Buen día gracias x las rutinas de ejercicio diarias me va muy bien bendiciones para usted y su mami un fuerte abrazo 🫂 a la distancia les saludo desde Veracruz México 🙏
Un abrazo Ana.. me alegra mucho que te gusten 😅 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Jeje gracias por tu mensaje Sergio.. de verdad que me alegra mucho y esos descansos tambien son importantes 💪🔥 pero ya voñvimos con todo.. bendiciones 💪
Me alegra mucho que te gusten Luz.. un abrazo grande desde Bogota Colombia 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Eso 🔥💪😊 un abrazo desde Colombia.. por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me alegra que te haya gustado Manuel 💪 bendiciones desde Colombia 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Wao Nezelia eres imparable 💪 sigue fuerte y sana y por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Después de mas de un mes de para por temas de salud, vuelvo a iniciar el entrenamiento y que mejor que con una rutina corta pero potente. Gracias Sergio 💪🔥
Eso Gloria.. te diste cuenta que puedes lograr lo que te propones 🥳 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Un abrazo grande Paula.. me alegra que te haya gustado.. abrazo desde Colombia 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Excelente inició de semana a darlo todo, gracias por este espacio que nos brindas para estar mejor día a día Y agradecerte ya que este 1 de febrero cumplo un año siguiendo tus videos y gracias a eso he estado mejor de salud y me he podido mantener en mi peso ideal y logre bajar poco más de 30 kilos Gracias por tu tiempo al dar este espacio estoy muy agradecido 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🤯🤯🤯 completamente increible Sergio💪🔥 te quiero agradecer a ti por este compromiso contigo mismo y por motivarme con cada uno de tus mensajes.. es increible todo lo que has logrado.. se que ya no eres el mismo y que seras motor de cambio y fuente de inspiracion para muchos 🔥💪un abrazo.. bendiciones
Wao Rikidi 💪🔥 eres motor de cambio y se que no solo para tu familia sino que emepzaras a motivar a muchos.. bendiciones sigue asi y me saludas a tu ma.. me alegra que esten juntos 🔥💪😊 un abrazo y bendiciones
@@sergioorduz Siii! Sergio y gracias a tí realmente he aprendido bastante estos dos meses ya que llevo haciendo las rutinas, hoy es una fecha especial, un gran abrazo y bendiciones. Saludos te manda mi madre también, saludos a la tuya también, le encantan tus videos junto a tu madre, intentamos hacerlos tal cual. =)
Buenísima rutina como siempre!! Me gusta hacer tus rutinas de cardio como calentamiento para mi rutina de pesas. Gracias bendiciones 😊saludos desde Las Vegas Nevada
Un abrazo grande Carlos 💪 me alegra que te haya gustado 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
@@sergioorduz la semana 3. Pesaba 211 libras, ya voy por 196 y he bajado muchos centímetros. Estoy muy feliz con los resultados. Estoy combinándolo con el ayuno intermitente
Muchas gracias excelente como todos... He estado ejercitándome con sus videos y ahora me siento mas fuerte y activa¡¡ Me parece perfecto y motivador su mamá tambien haga rutina¡¡¡ Bendiciones y mil gracias
Esooo 🔥💪 un abrazo grande y me alegra que te gusten las rutinas y que estes maa fuerte sana y activa 🥳 esto es solo el comienzo 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Que genial Ericka me alegra que te haya gustado y vamos por esas rodillas sanas y fuertes.. por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me alegra que te haya gustado Gabriel 💪🔥 aqui estoy contigo y no se si ya te lo comparti pero aqui te dejo una plantilla de 8 semanas vale? Me cuentas .. benciciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Jeje cada dia cuenta Daniela 💪🔥 se que vas a estar mas sana y fuerte que nunca 🥳 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Saludos desde Colombia Beto 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Eso Beto🔥 un abrazo desde Colombia 🥳 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Hola sergio, la rutina de 8 semanas crees que me pueda apoyar a fortalecer mi corazon, ya que tengo un problemita en el y quisiera porder sanarlo. Saludos
