ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ค. 2024
- 7 فواكه تحيي خلايا الدماغ وتقوي الذاكرة
الفاكهة هي جزء مهم من نظامنا الغذائي، فهي توفر لنا الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة التي تحمينا من العديد من الأمراض. لكن هل تعلمون أن بعض الفواكه تمتلك خصائص خاصة تجعلها مفيدة للدماغ والذاكرة بشكل خاص؟ هذه الفواكه تحتوي على مواد فعالة تعمل على تنشيط الدماغ وتزيد من تدفق الدم والأوكسجين إليه، وتحسن القدرات الإدراكية والذاكرة، وتحمي الخلايا العصبية من التلف والشيخوخة.
هل تريدون معرفة ما هي هذه الفواكه وكيف تؤثر على الذاكرة والتركيز ؟ إذا كانت إجابتكم نعم، فتابعوا معي هذا الفيديو حتى النهاية، ولا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد.
00:00 مقدمة
00:59 التمر
2:03 البرتقال
2:52 التفاح
3:43 الفراولة
5:21 البرقوق
6:44 التوت الأزرق
7:41 الأفوكادو
#الدماغ #تاج_الصحة
الفواكه هي :
1 التمر
2 البرتقال
3 التفاح
4 الفراوله
5 البرقوق
6 التوت الأزرق
7 الافوكادو
الذي قرأها يضع لايك.
شكرا
ارجو وصفه للككحة
اذا كانت الكحة تحسسية فأنت افضل مستخلص الزعتر بمعنى ان تأتي بملعقة زعتر وتضعيها على ماء يغلى ويفضل تغطية الإيناء للإحتفاظ بالزيوت الطيارة و شرب هذا المستخلص 3مرات يوميا ...مع تمنياتنا لكم بالصحة ودوام العافية
كلام في محله
شكرا
شكرا.على.المعلومات.القيمة
العفو هذا واجبنا
جزاك الله كل خير على هذه المعلومات القيمة.مسيرة موفقة
لله يحفظك وينور طريقك
شكرا جزيلا لكم
نحن في الخدمة
❤جزاك الله خيرا على هذها المعلومات المفيدة شكرا
العفو هذا من واجبنا
كان هذا قبل الادمان على الاستعمال المفرط الادوية الكيماوية وعمليات التهجين على البذور
منهم لله فقدنا المنافع والذوق الطبيعي لاغلب المنتوجات
فعلا كلامك صواب
ماهي أفضل الفواكهه التي تساعد في القدره الجنسيه ؟❤
يوجد العديد من الفواكه منها الرمان الفراولة الموز والكيوي والأفوكادو...
جرب عصير الرمان 500 ملم مرتين كل اسبوع
@@a2fxx شكرا
الكحة.عليك.......زيت.العود..الثوم.الاحمر.الشريحة....قطعهم.وصب.عليهم.ماء.وضعهم.فوق.النار
وحركهم.حتى.يجف.الماء.وصب.عليهم.الزيت.
وتناولهم.قبل.او.بعد.3.مرات.يوميا.الشافي.هو.الله
❤شكرا جزيلا على هذه المعلومة
شكرا جزيلا لكم
لاشكر على واجب