estamos juntos.. bendiciones para ti
Gracias es fenomenal termine empapada pero feliz🎉
Eso Rosa.. bendiciones
Me encantó esta rutina gracias por tomarse un poco de su tiempo para motivarnos cada día más saludos para usted y su mami bendiciones 🙏
Mary 🔥💪 muchas gracias a ti tambien pir tomarte el tiempo .. ponerte a prueba y edcribirnos 🔥💪 aqui estamos juntos.. bendiciones 💪
Genial...muy buena mil gracias...
Me alegra que te guste Luz.💪🔥 mil gracias a ti bendiciones ❤️🔥
Me encantó
Me alegra Eliana aqui estamos juntos 💪😊 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Termine molida parece inofensivo pero que tal cardio me encanta el último me hizo hasta llorar amo ejercitarme gracias y muchas Bendiciones 🙌
Rutina muy efectiva!❤
Esxelente gracias
Con gusto 😊 aquí seguimos juntos.. bendiciones
Gracias profe me estpo
Gracias profesor me estoy beneficiando de sus ejercicios lo felicito porque no nos cansamos mucho muchas gracias por ayudarme
Y
Gracias excelente rutina me fue muy bien Dios te bendiga
Simplemente ❤❤❤❤
Un abrazo grande Clara 💪😊 seguimos juntos.. bendiciones
Gracias,estuvo genial ,y hermosa tu mascota 😊, muchas gracias.
Brazos a 🔥 🔥 🔥. Gracias 😊
Eso 🔥💪 estas con toda Julia 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Maravillosa gracias
Desde que empecé a ver sus ejercicios se me hicieron excelentes, ya son mi día a día. Muchas gracias 😊
Que genial Ricardo.. me alegra formar parte de tu vida.. me vas conrando de tu progreso.. bendiciones
La segunda vez que la hago, excelente... gracias.
Me alegra Luz Fabiola 🥳💪 notaste diferencia con la primera? 💪🔥 bendiciones
excelente rutina dios te pague
Me encantan tus rutinas te veo desde España😊❤ desde que te descubrí en TH-cam todos los días hago gym con ustedes😊 excelente la compañía de tu mami ❤❤🌺🌺🙌🙌🙌🥰🥰🥰
Que linda Myrian.. un abrazo grande desde Colombia 💪 bendiciones
Hecho , muchas gracias.
Eso 💪🔥 bendiciones Moni
muy buena rutina, gracias por compartir💪
Hola hola me alegra que te haya gustado y vamos por mas 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Una maravilla geacias
Con gusto Efigenia.. bendiciones
Gracias retomando mis ejercicios gracias a ti y a tu mamita. Me hiciste sentir al final del vídeo conmovida y a la vez con mucha esperanza tengo tantos problemas pero sé que los iré superando. Bendiciones para ustedes.
Jane 🔥💪 que bonitas palabras.. tienes un monton de cosas buenas por venir.. asi que no te rindas.. y vamos a superar esos problemas uno por uno 🔥💪 tu puedes con todo ❤️ por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Gracias Tu mama me ayuda a seguir ..👍
Dios te Bendiga Sergio, están muy lindas y buenísimas tus rutinas sude mucho y deseo de todo corazón bajar de peso gracias a ti, que Dios siempre te acompaňe a ti y a tu manita.
Que bonito mensaje Moni.. me alegras mucho a seguir 💪 Dios te bendiga a ti y con srguridad lograras tu objetivo 😊 te comparto una plantilla de 8 semanas y me cuentas que tal. Bendiciones
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De 10 tus ejercicios gracias 👏👏👏
Hola familia , gracias por existir , permiteme decirte qué , llevo varios años haciendo ejercicios , no solo por la figuras sino más bien por la salud , aveces lo abandonaba porque me resultaban monótonos , pero después qué te encontré a ti es un deleite hacerlos , pues tiene muchas variaciones !!! No hay espacio para aburrirse !!!!! Gracias por existir
Gratidão treino perfeito!!! ❤❤❤
Q maravilla geacias
Una mas Efigenia.. bendiciones
Gracias gracias gracias
💪😊 bendiciones Maritza
Me encanta sus ejercicios.
Wow increíble 😅gracias a Dios por otro nuevo día k nos rregalas .. millones de bendiciones 🙏
Asi es Rosmery.. bendiciones grandes y vamos por mas dias de bienestar 🔥💪😊