#TheGrowth

www.planet-food.store
code REX
Hardcore Supplements meines Sponsors BIGZONE findet ihr unter diesem Link ► www.big-zone.de/
Mein Code REX10 garantiert euch außerdem immer mindestens 10% auf ALLES bzw. die derzeit günstigsten Angebote auf der gesamten Seite.
Sucht ihr Trainingsequipment wie Gürtel, Bandagen, Hoodies, Shirts, signierte Poster für euch selbst oder als Geschenk etc. schaut auf meine Webseite ► www.rextreme.de
Der Link zu unserem Shop:
Https://www.rextreme.de
WORLDWIDE shipping!
#vlog #bodybuilding #training

[@lebron133]

Danke Roman für die täglichen Uploads 🙏 konnte wieder viel mitnehmen

[@lea_beer]

THANK YOU ROMAAAN

[@rogersabbagh2147]

gute Steilvorlage! Bei mir funktionierts gut! Muskeln sind definitiv schon mehr geworden!

[@azrailonly3369]

die besten videos

[@fitnessgirlundlegobros477]

Zieh durch Roman!

[@user-ft3ed5wv7w]

Ah ein legday. Ja is bei mir auch grad programm, ich nenne das Leg-Overturn. Erst so ein legday, dann schwimmen mit only Rücken-Beine, Flossen vorwärts und Brettchen schieben, dann offday, dann direkt wieder legday. Ich bin neu im Metier und versuche mir Mühe zu geben und alles richtig zu machen, von den Übungen her, den Pausen, dem Essen sowie den Supps. Immer wenn ich Roman sehe weiss ich was möglich ist, das motiviert mich. Irgendwann werde ich auch so groß und stark *hust* 👍

[@borishartmann5]

👌

[@bodyfitwoerth]

💯💪👌

[@christiankolb4697]

Where is the cardio talk?

[@romanfritz3260]

Did you enjoy those?

[@marvin3553]

​@@romanfritz3260ist ein perfekter Motivationsschub in den Tag. Jedes Mal aufs Neue :)

[@christiankolb4697]

Ja, hör ich mir echt an.

[@irondyke]

@@christiankolb4697Ist auch cool und individuell, locker!

[@Maxl_6060]

#THEGROWTH
#GFM
#BBTD
#AAN

[@klausschrabler831]

cool

[@Dejwik]

The man

[@irondyke]

Der Cardio Talk fehlt mir auch 😊

[@sahinibadov692]

ROMAN I love you 💋

[@klausschrabler831]

👤

[@klausschrabler831]

mann

[@marvin3553]

#Algorithmus

[@klausschrabler831]

to

[@klausschrabler831]

be

[@klausschrabler831]

der

[@klausschrabler831]

alte