درمان گزگز و خارش و بی قراری پا | سندرم پای بی قرار

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 350

  • @rooyesh
    @rooyesh  ปีที่แล้ว +9

    ویدیوهای مرتبط
    روش حمام آب متضاد th-cam.com/video/g5jSj4YupsM/w-d-xo.html
    درمان سوزش و گزگز ران th-cam.com/video/Wa1pzbofpno/w-d-xo.html
    درمان سوزش و درد پا (مورتون نوروما) th-cam.com/video/9E4SGRvOKhk/w-d-xo.html
    درمان واریس پا th-cam.com/video/oghgmqBC2TI/w-d-xo.html
    درمان خار پاشنه پا th-cam.com/video/c_7W50jgKFk/w-d-xo.html
    ویژگی های کفش مناسب th-cam.com/video/3e-UVhyCD74/w-d-xo.html
    درمان دیسک کمر th-cam.com/video/Q1vCAVV_9B0/w-d-xo.html
    درمان سیاتیک ( عصب ساق پا ) th-cam.com/video/NW3LHBl4TWY/w-d-xo.html
    درمان تنگی کانال نخاعی th-cam.com/video/MBqdgycFOsI/w-d-xo.html

    • @manijehsabzevarijovzani1581
      @manijehsabzevarijovzani1581 ปีที่แล้ว

      13:12

    • @afaghbahramia3955
      @afaghbahramia3955 ปีที่แล้ว

      من نوروپاتی دیابتی دارم وخیلی برام مشکل ساز هست میشه در باره نوروپا‌تی صحبت کنید.

  • @Majid5803
    @Majid5803 8 หลายเดือนก่อน +2

    خیلی ممنون ازشما جناب آقای دکتر

    • @rooyesh
      @rooyesh  8 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @حسنجوشقانی-ف2ظ
    @حسنجوشقانی-ف2ظ 11 หลายเดือนก่อน

    سلام آقای دکتر ، بی نهایت سپاسگزارم ، خدا به شما و خانواده محترمتان برکت ، روزی و شادی عنایت کند ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت و شاد باشید 🌷❤️

  • @sorayabonyadi8257
    @sorayabonyadi8257 ปีที่แล้ว

    درود بی پایان بر شما دکتر دلسوز وگرامی و فرهیخته سپاسگزارم ❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. ممنونم از محبتتون 🙏🌷❤️🌻

  • @baranbaran6720
    @baranbaran6720 ปีที่แล้ว +1

    دکتر جان سپاس فراوان از آموزش و راهنمائی های خانگی عالی و بینظیر شما مثل همیشه درمان کننده و کمک کننده و سپاس اززحمات گروه خوب رویش

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 شما همیشه لطف دارید🌷

  • @nadiahomaei
    @nadiahomaei 5 หลายเดือนก่อน +1

    خدا خیرتون بده الهی همیشه موفق و پیروز باشید سرزنده و پایدار باشین پاهام حالشون خوب شد فقط با یک بار ورزش ... انواع ورزش ها رو انجام می دادم پیاده می رفتم ولی باز تا صبح بیدار بودم

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏 خیلی خوشحال شدم🌷

  • @saravahidi2054
    @saravahidi2054 ปีที่แล้ว

    سلام آقای دکتر
    سپاس از شما
    در پناه خدا باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷

  • @noranorani6634
    @noranorani6634 ปีที่แล้ว +2

    دست گلت درد نکنه دکتر مهربون خدا خیرت بده ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @moniraramasli-ir9gb
    @moniraramasli-ir9gb ปีที่แล้ว

    ممنون از توضیحات خوب شما آ قای دکتر سلیمانی 🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @نیلوفرآبی-ش5ت
    @نیلوفرآبی-ش5ت ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما بینهایت سپاسگزارم که باصبر وحوصله هر چه تمام این راهکارهای خوب ومفید در اختیار مخاطبینتون میگذاریدبا تشکر از شما وهمیه عزیزانی که برای این کانال زحمت فراوان میکشند🙌🙏🌹🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻🙏

  • @محمدرضامحمدبیگی-غ3ض
    @محمدرضامحمدبیگی-غ3ض 9 หลายเดือนก่อน +1

    سلام شب شما بخیر خداقوت خیلی عالی بود ممنونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  8 หลายเดือนก่อน

      سلام. وقت به خیر. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @mortezaamiri5937
    @mortezaamiri5937 ปีที่แล้ว +1

    سلام استاد سلیمانی
    لطفا یک برنامه در مورد بیماری CRPS بسازید
    با تشکر

  • @marysaeedi1768
    @marysaeedi1768 ปีที่แล้ว +1

    سپاس از ویدیوی آموزنده شما🌺🌺🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @افسانهدوستحقی
    @افسانهدوستحقی ปีที่แล้ว +1

    سلام بسیار سپاسگزارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @parfo9733
    @parfo9733 ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی بود دکتر ازشما سپاسگزارم و سلامت وتندرست باشید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷

  • @DokhiFouladi
    @DokhiFouladi 5 หลายเดือนก่อน

    با درود ممنون از برنامه‌های مفیدتون لطفا درمان پرش پا در شب را هنگام خواب را توضیح بدید با تشکر.

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน

      سلام وقتتون بخیر 🙏، یکی از علت‌هاش همین سندروم پای بیقرار هست، گاها بعضی بیماری های عصبی، تنگی کانال نخاعی، استرس و اضطراب و ... هم ممکنه علتش باشه، بدون تشخیص علت دقیق اون نمیشه درمانی پیشنهاد داد

  • @آذرخاکپور
    @آذرخاکپور ปีที่แล้ว

    ممنون دکتر جان،خیلی این توضیحات برای من عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @72shirin1
    @72shirin1 ปีที่แล้ว +1

    سپاس

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      مرسی 🌷

  • @alii269
    @alii269 ปีที่แล้ว

    بسیااار عاالی. ندیدم جایی به این مورد بپردازن.

  • @BatoulFeyzi-bt9wp
    @BatoulFeyzi-bt9wp ปีที่แล้ว

    سلام آقای دکتر آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون وعاقبت بخیر براتون دارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. سلامت باشید 🌷🙏

  • @farahnazshakeri8728
    @farahnazshakeri8728 ปีที่แล้ว

    با درود و سپاس بیکران دکتر بزرگوار
    پاينده و مانا باشین ❤❤🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. پاینده باشید 🌷❤️

  • @ImanSaghi-g4z
    @ImanSaghi-g4z ปีที่แล้ว +1

    یکی از بهترینا و کار درستا❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      لطف دارید. ممنونم 🌷❤️

  • @fatemehnajafi-tg2jn
    @fatemehnajafi-tg2jn ปีที่แล้ว

    سپاس از توضیحات مفیدتون🙏🙏🙏🙏 انشاالله تندرست و سالم باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🙏زنده باشید 🌷

  • @vidopicmarket7117
    @vidopicmarket7117 ปีที่แล้ว

    بی نظیر. بی نظیر سپاسگزارم خدانگهدار شما دکتر نازنین 🌼

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷

  • @AkramChoobdar-ws3fo
    @AkramChoobdar-ws3fo ปีที่แล้ว +1

    ممنون از اموزش خوبتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @farida6182
    @farida6182 ปีที่แล้ว

    دکتر جان ممنون از الطاف شما .
    مانا باشید .

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷

  • @AliakbarRezvanfar
    @AliakbarRezvanfar ปีที่แล้ว

    بسیار عالی تمرینهاو تکنیک را اموزش می دهند
    متشگر ‌از استاد

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷

  • @اسیاسفندیاری
    @اسیاسفندیاری ปีที่แล้ว

    بی نهایت ممنون از شما .

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @Hossein-h8q
    @Hossein-h8q 9 หลายเดือนก่อน

    درود دکتر گرامی،نوروز تون مبارک،
    دست گلت درد نکند،بسیار عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 หลายเดือนก่อน

      درود. ممنونم از لطفتان 🙏🌷

  • @soroorghasemi
    @soroorghasemi ปีที่แล้ว

    درود و سپاس . اموزش بسیار عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷

  • @mahmoodjamalian2932
    @mahmoodjamalian2932 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی اقای دکتور موفق و سربلند باشید. همیشه ویدیو هایتان مفید بوده .