Rafael como estas. La respuesta es si .. el ejercicio y movimiento con la intensidad adecuada es la mejor cura.. si tu condicion te permite moverte entonces es la mejor decisión que puedes tomar.. pero debes empezar muy suave .. construye ese corazon y dejale saber que quieres estar sano y fuerte.. no hagas ejercicios que se sientan mal.. siempre a tu ritmo y eres tu contra tu 💪🔥 bendiciones
Lidia no dudes que en unas 3 semanas ya te empiezas a sentir diferente.. ten siempre presente que si te enfocas en mejorar tus entrenamientos y buscar salud los resultados fisicos llegan por si solos 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Tu puedes Gloria.. no confiemos en la fuerza de voluntad sino en la disciplina y en las razones por las que queremos estar sanos y fuertes.. me cuentas.. bendiciones
Padrisima la rutina, muy dinámica y agradable, solo la chica algunos ejercicios no los hacía bien, repetí el vídeo para hac3lo como ella y no se siente el mismo trabajo hasta me dolió el cuello, porque se jala el cuello en lugar de doblar el torso. Se ve que le echa ganas, pero si en los próximos observarla para que 1 le haga efecto como debe el ejercicio 2 no se vaya a lastimar 3 quede mejor el vídeo. Es crítica constructiva. Me encanta que sea una pareja.
Espero te haya gustado esta rutina 🔥 sal a conquistar tu dia 💪 un abrazo desde Bogota Colombia 😊 bendiciones
Hola Sergio feliz inicio de semana excelente rutina a conquistar el día bendiciones 🙏😇💪
@@klo453 esoo 🔥💪 un abrazo K Lo.. bendiciones 💪😊🔥
Buenísimo saludos desde santiago chile
@@rikidisergiofelipemaldonad8771 eso 🔥 saludos desde Bogota 💪💪
@@sergioorduz me suscribí a tu canal, me encantan tus rutinas full body con mancuernas, calentando y estirando antes y después, sigue así.
Hola desde Pereira, Colombia. Ya los stoy siguiendo y me ha ido muy bien. Gracias🎉🎉🎉❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Excelentes Guadalajara mexico
Dios lo bendiga soy de tome la 8 región siempre hago los ejercicios con usted
Me alegra formar parte de tu vida Ines 🔥 un abrazo desde Colombia.. bendiciones
Bonito día😊
Qué es mejor compañía que hacer ejercicio con esa hermosa mujer que es tu Mami❤ bendiciones y muy buena rutina😅
Jeje aqui estamos juntos.. bendiciones grandes
Buen día gracias x las rutinas de ejercicio diarias me va muy bien bendiciones para usted y su mami un fuerte abrazo 🫂 a la distancia les saludo desde Veracruz México 🙏
Primerooo en comentar, saludos y gracias por los ejercicios.
Que bueno Francisco 💪🔥 que conquistes esta semana 💪 gracias por la buena energia .. bendiciones 😊🔥
Acabo de descubrir tus rutinas y me parecen maravillosas, es muy motivador verte realizarlas con tu madre. Gracias.
Un abrazo Ana.. me alegra mucho que te gusten 😅 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Grracias muy buna vivo en españa ❤
Que genial que hagas estos ejercicios con un familiar.
Jeje asi es Rikidi 💪🔥 un abrazo grande y sigue asi fuerte y sano 🔥💪 bendiciones
@@sergioorduz saludos y gracias a ti siempre. Bendiciones un abrazo grande
Bom dia segunda-feira já acordei malhando com vocês Rio de Janeiro Brasil ❤
Excelente rutina corta para los que tenemos poco tiempo de ir al gimnasio muchas gracias .
Excelente rutina, una bendición grande para mi, se han quitado las dolencias, soy de Venezuela ZULIA, gracias
Esooo 🔥💪 un testimonio grande y se que motivaras a muchos mas a esrar sanos y fuertes 💪😊 bendiciones
Despues del puente de Semana Santa's dificil volver..pero con tus rutinas y tu voz es facil volver a la buena vida..gracias Sergio.
