TẬP THỂ DỤC AEROBIC GIẢM MỠ TOÀN THÂN TẠI NHÀ | BẢO NGỌC AEROBIC

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 32

  • @nguyenthuysang414
    @nguyenthuysang414 11 หลายเดือนก่อน

    rất khỏe người. cảm ơn huấn luyện viên nhé

  • @samsungsamsung-il8zn
    @samsungsamsung-il8zn ปีที่แล้ว +10

    mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤

  • @hangma9942
    @hangma9942 ปีที่แล้ว +10

    nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ

  • @mdsohag7230
    @mdsohag7230 ปีที่แล้ว +10

    vaani là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

  • @phuc26.nguyen24
    @phuc26.nguyen24 ปีที่แล้ว +10

    mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị we b chị ấy là my pham tn không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤

  • @khuyennguyen2531
    @khuyennguyen2531 ปีที่แล้ว

    Mình cảm ơn Bảo Ngọc nhiều thật nhiều nhé!

  • @rrr-yp3wy
    @rrr-yp3wy ปีที่แล้ว +10

    sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

  • @vanlop5546
    @vanlop5546 8 หลายเดือนก่อน

    mình tập theo nhạc của em Ngọc 3 năm nay...nhạc rất xung...nghe nhạc là có động lực tập luôn❤❤❤

  • @pbt-channel1408
    @pbt-channel1408 ปีที่แล้ว +11

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

  • @thunguyen3125
    @thunguyen3125 ปีที่แล้ว +1

    Cô Ngọc năng lượng quá,tập bao nhiêu ng rồi mà từ ngày biết tới cô Ngọc thì chỉ có mê mỗi cô mà thôi 🥰🥰🥰

  • @thunguyen3125
    @thunguyen3125 ปีที่แล้ว

    Nhìn cô Ngọc tập yêu quá,lúc nào cũng tràn đầy năng lượng 🥰🥰🥰

  • @LolaEsposito-g4w
    @LolaEsposito-g4w ปีที่แล้ว

    Tutti bellissime ❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥵🥵🥵🥵💯💯💯💯💯

  • @ThuyNguyen-pt3wv
    @ThuyNguyen-pt3wv 2 ปีที่แล้ว +2

    Bài tập hay quá, cảm ơn huấn luyện viên xinh đẹp! ❤❤❤

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 ปีที่แล้ว +1

      Đăng ký ngay kênh hệ thống của BẢO NGỌC để xem những video DỌC giành cho điện thoại nhé ^^
      th-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html

  • @BaoNgocAerobicvn
    @BaoNgocAerobicvn  2 ปีที่แล้ว

    Mọi người đăng ký kênh phụ của Bảo Ngọc nhé ♥
    th-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html

  • @xoandu
    @xoandu ปีที่แล้ว

    500% năng lượng

  • @presseptihuan227
    @presseptihuan227 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @HongNguyen-cl9qk
    @HongNguyen-cl9qk 2 ปีที่แล้ว

    Thật sự là rất tuyệt vời

  • @TrongLe-mf3ug
    @TrongLe-mf3ug 2 ปีที่แล้ว

    Tôi hích bài này

  • @haribiswa1444
    @haribiswa1444 2 ปีที่แล้ว

    nice dance

  • @주미경-y3z
    @주미경-y3z 2 ปีที่แล้ว

    👍👍♥️♥️♥️

  • @anhtuyetto8696
    @anhtuyetto8696 2 ปีที่แล้ว

    Cô ơi 12 tuổi tập được không cô con xem thâ6s thích lắm chỉ muốn tập thôi cô😀

  • @HongNguyen-cl9qk
    @HongNguyen-cl9qk 2 ปีที่แล้ว

    Em làm thêm bài cadio

    • @BaoNgocAerobicvn
      @BaoNgocAerobicvn  2 ปีที่แล้ว

      Đăng ký ngay kênh hệ thống của BẢO NGỌC để xem những video DỌC giành cho điện thoại nhé ^^
      th-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html

  • @HoaBùi-c6r
    @HoaBùi-c6r 11 หลายเดือนก่อน

    Minh tập hay bị đau hết trước ngực liệu là có làm sai gì ko ạ mong được rep

  • @haluan7974
    @haluan7974 2 ปีที่แล้ว

    MH muốn học đào tạo giáo viên aerobic chuyên sâu về giảm cân ib giúp MH với

  • @DiemNguyen-ss4lr
    @DiemNguyen-ss4lr 2 ปีที่แล้ว

    Chị ơi . Sao em tập lắc hông lại đau ở hông phải ạ

    • @27.nguyenthihailinhlop6d8
      @27.nguyenthihailinhlop6d8 4 หลายเดือนก่อน

      Mới tập ngày đầu lên hay bị đau bạn tập quen đi r ko thấy đau nx đâu

  • @Cacanhbacgiang
    @Cacanhbacgiang ปีที่แล้ว +11

    mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