wouaaa je ne vous connaissais pas, mais je suis ravie d'être tombée par hasard sur votre compte. Merci beaucoup pour tous vos conseils. et ouiiiiiii pour des recettes le soir. Merci à vous 😍
Oh oui, des dîners sérotonine friendly! D'ailleurs, ce serait trop chouette de pouvoir faire une recherche sur Powerhouse avec le mot-clé sérotonine et trouver plein de recettes adaptées! 🤩
C’est noté pour la vidéo recettes ☺️ Concernant celles de PowerHouse, d’une manière générale elles le sont toutes si elles s’inscrive dans un équilibre alimentaire et une hygiène de vie propices au bon équilibre des neurotransmetteurs (qui ne se limitent pas qu’à la sérotonine, j’en ai fait une explication plus complète dans le livret « Je prends soin de mon équilibre nerveux » de WomanRise). Faire des tags « sérotonine friendly » ou encore « dopamine friendly » serait un peu réducteur 😌
@@AmandineLeger Merci pour ces explications! Je vais continuer à me laisser porter et piocher au gré de mes envies, en veillant à varier les recettes. 😁
Bonjour , pour moi je coches toutes les cases 😢avec plaisir une vidéo de recettes 🎉pas tjr facile ce grignotage même avec une alimentation équilibrée. Merci pour cette vidéo 😊
J’espère que cette vidéo t’aura déjà donné des pistes à explorer et des changements à initier pour mieux stimuler ta synthèse de sérotonine 😌 C’est noté pour les recettes ☺️
Merci pour cette vidéo et ces conseils. Cest très intéressant et bien documenté. Il ne reste plus qu'à appliquer ! Et pour ça je suis preneuse de recettes pour le dîner. Merci 😀 !
Merci pour toutes ces infos ! Je suis complémentée à 2mg de mélatonine depuis deux ans, je ne savais pas que cela pouvait influencé sa sécrétion naturelle.... 🤔 Le magnésium et la vitamine D sont des indispensables à ma vie depuis petite, mes parents me sensibilisaient déjà à leur importance. Trop chouette cette vidéo Amandine, j'espère voir vite la vidéo recette sérotonine friendly 😍
Recettes prévues ☺️ C’est super que tes parents t’aient sensibilisée à ça 👏🏼 Pour la melatonine, ça pourrait être intéressant de mettre en place des périodes sans (en remplaçant par un complément de valériane/passiflore si besoin) 😌
Merci Amandine pour cette vidéo hyper complète. Je me supplémente en vit D, Calcium, et B12 toute l'année sur prescription. J'ai essayé la Melatonine 1,9mg mais je ne l'ai pas supportée, multiplication de mon stress et ruminations mentales au bout de 3 semaines. C'était pourtant cool de m'endormir 30mn après la prise 😴 Mais je savais oui, qu'il faut éviter d'en prendre à l'année sinon on ne la produit naturellement. Encore merci 😘
Merci beaucoup pour toutes ces pépites de conseils. Tu voudrais pas intervenir dans les entreprises pour prévenir le burn out 😊❤. Oui j'aimerais des recettes de dîners.
Merci pour ton retour, je suis ravie que mon travail te plaise ☺️ Figure-toi que c’est en projet (pas pour tout de suite mais on y travaille). Et c’est noté pour les recettes 😁
Bonjour Amandine ! Merci pour cette vidéo et ces conseils précis et bien documentés ! Des vidéos sérotonine friendly seraient très appréciées je pense ! ❤
Ravie que la vidéo t’ait plu ☺️ Je parle du collagène en détail dans un des livrets de WomanRise, et j’ai aussi abordé le sujet en détail sur mon canal Instagram. N’hésite pas à remonter dans mes partages pour le retrouver ☺️
On veut bien des recettes stp pour le diner stp mais si je resume bien le petit et dej doivent etre composés du même type d'aliments et c'est pareil pour le gouter et diner?
Ouais... c'est bien joli tout ça mais c'est exclusivement réservé aux personnes en bonne santé... quand tu as des traitements lourds c'est du grand n'importe quoi.... 😢😮
et c'est ça qui les enquiquine quand je suis hospitalisée c'est qu'ils font tout pour me faire manquer de sérotonine mais ça fonctionne pas parce que chez moi et toute l'année j labge tout ce qu'il faut tous les jours et depuis 8 ans donc ils n'y arrivent pas si quand j'ai faim je suis en colère parce que j'ai faim mais quand j'ai faim je commande ou ma mère m'apporte à manger hahaha 😂😂
Les esquimaux ne mangent que du poisson.durant toute l'année il sont en très bonne santé... Mentale et physique Le poisson est un aliment équilibré. L'homme n'a pas besoin de glucide Le corps fabrique son propre carburant à base de graisse.. Corps cetoniques.. Je suis carnivore depuis 12ans et je pratique le jeûne long hydrique. J'ai 78ans je n'ai aucune maladie et je suis En pleine forme.. Les fruits sont très nuisibles pour le foie provoquent a la longue le foie gras..
