Miedo y ansiedad por taquicardia 💔
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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Cuando sientas que empiezas con taquicardia o acelerarse tu corazón, lo más importante es que pierdas el miedo o pánico... y que realmente desmientas la idea en tu cabeza de que te puede dar un ataque al corazón o de que te vas a morir.
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Fabiola porfavor ayúdame ya no aguanto como puedo contactarme contigo siempre veo tus videos y se me pasa con el tiempo pero cualquier cosa qué pasa en mi vida lo sobre pienso mucho y ya van dos años así y ya no aguanto 😔
Hay un grupo yo también llevo padeciendo esto por 3 meses no puedo comprar ni salir hacer nada interrumpe mi calidad de vida 😢
Yo llevo 4 años así 😢
Yo tenía ansiedad y taquicardias y eran muy molestas..no podía dormir..pero ahora estoy curado y duermo tranquilamente...😊☺espero y todos se curen les mando buenas vibras..
Como le hiciste
Cuántos eran las Taquicardias.
Como se curo
Como le hiciste Men ?
Como se curo x favor. Ya q ni los medicamentos me curan
No se asusten, les juro que es obra de su mente , es tan poderosa que te hace sentir eso y hasta más. Yo sentí de todo, hasta adormecimiento de mi cara. Distráiganse con otras actividades y se les pasará
y el ojo no se te adormecia? o senticas los nervios de la cara sensibles al tacto y como corrientes, espasmos no se como explicarlo...
@@rub_b18 siii también
@@rub_b18Me pasa lo mismo
@@aligenao6819 que nomas sientes??
@@rub_b18 Hola, es una molestia incómoda pero en mis estudios todo sale normal.
De la ansiedad, creo que la taquicardia es el síntoma que más me da miedo
April BM ami igual 😔
Igual. A mi 😭
Es correcto es aterrador
Junto eso y la desperonsalisacion sin dejar a un lado los pensamientos negativos
@@luisdragustinovis2116 Es cierto la desrealizacion y despersonalización es el primer sintoma o segundo mas molesto
A mí me pasa en ocasiones cuando me estoy quedando dormida, me da mucho miedo, me entra la idea de que me va a estallar el corazón o me va a dar un infarto. Cuando supe lo que era, solo espero que se me vaya y ya, aunque tengo que esperar a veces varios minutos. Gracias por estos vídeos!
Estamos en lo mismo, creo que eso se llama terror nocturno. Simplemente al parecer es porque al cuerpo estar en este desequilibrio hormonal le cuesta trabajo pasar del sistema simpático al parasimpatico es como si uno estuviera muriendo, lo sé es horrible, animo saludos.
B Gallego Muchas gracias por la respuesta.
Claudia Villegas me paso una sola vez después de haberme sentido muy mal del ataque al hígado que tuve pase esa vez vomitando no podía dormir casi , después de eso quede como una semana traumada me costaba dormir me daba miedo y me dije a mi misma pa que me pasa así nunca me había sentido , lograba dormirme con musica de relajación guiada , ahora ya se me fue eso pero cada vez que recuerdo lo mal que pase esa noche me da miedo volver a pasar por lo mismo pero tengo q tener presente que eso ya paso que vivo el aquí y el ahora , les recomiendo que busquen en youtube musica relajación guiada ,ayuda muchísimo yo cuando me cuesta dormirme buscó y me duermo muy tranquila
¡Hola chicos! les puede servir este video th-cam.com/video/XkzkAANJuGU/w-d-xo.html
Me pasa lo mismo
Aveces pensamos que en cualquier momento vamos a morir pero no es así no crean lo que su mente les dice ace 1 mes atrás sufrí de taquicardia y me dio ansiedad de tanto pensar en la situación momentos en los pensaba que me pasaba algo malo o que todo estaba mal y mi corazon se aceleraba pero me mantenia fuerte y bueno aun estoy en tratamiento fuy al cardiologo me dijo que mi corazón esta bien esta sano y que no ay de que preocuparse solo fueron fuertes taquicardia y eso era a causa del exceso de alcohol, tabaco , y bebidas energisantes que consumía pero gracias a dios estoy bien me siento bien ando ma tranquilo y cambie algunos ámbitos como hacer ejercicios empezar a comer saludable y eso me está ayudando mucho suerte a todos esos que están pasando por este mal momento recuerden que todo es pasajero cuando estaba en esos momentos pensé que no se terminaría pero todo pasa ahora me siento bien tranquilo y disfruto cada día de mi vida
Me diste un aliento de confortación estoy pasando por lo mismo pero gracias por tu comentario bro me diste animos la verdad
Hola ablame i
😢
Justo me dio palpitaciones y algo de mareo y que feo. En fin seguir tratando de relajarme y aprender mas en estos videos.
Tuve una crisis asmática muy fuerte y desde ahí comenzaron mis palpitaciones. Hace 3 años que tengo este diagnóstico de ansiedad y de a poco voy ganando, lo importante es que ya no paso noches sin dormir por ello. Animo a todos los que sufrimos esto
Me pasó lo mismo hace 2 meses.... me vino una crisis asmática, se me cerró el pecho y posterior a eso una crisis de pánico, mucha ansiedad, miedos....
Como has logrado superar eso?
Medicamentos?
