خدا خیرتون بده الهی همیشه موفق و پیروز باشید سرزنده و پایدار باشین پاهام حالشون خوب شد فقط با یک بار ورزش ... انواع ورزش ها رو انجام می دادم پیاده می رفتم ولی باز تا صبح بیدار بودم
درود بر شما بینهایت سپاسگزارم که باصبر وحوصله هر چه تمام این راهکارهای خوب ومفید در اختیار مخاطبینتون میگذاریدبا تشکر از شما وهمیه عزیزانی که برای این کانال زحمت فراوان میکشند🙌🙏🌹🌹🌹
من این مشکل رو داشتم، یکساله هفته ای سه بار ورزش پیلاتس انجام میدم خوب شده، این تمریناتی که شما گفتید هم شبیه پیلاتسه، فکر میکنم دلیل این بیماری کوتاهی عضلات هست
سلام وقتتون بخیر 🙏، یکی از علت‌هاش همین سندروم پای بیقرار هست، گاها بعضی بیماری های عصبی، تنگی کانال نخاعی، استرس و اضطراب و ... هم ممکنه علتش باشه، بدون تشخیص علت دقیق اون نمیشه درمانی پیشنهاد داد
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹 بدون معاینه و کمک گرفتن از پاراکلینیک نمیشه تشخیص داد و بدون تشخیص درمانی نمیشه پیشنهاد داد ولی اگه برای مشکلتون پزشک مراجعه کردید و معاینتون کردن تشخیصشون رو بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
با عرض سلام آقای دکتر.. نهایت سپاس و تشکر از بابت آموزش و تمرینهای بسیار عالیتون.خواستم بپرسم این تمرین‌ها برای واریس هم میشه انجام داد؟؟ تمرین هایی را که در قسمت واریس اموزش دادید انجام می دهم و از صمیم قلب دعا گویتان هستم .پیروز و سربلند باشید
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹 ممکنه یکی از موارد زیر باشه که پزشکتون باید معاینه و بررسی کنن دیسک گردن تنگی کانال نخاعی گردن سندروم تونل کارپال سندروم تونل اولنار کم‌خونی مشکلات تیروئید کمبود ویتامین دی،منیزیم و ویتامین ب بعضی از بیماری های عصبی مثل ام اس و... و هر کدوم درمان متفاوتی دارن
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹 اگه دیسک خفیف هست و وزنتون خیلی بالا نیست مشکلی نداره، در بقیه موارد برای هر شخص با توجه بهدشدت دیسک، کدوم دیسک باشه،و شرايط سنی و جسمی متفاوته
اقای سلیمانی با سپاس فراوان خواستم خواهش کنم برای افراد مسن ورزش وحرکاتی رابدهید که امکان اجرا داشته باشند همانطور که میدانید افراد مسن ازدرد آرتروز رنج میبرند و اغلب امکان نشستن روی زمین و بیشتر حرکات راندارند فکری به حال آنها کنید بسیار ممنونم
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹 حرکاتی که من روی زمین انجام میدم شما میتونید روی تخت انجام بدین، مثلا در همین ویدئو که کامنت گذاشتید تمامی حرکات در تمامی سنین قابل اجرا هست در بقیه ویدئو ها هم اکثر حرکات ساده هستن،ولی هر حرکتی سخت بود بهم بگید تا بیشتر راهنماییتون کنم
بادرود و وقتتون نیک باد امروز تان مثل هروز تان شاد و تندرست باشيد تا باشيد سپاس فراوان از توجه و دقت در آموزش و درمان شما سرور دکتر سلیمانی آرمان دارم در تمام گذر عمر با شادی و نشاط و شادابی و تندرستی سپری کنی
سلام دکتر جان بخدا قسم من هر ثانیه برات دعا میکنم خداوند متعال همیشه شمارو موفق سرافراز کند چون به هر دکتری که رفتم جز جراحی هیچ راه دیگه ای رو بهم نگفتن ولی شما منو از عمل نجات دادین الان من خوب خوبم با همین راهنمایی هاتون🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
سلام ممنون از مطالب فوق العاده کاربردی که در اختیار دیگران میذارید. به من گفتن سندرم پای بی قرار دارم. از ساق پا به پایین مخصوصا مچ به پایین و کف و روی پا درد داشت. بعد از بیدار شدن یا با استرس شدت میگرفت. روش تجربی انجام میدم که جواب خوبی گرفتم. دو زانو میشینم تا مرز خواب رفتن پا. ممنون میشم نظر تخصصی تون رو بگید در این مورد.
