Raumenų masės auginimo klaidos I

Dažna klaida didinant raumenų masę yra kai priaugama per daug riebalų. Kaip tai veikia?

[@vilkas6571]

Manau sis zmogus yra vertas Daug daugiau demesioi nei dabar gauna :)

[@deividasg9858]

absoliuti tiesa

[@arturasmatusevicius4737]

Puikus video

[@HomerSimpson75375]

Šaunu, kad kuriate tokius video A.Pauliukevičiau!! Keep going!!

[@donatasvytuvis2057]

Isamiai paaiskinta 👍

[@karpizp1531]

Raumenys yra labai svarbu ☺

[@laimonas8951]

tu persikraustei gyvent i nama ?

[@Lukas-sk5vf]

Gerai tiem kam numest reikia, sunku kai priaugt reikia😒

[@Tomas9118]

Man ir su 13 % body fat-o riebalų preso nesimato 😂

[@Sliuzzas]

reiškias pats raumuo yra per mažas, kad galėtum jį vizualiai matyti turint tokį riebalinį sluoksnį, arba tiesiog blogai paskaičiuotas procentas

[@thebavac9837]

Ne, gali buti kad kunas laiko genetiskai riebalus daugiau ant pilvo nei ant kitu kuno daliu

[@mindaugiukasstumosiukass6299]

Visiskai pritariu net budamas 77kg svorio turedamas maza riebalu sluoksni visur niekada nemaciau savo preso,nors niekada ir nesiryskinau.kai auginau sviri tikrai pirmiausia apaugo pilvas.

[@pauliusfit7017]

Tai gal pas tave nėra jo, arba tu sėdi lovoj ir nieko su juo nedarai

[@Tomas9118]

Na pas mane kūnas šiaip ryškus(raumenų atžvilgiu ir ištvermė), tikriausiai neturiu,nes atskirai pilvo preso netreniruoju.