Medicina natural ? Por favor
@@sebastianrojas3820 hago terapia hace más de 1 año, sigo los tratamientos para prevenir las crisis de asma, la meditación me ayuda también, no es fácil, a veces los días son difíciles, pero de a poco se puede. Éxitos en tu camino de sanación (no he tomado ninguna medicina para la ansiedad ni natural ni nada )
@@rominagodoytapia3131 holaa, investiga sobre la vitamina b12 es muy buena para la ansiedad y para el asma, ya que ayuda a respirar mejor porque da energía al cuerpo, minimo 1000 mcg diarios o inyectada ayudan mucho! 🙋🏻♀️
Cada ves que vuelvo aver este video me rrelajo gracias desansiedad
Ami me provoca el ataque la taquicardia, y al tener taquicardia me asusto y cuando me asusto me da taquicardia y si me da taquicardia me da el ataque de pánico, es un circulo vicioso😞
Cuando te demora la taquicardia? Ami aveces me demora 30 minutos en bajar hasta 98 y después baja hasta 80
@@isaiasbustamante8848 Por dicha ya no me da taquicardia, ya que logré controlar mi ansiedad, con medicamentos, pero en ese entonces me llegaba hasta 140 latidos y una ves llegue a 170. Normalmente se me bajaba a 70 cuando me calmaba, tipo 10 o 15 minutos. Igual me descubrieron una arritmia,, no es peligrosa y estoy tomando pastillas para eso
Que Video tan relajante, siento que me comprendes por que siempre he luchado contra la Ansiedad por miedo a la taquicardia y a la Presión Arterial. Cada vez que me siento Agitado, ansioso o, después de haber tenido un Ataque de Pánico; al entrar en estado de reposo puedo sentir como mi corazón late de rápido. Pero todo esta claro; de verdad, te agradezco por públicar este tipo de videos y por ponerte los zapatos en nuestra situación.
me pasa lo mismo
Me pasa de todo me da eso bro😩
@@EverardoMontes-be7nd te vas a recuperar confía en Dios y en el proceso. Hace más de un año que me recupere y no he vuelto a tener ataques de pánico. Mi vida cambió completamente.
También es importante ir al cardiólogo y no automedicarse
En mi caso identifiqué el por qué me acelera tanto el corazón, video juegos...si! parece tonto, tengo 34 años, pero cada vez que estoy en un momento critico del juego me pongo muy nervioso y mi corazón acelera muchisimo y me tiemblan las manos, me da bronca que por culpa de la ansiedad tenga que dejar este "hobbie", pero la realidad es q me hace mas mal que bien. Ver tus videos y poder compartir esto que me pasa con la comunidad de Desansiedad me libera. Gracias y saludos desde #Argentina.
Hola mariano.... dejaste de jugar y lo superaste??
@@sebastianrojas3820 hola! lo pude superar y fue un antes y un despues, sigo jugando, obvio que me enoja perder pero ya no me da mas taquicardia ni ansiedad! :)
@@marianofranco6460 me paso lo mismo hoy hermano, estaba jugando y de repente me dio taquicardia pero me basto unos minutos para bajarla
Sos una genia Fabiola, que paz me da escucharte en cada vídeo o audio... Hace 5 meses me diagnosticaron trastorno de ansiedad pero hace mucho que lo tengo solo que hace dos años se presentaron más fuertes... Es cuestión de aceptarse y relajarse es complicado pero con esfuerzo y mucho valor se puede.. lo peor es el vuelco al corazón es el único que me asusta 😨
¡Hola Gisela! Encantados de poderte apoyar, te recomiendo que cheques este enlace de apoyo: www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
Me pasa igual!!!
Gracias 🫂 estoy pasando por un mal momento..
Un Chavo me dejó , me engaño, jamás lo pude conocer en persona..
Luego me vino vértigo a mis oídos...
Gracias de corazón ❤️ por tus palabras me hicieron mucho bien en esta tarde .
Gracias! Ya me importa menos cuando siento las taquicardias y al entender que mi corazón está sano y que es sólo cuestión de ansiedad, me dan mucho menos. 😊💪🏻👏🏻
La anciedad te provoca taquicardia en el corazon o que te lata mas rapido?
@@elgamervasquez7701 si
Que bueno ver qué hay gente que se cura, creo que ahí se crea el malestar inicial, te falta el aire, te late el corazon ansiedad panico!! Comer bien y hacer ejercicio ayudan bastante pero me falta aprender a respirar, Reiki yoga nosé cual es la tecla real para mí 😂
Desde mayo que tuve una emocion muy fuerte he quedado con mucha ansiedad la presion se me altera y emocionalmente me siento muy fragil miro mucho sus recomendaciones me gustaria un consejo especifico tengo 54 años no se si tambien la menopausia me este causando este problema. Tengo 9 meses que el periodo se fue pero emocionalmente. Siento mucha soledad tristeza. Soy viuda y siento como que necesito a alguien que atienda pues siempre he estado al cuidado de otros y quiza me he olvidado de miii
Agradezco a ustedes ppr su valiosa ayuda
ANSIEDAD en el climaterio... tiene muchísimos síntomas, pero pasan. Tranqui.
dios mio muchas gracias estoy ahora mismo padeciendo eso se me ha subido la presion 15/10 con mas de 105 palpitaciones eso me llevo al medico y reulta que mi electrocardiograma esta bien pero aun me suben los latidos pero esuna joya muchas gracias..
Me pasa igual y me angustia mucho sentirme así me siento una carga para mi familia y mis hijos .