C'est très intéressant, mais alors trop d'informations évoquées qu'il faudrait encore creuser derrière pour bien comprendre ta vidéo et surtout appliquer tes conseils. Dommage mais pas sure que les infos soient toutes intégrées à l'issue du visionnage. Bon en soit... tu dois tout avoir composé sur ton site, donc normal que sur youtube tu fasses une synthèse très riche.
C’est toujours un exercice difficile de vulgariser ce type de sujet sans que les infos ne s’en trouvent erronées, j’essaie de faire au mieux sans tomber dans la sur-simplification mais ça reste des informations à assimiler. Le corps humain est complexe, son fonctionnement demande un peu de réflexion pour être compris 😌 J’espère tout de même que cette vidéo aura pu t’apporter des éléments interessants 🙏🏼
J’essaie de vulgariser au mieux sans altérer les informations mais ça n’est pas facile de faire davantage sans tomber quelque chose de trop réducteur (et potentiellement erroné) sur des sujets comme ceux-ci désolée 😳
Euh.... quand on a une dysbiose, ou si on dit aux gens qu'ils ont peut être une dysbiose, on ne leur conseille pas une tranche de pain complet avec de l'avocat. Il faut connaître le type de dysbiose, les intolérances alimentaires associées, et dans la majorité des cas de dysbiose, vos idées de goûtés sont des assassinats intestinaux..... Bourrés d'oxalates et d'histamine. Ce serait bien d'être vraiment formé et compétent, ou de vraiment lire les publications des travaux médicaux au sujet de la biochimie du corps avant de balancer des idées repas.
Pour les pathologies digestives et dysbioses, j’espère bien que les personnes ne viennent pas chercher de conseils personnalisés sur TH-cam surtout 😉 C’est dans un cabinet que ça se passe, avec un.e professionnel.le de santé compétent.e en connaissance du terrain individuel de chaque personne. Ça n’est certainement pas la vocation d’une vidéo TH-cam grand public de 20 minutes sur la sérotonine.
@@AmandineLeger certainement et j'ai souvent bien aimé vos vidéos, cependant malgré les warnings que les influenceurs/youtubeurs prennent soin de poser en début de vidéo, on n'empêche pas les gens de suivre les conseils, c'est le principe de l'influence.... malgré tout, on finit par faire comme ce qu'on a vu sur le net. Or sur le sujet de la nourriture, ça devient dangereux parce que finalement on "vend" une généralité basée sur la mode alimentaire du moment, découlant elle-même des nouvelles connaissances sur le sujet du métabolisme et/ou du microbiote, or il n'y a rien de moins scientifiquement exacte que l'alimentation... Je ne crois pas qu'on puisse faire une vidéo grand public sur la sérotonine en utilisant des termes un peu savant comme "tryptase" sans que cela ait un impact sur ceux qui regardent. D'autant que tout le monde veut manger le mieux possible ( et je note bien que vous êtes très pondérée à ce sujet). Avec deux/trois explications très basiques et générales sur le fonctionnement de la digestion, on a déjà envie de faire confiance en la personne qui utilisent des mots clés comme tryptase, co-facteurs, inuline et insuline. Dans votre vidéo, la conclusion en quelque sorte c'est de manger de la dite "healthyfood", or cette prétendue bonne nourriture dont on se gave peut affecter le corps sur des années, notamment à cause des oxalates et de l'histamine. Pourquoi faire un banana bread a la farine d'avoine ? Cette terreur du gluten a foutu des gens dans un état de santé misérable parce que le corps est saturé d'oxalate (sarrasin, avoine, chia). En fait dire que c mieux de manger une banane et 3 noix au goûter plutôt que des gâteaux industriels mais qu'on peut aussi manger des gâteaux si ça nous prend (oui même quand on a du diabète ça arrive :)), c'est la base de la diététique, mais on n'a pas besoin de faire des vidéos pour ça. Comme je vous trouve intéressante, pondérée parce que vous voulez éviter à vos followers de tomber dans les TCA, peut-être pourriez vous regarder un peu tout ça. On ne dit plus dysbiose de putréfaction par ex, mais un SIBO H2S, ou ISO :) Bon fin de dimanche !