Jeje gracias por tu mensaje Sergio.. de verdad que me alegra mucho y esos descansos tambien son importantes 💪🔥 pero ya voñvimos con todo.. bendiciones 💪
Una clase más cinnud profesor, gracias por todo, desde 🇨🇱
Bendiciones desde Colombia Noemi 😊💪
Hola Sergio gracias muy buenos ejercicios saludos desde Chile 🇨🇱
Un abrazo a la distancia Carmen 🔥💪 saludos desde Colombia 🥳💪
Gracias por está rutina Dios los bendiga
Estoy feliz
Llevo 4 días de hacer ejercicio y estoy muy animada para continuar mil gracias y muchas bendiciones
Desde Dosquebradas Risaralda. Excelente. Me siento muy bien
Muchas gracias excelente ejercicio, desde México. Bendiciones.
Bendiciones desde Colombia 💪😊
Muy buena rutina tengo en recuperación de rodilla saludos del salvador
Eso 💪 que pronto estes al 100% .. bendiciones .. abrazo desde Colombia
Felicidades sus rutinas son geniales, excelentes gracias saludos desde Puebla
Me alegra mucho que te gusten Luz.. un abrazo grande desde Bogota Colombia 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Yo haciendo tus rutinas desde Madrid, España.😊
Eso 🔥💪😊 un abrazo desde Colombia.. por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Buenos dias! Desd las palmas! Muy bueno! Saludos❤
Gracias por esta rutina. Bendiciones desde Costa Rica
Me alegra que te haya gustado Manuel 💪 bendiciones desde Colombia 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Muchas gracias, excelente rutina, cordial saludo desde Colombia
CLASE TERMINADA BENDECIDA DE PODER MOVER MI CUERPO MIL BENDICIONES AMBOS INSTRUCTORES 30/03/2023
🥳🥳🥳 bendicionws para ti Elizabeth ya estamos mas fuertes y sanos.. nunca pares 💪
Bendiciones saludos del Salvador 🙏 gracias 🙏🙏❤
Geacias ,Feliz fin de semana ,,un Abrazo ❤🙏
Abrazo para ti Rosmery bendiciones
Hola Sergio soy de Guatemala exelente rutina
Un abrazo desde Colombia 💪🔥 bendiciones
Recién lo estoy disfrutando de los ejercicios estuvo excelente
Hola, me encantó. Hoy hice 2 de tus rutinas, 1 de fuerza y esta de abdominales. Gracias
Wao Nezelia eres imparable 💪 sigue fuerte y sana y por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Ya estamos más fuertes 💪🏼💪🏼💪🏼desde Colombia
Esa es la actitud Pilly 💪🔥 listos para afrontar pruebas 💪🔥 bendiciones
BUENOS DIAS SERGIO, EXCELENTE RUTINA, COMPLEMENTADA CON ABDOMINALES EN SILLA, GRACIAS !!!!! UN ABRAZO FUERTE !!!!!!
Un abrazo fuerte para ti Rosa.. eres imparable 💪🔥 bendiciones 💪
Saludos desde Ecuador muy buenas rutinas...
Después de mas de un mes de para por temas de salud, vuelvo a iniciar el entrenamiento y que mejor que con una rutina corta pero potente. Gracias Sergio 💪🔥
Eso Andreita 💪 que te paso? Estas bien? 😔Un abrazo bendiciones
Gracias Sergio! Pense que no lo lograría pero lo hice!! Me encanto tu rutina y tu manera de explicar!!!! Muchas gracias!!!! Besos desde Argentina!!!!
Eso Gloria.. te diste cuenta que puedes lograr lo que te propones 🥳
por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
@@sergioorduz dale.. muchas gracias!