Cambiar la hipervigilancia por la auto observación positiva
Yo pase las navidades más malas de mi vida asustado todo el tiempo y con palpitaciones y taquicardias no sabía que hacer fui al médico me hicieron de todo y estaba bien empecé a ponerle menos importancia y ya la voy superando aveces me da pero ya sé que como dominarals y se me va rápido seguimos
Luchando si yo pude poco a poco ustedes también pueden Dios lo cuide
Q haces para calmar la taquicardia
Eres maravillosa Fabiola......Dios te bendiga por tu ayuda..!!!
¡Encantada de apoyarte, laura!
Desansiedad una pregunta ...he realizado muchos ejercicios que has mencionado..y he superado muchas cosas..lo unico que me inquieta es que la contractura de cuello no me deja ...es una trnsion que se eleva hasta toda mi cabeza y me hace sentir mareada y perjudica mi vista...crees que se deba a la ansiedad..o deberia consultar a un especialista
¡Hola Laura! Te platico que en esa zona se acumulan muchas tensiones, de allí que te sientas contracturada, te recomiendo hacer los ejercicios de este video cursos.desansiedad.com/courses/dale-alas-a-la-ansiedad/lectures/2470748
Desansiedad muchisimas gracias...y dejame decirte fabiola que aun con gestos te ves guapisima😊...un saludo muy cordial!!!
Yo tengo taquicardia y mucho me vigilo y cuesta que se me baje y no se que hacer
Hola llevo tres noches sin dormir porque mi corazón no me lo permite yo estoy tranquilo pero se me ocurrió la brillante idea de dejar de fumar y pues es pavoroso . Muchas gracias por difundir esta información. Y pues mi taquicardia sigue pero trato de estar tranquilo.
No te pasa que estas quedándote dormido y te da taquicardia que se te acelera mas el corazón??
GRACIAS...entre palpitaciones pausadas o repetidas crei que iba a morir....dos electros y examenes sanguineos y termino siendo ansiedad...aunque lo se, en un ataque de panico siento que morire a pesar de estar consciente de que solo es mi cerebro. GRACIAS en serio amo tu canal y me da mas calma y paz antes de dormir y evito sentir que no despertaré...
¡De nada ... ! Gracias por compartirnos tus palabras, estamos para apoyarte. ¡Abrazos!
Gracias Fabi , este video me a ayudado mucho , en estos dos meses tuve una fuerte ansiedad ....
senti mis palpitaciones muy rapidas , sudoracion , nerviosismo , mareos y sin fuerzas acompañado con dificultad para respirar ....
Lo más raro que juego Fútbol y en ese partido no senti nada si fatiga , ni falta de respirar , mi corazon lo sentia bien , ese dia estaba el calor en lleno , fué lo mas raro por que si fuera al corazón no me dejara correr ni hacer lo que ago ...
Siempre he tenido duda que tuve , trabajo en albaliñeria ...
Hola! Como seguistes de esos sintomas? Estoy pasando por los mismos sintomas
Gracias, me siento super agradecida por haber ayudado a comprender que estos síntomas no son peligrosos y solo ese hecho me calma, Dios bendiga a usted y todo su equipo por ayudarnos
Me puedes dar consejos para el extrasistoles por la ansiedad y estrés, a principio de este año he venido presentando la ansiedad y ataques de pánico a causa del miedo irracional de tener algo que pueda terminar con mi vida, Gracias a Dios estoy bien y he aprendido poco a poco llevar normalmente mi vida con estos síntomas tan horribles 🥺🥺🥺
Gracias Dra x su explicación xq es lo mismo que me pasa me toco mucho el pecho cuando tengo taquicardia y me tomo el pulso gracias
Una bebida energética estuvo a punto de causarme taquicardia, no la volví a consumir y asunto arreglado.
A mi muchas veces me dio taquicardia por ansiedad estaba en 164 de latidos. Y al caminar o correr me agito y me eh asustado. Gracias por el consejo.
Deezaa Henriquez Como cuántos años o meses llevaba o lleva con esas taquicardias?
¡Hola chicos! es normal que cuando hacemos actividad física nuestro pulso cardiaco se eleve, es parte del esfuerzo, sin embargo no les va a suceder nada malo, confíen en la salud que tienen
Me pasa igual
J
@@desansiedad gracias por existir y pensar en lo que t necesitamos. Mil gracias
Me alegra mucho encontrar este canal estoy pasando por los mismo sintomas y la alegria entre lagrimas esta presente la gratitud por saber que usted doctora puede conprendernos.gracias por su canal
Aparece de la nada, hasta para ir al baño
gracias Leti ¡¡¡ ya me tenía muy al pendiente, aun no se porque se dio pero ya lo tomaré con calma :) un abrazo para ti :)
Leticia Alarkon siiiii es horrible aparte a veces estas tranquila y te viene esos latidos feos yo fui a la cardiólogo y me dijo que estaba todo bien que mucha veces , cuando estas angustiada , stresada , depende del pensamiento en ese momento y el pánico hace que de taquicardia o ese latido feo que pareciera que te va a dar un infarto
Leticia Alarkon de la nada te dan ganas de ir al baño o aveses TN bn malo de la panza
de donde eres leticia
Jorge Mario Ospino Paz
🇲🇽
Muchas gracias tengo 14 años y muchos dicen que es el desarrollo y eso pero ahora me mandaron para el psicólogo porque lo que me produce la taquicardia es la ansiedad y el miedo que el corazón se me aceleré y tengo varios sentimientos tristes
La ansiedad te produce eso 🙏
Soy nuevo en esto y me es muy difícil lidiar con esto 😔😔 me pasan muchos ataques en el transcurso del día y todavía no puedo controlarlos y lo peor es me dan todos los síntomas taquicardia sudoración dolor de pecho temblores falta de aire cansancio dolor de espalda y ganas de salir hullendo 😔😔😔😔
No eres el único amigo! Te entiendo completamente. Es como un infierno. Aún estoy aprendiendo a controlar aunque se me es muy difícil. Suerte !