@@desfleursetdespaves5474 ça n’est pas faute d’avoir déjà fait moult vidéos sur la digestion (et une formation complète grand public sur le sujet). Il m’est impossible de tout résumer en des formats de 20 minutes (qui seront pour certaines déjà trop complexes, et pour d’autres pas assez poussés), toute personne sensée en est consciente. Et peut-être qu’avant de tirer un jugement général sur mon travail, en explorer l’intégralité serait plus juste. Merci d’avoir pris le temps de me faire ce retour détaillé, bonne continuation 😌
beaucoup de blabla qui ne veut RIEN dire .. je jeun pendant 24 h et tout ce que tu dit c'est complet n'importe quoi voila Bisou T u es belle certe, tu a lus des choses .. mais cela ne fait pas tout hein comme de dire faut acheter ceci et cela puis allez faire si et ça mdr arretez un peut !
@@AmandineLeger merci merci pour une fois que tu me répond c'est quand c'est négatif ahahah Le pire de tout cela est que tu te contredit dans 3 vidéos c'est quand même fous que je me suis mis à regarder tes vidéos et à te "croire" ... comme 97% des youtubeur de fait la comédie et du cinéma pour attiré l'oeil et surtout LES ABONNES n'est ce pas ^^ Allez Bonne journée
@@Tayhachpardon mais pourquoi vous regardez et perdez votre temps à écrire un commentaire? Passez votre chemin. On n'est pas des enfants on est censé pouvoir faire le tri dans les infos faire preuve de discernement et surtout ecouter ses sensations et besoins bref..
@@sosome7856 ah mais je suis complètement d'accord avec toi j'ai polo la chaîne car au tout début que j'ai vu certaines vidéos cela me plaisait mais en regardant un peu plus loin et d'autres vidéos elle se contredit elle-même donne des infos complètement à l'opposé de ce qu'elle disait dans d'autres vidéos; et en plus si tu remarques bien chaque titre donné à une de ses vidéos.... très souvent n'a rien à voir avec le contenu de la vidéo.... comme la fameuse vidéo de faire des repas avec peu de moyens... la plupart des produits qu'elle utilise coûte plus de 5 € .,... comme je te dis je suis d'accord avec toi cela m'irrite et oui j'étais obligé de le dire.... mets comme tu le sais que je le sais aussi..... on peut dire ce que l'on veut les gens pensent qu'à leur gueule et puis basta... . et puis pour être honnête si les toutes premières vidéos qu'elle a fait m'a beaucoup plu et que les récentes ont beaucoup moins plus c'est surtout qu'elle fait certaines vidéos pour attirer l'œil et le clic pour sa chaîne TH-cam voila
@@AmandineLeger ah les petits commentaires en passant si tu n'es pas capable d'accepter les critiques..... autant pas lire les commentaires.... ou alors que tu es habitué d'avoir que des lèche-culs dans les commentaires.... . désolé mais non
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"](http://i.ytimg.com/vi/V0RkEfYFsgM/mqdefault.jpg)
wouaaa je ne vous connaissais pas, mais je suis ravie d'être tombée par hasard sur votre compte. Merci beaucoup pour tous vos conseils. et ouiiiiiii pour des recettes le soir. Merci à vous 😍
Oui oui oui pour les idées repas spécial sérotonine !
Merci pour cette vidéo! Et oui, des recettes du soir please :)
Merci pour cette vidéo très instructive 👍🧐. Je veux bien des recettes pour le dîner 😋.
Belle journée 🌞🌻
Ravie que la vidéo t’ait plu ☺️ C’est noté pour les recettes !
Très jolie Amandine. Les 40 ans te vont à merveille.
Merci 🥰
Tout est super bien expliqué 👌 Merciiii Amandine 🙏🏻 Toujours Top tes vidéos !
