સવારનો નાસ્તો ના કરવાથી ચરબી વધે કે ઘટે, જાણો ડાયટ એક્સપર્ટ પાસે

[@vimalpatel949]

Thank you so much for your lovely response and good wishes

[@dilshadkajani3207]

ભાઈ તમે ગુજરાતીને અર્ધુ અંગ્રેજી વાપરો છો મારી સલાહ એ છે કે એક પણ શબ્દ અંગ્રેજીનો ના બલો તો અમારા જેવાને મજા આવસે જય હિન્દ જય ભારત

[@thethunderbulll]

માનનીય સર તમારી વાત બિલકુલ સાચી હોઇ શકે પણ દુર્ભાગ્યવશ વાત એ છે કેહેલ્થ અને ફિટનેસ ની અંદર જેટલી પણ શોધખોળ થઈ છે કે અમેરિકાની અંદર થઈ છે અને મારી પોતાની study પણ અમેરિકા અમેરિકા ની શોધો ઉપર જ છે...એટલે જેટલું શક્ય થાય એટલું હું ગુજરાતી બોલુ છું પણ બધું જ ગુજરાતી માં જણાવો શક્ય નથી કારણ કે અમુક શબ્દો ને હું અંગ્રેજીમાંથી ગુજરાતીમાં ભાષાંતર જ કરીશ તો એવી શક્યતા છે કે એનો અર્થ જ બદલાઈ

[@hasmukhvaja4783]

Right

[@trayasujal6889]

2:56

[@BharatParmar-ii7po]

સવારે કસરત પછી શું જમવું સવારથી સાંજ સુધી ડાયેટ પ્લાન

[@kalpanabenthakkar1121]

Beautiful eikjit

[@sandipmakwana791]

હું એવું માનું છું કે રાત્રે ના જમવું જોઈએ સાંજે 4.00 સુધી લિમિટેડ જમવું જોઈએ

[@sangitashah5627]

Fantastic episode. You have lot of knowledge. I always follow fittr app. I thik you know very well. Jayanti choksi. Now I always follow yr episode. I love to do weight training

[@denissurti7716]

Delivery pachi ke pachi gharbha sai ni thali nu operation bad stomach ane kamar no fat utarva mate
Kayo diet plan and exercise kari sakay
Age 38(lady)

[@manishadhandhal8999]

Srash

[@shravanthakornokha4838]

ભાઈ ગુજરાતી માં બોલ ને અંગ્રેજી ની પતરફાડા વગર

[@patelhiralkumar7571]

મુખ્ય વાત તો તમે કેતાજ નથી. બધું અડધું કહો છો. કેવું હોય તો પૂરું કેવો.

[@atuljoshi5130]

મારૂં વજન ૮૯કિલો છે ને ઉંમર ૬૨ છે તો વજન ઉતારવા માટે ડાયેટ પ્લાન જણાવશો

[@sangitashah5627]

You r fantastic

[@jadejavanrajsinh1690]

Jay mataji bhai and good morning bhai

[@madhubenparmar628]

Pet par bahu charbi che utrva su krvu mare

[@mamtavaghasiya7902]

Savare kyrey nasto nathi karti Hu

[@vinitpatel7073]

👌👍👏👏👏

[@harikabariya9956]

Nice

[@vaishalimewada636]

Thank you sir

[@minaxigandhi8246]

Thank you So much

[@kalpanapatel1122]

My stomach problem is very high can you sujest me to help what can i eat and also I have ne problem

[@fogabhaibariya3510]

Bhay ji badhu gujratima bolo to saru Amara jeva samje

[@bhartispatel2919]

મારે વેટ લોસ કરવામાટે કઇ કસરત કરવી જોઈએ મારા ઘુંટણ મા તકલીફ છે અને મારુ વજન વધારે છે તો મને જણાવ શો

[@kajaldesai2563]

Pcod wid insulin resistance should skip breakfast or not?

[@shrutipatel7168]

Me pn 8 kg loss karyu ane me kyarey morning ma nasto nathi karyo kem ke mane morning ma bhuk j nathi lagti ane toh hu roj kasrat to karuj chu to koy nuksan kharu?

[@thethunderbulll]

no

[@vitthalpatel6366]

બહુ જ સરસ

[@harshadravat4368]

Exercise karta pehla Cha ke coffee pi ne kariye to chale???

[@shabnamsikandar8782]

Rat na garluc bhigoke pani me subah ko pani pina cholostrol ane wajan kam karta he

[@punyasitapara2963]

Nice information

[@vanshpatel7679]

1

[@rosikgohil1477]

Super true information u r providing but rest all fake videos they r preparing and misguiding people.
Good work keep it up
God bless you dear.

[@prisha612]

Ha mane laage che savaar maa

[@rashmidesai5461]

Sr citizen mate weight loss plan aapso

[@harshadravat4368]

hu bhkhya petej exercise karuchhu nasto karu to exercise kari nathi sakto pet bhare lage chhe

[@tejassolanki8556]

Me pehli var sambhalyu ke exesice nasto karya pachi karvi.