بهترین با شرف ❤❤❤ من چند روز پیش نمیدونم چی شد از اعصاب بود فکر کنم از مچ دست تا نوک انگشتان دست چپ داغ شد و کلافه کننده شده بود هی آب سرد میزدم همون لحظه آروم میشد دوباره داغ و مور مور میشد دو دفعه این اتفاق افتاد جناب سلیمانی بزرگوار در این مورد لطف میکنید راهکار بدید ! ممنون از شما
سلام🙏❤️ اگه در طی چند روز فقط دوبار این اتفاق افتاده احتمال زیاد مشکل خاصی نیست،ولی اگه ادامه دار شد میتونید به پزشک مراجعه کنید داغ شدن دست علت‌های زیادی ممکنه داشته باشه،از مشکلات داخلی،تا ستون فقرات گردنی ،مفاصل و موارد روحی روانی
سلام آقای دکتر حالتون خوبه... وقت بخیر آقای دکتر اکثرا خانم ها مشکل زیر شکم دارن من بدن فیتی دارم با چربی پایین ولی زیر شکمم هست تحقیق کردم انگار به خاطر چرخش لگن یا گودی کمر لطفا حرکات اصلاحی اینو بذارید مطمئنم به خیلیا کمک میکنه ممنونم
سلام خیلی ممنون 🌹🙏 گودی کمر و چرخش لگن ممکنه شکم رو بزرگ‌نشون بدن،ولی باعث تجمع چربی نمیشن ترکیب بدنی افراد متفاوته و در هر شخصی چربی در جایی از بدن بیشتر تجمع پیدا میکنه، مخصوصا جراحی های ناحیه شکم در خانمها بیشتره و میتونه یکی از عوامل باشه
@@rooyesh من اصلا جراحی نداشتم تغذیه ام سالم فقط پروتئین چربی های مفید و کلی سبزیجات بریها و آواکادو اصلا قند و کربوهیدرات مواد غذایی کارخانه ای فست فوت و....مصرف نمیکنم این زیر شکم داستانی شده برام هیچ گونه پهلو بالا شکم سلولیت هیچی نیست فقط زیر شکم دارم
سلام🙏🌹 خواب رفتگی دست ده ها علت ممکنه داشته باشه و بدون معاینه و بررسی نمیشه تشخیص داد حالت‌های خواب و بالشتون رو درست کنید ممکنه بخاطر بد خوابیدن باشه، اگه برطرف نشد میتونید جهت معاینه به دکتر مراجعه کنید
ویدیوهای مرتبط
روش حمام آب متضاد th-cam.com/video/g5jSj4YupsM/w-d-xo.html
درمان سوزش و گزگز ران th-cam.com/video/Wa1pzbofpno/w-d-xo.html
درمان سوزش و درد پا (مورتون نوروما) th-cam.com/video/9E4SGRvOKhk/w-d-xo.html
درمان واریس پا th-cam.com/video/oghgmqBC2TI/w-d-xo.html
درمان خار پاشنه پا th-cam.com/video/c_7W50jgKFk/w-d-xo.html
ویژگی های کفش مناسب th-cam.com/video/3e-UVhyCD74/w-d-xo.html
درمان دیسک کمر th-cam.com/video/Q1vCAVV_9B0/w-d-xo.html
درمان سیاتیک ( عصب ساق پا ) th-cam.com/video/NW3LHBl4TWY/w-d-xo.html
درمان تنگی کانال نخاعی th-cam.com/video/MBqdgycFOsI/w-d-xo.html
13:12
من نوروپاتی دیابتی دارم وخیلی برام مشکل ساز هست میشه در باره نوروپاتی صحبت کنید.