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم از محبتتون 🙏 سلامت باشید 🌷

  • @leilamiraslani3446
    @leilamiraslani3446 ปีที่แล้ว +1

    بسیارعالی ..

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🙏🌷

  • @lindaahwazi6924
    @lindaahwazi6924 ปีที่แล้ว

    با سپاس از توضیحات مفیدتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @hamidabdolhoseini7277
    @hamidabdolhoseini7277 ปีที่แล้ว

    خدا حفظتون کنه خیلی مفید بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @رحیمصادقی-ص7ظ
    @رحیمصادقی-ص7ظ 4 หลายเดือนก่อน

    دکتر جان سلام و درود بر شما با اون‌لحن زیبات میخواستم بدونم اهل کجای ❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 หลายเดือนก่อน

      سلام. ممنونم از لطفتون 🙏❤️

  • @maryamghodrati5140
    @maryamghodrati5140 ปีที่แล้ว

    درود بر شما عزیز

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما 🌷

  • @مریمآتشیها
    @مریمآتشیها ปีที่แล้ว

    ممنون ازتوضیحات عالیتون🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @minooattari56
    @minooattari56 ปีที่แล้ว

    درود و تشکر از شما ، امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید ❤🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. زنده باشید ❤️🌷

  • @اسیاسفندیاری
    @اسیاسفندیاری 11 หลายเดือนก่อน

    ممنون عادل جان .دکتر خوب ما.بسیار عالی ❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🌷❤️🙏

  • @nazaninnicravesh
    @nazaninnicravesh ปีที่แล้ว

    بادرودفراوان THANKS very much

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @nayerehmirmohammadi4785
    @nayerehmirmohammadi4785 ปีที่แล้ว +1

    Excellent video thank you Gita from Canada

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      My pleasure! 🌷

  • @shahnazbloochi3585
    @shahnazbloochi3585 ปีที่แล้ว

    دورد برشما خدایارتان موافق باشی بلوچی سهیلا

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. ممنونم🙏🌷

  • @fahimehmoghadam-sr7gw
    @fahimehmoghadam-sr7gw ปีที่แล้ว

    تشکر فراوان وزحمتتان که کشیدید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @fafarbahrami19
    @fafarbahrami19 หลายเดือนก่อน

    مرسی خیلی ممنون 🙏🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @parvina5799
    @parvina5799 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون از لطف شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @tajisatrapi5807
    @tajisatrapi5807 ปีที่แล้ว

    مرسی ، خرد یارتان.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏

  • @parvanehrefah
    @parvanehrefah ปีที่แล้ว

    سپاس 🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @SaeedSarhangi-b6b
    @SaeedSarhangi-b6b 4 หลายเดือนก่อน

    درود دستگلتون درد نکند عالیبود ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 หลายเดือนก่อน

      درود. خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @khslk477
    @khslk477 7 หลายเดือนก่อน

    سپاسگزارم❤🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @mersanamohammadi
    @mersanamohammadi ปีที่แล้ว

    ممنونم از لطف شما عالی بود 🎉🎉🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @shahlanezami2097
    @shahlanezami2097 ปีที่แล้ว

    تشکر داکتر صاحب محترم🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @maryambanikamali8830
    @maryambanikamali8830 7 หลายเดือนก่อน

    دکتر ممنونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @mersanamohammadi
    @mersanamohammadi ปีที่แล้ว

    بی‌نظیره 🎉🎉🎉🎉❤عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنون ❤️🌷🌻🙏

  • @khaterem8692
    @khaterem8692 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی ومفید بود دکتر گرامی🙏🙏👏👏👏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @mnorouzzad8138
    @mnorouzzad8138 ปีที่แล้ว

    درودها برشما اقاى دكتر سپاسگزارم عالى بود❤️👌👏🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷❤️