@@mauricioguzman.8809 lo que debes saber es que la ansiedad se alimenta del miedo, no puedes temerla ni luchar de frente con ella solo aceptarla y apesar de los sintomas repetirte en tu mente que solo es miedo y que no te pasara nada, aceptar que está en tu vida pero irle perdiendo el miedo de a poco
Me pasa en este momento siento pesadez en el lado izquierdo cansada asta punzadas en el corazón tengo tanto miedo de que me venga un infarto dios mío esto es de siempre 😰😧
@@alisaponte2607 es ANSIEDAD amiga. Si te hiciste un electrocardiograma y salió normal, no te pasará nada tranqui, esos dolores tb pueden ser cólicos, gases.
tengo stress y ansiedad ,me dio taquicardia no pasa nada pero al tener trigriceridos colesterol malo hay q tener cuidado ,me dijeron en urgencias
Últimamente me da taquicardia y arritmia justo cuando me acuesto a dormir en las noches. Me acuesto de mi lado izquierdo y siento que mi corazón comienza a saltar dentro de mi, y que el ritmo no es parejo. Me da muchísimo miedo y se me acelera aun más
Hola cómo estás? Fuiste al médico
Ami me pasa igual y eso me da mucho miedo como ke brinca mucho y salta y no esta en su Ritmo normal eso es muy frustante y me da mucho miedo mucho
@@angelisrodriguez7593 no, empecé terapia con un psicólogo y estoy un poco más tranquila. También comencé a usar un fitbit (reloj que cuenta los latidos por minuto) y me calma mucho porque me doy cuenta que lo que parece no es. A veces siento que esta super rápido y cuando miro el fitbit esta a 68 entonces se que la taquicardia esta en mi mente.
@@leticianaxi3444 es muy miedoso, a mi me pasa pero es porque estoy hipervigilante de lo que pasa en mi cuerpo y escucho los latidos y me asustó mucho en la noche sobretodo cuando me acuesto boca abajo y siento los latidos super fuertes.
Me pasa igual
Ahora mismo estoy pensando por una crisis nerviosa debido al hipotiroidismo y tengo taquicardias pero necesito tomar de nuevo la hormona. Gracias por tus consejos y comentarios al respecto. Bendiciones 🙏
Hola @maye1324. Entendemos lo retador que puede ser experimentar una crisis nerviosa aunada a la taquicardia. En nuestro canal de TH-cam tenemos un video que se llama "Miedo y ansiedad por taquicardia", en él podrás ver el origen de esto y qué puedes hacer. Lo encuentras en el blog de nuestra página web o copiando y pegando el siguiente enlace: th-cam.com/video/p3zGpQ4JnwY/w-d-xo.html
Adicionalmente, te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad" en donde ofrecemos herramientas y estrategias efectivas para gestionar los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a hola@desansiedad.com y con gusto te proporcionaremos más información.
Un abrazo fuerte 💜
Gracias muchísimas gracias por hacer estos vídeos, me has ayudado tanto; y más a la distancia ya que vivo en Tijuana. Me animo con cada uno de esos y ya estoy en el ejercicio y práctico tus consejos, hoy celebró dos semanas de Desansiedad casi por completo y me siento tan feliz, Gracias!!
Yo también vivo en Tijuana y también tengo ansiedad jaja
Cómo sigues amiga??
Sufro de crisis hace 2 años, pero ya voy a cumplir 1 año con palpitaciones, palpitaciones que son cada 2 minutos pero todo el día y taquicardias que me dan a la misma hora en la mañana, he pasado por tratamientos como el clonazepam en donde debo reconocer que a mejorado mis síntomas pero llego al momento de la dependencia lo debo dejar, y así estoy ya casi con 2 años
Cómo seguiste ?
Co.o sigue
Wooooooo, que tranquilidad me das, ese don que tienes es maravilloso. 1000, 1000, 1000000 de bendiciones
Gracias, muy directa y muy útil en sus explicaciones. Está genial el vídeo. Fuerte abrazo e insisto, GRACIAS!
Su empatía es súper importante también. Like, sin duda.
Justo me acaba de dar un ataque creo, la verdad me pongo muy nerviosa, empiezo con un dolor de estómago y a los segundos me empieza a dar un escalofrío muy feo, me siento y espero a que pare el acelere del corazón pero también a la vez me siento muy descompensada, como si me fuera a desmayara, quiero pararme y olvidar la situación para no ponerme más nerviosa pero si me paro me siento más mal. Lo único que hago es oler alcohol, en esta situación tome agua con azúcar y espere a que se pasara. Es la 2 vez que me da la verdad la 1 me dio mucho miedo y el imaginar que me diera de nuevo me asustaba y lastimosamente me volvió a dar y esta vez con ahogo, sentía que no podía respirar ( todavía me cuesta un poco) a si que estoy oliendo vivaporu a ver si me libera algo los pulmones. A todos los que le dan taquicardia la clave es MANTENER LA CALMA y inhalar y exalar poco a poco, eso me funciona a mi.😔❤
Como sigues? Ya mejoró tu ansiedad?