بسیار عالی بود.خیلی خوب درک کردید حال ما مبتلایان به این بیماری رو.ممنون بابت توضیحاتتون.
خواهش می کنم 🙏 انشالله براتون مفید باشه 🌷
سلام برنامه هاتون عالی ه من سالهاست بی‌قراری پا دارم .بیشتر زمانیکه بیخوابی وخستگی م زیاده
لطفا راجع به forzen sholdur هم آموزش بدید ممنون
سلام مرسی 🙏 ویدیوی frozen shoulder 👇
th-cam.com/video/wPQCUpeVizQ/w-d-xo.htmlsi=8t4-2rqlaS2b9GpO
خدا خیرتون بده الهی همیشه موفق و پیروز باشید سرزنده و پایدار باشین پاهام حالشون خوب شد فقط با یک بار ورزش ... انواع ورزش ها رو انجام می دادم پیاده می رفتم ولی باز تا صبح بیدار بودم
خواهش می کنم 🙏 خیلی خوشحال شدم🌷
سلام آقای دکتر ، بی نهایت سپاسگزارم ، خدا به شما و خانواده محترمتان برکت ، روزی و شادی عنایت کند ❤
سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت و شاد باشید 🌷❤️
خیلی ممنون ازشما جناب آقای دکتر
خواهش می کنم 🙏🌷
مرسی خیلی ممنون 🙏🌹🌹
خواهش می کنم 🙏🌷
Thanks a y❤❤
Welcome 🙏❤️
درود بر شما بینهایت سپاسگزارم که باصبر وحوصله هر چه تمام این راهکارهای خوب ومفید در اختیار مخاطبینتون میگذاریدبا تشکر از شما وهمیه عزیزانی که برای این کانال زحمت فراوان میکشند🙌🙏🌹🌹🌹
درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻🙏
من این مشکل رو داشتم، یکساله هفته ای سه بار ورزش پیلاتس انجام میدم خوب شده، این تمریناتی که شما گفتید هم شبیه پیلاتسه، فکر میکنم دلیل این بیماری کوتاهی عضلات هست
سلام، کوتاهی عضلات باعث سندروم پای بی قرار نمیشن
درود بی پایان بر شما دکتر دلسوز وگرامی و فرهیخته سپاسگزارم ❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
درود بر شما. ممنونم از محبتتون 🙏🌷❤️🌻
دکتر جان سپاس فراوان از آموزش و راهنمائی های خانگی عالی و بینظیر شما مثل همیشه درمان کننده و کمک کننده و سپاس اززحمات گروه خوب رویش
خواهش می کنم 🙏 شما همیشه لطف دارید🌷
با درود ممنون از برنامه‌های مفیدتون لطفا درمان پرش پا در شب را هنگام خواب را توضیح بدید با تشکر.
سلام وقتتون بخیر 🙏، یکی از علت‌هاش همین سندروم پای بیقرار هست، گاها بعضی بیماری های عصبی، تنگی کانال نخاعی، استرس و اضطراب و ... هم ممکنه علتش باشه، بدون تشخیص علت دقیق اون نمیشه درمانی پیشنهاد داد
دست گلت درد نکنه دکتر مهربون خدا خیرت بده ❤❤❤
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
سپاس از ویدیوی آموزنده شما🌺🌺🌺
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام آقای دکتر
سپاس از شما
در پناه خدا باشید
سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
ممنون از توضیحات خوب شما آ قای دکتر سلیمانی 🙏
خواهش می کنم 🙏🌷
یکی از بهترینا و کار درستا❤
لطف دارید. ممنونم 🌷❤️
بسیااار عاالی. ندیدم جایی به این مورد بپردازن.
