درمان واریس پا و درد پای آن با حرکات و ورزش های اختصاصی | Varicose veins treatment at home

واریس پا یا عروق عنکبوتی یک بیماری شایع در بین مردم و به ویژه زنان است. این مشکل علاوه بر اثر منفی بر زیبایی پوست که باعث کاهش اعتماد به نفس مبتلایان می‌شود، مشکلات دیگری مانند درد پا و سنگینی پا، بی قراری پا، متورم شدن مچ پا در اثر ایستادن طولانی مدت و گرفتگی عضلات پا ایجاد می کند.
واریس پا در موارد شدید ممکن است فرد را از ایستادن روی پا و انجام فعالیت های روزانه خود ناتوان کند. بنابراین درمان آن ضروریست. برای درمان این مشکل از روش های مختلفی مانند تزریق ماده شیمیایی به پا (اسکلروتراپی) و یا لیزر درمانی استفاده می شود که می تواند دارای عوارض بدی باشد. استفاده از ورزش های درمانی اختصاصی برای درمان واریس بی شک بهترین و کم هزینه ترین روش برای درمان این مشکل است و ما در این ویدیوی بسیار مفید، بهترین حرکات ورزشی را برای درمان واریس به شما آموزش داده ایم.
____________________
ویدیوهای مرتبط
درمان درد ساق پا (شین اسپلینت) • درمان درد پا و ساق پا ...
درمان درد سیاتیک در جلوی ساق پا • درمان درد سیاتیک | عصب...
درمان درد و سوزش ران • درمان درد ران پا ، سوز...
درمان درد پا ، کف پا و ساق پا • درمان درد پا ، کف پا و...
درمان قوز شست پا • درمان قوز شست پا با 4 ...
درمان پیچ خوردگی پا • درمان پیچ خوردگی مچ پا...
درمان خار پاشنه پا • خار پاشنه و درمان آن ب...
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
____________________
جدول زمان بندی
00:00 معرفی ویدیوی واریس پا
00:48 واریس چیست
02:03 حرکت اول درمان واریس
03:22 حرکت دوم درمان واریس
04:19 حرکت سوم درمان واریس
05:40 حرکت چهارم درمان واریس
06:57 حرکت پنجم درمان واریس
07:49 حرکت ششم درمان واریس
09:27 حرکت آچار فرانسه درمان واریس
10:12 صحبت های پایانی
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#واریس
#varicoseveinstreatment
#varicoseveinremoval
#varicosevein

[@rooyesh]

ویدیوهای مرتبط
درمان درد ساق پا (شین اسپلینت) th-cam.com/video/UXmXt4fS49k/w-d-xo.html
درمان درد سیاتیک در جلوی ساق پا th-cam.com/video/NW3LHBl4TWY/w-d-xo.html
درمان درد و سوزش ران th-cam.com/video/Wa1pzbofpno/w-d-xo.html
درمان درد پا ، کف پا و ساق پا th-cam.com/video/u92OelvNYgs/w-d-xo.html
درمان قوز شست پا th-cam.com/video/JRZHdThahOo/w-d-xo.html
درمان پیچ خوردگی پا th-cam.com/video/iiIkCMUFcIU/w-d-xo.html
درمان خار پاشنه پا th-cam.com/video/gsaRAJa1bug/w-d-xo.html

[@mserati9168]

سلام خیلی خیلی خیلی ممنون عالی سالم باشید

[@zainabtarnasi8980]

سلام دکتر خسته نباشید ممنون از راهنمایی تون

[@zainabtarnasi8980]

من ترکی آذربایجانی اورمیه هستم

[@rooyesh]

@@zainabtarnasi8980 سلام، خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏🌹

[@rooyesh]

@@zainabtarnasi8980 سلام، خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏🌹

[@user-mx9yx1dz6y]

دکتر نشون میدین که انسانیت هنوز هم وجود داره زنده باشی جوانمرد

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 لطف دارید 🌷🌼

[@siminpakravan4660]