Tengo exactamente lo mismo pero con migo son los mareos y de desespero mucho en mi trabajo))): espero y esté mejor bendiciónes 🙏🙏
Este es el comentario que tanto buscaba, me pasa igual da tanto miedo esta situación, me da hasta hasta deseos de vomitar, y un nudo en la garganta 😔 🥹🥹🥹😕
Wuaoooo solo hay k pedirle adiós con fe por k yo padecía de eso por una bebida inerjisante k me bevi no es fácil créanme uno piensa asta kitarse la vida pero con fe en Dios podemos lo girarlo yo lo ise ❤
Yo siento q mi corazón me late más fuerte 😭 y me da miedo
tranquila no pasa nada
Yo siento que estoy enferma del corazón hace 5 meses me hicieron un electrocardiograma y salió perfecto pero siento que cualquier momento puedo morir tengo miedo
@@evelopez03 NO TE PASARA nada
@@evelopez03 sigue los consejos de Fabiola estarás bien
@@evelopez03 Y si tienes ansiedad, busca ya una solución, tienes que acabar de primera con ella, no con todos es igual, pero cuando estás dentro de ella puedes no ver salida, pero una vez encuentras la manera de hacerlo lo sientes tan fácil
excelente explicación gracias por el video por qué mí niña tiene 9 año es como in quieta y también les duele el cuello y siente la respiración cansada y coje como una ira in es perable teago estudio y todo está bien pero ella bibe como el que siempre está cansado ademas es muy inquieta pero este video ay vese que me asta por qué está muy pequeña 😭
Fabi podrias hacer un video de tu rutina cuando estabas en el proceso de equilibrio? Porfa porque a mi se me ha bajado muchisimo el nivel de estres y ansiedad pero lo único que me suele incomodar es el tema de la taquicardia, tengo todos pos estudios bien pero como soy una persona muy activa queria saber como ir acostumbrando el cuerpo a esa rutina
Yo ya estoy aceptando y curando mi ansiedad, las emociones ya las controlo he retomado mi.vida pero si me pasa que me da taquicardia de la nada siento vértigo en el pecho no se porque hoy estado todo el día con taquicardia y no se me quita creo que mi cuerpo ya se acostumbro al sufrimiento jejje con este video me quedo tranquila ya que hace poco deje de sufrir ataques de ansiedad
Como lo lograste... yo sigo con el miedo por esta pandemia y la ansiedad no me suelta
@@RenxoVi enfrentando el miedo dejandome sentir me realize un electrocardiograma que salio que tenia una aceleración patológica y empeze a sentir más taquicardia despues de una semana me realizaron otro por pedido del doctor y me salio normal. Y créeme ya no siente taquicardia solo vienen de vez en cuando y ya no le tengo miedo porque llegas a un punto de que te cansas de vivir con miedo y me llene de ira y dije a mente que no le voy a permitir que me domine te recomiendo veas los vídeos de paola Herrera y Enrique Villanueva
@@airingvillavicencio2318 ok gracias
@@airingvillavicencio2318 Holaa si te sirve ve metabolismotv es un canal que tiene muchos videos de salud y explica que el magnesio es muy bueno pra el corazón y se puede consumir magnesio naturalmente de un jugo de verduras como espinaca apio manzana
Lo peor que pude hacer fue conseguirme una aplicación que mide el pulso, ando pendiente y siempre que veo que tengo los latidos altos, me da Ansiedad
Estoy igual que tú. Tube que dejar mis pulseras por q me daba anciedad solo de ver mis latidos
Hola FABIOLA , buen video . Sufro de ansiedad el síntoma que tengo ahora . Es crugidos en el pecho en el lado izquierdo y tengo acelerado el corazón , eso también es un síntoma de ansiedad , exitos saludos
ME PASA ME GUSTARÍA SABER COMO ESTÁS
FABIOLA LOS DOLORES DE CABEZA TENSIÓN MUSCULAR TEMOR DE ALGO QUE UNO NO SABE COMO SABER CUANDO SE ACTIVA LA ALERTA EL PSIQUIATRA NOS DICE TOMEN LA MEDICACIÓN CUANDO SIENTAN ANSIEDAD PERO COMO CONOCER ESA ALARMA GRACIAS 🙏
Yo hace más de 20 años q sufro d ansiedades y taquicardia los exámenes me salen bien me mandaron al siquiatra me dieron calmantes para dormir más igual sigo con eso
LA TAQUICARDIA
APARECE DE LA NADA
Y DESDE ENTONCES
MI VIDA NO ES TRANQUILA
DE PENSAR QUE ME VA A PASAR 😭
Y como estás ahora yo estoy pasando por eso
Así me pasa a mi y aveces un miedo y nervios que hace que no pueda controlarme y mi corazón late fuerte.