درود دستگلتون درد نکند عالیبود ❤❤❤
درود. خواهش می کنم 🙏🌷❤️
سلام استاد سلیمانی
لطفا یک برنامه در مورد بیماری CRPS بسازید
با تشکر
سپاس از توضیحات مفیدتون🙏🙏🙏🙏 انشاالله تندرست و سالم باشید
ممنونم 🙏زنده باشید 🌷
سلام شب شما بخیر خداقوت خیلی عالی بود ممنونم
سلام. وقت به خیر. خواهش می کنم 🙏🌷
خیلی عالی بود دکتر ازشما سپاسگزارم و سلامت وتندرست باشید.
خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷
ممنون دکتر جان،خیلی این توضیحات برای من عالی بود
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام آقای دکتر آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون وعاقبت بخیر براتون دارم
سلام. سلامت باشید 🌷🙏
درود دکتر گرامی،نوروز تون مبارک،
دست گلت درد نکند،بسیار عالی بود
درود. ممنونم از لطفتان 🙏🌷
بی نظیر. بی نظیر سپاسگزارم خدانگهدار شما دکتر نازنین 🌼
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
ممنون از اموزش خوبتون
خواهش می کنم 🙏🌷
بسیار عالی تمرینهاو تکنیک را اموزش می دهند
متشگر از استاد
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷
با درود و سپاس بیکران دکتر بزرگوار
پاينده و مانا باشین ❤❤🙏
درود بر شما. پاینده باشید 🌷❤️
سلام بسیار سپاسگزارم
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
خیلی عالی اقای دکتور موفق و سربلند باشید. همیشه ویدیو هایتان مفید بوده .
خیلی ممنونم از محبتتون 🙏 سلامت باشید 🌷
Excellent video thank you Gita from Canada
My pleasure! 🌷
ممنون عادل جان .دکتر خوب ما.بسیار عالی ❤❤
خواهش می کنم 🌷❤️🙏
بی نهایت ممنون از شما .
خواهش می کنم 🙏🌷
دکتر جان ممنون از الطاف شما .
مانا باشید .
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
درود و سپاس . اموزش بسیار عالی بود
درود بر شما. ممنونم 🙏🌷
سپاس
مرسی 🌷
درود و تشکر از شما ، امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید ❤🙏
درود بر شما. زنده باشید ❤️🌷
ممنون ازتوضیحات عالیتون🙏🙏
خواهش می کنم 🙏🌷
بسیارعالی ..
ممنونم 🙏🌷
ممنونم از لطف شما عالی بود 🎉🎉🎉
خواهش می کنم 🙏🌷
خدا حفظتون کنه خیلی مفید بود
خواهش می کنم 🙏🌷
بی‌نظیره 🎉🎉🎉🎉❤عالی بود
ممنون ❤️🌷🌻🙏
با سپاس از توضیحات مفیدتون
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاسگزارم❤🎉
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
دکتر جان سلام و درود بر شما با اون‌لحن زیبات میخواستم بدونم اهل کجای ❤❤❤❤
سلام. ممنونم از لطفتون 🙏❤️
تشکر داکتر صاحب محترم🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام وقت بخیر با تشکر از اطلاعاتی که دادید پزشک خوب معرفی بفرمایید
سلام🙏🌺 به تخصص های زیر میتونید مراجعه کنید
ارتوپدی
مغز و اعصاب
داخلی
بادرودفراوان THANKS very much
درود. خواهش می کنم 🙏🌷
بسیار عالی ومفید بود دکتر گرامی🙏🙏👏👏👏
خواهش می کنم 🙏🌷
خیلی ممنون از لطف شما
خواهش می کنم 🙏🌷
سپاس 🙏
خواهش می کنم 🙏🌷
تشکر فراوان وزحمتتان که کشیدید
خواهش می کنم 🙏🌷
درودها برشما اقاى دكتر سپاسگزارم عالى بود❤️👌👏🏻
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷❤️
@@rooyeshدکتر جان من روی پای راستم خیلی سوزش داره ۷۸ سالمه
پای راست منظورم ساق پا نیست از مچ به پاین است خیلی میسوزه
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
بدون معاینه و کمک گرفتن از پاراکلینیک نمیشه تشخیص داد و بدون تشخیص درمانی نمیشه پیشنهاد داد
ولی اگه برای مشکلتون پزشک مراجعه کردید و معاینتون کردن تشخیصشون رو بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
لطفا تمرین برای کوچک و لاغر کردن ساق پا و ران بدید، لطفا
درود بر شما عزیز
درود بر شما 🌷
مرسی ، خرد یارتان.