Estamos en veracruz México, gracias hermano dios te bendiga
Que bueno Hector.. saludos desde Colombia.. un abrazo grande 💪🔥 Dios te bendiga a ti tambien 💪🔥🥳
@@sergioorduz me encanta hacer ejercicio con ustedes, me saludas a tu mami
@@hectorjimenezgarcia1070 claro que si Hector.. un abrazo 💪😊 gracias por tomarte el tiempo y escribirnos 😊💪
Me encantó.. de Argentina
Un abrazo grande Paula.. me alegra que te haya gustado.. abrazo desde Colombia 🔥💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Excelente inició de semana a darlo todo, gracias por este espacio que nos brindas para estar mejor día a día
Y agradecerte ya que este 1 de febrero cumplo un año siguiendo tus videos y gracias a eso he estado mejor de salud y me he podido mantener en mi peso ideal y logre bajar poco más de 30 kilos
Gracias por tu tiempo al dar este espacio estoy muy agradecido 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🤯🤯🤯 completamente increible Sergio💪🔥 te quiero agradecer a ti por este compromiso contigo mismo y por motivarme con cada uno de tus mensajes.. es increible todo lo que has logrado.. se que ya no eres el mismo y que seras motor de cambio y fuente de inspiracion para muchos 🔥💪un abrazo.. bendiciones
Que buen video y rutina lo hice con mi madre Tambien Sergio el dia de ayer, comemzare a motivar también. Gracias feliz lunes bendiciones, y un abrazo.
Wao Rikidi 💪🔥 eres motor de cambio y se que no solo para tu familia sino que emepzaras a motivar a muchos.. bendiciones sigue asi y me saludas a tu ma.. me alegra que esten juntos 🔥💪😊 un abrazo y bendiciones
@@sergioorduz Siii! Sergio y gracias a tí realmente he aprendido bastante estos dos meses ya que llevo haciendo las rutinas, hoy es una fecha especial, un gran abrazo y bendiciones. Saludos te manda mi madre también, saludos a la tuya también, le encantan tus videos junto a tu madre, intentamos hacerlos tal cual. =)
Excelente rutina!!!
genial!!! un abrazo desde CDMX
Eso 💪🔥 un abrazo grande desde Colombia 💪😊🥳 bendiciones
Exelente rutina de hoy me encantó mil gracias por compartirnos está rutina bendiciones para usted y su mamá
Que bueno Mary .. aqui estamos juntos.. gracias a ti por poner a prueba la rutina 💪🔥 bendiciones
Buenísima rutina como siempre!! Me gusta hacer tus rutinas de cardio como calentamiento para mi rutina de pesas. Gracias bendiciones 😊saludos desde Las Vegas Nevada
Liliana me alegra que te gusten las rutinas.. aqui estoy contigo.. y sigue asi fuerte y sana.. saludos desde Bogota Colombia 🔥🔥🥳💪 bendiciones
Buenos días muy buenos ejemplos
Un abrazo grande Carlos 💪 me alegra que te haya gustado 💪
por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Estoy muy feliz llevo 4 días de hacer ejercicio y estoy muy animada para continuar mil gracias y muchas bendiciones
4 dias que seran solo el inicio Gloria.. aqui estamos juntos y se que estaras mas sana y fuerte que nunca.. bendiciones
Estoy haciendo el reto de 8 semana. Me ha ido muy bien. Saludos desde Puerto Rico
Que genial 🔥💪 en que semana vas? Saludos desde Colombia 🥳🥳
@@sergioorduz la semana 3. Pesaba 211 libras, ya voy por 196 y he bajado muchos centímetros. Estoy muy feliz con los resultados. Estoy combinándolo con el ayuno intermitente
Excelentes ejercicios bendiciones 🙏
Estubo excelente y bemos por más
Muchas gracias excelente como todos...
He estado ejercitándome con sus videos y ahora me siento mas fuerte y activa¡¡
Me parece perfecto y motivador su mamá tambien haga rutina¡¡¡
Bendiciones y mil gracias
Esooo 🔥💪 un abrazo grande y me alegra que te gusten las rutinas y que estes maa fuerte sana y activa 🥳 esto es solo el comienzo 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me encanto la rutina!! Muchas gracias y sigue subiendo más rutinas así, ya que tengo problemas de rodillas y con tus ejercicios me va muy bien!!