    • @مهینتدینی
      @مهینتدینی ปีที่แล้ว

      ​@@rooyeshدکتر جان من روی پای راستم خیلی سوزش داره ۷۸ سالمه

    • @مهینتدینی
      @مهینتدینی ปีที่แล้ว

      پای راست منظورم ساق پا نیست از مچ به پاین است خیلی میسوزه

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      بدون معاینه و کمک گرفتن از پاراکلینیک نمیشه تشخیص داد و بدون تشخیص درمانی نمیشه پیشنهاد داد
      ولی اگه برای مشکلتون پزشک مراجعه کردید و معاینتون کردن تشخیصشون رو بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم

  • @رفعتبحرینی
    @رفعتبحرینی ปีที่แล้ว

    سلام درود برشما عالی بود منم امیدوارم سالم وامداد رسان باشید. یک دنیا سپاس

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام و درود بر شما. ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷

  • @mersanamohammadi
    @mersanamohammadi ปีที่แล้ว

    ممنونم عالی بود ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷❤️

  • @رانجیت-ص6ر
    @رانجیت-ص6ر 5 หลายเดือนก่อน

    سلام وقت بخیر با تشکر از اطلاعاتی که دادید پزشک خوب معرفی بفرمایید

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน +1

      سلام🙏🌺 به تخصص های زیر میتونید مراجعه کنید
      ارتوپدی
      مغز و اعصاب
      داخلی

  • @tahereh5537
    @tahereh5537 ปีที่แล้ว

    تشکر فراوان🎉🎉🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @Kiyan-f3c
    @Kiyan-f3c ปีที่แล้ว

    ممنون دکتر عزیز ❤❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏❤️

  • @mpahlavani3110
    @mpahlavani3110 ปีที่แล้ว

    درودبرشما مردان بی ادعا❤❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما ❤️🌷

  • @aram909
    @aram909 ปีที่แล้ว +1

    لطفا تمرین برای کوچک و لاغر کردن ساق پا و ران بدید، لطفا

  • @mohammadrezaamiri2043
    @mohammadrezaamiri2043 ปีที่แล้ว +1

    تو دکتر آدم باشی حال آدم خوب میشه خیلی باحالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      🙏🌷🌻

  • @znznkamali8393
    @znznkamali8393 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a y❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 หลายเดือนก่อน

      Welcome 🙏❤️

  • @MarjanSalari-b1l
    @MarjanSalari-b1l ปีที่แล้ว

    عالی بود.ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @יעלמלכאן-ע9ה
    @יעלמלכאן-ע9ה หลายเดือนก่อน

    با عرض سلام آقای دکتر.. نهایت سپاس و تشکر از بابت آموزش و تمرینهای بسیار عالیتون.خواستم بپرسم این تمرین‌ها برای واریس هم میشه انجام داد؟؟
    تمرین هایی را که در قسمت واریس اموزش دادید انجام می دهم و از صمیم قلب دعا گویتان هستم .پیروز و سربلند باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  หลายเดือนก่อน +1

      سلام وقتتون بخیر، بله مشکلی نداره انجام بدین،ولی تمرینات اختصاصی برای واریس نیستن

  • @masumahschirazi1424
    @masumahschirazi1424 ปีที่แล้ว

    با درود وخسته نباشی
    دکتر عزیز در رابطه با گزگزوبی حسی دست ها لطفا راهنمای کنید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      ممکنه یکی از موارد زیر باشه که پزشکتون باید معاینه و بررسی کنن
      دیسک گردن
      تنگی کانال نخاعی گردن
      سندروم تونل کارپال
      سندروم تونل اولنار
      کم‌خونی
      مشکلات تیروئید
      کمبود ویتامین دی،منیزیم و ویتامین ب
      بعضی از بیماری های عصبی مثل ام اس
      و...
      و هر کدوم درمان متفاوتی دارن

  • @ghadirymitra-gq9gy
    @ghadirymitra-gq9gy ปีที่แล้ว

    ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @nahids53
    @nahids53 ปีที่แล้ว

    آقای دکتر میشه درمان و حرکات اصلاحی برای زانوهای ایکسی بگید.ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      از پلی لیست پایین ویدیوهای درمان پای ضربدری یا همان پای ایکس را ببینید 🌷👇
      th-cam.com/play/PL8PWNTvcnBu_Et6sWySm7-Zr0D8iiiD09.html&si=aOvDGNNImDBKsm3y