خواهش می کنم 🙏
ممنونم عالی بود ❤
خواهش می کنم 🙏🌻🌷❤️
دورد برشما خدایارتان موافق باشی بلوچی سهیلا
درود بر شما. ممنونم🙏🌷
سلام درود برشما عالی بود منم امیدوارم سالم وامداد رسان باشید. یک دنیا سپاس
سلام و درود بر شما. ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷
ممنون دکتر عزیز ❤❤❤❤❤
خواهش می کنم 🙏❤️
تشکر فراوان🎉🎉🎉
خواهش می کنم 🙏🌷
تو دکتر آدم باشی حال آدم خوب میشه خیلی باحالی
🙏🌷🌻
درودبرشما مردان بی ادعا❤❤❤❤❤
درود بر شما ❤️🌷
با عرض سلام آقای دکتر.. نهایت سپاس و تشکر از بابت آموزش و تمرینهای بسیار عالیتون.خواستم بپرسم این تمرین‌ها برای واریس هم میشه انجام داد؟؟
تمرین هایی را که در قسمت واریس اموزش دادید انجام می دهم و از صمیم قلب دعا گویتان هستم .پیروز و سربلند باشید
سلام وقتتون بخیر، بله مشکلی نداره انجام بدین،ولی تمرینات اختصاصی برای واریس نیستن
دکتر ممنونم
خواهش می کنم 🙏🌷
عالی و کاربردی 👍👍
سپاس ❤
ممنون 🌷❤️
آقای دکتر میشه درمان و حرکات اصلاحی برای زانوهای ایکسی بگید.ممنون
از پلی لیست پایین ویدیوهای درمان پای ضربدری یا همان پای ایکس را ببینید 🌷👇
th-cam.com/play/PL8PWNTvcnBu_Et6sWySm7-Zr0D8iiiD09.html&si=aOvDGNNImDBKsm3y
با درود وخسته نباشی
دکتر عزیز در رابطه با گزگزوبی حسی دست ها لطفا راهنمای کنید
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
ممکنه یکی از موارد زیر باشه که پزشکتون باید معاینه و بررسی کنن
دیسک گردن
تنگی کانال نخاعی گردن
سندروم تونل کارپال
سندروم تونل اولنار
کم‌خونی
مشکلات تیروئید
کمبود ویتامین دی،منیزیم و ویتامین ب
بعضی از بیماری های عصبی مثل ام اس
و...
و هر کدوم درمان متفاوتی دارن
ممنون ...
❤❤🌹🌹
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام جناب دکتر .
