BICEP CURLS BIGGEST MISTAKE For Bodybuilding, Don' Lift Too High! | IFBB Pro KIM JUN HO

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 165

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
보디빌딩식 바벨 숄더 프레스 하는법 I 파워리프팅 말고 보디빌더 김준호 스타일 I 어깨운동 Barbell Shoulder Press IFBB Pro KIM JUN HO18:22보디빌딩식 바벨 숄더 프레스 하는법 I 파워리프팅 말고 보디빌더 김준호 스타일 I 어깨운동 Barbell Shoulder Press IFBB Pro KIM JUN HO
보디빌딩식 바벨 숄더 프레스 하는법 I 파워리프팅 말고 보디빌더 김준호 스타일 I 어깨운동 Barbell Shoulder Press IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 196K
벤치프레스&가슴운동과 근성장 영양 팁: 수축보다 신전 중요, 고강도는 고중량 운동 아니다?! 보디빌더 김준호 I Bench Press IFBB Pro KIM JUN HO37:50벤치프레스&가슴운동과 근성장 영양 팁: 수축보다 신전 중요, 고강도는 고중량 운동 아니다?! 보디빌더 김준호 I Bench Press IFBB Pro KIM JUN HO
벤치프레스&가슴운동과 근성장 영양 팁: 수축보다 신전 중요, 고강도는 고중량 운동 아니다?! 보디빌더 김준호 I Bench Press IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 910K
이두 끝판 영상! 바벨/덤벨 컬, 컨센트레이션 컬, 해머컬 하는법 Feat.황철순 I 보디빌더 김준호 Biceps IFBB Pro KIM JUN HO, Hwang Chul Soon37:42이두 끝판 영상! 바벨/덤벨 컬, 컨센트레이션 컬, 해머컬 하는법 Feat.황철순 I 보디빌더 김준호 Biceps IFBB Pro KIM JUN HO, Hwang Chul Soon
이두 끝판 영상! 바벨/덤벨 컬, 컨센트레이션 컬, 해머컬 하는법 Feat.황철순 I 보디빌더 김준호 Biceps IFBB Pro KIM JUN HO, Hwang Chul SoonMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 1.8M
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
데드리프트 쉽게 하는법: 데드리프트는 어디운동? 등루틴에 포함이 그나마 낫다 I 보디빌더 김준호 DEAD LIFT IFBB Pro KIM JUN HO22:03데드리프트 쉽게 하는법: 데드리프트는 어디운동? 등루틴에 포함이 그나마 낫다 I 보디빌더 김준호 DEAD LIFT IFBB Pro KIM JUN HO
데드리프트 쉽게 하는법: 데드리프트는 어디운동? 등루틴에 포함이 그나마 낫다 I 보디빌더 김준호 DEAD LIFT IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 376K
덤벨 이두 운동 컨센트레이션 컬, 높게 솟은 이두 봉우리 형성 보디빌더 김준호 Concentration Curl IFBB Pro KIM JUN HO18:17덤벨 이두 운동 컨센트레이션 컬, 높게 솟은 이두 봉우리 형성 보디빌더 김준호 Concentration Curl IFBB Pro KIM JUN HO
덤벨 이두 운동 컨센트레이션 컬, 높게 솟은 이두 봉우리 형성 보디빌더 김준호 Concentration Curl IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 66K
스쿼트 동작설명/팁공개 : 발넓이, 상체세팅, 스트레칭 I 보디빌더 김준호 하체운동 Squat IFBB Pro KIM JUN HO27:54스쿼트 동작설명/팁공개 : 발넓이, 상체세팅, 스트레칭 I 보디빌더 김준호 하체운동 Squat IFBB Pro KIM JUN HO
스쿼트 동작설명/팁공개 : 발넓이, 상체세팅, 스트레칭 I 보디빌더 김준호 하체운동 Squat IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 1.2M
덤벨 사이드 레터럴레이즈 & 머신 / 어깨운동 보디빌더 김준호 I Dumbbell Side Lateral Raise & Machine IFBB Pro KIM JUN HO26:14덤벨 사이드 레터럴레이즈 & 머신 / 어깨운동 보디빌더 김준호 I Dumbbell Side Lateral Raise & Machine IFBB Pro KIM JUN HO
덤벨 사이드 레터럴레이즈 & 머신 / 어깨운동 보디빌더 김준호 I Dumbbell Side Lateral Raise & Machine IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 482K
1세트면 복근 터지는 운동법 공개(레그레이즈, 플랭크, 크런치, 사이드플랭크 조합) Ab training routineㅣ보디빌더 김준호 IFBB Pro KIM JUN HO25:551세트면 복근 터지는 운동법 공개(레그레이즈, 플랭크, 크런치, 사이드플랭크 조합) Ab training routineㅣ보디빌더 김준호 IFBB Pro KIM JUN HO
1세트면 복근 터지는 운동법 공개(레그레이즈, 플랭크, 크런치, 사이드플랭크 조합) Ab training routineㅣ보디빌더 김준호 IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 322K
도망가다 붙잡혀서, 이두운동 Biceps workout (ENG Subtitle)12:12도망가다 붙잡혀서, 이두운동 Biceps workout (ENG Subtitle)
도망가다 붙잡혀서, 이두운동 Biceps workout (ENG Subtitle)CHUL SOON HWANG
มุมมอง 493K
데드리프트 자세 한번에 잡아드립니다. 동작설명 / 팁공개 보디빌더 김준호 I Dead Lift IFBB Pro KIM JUN HO16:37데드리프트 자세 한번에 잡아드립니다. 동작설명 / 팁공개 보디빌더 김준호 I Dead Lift IFBB Pro KIM JUN HO
데드리프트 자세 한번에 잡아드립니다. 동작설명 / 팁공개 보디빌더 김준호 I Dead Lift IFBB Pro KIM JUN HOMONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 733K
덤벨 프레스/플라이 궤적 및 가동범위 설명+머신과 프리웨이트 차이점? IFBB Pro KIM JUN HO 보디빌더 김준호9:08덤벨 프레스/플라이 궤적 및 가동범위 설명+머신과 프리웨이트 차이점? IFBB Pro KIM JUN HO 보디빌더 김준호
덤벨 프레스/플라이 궤적 및 가동범위 설명+머신과 프리웨이트 차이점? IFBB Pro KIM JUN HO 보디빌더 김준호MONSTERZYM 몬스터짐
มุมมอง 126K
제발 여자도 '어깨 후면' 운동하세요! 벤트 오버 레이즈 자세 완벽 정리&꿀팁7:58제발 여자도 '어깨 후면' 운동하세요! 벤트 오버 레이즈 자세 완벽 정리&꿀팁
제발 여자도 '어깨 후면' 운동하세요! 벤트 오버 레이즈 자세 완벽 정리&꿀팁핏블리 FITVELY
มุมมอง 651K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M