Hola dime porfavor a cuanto se te eleva tu taticardia
@@fran09aleman eso te quería przguntar puedes decirme hasta cuanto subía tu ripmo cardíaco ayer me fui a urgencias tengo mucho miedo
@@thaliarojasobregon2057 aceves me ponia muy ansioso que latia muy fuerte y ayer note algo , vino de visita una tia y yo tenia miedo de ponerme nervioso y el corazon me queria partir fuerte , ademas que me habia dado taquicardia pero dije no me voy a esconder voy enfrentar mi miedo y como por arte de magia al no tener miedo y enfrentar la situacion, entre en relajacion sin pensamientos malos y los latidos con la taquicardia desaparecieron . Y yo me sorprendi de eso y mi di cuenta que era solo mi ansiedad y ese miedo lo tienes que vencer , salir a enfrentar lo que te da miedo es bueno , te ayuda mucho, eso me ha ayudado a quitarme muchos sintomas de ansiedad que tenia , la ansiedad asi trabaja , te encierra en miedo , cuando enfrentas esa situacion y no le temes la ansiedad disminuye y tu cuerpo entra en reposo .. cuando vi que era solo mi ansiedad lo que provocaba esos sintomas entonces dije tengo que enfrentar todo lo que tengo miedo . Y como te dije enfrente ese miedo y todo desaparecio hasta los latido y yo estaba bien , no paso nada, todo estaba super bien
Hola Fabiola, soy Miriam de Argentina. Yo hice el curso de dale alas a la ansiedad. Me gustaría tener el audio q mencionas de como cambiar la hipervigilancia por la auto observación positiva. Graciaaas ❤
Gracias Fabiola por tus atinados consejos!!! Esto me pasa algunas veces en el día y de repente cuando despierto de madrugada!!!
Y como haces para superarlo
Maldigo este dolor los attaqués los controlo el dolor es terrible 💔 y permanent 🙏 ni con farmacos se me quita y como ahora estoy tranquilo yo mire 100 veces mi cardio y nunca tengo nada
Solo escucharte me relaja....que hermosa energia tienes Fabiola!!
GRACIAS!!!!!
Muchísimas gracias, a mi me pasa que de la nada late mi corazón, cuando me acuesto cuando voy al baño pero trato de pensar en otra cosa y se me va, ahora que veo tus vídeos me tranquilizó bastante y ver los comentarios y no ser la única que le pasan estas cosas la verdad muchísimas gracias!!
¡Encantados de apoyarte! Te comparto este artículo www.desansiedad.com/blog/taquicardia-tengo-pulso-acelerado-ansiedad
Gracias por la ayuda y el apoyo en esta enfermedad incomprendida de la ansiedad...
yosoy vde venezuela yo no se porque me da takicardia cuando estoy trankila y me da nerbios y se me sube la precion.
Más perfecto como sabe La Psicóloga ya no hay mejor dísnocstico de la taquicardia de ansiedad
Gracias doctora no se que haria sin su ayuda Dios la bendiga
Hola Fabiola,que buen videeo,le cuento que yo soy peluquera,y estoy trabajando con la respiración diafragma,ya que esto de la ansiedad en ocasiones me pasa de tan sólo ver a algunas personas,,y ésta sensación de intranquilidad me lleva a sudar en
exeso he incluso me comienza a palpitar uno de mis ojos,ojalá hiciera algún video sobre esto o darme algún consejito poorfiis,
BENDICIONES que esté muy bien...🙋
Te dejo dos listas de audios, la idea es que al día hagas dos relajaciones, de esta forma tu cuerpo se va a ir soltando.
Ve eligiendo en orden con estos pasos:
soundcloud.com/desansiedad/sets/relajaciones-talleres-5-pasos
O elige de estos:
soundcloud.com/desansiedad/sets/meditaciones
A la par de las relajaciones, es importante estirar tu cuerpo, soltar la tensión, con ejercicios de estiramientos.
Gracias, gracias, gracias.
Tengo fobia a mis taquicardias.
Hola, ¿Cómo vas? ¿Cómo lo has manejado?
@@valerycabarcas3913 no lo manejo. Las palpitaciones me manejan a mí. Dicen q hay q vivirlas. Yo no puedo. Me paralizan. Creo q descansaré cuando me muera.
No digas eso, para todo hay solución, de verdad, ¿Te dan estando aún tranquila y sin miedo? Así me pasó hoy, estaba tejiendo acostada y de la nada las palpitaciones a mil, en mi espalda, pechos y garganta, luego una presión horrible en mi cabeza y hormigueo en mis manos:(
@@valerycabarcas3913 ruego al universo para que algún día podamos decirnos que ya no sentimos palpitaciones ni nada malo. Que estamos sanas y felices. Que así sea.
Gracias doctora, eso mismo estoy sintiendo, me asustó y más nerviosa me pongo, cuando me asustó siento mareos, la doctora me recetó escitaloprám una tableta al día, no me gusta tomar medicamento, pero será que lo necesito ?
Mis crisis de ansiedad y de pánico empezaron , cuando sentí movimiento involuntario en el pecho izquierdo como si fuera un nervio moviéndose , ahora lucho con eso más la ansiedad , me han hecho electrocardiograma y ecocardiograma y todo salió bien
Cómo sigues
Hola! Siento sensación de palpitaciones luego me quedo con incada en el pecho y dolor y hormigueo brazo izquierdo llevo así un mes y tengo 27 años
Como sigues?
Muchas gracias, Fabi.