[@kalpeshsukhadiyaneurothera6751]

Sir ka to tame badu gujrati ma bolo
Atva angreji ma atle todik vadare samjan padse 👌👌

[@kumkumbhavsar4713]

Thanks

[@nirmalaprajapati5683]

Thankyou sir

[@hardevsinhjadeja7264]

N. H. Jadeja. Mre. Pet. Bhu. Che. Te. Mare. Kravu. Che. 14.eyrs.thi.yog.parayanm.kru.chu.. To. Mane. Pet. Ni. Charbi.. Utare. Tevu. Btavjo.. Pi..... Jay. Mata ji.

[@JB-xy8gu]

Maru vajan 57 kg 6 utarvu 6 pan mari 4mahina ni baby 6 to 6u wait loss kari sakay plj reply

[@rajraj-tu5ii]

Na baby ne nuksan thase

[@bhoraniaharshad882]

Very nice video

[@nirmalsinhvaghela1954]

Nice dirajbhai

[@tadhalalji1722]

Bov bhukh lage pan body ma khadhelu lagtu nathi shu karvu

[@prisha612]

Hu exercise karu to mane bhukh vaadhare laage che

[@revameer3594]

Mera vajan 100 kg hi pet Ki Thodi Charbi ghatane ke liye kya karna chahie vaise to main ekadam fit hun

[@vijaysinhjerambhai1114]

Bhai mare pet ni charbi dur karvi che

[@vidhitasuthar8228]

Pcod ma kevi ritey weigh loss karvu please janvso...😊

[@maheshnayi6847]

Maru vajan72kg che hu, age, :45 che heart Blake's che to Savar no Nasto.. Kevo Kevo rAhe.. Pls.. Ans.
Sir

[@thekutchikitchen27]

Please recommend hole exercise video in just 1 video.. for 15 kg wait lose..

[@prabhdashgondaliya2151]

Charbi ghatadva su karvu bhai

[@laherchandburicha4006]

Mobile no

[@tanviparmar5363]

What loss karva mate plan aapso

[@chandrikaparmar1073]

Vajan utari Gaya pachhi fari vadhi jay 6 to su karvu

[@yashpalsinhzala4959]

Nasto word to City vada mate ame to deshi gamdana siraman Kari ne khetar bhega Thai Java nu

[@amrinpathan3204]

To pachi fat ochu karva mate shu morning ma nasto karvo best che k nahi????

[@hitendrasinhgohil4097]

amrin pathan good

[@chiragpatel1523]

Very well explained, really appreciated 👌👌👌👏👏👏👏

[@jayshreejoshi2592]

Jene bhukh lage chhe ae loko ye savare kevo nasto karvo joiye
Please 🙏 ano jara javab next video ma apjone

[@rnanavati51]

બાયપાસ સજૅરી પછીનો આદર્શ ડાયેટપલાન વિશે વિડીયો અપલોડ કરશો તો ખૂબ આભારી થઈશ.

[@vibhashah7041]

Very nice 👌

[@madhubenpatel8923]

Nasto na kare to cholestoral vadhe

[@zankhnabarot1327]

How to gain wait for girl

[@patelhiralkumar7571]

તમે ડાયટ પ્લાન કેમ નથી જણાવતા

[@dimpalrajput83]

તમે કય રીતના ટૈન કરો છો ભાઈ

[@sadhanapanchal5136]

360 ne badale 365...days

[@yakubpatel7309]

Your look inner immune bbye

[@kalpeshpatel2086]

Mare vajan guitar vah 6 Tu Su karo ji

[@vaishalitanna8643]

Best part is jemni iccha hoy temne nasto karvo...too good...

[@vishalking3618]

Hahaha

[@ravindraprajapati8616]

Yeah true

[@darshanapatel601]

🤣🤣

[@parulleuva3088]

👍👍👍

[@alpeshbariya6053]

Uiuiiii

[@akshayjoshi9160]

Sir maro wait 90Kg chhe mare wait loss karvo chhe to su karvu

[@nirunayi3998]

Are pan savare uthta ni sathej solit bhukh lage 6e,to kemnu sahan karvu

[@jadejavanrajsinh1690]

Jay mataji tmaro number malse mare can an ghtadvu che 97kg che
Please mare vajan ghatad vu me bdhu tray kariu che hu gharej this chu 36 ej che 2 badko che please bhai maru vjan ghatadvama help karo maru nam jadeja rashilaba che😩

[@daxavaghela2548]

Nice

[@bharatfinaviya6685]

Metabolizm aetle su

[@Anganvadimarisarvangi]

To Kya samye jamvu joye...

[@i_am_ziddi_girl0079]

60 વર્ષ પછી ક્યુ ડાયટ લેવુ

[@jig6005]

Vajan gain km krvu

[@virtapatel2329]

Hy su khavanu o6u karava thi saria utre

[@sahinrafikvahora9255]

Aa tala tama su kahva mango cho

[@sahinrafikvahora9255]

Kabar padti nati

[@shabnamsikandar8782]

Tame dietition nathi to pachi kem video banaviyo

[@solankidipak9581]

Dayabitis thavana karn batavo

[@hardikparmar6494]

Tame su keva mago cho point of view su che

[@jigishapatel2484]

Super information

[@arpitjhon7344]

Thanks