Merci pour ton retour je suis ravie que la vidéo t’ait plu ☺️
Encore une vidéo de grande qualité, merci pour ce partage
Oh merci je suis ravie que la vidéo t’ait plu ☺️
Oh oui, des dîners sérotonine friendly! D'ailleurs, ce serait trop chouette de pouvoir faire une recherche sur Powerhouse avec le mot-clé sérotonine et trouver plein de recettes adaptées! 🤩
C’est noté pour la vidéo recettes ☺️ Concernant celles de PowerHouse, d’une manière générale elles le sont toutes si elles s’inscrive dans un équilibre alimentaire et une hygiène de vie propices au bon équilibre des neurotransmetteurs (qui ne se limitent pas qu’à la sérotonine, j’en ai fait une explication plus complète dans le livret « Je prends soin de mon équilibre nerveux » de WomanRise). Faire des tags « sérotonine friendly » ou encore « dopamine friendly » serait un peu réducteur 😌
@@AmandineLeger Merci pour ces explications! Je vais continuer à me laisser porter et piocher au gré de mes envies, en veillant à varier les recettes. 😁
Bonjour , pour moi je coches toutes les cases 😢avec plaisir une vidéo de recettes 🎉pas tjr facile ce grignotage même avec une alimentation équilibrée. Merci pour cette vidéo 😊
J’espère que cette vidéo t’aura déjà donné des pistes à explorer et des changements à initier pour mieux stimuler ta synthèse de sérotonine 😌 C’est noté pour les recettes ☺️
Merci Amandine pour ces conseils 👌
Vidéo vraiment très complète. Merci beaucoup ❤
Merci infiniment Amandine pour t'es vidéos vraiment intéressantes. J'apprends tellement grâce a toi 🥰 . Et oui je veux bien une video friendly 💋
Oh j’en suis ravie 🥰 Merci pour ton retour 🫶🏼
Merci pour cette vidéo et ces conseils. Cest très intéressant et bien documenté. Il ne reste plus qu'à appliquer ! Et pour ça je suis preneuse de recettes pour le dîner. Merci 😀 !
Merci pour toutes ces infos ! Je suis complémentée à 2mg de mélatonine depuis deux ans, je ne savais pas que cela pouvait influencé sa sécrétion naturelle.... 🤔
Le magnésium et la vitamine D sont des indispensables à ma vie depuis petite, mes parents me sensibilisaient déjà à leur importance. Trop chouette cette vidéo Amandine, j'espère voir vite la vidéo recette sérotonine friendly 😍
Recettes prévues ☺️ C’est super que tes parents t’aient sensibilisée à ça 👏🏼 Pour la melatonine, ça pourrait être intéressant de mettre en place des périodes sans (en remplaçant par un complément de valériane/passiflore si besoin) 😌
Très motivée pour la vidéo recette friendly.. Merci encore pour toutes ses vidéos
oui pour les recettes ! Merci pour tout
Merci Amandine pour cette excellente vidéo, trop bien une vidéo recettes. Merci pour ce beau partage ça m'apporte tellement de bien être.
Oh j’en suis tellement heureuse ☺️ Merci pour ton retour 🙏🏼
Merci Amandine pour cette vidéo hyper complète. Je me supplémente en vit D, Calcium, et B12 toute l'année sur prescription. J'ai essayé la Melatonine 1,9mg mais je ne l'ai pas supportée, multiplication de mon stress et ruminations mentales au bout de 3 semaines. C'était pourtant cool de m'endormir 30mn après la prise 😴 Mais je savais oui, qu'il faut éviter d'en prendre à l'année sinon on ne la produit naturellement. Encore merci 😘
Je suis ravie que la vidéo t’ait plu, merci pour ton retour ☺️
Hello Amandine encore merci pour cette vidéo de qualité ! Et c'est un grand oui pour les recettes évidemment 😅
Ravie que la vidéo t’ait plu ! C’est noté pour les recettes ☺️
Merci pour cette vidéo hyper intéressante et complète ❤ je suis complètement concerné et je vais donc suivre tous les conseils 😊
Merci pour ton retour, j’espère que mes conseils te seront utiles ☺️
Merci pour cette vidéo très intéressante ! Des recettes pour le dîner m'intéresseraient bien 😊
Merci pour ton retour, c’est noté pour les recettes ☺️
Merci, Amandine ❤️
Wooow une vidéo bien complète merci pour tout ce travail
Je suis ravie que la vidéo t’ait plu ! J’espère qu’elle te sera utile ☺️
Bonjour Amandine merci pour ces conseils très précieux justement je suis dans ce cas 👍🙏
J’espère que cette vidéo t’aura donné des pistes intéressantes à creuser et des changements à initier pour booster ta synthèse de sérotonine ☺️
Merci Amandine pour cette vidéo 😊 oh oui une vidéo de recettes serait la bienvenue 😊 merci pour tout 😽
C’est noté pour les recettes ☺️ Je suis ravie que la vidéo t’ait plu 😌
@@AmandineLeger merci ☺️
Merci beaucoup pour toutes ces pépites de conseils.