No sabes cuánto me está ayudando tu canal. Gracias de todo corazón. ❤️
Muchas gracias me ayudaste demasiado en mis innumerables preguntas que tengo en cabeza, veré más videos tuyos💕🥺
Gracias doctora eso me pasó ase tres cosa q nunca me avía pasado entonces no corre paligro mi corazón ❤️
A mi a veces me da por la mañana se me acelera mucho el corazon y me tiembla mucho el cuerpo y eso me asusta mucho me dan ganas de ir al baño tambien
jajaja se que sonara estúpido pero ahora mismo me acaba de dar y con la taquicardia y nerviosismo busque a ver si era sicológico y mientras la escuchaba me carme se que no va a parar por qué nada de lo que indica lo hago para mejorar pero me pondré en preparación sinceramente es como en la mente pero por qué me pongo así si no pasa nada y aún así la dificultad para respirar el corazón acelerado tuve que ponerme a parte para ver y si valió la pena muchas gracias
Cabe destacar. Que no es una sensacion. El corazon se acelera de verdad.
Buenas este es mi canal favorito lo llevo siguiendo desde hace años, Dios les bendiga.
Wow mi corazón late muy rápido ahora mismo
Traten de hacerce electrocardiograma. Yo pense que era normal que era ansiedad pero me di cuenta buscando que era tiroideos. Pueden ser muchas cosas. Luego empeze con taquicardias y aun no saben si es del corazón o algo mas no se queden con lo basico . Busquen respuestas haciendose chequeos.
Al final que tenías?
Exactamente así fue como empecé, me dolía mucho el pecho y me faltaba el aire. De los estudios salía que si mi corazon latía extraño pero los medicamentos no quitaban el dolor. Es muy dificil porque no sabes lo que te está pasando y te asusta. Hasta que encontré tu blog pude ponerle un nombre y empecé a comprender todo.
¡Hola Miranda! Un gusto saber que hemos sido de apoyo.
¿ya descargaste nuestros ebooks gratis? allí puedes encontrar más información de apoyo: www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
Hola, ya te recuperaste?
hola Fabi! gracias a ti, me siento mejor.....gracias por ayudarnos a todos los que pasamos por esto. les mando un saludo. besos y un abrazo. para todos los que estamos pasando por anciedad
Si mi cuerpo se prepara para luchar o huír si salgo corriendo se.quita la adrenalina?😁
Más bien, el dejarte sentir las sensaciones, sabiendo que estás a salvo y nada malo te sucederá, eso funciona mejor ;)
Yo pensé lo mismo
@@desansiedad oh! Ya comprendo! Gracias!
Hola yo siento depronto que se me acelera el corazon se me aprieta el estomago y se me va me va la vista esto pasa en segundosesto me pasa hace 14 años y apartir de alli tengo mu ha ansiedad y ataques de panico
Es un error, yo lo hice salí como loca y empeore más sólo has ejercicio de respiración
Fabiola ¿Podrías hacer un video de la ansiedad y la gastritis? Cuando tenía ansiedad tus videos me ayudaron muchísimo pero ahora tuve una recaída y se manifestó como gastritis nerviosa (ya fuí al médico y me dijo que es todo a causa del estrés). Muchas gracias, saludos desde Argentina
¡Hola Enzo! ¿qué tal te viene esta relajación para esos momentos? soundcloud.com/desansiedad/relajacion-para-dolor-de-estomago-colitis-gastritis-nervios
Si he sentido acelerado el corazón, pero lo que me ha preocupado es que siento que se brinca un latido o que da un latido muy fuerte y luego sigue normal, realmente se siente muy feo, esto me provoca pánico 😭😭😭 será ansiedad? me han hecho electrocardiogramas y dicen los médicos que están bien.
Se llaman extrasistoles de ansiedad a mi también me da igual tengo ansiedad desde hace 6 meses todos los días tengo el corazón acelerado mevpunza y pellizcos en el pecho Ati también te da igual
@@PachitoDuenasortega aleteos no te dan esos que se sienten bien gacho como que el corazón va fallar d e repente
Holaa a mi me pasaban lo mismo y era por anemia, desde que tomo hierro y vitamina b12 se me pasaron 🙏
@Marisol Castillo yo tmb he sentido así como de la nada parece q el corazón da un latido fuerte como si golpearan un saco de boxeo y de ahí se pasa
@@leissiesiguenas5828 yo lo
Siento como algo bien raro así como aleteo o como vuelco , me
An dicho el doctor y el cardiólogo que son arritmias , según dise que no son peligrosas pero en verdad cuando Amy me dan me da miedo se siente bien feo
GRACIAS ALIVIAS MIS MIEDOS INCLUSO MELEVANTO MAREADO EL CORAZON AL MILLONN DE ASELERADO
Hola Fabi excelente tus videos cada vez que me siento bajoneada ya sea x stres o ansiedad acudo a tus videos y me relajo excelente trabajo lo tuyo... Besos desde #Argentina 👌🔵⚪🔵👌
Fabii gracias por tus videos cada ves que me pongo alerta veo y busco tus videos para relajarme
Yo después de descartar cualquier problema cardiaco, ya no me da taquicardia. Inclusive el doctor me dijo que una taquicardia en un infarto de miocardio es muy difícil, ya que el corazón se esfuerza por bombear sangre pero este no puede.
Un infarto puede que no de taquicardia pero una arritmia si..
5portacus y porqué será que tienes ansiedad? . - - - -.