  • @nasrinkashef5503
    @nasrinkashef5503 ปีที่แล้ว

    عالی بود 👍🏼👍🏼

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @mohiart.drawing
    @mohiart.drawing ปีที่แล้ว

    عالی و کاربردی 👍👍
    سپاس ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنون 🌷❤️

  • @MissSoleymannejad-xc8xw
    @MissSoleymannejad-xc8xw ปีที่แล้ว

    سلام جناب دکتر .
    لطفا آدرس وتلفن کلینیک را لطف کنید.ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. در سایتمون موجوده
      Www.rooyeshpt.com

  • @LadanIzadi-zs4ph
    @LadanIzadi-zs4ph ปีที่แล้ว

    ممنون ...
    ❤❤🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @sandradaryoni5665
    @sandradaryoni5665 ปีที่แล้ว

    عالی بود 😊❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنون 🌷🙏❤️

  • @tayebafkhami1903
    @tayebafkhami1903 ปีที่แล้ว

    درود برشما ،براي ما که آرتروز زانو و انو درد داریم مشکلی ایجاد نمیکنه

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام🌹🙏
      در اینصورت حرکت آخر رو با احتیاط و ملایمت انجام بدین

  • @رویا-ي5ز
    @رویا-ي5ز 9 หลายเดือนก่อน +1

    سلام دکتر میشه سندروم پای بیقرار رو نشون بدید؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 หลายเดือนก่อน

      سلام. درمان پای بی قرار 👇
      th-cam.com/video/pcrZLYQ_KJY/w-d-xo.htmlsi=Cyn5tLkZdOxYRZeb

  • @AliRaza-dg8gm
    @AliRaza-dg8gm ปีที่แล้ว

    سلام دکتر می خواستم اگه بشه برای درمان حملات پانیک که من دچارشم و قرص اعصاب چند سال میخورد تا ترک کنم قرصامو یاد بدید خیلی ممنون می شم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      این مورد در تخصص بنده نیست
      باید از همکاران روانپزشک و روانشناس مشورت بگیرید

  • @mohamaddarrudi8964
    @mohamaddarrudi8964 ปีที่แล้ว

    very nice

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      Thanks 🌷

  • @FFF-it6ub
    @FFF-it6ub ปีที่แล้ว

    من هم گاهی دچار این عارضه میشم وبرای چند روز از ویتامین استفاده میکنم تایه مدت مشکل م رفع میشه

  • @مهردختدهقانی
    @مهردختدهقانی ปีที่แล้ว

    عالی بود من سندرم پا دارم موفق باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷

  • @RahimaNayab
    @RahimaNayab ปีที่แล้ว

    تشکر داکتر همیشه موفق باشید کمر مه مهره هایش فاصله داره واگر زیاد نشسته کار کنم یا زیاد ایستاده شوم سوزش لدرار ویا ادرار میاید گرفته نمتوانم چه کنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
      تشخیص پزشکتون اینه که فاصله افتاده؟
      اصلاح علمی فاصله افتادن نداریم، اگه پزشکتون منظورش سرخوردگی و لیزخوردگی مهره هست برای اون ویدئو مجزا گذاشتیم و حرکات درمانی آموزش دادیم

  • @ZohreTahmasebi-iu9zg
    @ZohreTahmasebi-iu9zg ปีที่แล้ว

    با سلام من زانوهام دچار سندرم پای بیقرار هست ایااین تمرینات برای من خوبه یا نه تشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. بله 🌷

  • @رسولداوری-ب5ث
    @رسولداوری-ب5ث ปีที่แล้ว

    بادرود و وقتتون نیک باد امروز تان مثل هروز تان شاد و تندرست باشيد تا باشيد سپاس فراوان از توجه و دقت در آموزش و درمان شما سرور دکتر سلیمانی آرمان دارم در تمام گذر عمر با شادی و نشاط و شادابی و تندرستی سپری کنی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. وقت به خیر. ممنونم از لطف و محبت شما 🌷🙏