لطفا آدرس وتلفن کلینیک را لطف کنید.ممنون
سلام. در سایتمون موجوده
Www.rooyeshpt.com
عالی بود 👍🏼👍🏼
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام عالیه مشترک جدید هستم ایران ایلام مهران🤗🤗🤗😍😍😍
سلام. خوش امدید 🌷
عالی بود.ممنون
خواهش می کنم 🙏🌷
درود برشما ،براي ما که آرتروز زانو و انو درد داریم مشکلی ایجاد نمیکنه
سلام🌹🙏
در اینصورت حرکت آخر رو با احتیاط و ملایمت انجام بدین
سلام.شما عالی هستی. حرکت پل باسن برای دیسک گردن مضر هست؟؟
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
اگه دیسک خفیف هست و وزنتون خیلی بالا نیست مشکلی نداره، در بقیه موارد برای هر شخص با توجه بهدشدت دیسک، کدوم دیسک باشه،و شرايط سنی و جسمی متفاوته
عالی بود 😊❤❤❤
ممنون 🌷🙏❤️
very nice
Thanks 🌷
اقای سلیمانی با سپاس فراوان خواستم خواهش کنم برای افراد مسن ورزش وحرکاتی رابدهید که امکان اجرا داشته باشند همانطور که میدانید افراد مسن ازدرد آرتروز رنج میبرند و اغلب امکان نشستن روی زمین و بیشتر حرکات راندارند فکری به حال آنها کنید بسیار ممنونم
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
حرکاتی که من روی زمین انجام میدم شما میتونید روی تخت انجام بدین، مثلا در همین ویدئو که کامنت گذاشتید تمامی حرکات در تمامی سنین قابل اجرا هست
در بقیه ویدئو ها هم اکثر حرکات ساده هستن،ولی هر حرکتی سخت بود بهم بگید تا بیشتر راهنماییتون کنم
@@rooyesh سپاس فراوان از توجه شما سعی خواهم کرد و نتیجه را برایتان خواهم نوشت.
عالی بود من سندرم پا دارم موفق باشید
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
بادرود و وقتتون نیک باد امروز تان مثل هروز تان شاد و تندرست باشيد تا باشيد سپاس فراوان از توجه و دقت در آموزش و درمان شما سرور دکتر سلیمانی آرمان دارم در تمام گذر عمر با شادی و نشاط و شادابی و تندرستی سپری کنی
درود بر شما. وقت به خیر. ممنونم از لطف و محبت شما 🌷🙏
تشکر داکتر همیشه موفق باشید کمر مه مهره هایش فاصله داره واگر زیاد نشسته کار کنم یا زیاد ایستاده شوم سوزش لدرار ویا ادرار میاید گرفته نمتوانم چه کنم
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
تشخیص پزشکتون اینه که فاصله افتاده؟
اصلاح علمی فاصله افتادن نداریم، اگه پزشکتون منظورش سرخوردگی و لیزخوردگی مهره هست برای اون ویدئو مجزا گذاشتیم و حرکات درمانی آموزش دادیم
سلام دکتر میشه سندروم پای بیقرار رو نشون بدید؟
سلام. درمان پای بی قرار 👇
th-cam.com/video/pcrZLYQ_KJY/w-d-xo.htmlsi=Cyn5tLkZdOxYRZeb
سلام دکتر جان بخدا قسم من هر ثانیه برات دعا میکنم خداوند متعال همیشه شمارو موفق سرافراز کند چون به هر دکتری که رفتم جز جراحی هیچ راه دیگه ای رو بهم نگفتن ولی شما منو از عمل نجات دادین الان من خوب خوبم با همین راهنمایی هاتون🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
سلام. خیلی ممنونم و خوشحالم از اینکه براتون مفید بوده 🙏🌷
سلام دکتر می خواستم اگه بشه برای درمان حملات پانیک که من دچارشم و قرص اعصاب چند سال میخورد تا ترک کنم قرصامو یاد بدید خیلی ممنون می شم
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
این مورد در تخصص بنده نیست
باید از همکاران روانپزشک و روانشناس مشورت بگیرید
من هم گاهی دچار این عارضه میشم وبرای چند روز از ویتامین استفاده میکنم تایه مدت مشکل م رفع میشه
با سلام من زانوهام دچار سندرم پای بیقرار هست ایااین تمرینات برای من خوبه یا نه تشکر
سلام. بله 🌷
اقای دکتر در مورد سندرم tts می شه توضیح دهید
سلام 🙏
بله حتما در آینده آموزش میدم
سلام ممنون از مطالب فوق العاده کاربردی که در اختیار دیگران میذارید. به من گفتن سندرم پای بی قرار دارم. از ساق پا به پایین مخصوصا مچ به پایین و کف و روی پا درد داشت. بعد از بیدار شدن یا با استرس شدت میگرفت. روش تجربی انجام میدم که جواب خوبی گرفتم. دو زانو میشینم تا مرز خواب رفتن پا. ممنون میشم نظر تخصصی تون رو بگید در این مورد.