ساده این اینا برای دلار ویدئو میزارن

[@shahdokhtakbari7177]

سلام فرزندم من خیلی دعاتون میکنم بسبار ممنونم 🙏🙏🙏🙏🙏

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏 ممنونم از لطف و محبت شما🌷

[@user-iz4kj2sv3w]

دکتر چقدر قشنگ و راحت برامون میگید خدا خیرتون بده سلامت و بر قرار باشید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید 🌻🌷

[@user-un5ll8dp9z]

سلام اقای دکتر انشالله همیشه سلامت و پایدار باشید. یک دنیا متشکرم بابت ورزش های رایگان .
بی نهایت سپاسگذارم.

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷

[@farzanemohebbi595]

جناب دکتر عزیز، مرد باشخصیت بابت کمکتون و اینکه دانسته ها و علمتون رو رایگان و بی منت در اختیارمون قرار دادید بینهایت سپاسگزارم 🙏 شاد و سلامت باشید ❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏خیلی ممنونم از محبتتون🌷❤️

[@CockpitEnglish]

سلام آقای دکتر ممنون از تمام ویدئوهای آموزشی و درمانی که در منزل انجام میشه
لطفاً در مورد سلولیت در قسمت ران را میشه با حرکت ورزشی از بین بُرد با سپاس از همه ی زحمات شما🙏

[@hussainhazara]

خداوند خیر دهید شما را جناب داکتر صاحب ❤

[@rooyesh]

ممنونم🙏 سلامت باشید ❤️

[@shahlanosratpourian2827]

ممنون دکتر مهربون
فکر نمیکردم باشن کسانی که با مرام باشن
همیشه سلامتی برای خودتون و خانواده محترم مثل بارش باران در زندگیتون ببارد

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 ممنونم از لطف و محبت شما. سلامت باشید 🌻🌷

[@farahnazsafayi3020]

سلام آقای دکتر ،خیلی ممنون وسپاسگزارم که این همه زحمت می کشید واین تمرینات رو برایمان میگذارید خدا به شما سلامتی عطا کند

[@rooyesh]

سلام خانم صفایی. ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌻🌷

[@maryamb8268]

مرسی خدا حافظت باشه 🙏🏽👌

[@rooyesh]

ممنونم. سلامت باشین 🙏🌷🌻

[@vidopicmarket7117]

سپاس. سپاس فوق العاده است دکتر گرامی ممنون🌸🌸🌸🌸🌸

[@rooyesh]

خیلی ممنونم 🙏🌻🌷

[@shayesteh129]

عالی بود آقای دکتر💐

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@zahraparastesh3324]

سپاس فراوان،عالی بود👏🏻🙏🏻🌸

[@rooyesh]

ممنونم 🙏🌻🌷

[@masomehdavodi6900]

ممنون خیلی مفید بود خدا حفظتان کنه.

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@dorsakaynar7876]

ممنون از ورزشهای مفیدتون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@nasitajik2054]

خیلی عالی بود سپاس

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@user-nd1vp5mx6y]

ممنون جناب از تمرینهای خوبی که آموزش میدید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@tahminehhatamian682]

سپاسگزارم🙏🙏👌👌 عالی بود

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@mrashidi2122]

دکترعزیزتشکرازتمامی آموزش ها واطلاعات مفیدتون
سربلند باشید

[@rooyesh]

خیلی ممنونم. سلامت باشید 🌷🌻🙏

[@elham7818]

درود و سپاس
بسیار عالی بود

[@rooyesh]

درود. ممنونم 🙏🌷🌻

[@fereshtehpiri3013]

مرسی از اموزشهای عالی👌

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@noorafshanabdian5692]

ممنونم از شما واقعا عالی بود

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@sedighehreyhanian8898]

ممنون دکتر از راهنماییتون❤❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@tjalal2011]

الهی که خداوند مهربان، شما دکتر فرهیخته و فرزانه را در پناه خویش,مصون و محفوظ بدارد، دعای ما دردمندان بدرقه راهتان بادا...ارادتمند طاهره جلالوند..