Casi siempre ese síntoma se presenta, el temor es muy fuerte. Saludos
ami me pasa a menudo y meda mucho miedo 😳
Te dejo dos listas de audios, la idea es que al día hagas dos relajaciones, de esta forma tu cuerpo se va a ir soltando.
Ve eligiendo en orden con estos pasos:
soundcloud.com/desansiedad/sets/relajaciones-talleres-5-pasos
O elige de estos:
soundcloud.com/desansiedad/sets/meditaciones
A la par de las relajaciones, es importante estirar tu cuerpo, soltar la tensión, con ejercicios de estiramientos.
Juana Ramirez ami igual enserio.
Yo quisiera de verdad estoy muy asustada me siento como que mi días esta contando no quiero vivir más así últimamente me esta dando taticardia no puedo respirar siento un nudo el la garganta opresión en mi cabeza es normal que lo sienta todo el tiempo no puedo dormí quiero que alguien me diga por q no puedo más Con ests se sanción tan incomoda
@@alfonsolopez5269 me pasa lo mismo
Pasen sus números para poder orar entre todos..
Hola, cuento que me paso sentir miedo por estar sola, por quedarme sin mi familia y crecer y me empezo a latir fuerte el corazón tres veces y me asusté! Y ahora me quedo la sensación de que va a pasarme algo pero es ansiedad. Yo venía sin ansiedad y me agarró nuevamente
Fabi eres mi angel. Solamente escucharte me tranquilisas tanto dios te bendiga.
jajajajjaa entonces siempre estoy liberando adrenalina doctora grasias casi he superado todo solo me queda la taquicardia usted me ayudo en todo este siglo de mi enfermedad laquiero mucho espero pronto decirle que ya estoy mejor del todo que dios la bendiga :*
¡Hola José! Encantados de saber que te vas sintiendo mejor y que hemos sido de apoyo ;)
Aquí otro más que sufre este maldito padecimiento mis peores sintomas son pánico taquicardias y extrasistoles maldita ansiedad
No tomes café ni alcohol eso ayuda mucho mi problema es que tengo mucha carga mental gracias a Dios y a consejos de este canal estoy comenzando a dominar el problema en el pasado fui a parar como 4 o 5 veces a emergencias todo este problema es psicológico espero te mejores saludos
Que bella eso es lo q mas me da miedo esas taticardias pero tu tranquilizas gracias
Eres un 👼 angel
Gracias fabiola me has ayudado tanto ,estoy haciendo todos tus consejitos y estoy sintiendome mejor gracias a Dios que te puso en mi camino
De nada Marisol, gracias a ti por internarlo, por escuchar. Recuerda visitar desansiedad.com para acceder a más recursos.. ¡Abrazos!
Que buena información, gracias psicóloga
Por la madrugada siento que se me acelera el corazón y me despierto muy espantado especialmente cuando me giro 😢😢😢
Te entendemos, la taquicardia nos puede generar muchos miedos. Envíanos un mensaje privado al correo hola@desansiedad.com para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, y uno de nuestros psicólogos te brindará orientación calendly.com/atencion-comunidad/orientacion
Abrazos 💜
Como sigues ami me pasa igual...
A mí me regreso la taticardia es lo más feo por qué sientes que se te sale el corazón y me tiemblan mucho las manos y estoy nerviosa
Hola muy buen video yo padezco de ansiedad y muchas veces me da esas taquicardias hasta me da ataques de pánico seguiré viendo tus videos bendiciones Saludos desde Cuba
¡Hola María!
Estamos contigo. Tenemos un curso gratuito llamado "Pierde el miedo a los ataques de pánico", que puedes encontrar en el siguiente link www.desansiedad.com/curso/ataque-ansiedad-panico-que-hacer
Esperamos te sea útil.
Te mandamos un abrazo 💜
Hola pongamos nuestra Fe en Dios que nos quite toda ansiedad en el nombre de Jesús 🙏 respirar profundo y suelta
Le he tomado mucho miedo al tensiómetro al punto que se me sube la presión solo con verlo
Yo igual como t as sentido?
@@racingevolucionspeed7917 de ansiedad bien pero el tensiómetro me altera
Tengo 14 años, mis latidos son 90-100 por minuto, fui al cardiólogo y me dijieron que ml corazón esta muy sano, y me dijo que lo que tengo es ansiedad, pero es normal que sienta como late mi corazón TODO EL DÍA, las tengo las 24 horas 💔
Hola como sigues
@@katiafernandezjk4930 vivo, pero todavía no me curo nada de la taquicardia escuchó mis latidos todo el día xd
@@Mauro-zk9zh a mi me pasa que tengo extrasistoles me hice electro y salio que tenia arritmia sinusal igual el Dr me dijo que mi corazón estaba bien..Pero aún así yo me preocupo ..siento que me tiembla mi pecho y estómago ala par de las palpitaciones no se si te haya pasado alguna vez
@@Mauro-zk9zhajajajaa estaba rre acostumbrado el loko ya😂😂
Alguien siente como caliente en el. Lado izquierdo me puede decir porfavor yo siento así y mi brazo como caliente y pensé en un paro y ayer llege de lo asustada al hospital 145 de ripmo cardíaco y luego bajaba y la. Verdd esto. No es vida ya no tengo nada
Como sigues Thalía
A mi me pasa, como sigues?
Gracias fabiola siempre das platicas qe me alludan y es todo lo qe yo estoy pasando