Que genial Ericka me alegra que te haya gustado y vamos por esas rodillas sanas y fuertes.. por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Me encantan tus tablas ,las hago todos los días ,soy española ,dime si tienes alguna tabla para glúteos ? O valen todas ? Un saludo ...
¡Gracias!
Awww Pilly gracias por tu apoyo al canal 🔥💪 aqui estoy contigo ❤️
Gracias
Con gusto Benjamin 💪 si tienes alguna duda o te puedo apoyar me escribes y yo estoy atento.. bendiciones
De Colombia
todo excelente¡¡¡¡¡¡¡
Me alegra que te haya gustado Gabriel 💪🔥 aqui estoy contigo y no se si ya te lo comparti pero aqui te dejo una plantilla de 8 semanas vale? Me cuentas .. benciciones
fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Grazie.
Con gusto Elisabetta .. aprecio mucho tu aporte al canal 🔥💪 seguimos juntos.. bendiciones
Excelente amigo 🤙🏻
Un abrazo Robinson 💪🔥 bendiciones
Ya he hecho varias rutinas con uds. Voy a iniciar el reto de 8 semanas. Me ha gustado
Super Maria Yolanda .. aqui tr comparto el link y quedo atento a tu progreso.. bendiciones 💪🔥
fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Q maravilla gracias
Me encantó!!! ❤❤ fue algo difícil pero poco a poco voy agarrando condición 😅
Jeje cada dia cuenta Daniela 💪🔥 se que vas a estar mas sana y fuerte que nunca 🥳 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
El salvador 👍
Saludos desde Colombia Beto 🔥💪
por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
yo. soy del salvador 👍
Eso Beto🔥 un abrazo desde Colombia 🥳 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Hola sergio, la rutina de 8 semanas crees que me pueda apoyar a fortalecer mi corazon, ya que tengo un problemita en el y quisiera porder sanarlo. Saludos
Rafael como estas. La respuesta es si .. el ejercicio y movimiento con la intensidad adecuada es la mejor cura.. si tu condicion te permite moverte entonces es la mejor decisión que puedes tomar.. pero debes empezar muy suave .. construye ese corazon y dejale saber que quieres estar sano y fuerte.. no hagas ejercicios que se sientan mal.. siempre a tu ritmo y eres tu contra tu 💪🔥 bendiciones
Hola yo quiero saber en cuanto tiempo se ven resultados ☺️ siendo constantes y disiplinada
Lidia no dudes que en unas 3 semanas ya te empiezas a sentir diferente.. ten siempre presente que si te enfocas en mejorar tus entrenamientos y buscar salud los resultados fisicos llegan por si solos 💪 por aqui te comparto un reto de 8 semanas con mas variedad de rutinas para que seas imparable.. yo estoy contigo y me vas contando.. bendiciones fitnesslegacy.com.co/reto-de-8-semanas/
Meguasta estoy recien poerada d mi❤
Exelenteme cuesta pero hay estoy tu madre me anima
Que bueno Doris.. te superaste y aqui seguimos juntos.. bendiciones
Quiero iniciar hoy pero no tengo fuerza de voluntad
Tu puedes Gloria.. no confiemos en la fuerza de voluntad sino en la disciplina y en las razones por las que queremos estar sanos y fuertes.. me cuentas.. bendiciones
Padrisima la rutina, muy dinámica y agradable, solo la chica algunos ejercicios no los hacía bien, repetí el vídeo para hac3lo como ella y no se siente el mismo trabajo hasta me dolió el cuello, porque se jala el cuello en lugar de doblar el torso.
Se ve que le echa ganas, pero si en los próximos observarla para que
1 le haga efecto como debe el ejercicio
2 no se vaya a lastimar
3 quede mejor el vídeo.
Es crítica constructiva.
Me encanta que sea una pareja.