[@rooyesh]

خیلی ممنونم از لطفتون خانم جلالوند گرامی 🙏🌷🌻 سلامت و شاد باشید

[@fereshtd36]

تشکر خیلی عالی بود ❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@CockpitEnglish]

خیلی خیلی سپاسگزارم 🙏

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

[@hastihastii9697]

آقای دکتر عزیز وگرامی خیلی زحمت کشیدین خیلی مفید بود سپاس🌹🌹

[@rooyesh]

خیلی ممنونم ازتون. سلامت باشید 🙏🌻🌷

[@sedighehaghdasy6532]

عالی بود ممنون🙏🙏👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@rezaarmoon1504]

سلام سپاسگزارم عالی بود اقای دکتر 🌹🙏♥

[@rooyesh]

سلام. سلامت باشید. ممنونم 🙏🌷🌻

[@maryameini3593]

خیلی ممنونم دکتر جان سلامت باشین

[@rooyesh]

زنده و پاینده باشید 🌻🌷

[@taniyataniya46]

خیلی ممنون از ویدیو عالی بود

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@mohiart.drawing]

بسیار عالی مثل همیشه 👍👌

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@rafiqmojaddadi6466]

بسيار عالي موفق باشيد

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

[@hamidpanahbarkhoda5218]

دمت گرم عشق هستی 😊

[@mahinmahmodi3717]

سلام وقتتون بخیر خیلی سپاسگزارم از تمرینات موثر شما با ارزوی توفیق بیشتر❤

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@fattanehesfahani8619]

درود آقای دکتر عالی بود توضیحات عزت زیاد و برقرار باشید

[@rooyesh]

درود بر شما. خیلی ممنونم. سلامت باشید 🙏🌻🌷

[@forouzandehnouri9860]

بسیار عالی تمرینناتون با سپاس فراوان از استاد عزیز وبزرگوار👌🌼🙏

[@rooyesh]

خیلی ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

[@AmirHussa-kc4rx]

خیلی ممنون دکتر عزیز از راهنمایی تان ویک جهان سپاس از ویدئو های مفیدتان خداوند متعال بهترین ها رو برایتان دهد👍👍👍👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم امیر عزیز. سلامت و شاد باشی 🌷🌻

[@nasreensadeghi2330]

Thankyou it was great exercise.

[@rooyesh]

You're so welcome 🌻🌷

[@user-ov1wp7nk3g]

درود و سپاس اقای دکتر ممنونم ❤❤❤🌹🙏

[@rooyesh]

درود. ممنونم 🙏🌻🌷

[@user-ws8or5kb6g]

باسپاس ازآقای دکتر. خداخیرتون بده ❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷

[@bibihaji3787]

Very nice and helpful thanks 🌺

[@rooyesh]

ممنونم 🙏🌷🌻

[@zahrakhazaie6814]

بسيار عالى👌🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@shosh972]

درود و سپاس

[@rooyesh]

درود. ممنونم 🙏🌻🌷

[@mm3mosen]

بسیار عالی

[@rooyesh]

مرسی محسن عزیز 🙏🌷🌻

[@mm3mosen]

perfect
thank you Dr❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم محسن جان 🙏🌷🌻❤️

[@mohsenniknam2687]

Thanks خیلبا حالی ، ورزشی با حال 🎉

[@rooyesh]

ممنونم 🌷🙏

[@rozitabanad1854]

Thank you very much.

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@parvinsaturn9388]

درود فراوان بر شما استاد دلسوز یک دنیا سپاس از شما

[@rooyesh]

درود. ممنونم 🙏🌷🌻

[@elhamabbasi3063]

سلام خیلی عالی ممنون

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@parvinfatahi3745]

واقعا عالی بود، اصلا انتظار نداشتم انقد زود اثر بذاره .دمتون گرررررم 👍👍👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 خوشحالم مفید بوده 🌻🌷

[@zahra6143]

ممنون از آموزشاتون ♥️ ایشالا همیشه سالم و سلامت باشید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 زنده باشید 🌷❤️