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
ماساژ فشاری برای این سندروم مفیده و دو زانو نشستن یک فشار مداوم به عضلات ساق پا وارد میکنه و ممکنه مفید باشه
ممنون
خواهش می کنم 🙏🌷
Thank's
Welcome 🌷
میشه راهنمایی کنید بابت سندروم پای بی قرار به پزشک با چه متخصصی باید مراجعه کنیم
سلام🙏 به یکی از تخصصهای زیر مراجعه کنید
متخصص داخلی یا روماتولوژی
متخصص ارتوپدی
متخصص مغز و اعصاب
بهترین با شرف ❤❤❤
من چند روز پیش نمیدونم چی شد از اعصاب بود فکر کنم از مچ دست تا نوک انگشتان دست چپ داغ شد و کلافه کننده شده بود هی آب سرد میزدم همون لحظه آروم میشد دوباره داغ و مور مور میشد دو دفعه این اتفاق افتاد جناب سلیمانی بزرگوار در این مورد لطف میکنید راهکار بدید ! ممنون از شما
سلام🙏❤️
اگه در طی چند روز فقط دوبار این اتفاق افتاده احتمال زیاد مشکل خاصی نیست،ولی اگه ادامه دار شد میتونید به پزشک مراجعه کنید
داغ شدن دست علت‌های زیادی ممکنه داشته باشه،از مشکلات داخلی،تا ستون فقرات گردنی ،مفاصل و موارد روحی روانی
سلام آقای دکتر حالتون خوبه...
وقت بخیر
آقای دکتر اکثرا خانم ها مشکل زیر شکم دارن من بدن فیتی دارم با چربی پایین ولی زیر شکمم هست تحقیق کردم انگار به خاطر چرخش لگن یا گودی کمر لطفا حرکات اصلاحی اینو بذارید مطمئنم به خیلیا کمک میکنه ممنونم
سلام خیلی ممنون 🌹🙏
گودی کمر و چرخش لگن ممکنه شکم رو بزرگ‌نشون بدن،ولی باعث تجمع چربی نمیشن
ترکیب بدنی افراد متفاوته و در هر شخصی چربی در جایی از بدن بیشتر تجمع پیدا میکنه، مخصوصا جراحی های ناحیه شکم در خانمها بیشتره و میتونه یکی از عوامل باشه
@@rooyesh من اصلا جراحی نداشتم تغذیه ام سالم فقط پروتئین چربی های مفید و کلی سبزیجات بریها و آواکادو اصلا قند و کربوهیدرات مواد غذایی کارخانه ای فست فوت و....مصرف نمیکنم این زیر شکم داستانی شده برام هیچ گونه پهلو بالا شکم سلولیت هیچی نیست فقط زیر شکم دارم
Grüße an Sie, geschätzter Lehrer ❤❤❤❤❤
درود بر شما ❤️🌷
سلام .اقای دکتر .من صبح ها خیلی خیلی دست چپ خواب میرد وخاش دارم .لطف راهنمایی کنید 😞😞
سلام🙏🌹
خواب رفتگی دست ده ها علت ممکنه داشته باشه و بدون معاینه و بررسی نمیشه تشخیص داد
حالت‌های خواب و بالشتون رو درست کنید ممکنه بخاطر بد خوابیدن باشه، اگه برطرف نشد میتونید جهت معاینه به دکتر مراجعه کنید
🙏🌹
🙏🌷🌻
سلام اقای دکتر من دست راستم مخوابه گز گز میکنه چکار کنم ممنون میشم جواب بدی
سلام.وقتتون بخیر 🌹🙏
علتش رو پزشکتون چی تشخیص دادن؟، چون درمانها بر اساس تشخیص هست