  • @MdHassnNoori
    @MdHassnNoori 10 หลายเดือนก่อน +1

    سلام

  • @minasatrapi8488
    @minasatrapi8488 ปีที่แล้ว

    Thank's

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      Welcome 🌷

  • @علیربانی-س5و
    @علیربانی-س5و ปีที่แล้ว

    سلام عالیه مشترک جدید هستم ایران ایلام مهران🤗🤗🤗😍😍😍

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خوش امدید 🌷

  • @elhamelham845
    @elhamelham845 ปีที่แล้ว

    سلام.شما عالی هستی. حرکت پل باسن برای دیسک گردن مضر هست؟؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
      اگه دیسک خفیف هست و وزنتون خیلی بالا نیست مشکلی نداره، در بقیه موارد برای هر شخص با توجه بهدشدت دیسک، کدوم دیسک باشه،و شرايط سنی و جسمی متفاوته

  • @کیمیابادامی
    @کیمیابادامی 6 หลายเดือนก่อน

    سلام دکتر من شصت پا م تیر میکشه وپوست خیلی خشکه و میخچه دارم خیلی درد دارم نمیتونم کف پامو زمین بذارم میشه راهنمایی کنید ممنون از لطفتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 หลายเดือนก่อน

      سلام🙏🌹 دردهای شست پا ده ها علت ممکنه داشته باشه و با توجه به علت اون درمان‌های متفاوتی داره، پزشکتون با توجه به معاینشون علتش رو چی تشخیص دادن بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم

  • @hosseinkolaki7025
    @hosseinkolaki7025 ปีที่แล้ว +1

    سلام دکتر جان بخدا قسم من هر ثانیه برات دعا میکنم خداوند متعال همیشه شمارو موفق ‌سرافراز کند چون به هر دکتری که رفتم جز جراحی هیچ راه دیگه ای رو بهم نگفتن ولی شما منو از عمل نجات دادین الان من خوب خوبم با همین راهنمایی هاتون🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خیلی ممنونم و خوشحالم از اینکه براتون مفید بوده 🙏🌷

  • @HaniasadatSiyahpoosh
    @HaniasadatSiyahpoosh 5 หลายเดือนก่อน

    میشه راهنمایی کنید بابت سندروم پای بی قرار به پزشک با چه متخصصی باید مراجعه کنیم

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน

      سلام🙏 به یکی از تخصصهای زیر مراجعه کنید
      متخصص داخلی یا روماتولوژی
      متخصص ارتوپدی
      متخصص مغز و اعصاب

  • @manoosf3213
    @manoosf3213 ปีที่แล้ว

    اقای سلیمانی با سپاس فراوان خواستم خواهش کنم برای افراد مسن ورزش وحرکاتی رابدهید که امکان اجرا داشته باشند همانطور که میدانید افراد مسن ازدرد آرتروز رنج میبرند و اغلب امکان نشستن روی زمین و بیشتر حرکات راندارند فکری به حال آنها کنید بسیار ممنونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +2

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      حرکاتی که من روی زمین انجام‌ میدم شما میتونید روی تخت انجام بدین، مثلا در همین ویدئو که کامنت گذاشتید تمامی حرکات در تمامی سنین قابل اجرا هست
      در بقیه ویدئو ها هم اکثر حرکات ساده هستن،ولی هر حرکتی سخت بود بهم بگید تا بیشتر راهنماییتون کنم

    • @manoosf3213
      @manoosf3213 ปีที่แล้ว +1

      @@rooyesh سپاس فراوان از توجه شما سعی خواهم کرد و نتیجه را برایتان خواهم نوشت.