[@user-ck6qe8uw1s]

خیلی خیلی ممنون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🌷🌻🙏

[@zohrehkalantari5454]

عالی بود ممنون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@user-hg1pc3sy8m]

سلام سپاس فراوان از شما 👌

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@RahaMW]

سلام و درود آقای دکتر. سپاس از همه تلاشها و آموزشها و الطاف شما. شما بینظیرید 🌺🌺

[@rooyesh]

سبام و درود بر شما. ممنونم محبت و لطف شما 🌷🙏

[@mahinahmadi3402]

خدا خيرت بده واقعا نياز داشتم🙏🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 امیدوارم مفید واقع بشه 🌻🌷

[@user-sx9cp9pt1c]

درود بر شما آقای دکتر سلیمانی عزیز ❤ بسیار عالی بود ممنونم

[@rooyesh]

درود. خواهش می کنم 🙏❤️

[@sahel4846]

Thanks so much👌👌👌

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@AndzrevMearges]

سلام خسته نباشید عالی بود ❤❤

[@rooyesh]

سلام. مرسی 🙏🌷❤️

[@faribahatamian2768]

سلام وقتتون بخیر عالی بود مرسی

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🌷🙏🌻

[@soheilasohrabi8363]

سلام عالی بود ممنون🤲🏻🤲🏻🤲🏻👍👍👍💙

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@sgilanizade4202]

ممنون اقای دکت همیشه سلامت وجوان بمانید

[@rooyesh]

خواهش می کنم. لطف دارین🙏🌻🌷

[@zahrazabihikia1498]

چقدر عالی

[@rooyesh]

ممنون 🙏🌷🌻

[@tahata2375]

فوق العاده هست این ویدیو. ممنونم 🌷

[@mserati9168]

سلام خیلی خیلی خیلی ممنون عالی سلامتباشید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏 زنده باشید 🌻🌷

[@fatemevakili9020]

با سلام و درود خیلی عالی بود ا ن شاءالله همیشه سلامت و موفق باشید

[@rooyesh]

سلام و درود. ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷

[@zahrabagheri9186]

سپاسگزارم🌹🌹🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@farokhlaghakhalili2806]

درود فراوان بر شما خداوند عمر طولانی توام با سلامتی بهتون عطا کنه

[@rooyesh]

درود بر شما. ممنومم از لطفتون 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

[@SaeedeAhmadi-ru7td]

دست شما درد نکنه🙏🙏🙏❤️❤️💐

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏❤️

[@mustafakohistani6232]

خیلی ها ممنون به سلامت باشید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 زنده باشید 🌻🌷

[@user-ht8vk2mk9v]

بسیار عااالی

[@rooyesh]

ممنون 🙏🌷

[@taherehtanha4930]

باسلام تشکر سلامت باشید

[@rooyesh]

سلام. ممنونم 🙏🌻🌷

[@MaryM-ss6et]

Thank you for the video. I always fallow you videos

[@rooyesh]

Glad to hear that 🙏🌷🌼

[@leilaghalandari8915]

درود بر شما ❤❤❤

[@rooyesh]

درود 🌷❤️

[@user-kv5di6fd1d]

عاای هستین 👏🏻

[@rooyesh]

مرسی 🙏🌷

[@nsoltani7847]

دست خوش

[@rooyesh]

🙏🌻🌷

[@shahnazahmadi9314]

زنده باشید و سلامت

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 پاینده باشید 🌷🌻

[@paripari2677]

سلام دکتر عزیز سپاَس از آموزش های َخاوتمندانه ات خدا سلامتی بهتون بده

[@rooyesh]

سلام بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون. سلامت و شاد باشید 🌷🌻

[@starr369]

Thank you so much 🙏

[@rooyesh]

You're welcome 🌻🌷

[@user-lx7zl4pt7s]

مرسی دکتر جان

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 همیشه لطف داری و شرمندمون می کنی زرتشت جان 🌷🌻

[@user-lx7zl4pt7s]

@@rooyesh اختیار دارید 😍😍😍

[@Hassanifard24]

عالی بود

[@rooyesh]

مرسی 🙏🌷🌻

[@ShahlaAbasi-np5pw]

درودعزیزم متشکردکترجان انزلی❤❤❤❤

[@rooyesh]

درود. خواهش می کنم 🙏❤️

[@shoorshowgh5928]

سپاس

[@rooyesh]

مرسی 🌷

[@robabrahimi1970]

عالی🎉

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@Yossraaa-gz8jf]

عالی . ❤چقدر تو خوبی آخه❤😊

[@rooyesh]

مرسی لطف دارید 🙏❤️🌷

[@toobafaridfar557]

دست گلتون درد نکنه دکتر جان زحمت کشیدی عالی بود عمرتون باعزت🌹

[@rooyesh]

خیلی ممنونم از لطفی که دارین 🙏 سلامت باشین 🌷🌻

[@zibakhofteh4141]

آیا حرکات ورزشی واریس برای درد زانو مشره نیست مثل دوچرخه زدن

[@zibakhofteh4141]

مرسی خسته نباشی عالی آیا حرکات ورزشی واریس برای درد زانو را بدتر نمی کنه مثل دوچرخه زدن؟

[@rooyesh]

@@zibakhofteh4141 سلام خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏
اگه درد زانوتون در حال حاضر خیلی زیاد نیست نیست مشکلی نداره
حرکت دوچرخه پا بالا هست و وزنی روی زانوها نیست

[@katayounbasiri1722]

الهی مادر ،خیرت رو ببینه ،سرافراز باشی

[@rooyesh]

خیلی ممنونم 🙏 زنده و پاینده باشید 🌻🌷

[@fsasani7840]

خدا خیرتون بده تشکر

[@rooyesh]

ممنونم 🙏🌻🌷

[@mansoorehnaghibey1491]

سلام ممنون از زحمت های با ارزشتون که برای ما میکشید خیلی خیلی کار بردی من ورزش میکنم سالهاست ولی با انجام این ورزشها بیشتر نتیجه گرفتم سپاس سپاس🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rooyesh]

سلام و درود بر شما. خوشحالم براتون مفید بوده 🌷🌻

[@shahnaztahmasebi8581]

درو بر شما دکتر جان وتمرین های خیلی عالی شما دعاگوی شما وخانواده تان هستیم مخصوصا مادر گرامی که چنین جوانی رو تحویل اجتماع داده اند شاد وسلامت باشید وممنون🙏🌺🥰

[@rooyesh]

درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون. سلامت و شاد باشید 🙏🌷🌻

[@anahitafaraji6046]

واقعاً دستتون درد نكنه خدا خيرتون بده اقاى دكتر شما به مردم كمك ميكنيد با اين اموزشهاتون خداهم به شما وعزيزانتون خير وسلامتى بده

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 لطف دارید. سلامت باشید 🌷

[@batoolhejazi3015]

خسته نباشید دکتر عزیز
ورزشهایی که آموزش میدین برای من خیلی مفید وموثر بوده براتون آرزوی موفقیت دارم در همه امور زندگی
بسیار متشکرم

[@rooyesh]

خیلی ممنونم. امیدوارم سلامت و شاد باشید 🌷🌻

[@liligudarzvand5296]

خدا به شما سلامتی بده

[@rooyesh]

ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

[@dariushazizi5585]

عزیزم ممنون ازت

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@user-rc9un2te2g]

Thanks ❤❤❤

[@rooyesh]

You're welcome 🙏❤️

[@zahramehreganfar2386]

Danke sehr😊

[@rooyesh]

🙏🌷🌻

[@kourosh4197]

Gerne

[@elhamsamii7152]

تشکر

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌻

[@mohammadalijafari4719]

Thank you 🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@mohammadalijafari4719]

@@rooyesh جناب دکتر اگه میشه به کامنت بعدی که گذاشتم جواب بدین دست گلتون درد نکنه

[@Yossraaa-gz8jf]

Perfect❤

[@rooyesh]

🌷🙏❤️