  • @مرضیهپرنگ
    @مرضیهپرنگ ปีที่แล้ว

    اقای دکتر در مورد سندرم tts می شه توضیح دهید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام 🙏
      بله حتما در آینده آموزش میدم

  • @AJavadi-q5q
    @AJavadi-q5q ปีที่แล้ว

    سلام آقاي دكتر سپاس از تو ضيحات خوبتون من مشكل بي حسي پاي چپو دارم و چند جا دكتر رفتم واي جواب درست نگرفتم وعلت بي حسي و ب من نگفتن فقط ب من قرصاي آرام بخش تجويز ميكنن

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام.وقتتون بخیر 🌹🙏
      بدون تشخیص علت اون درمانی نمیشه پیشنهاد داد، بی حسی پا ده ها علت میتونه داشته باشه و هر کدوم درمان متفاوتی داره
      ولی اگه تشخیص پزشکتون رو بهم بگید دقیقتر راهنماییتون میکنم

  • @alii269
    @alii269 ปีที่แล้ว

    سلام ممنون از مطالب فوق العاده کاربردی که در اختیار دیگران میذارید. به من گفتن سندرم پای بی قرار دارم. از ساق پا به پایین مخصوصا مچ به پایین و کف و روی پا درد داشت. بعد از بیدار شدن یا با استرس شدت میگرفت. ر‌وش تجربی انجام میدم که جواب خوبی گرفتم. دو زانو میشینم تا مرز خواب رفتن پا. ممنون میشم نظر تخصصی تون رو بگید در این مورد.

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
      ماساژ فشاری برای این سندروم مفیده و دو زانو نشستن یک فشار مداوم به عضلات ساق پا وارد میکنه و ممکنه مفید باشه

  • @baratizahra8561
    @baratizahra8561 6 หลายเดือนก่อน

    سلام .اقای دکتر .من صبح ها خیلی خیلی دست چپ خواب میرد وخاش دارم .لطف راهنمایی کنید 😞😞

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 หลายเดือนก่อน

      سلام🙏🌹
      خواب رفتگی دست ده ها علت ممکنه داشته باشه و بدون معاینه و بررسی نمیشه تشخیص داد
      حالت‌های خواب و بالشتون رو درست کنید ممکنه بخاطر بد خوابیدن باشه، اگه برطرف نشد میتونید جهت معاینه به دکتر مراجعه کنید

  • @daryajahangiri-y4u
    @daryajahangiri-y4u 6 หลายเดือนก่อน +1

    درود. وقتتون بخیر. آقای دکتر من سوزش گزگز داغی و درد شدید از قوزک پا تا پنجه انگشتام دارم. این تمرینا واسم تاثیز داره؟؟ ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน

      سلام🙏 اگه پزشکتون علتش رو سندروم پای بیقرار تشخیص دادن بله، چون اینموارد علت‌های مختلفی میتونه داشته باشه و هر کدوم درمان متفاوتی داره

    • @daryajahangiri-y4u
      @daryajahangiri-y4u 5 หลายเดือนก่อน

      وقتتون بخیر. فعلا واسم M.I.R نوشتن. گفتن شاید از کمرت باشه. ممنونم

  • @ElhamVahdani-k2c
    @ElhamVahdani-k2c ปีที่แล้ว +1

    🙏🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      🙏🌷🌻

  • @DonyaZ-bx4pq
    @DonyaZ-bx4pq ปีที่แล้ว

    سلام ببخشید منم پاهام یحس خستگی داره همش دلم میخواد ماساژ یاکشش بدم ازعصر شروع میشه اینم پای بیقرارممکنه محسوب بشه مشکل کمر ندارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام🌹🙏
      بله میشه گفت پای بیقرار
      درواقع این عارضه یک سندروم هست،ینی مجموعه ای از علائم رو داره که در همه یکسان نیست و علت قطعی براش پیدا نشده

  • @moluckkhodayar7901
    @moluckkhodayar7901 ปีที่แล้ว

    متاسفانه من چون آرتروز زانو و کمر درد دارم ودوبار کمرم راعمل کرده‌ام این حرکات مشکل هست برام کلا همه مفصل هام آرتروز دارد ودرد بسیاری دارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام🙏
      همه حرکات سخت نیستن، مواردی که براتون راحته انجام بدین

  • @faridehbayati
    @faridehbayati ปีที่แล้ว

    سلام اقای دکتر من دست راستم مخوابه گز گز میکنه چکار کنم ممنون میشم جواب بدی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام.وقتتون بخیر 🌹🙏
      علتش رو پزشکتون چی تشخیص دادن؟، چون درمانها بر اساس تشخیص هست