Tu voudrais pas intervenir dans les entreprises pour prévenir le burn out 😊❤.
Oui j'aimerais des recettes de dîners.
Merci pour ton retour, je suis ravie que mon travail te plaise ☺️ Figure-toi que c’est en projet (pas pour tout de suite mais on y travaille). Et c’est noté pour les recettes 😁
Bonjour Amandine ! Merci pour cette vidéo et ces conseils précis et bien documentés ! Des vidéos sérotonine friendly seraient très appréciées je pense ! ❤
C’est noté pour les recettes ☺️ Je suis ravie que la vidéo t’ait plu, j’espère qu’elle te sera utile 😌
super vos vidéos, instructives et rigoureuses. Merci🙂🙂
Merci pour ton retour, j’espère que cette vidéo te sera utile ☺️
Je vote pour des idées de dîner « sérotonine friendly « .
Merci Amandine pour ce contenu!
C’est noté pour les recettes ! Merci pour ton retour ☺️
Super video!!! Je vote POUR les recettes spéciales.❤
D ailleurs que penses tu du collagene, j ai lu tout et son contraire.
Bon dimanche 😊
Ravie que la vidéo t’ait plu ☺️ Je parle du collagène en détail dans un des livrets de WomanRise, et j’ai aussi abordé le sujet en détail sur mon canal Instagram. N’hésite pas à remonter dans mes partages pour le retrouver ☺️
Je te remercie Amandine🙏😊
Vous avez une peau sublime wouahhhh
Super conseils mais j'ai décroché au bout de 10 mn 😅😅merci !!
Oui la vidéo est riche en informations, j’espère que tu y reviendras pour en tirer quelques conseils utiles 😌
Bonjour Amandine,
Tes autres programmes ne sont plus disponibles ? Car ayant moins de 30 ans le programme power house ne met pas destiné.
Merci
On veut bien des recettes stp pour le diner stp mais si je resume bien le petit et dej doivent etre composés du même type d'aliments et c'est pareil pour le gouter et diner?
Bonjour,
Je te remercie pour ta vidéo. Je suis intéressée par une vidéo de dîner sérotonine.
Merci pour ton retour, c’est noté pour les recettes ☺️
@@AmandineLeger merci à vous.
Merci bcp, je mange matin et soir car j’ai tjr le ventre gonflé mais je suis énormément fatiguée…
As-tu investigué ta santé digestive ? Notamment pour dépister une éventuelle candidose ? N’hésite pas à consulter, c’est important 😌
🙏💙🙏💙🙏💙🙏💙🙏💙🙏💙🙏💙🙏
💜
❤
Ce serait chouette pour la vidéo recette friendly ! Merci pour tes partages Amandine ! 💚✨💫
Ouais... c'est bien joli tout ça mais c'est exclusivement réservé aux personnes en bonne santé... quand tu as des traitements lourds c'est du grand n'importe quoi.... 😢😮
et c'est ça qui les enquiquine quand je suis hospitalisée c'est qu'ils font tout pour me faire manquer de sérotonine mais ça fonctionne pas parce que chez moi et toute l'année j labge tout ce qu'il faut tous les jours et depuis 8 ans donc ils n'y arrivent pas si quand j'ai faim je suis en colère parce que j'ai faim mais quand j'ai faim je commande ou ma mère m'apporte à manger hahaha 😂😂
Les esquimaux ne mangent que du poisson.durant toute l'année il sont en très bonne santé...
Mentale et physique
Le poisson est un aliment équilibré.
L'homme n'a pas besoin de glucide
Le corps fabrique son propre carburant à base de graisse..
Corps cetoniques..
Je suis carnivore depuis 12ans et je pratique le jeûne long hydrique.
J'ai 78ans je n'ai aucune maladie et je suis
En pleine forme..
Les fruits sont très nuisibles pour le foie provoquent a la longue le foie gras..
C'est très intéressant, mais alors trop d'informations évoquées qu'il faudrait encore creuser derrière pour bien comprendre ta vidéo et surtout appliquer tes conseils. Dommage mais pas sure que les infos soient toutes intégrées à l'issue du visionnage.
Bon en soit... tu dois tout avoir composé sur ton site, donc normal que sur youtube tu fasses une synthèse très riche.
C’est toujours un exercice difficile de vulgariser ce type de sujet sans que les infos ne s’en trouvent erronées, j’essaie de faire au mieux sans tomber dans la sur-simplification mais ça reste des informations à assimiler. Le corps humain est complexe, son fonctionnement demande un peu de réflexion pour être compris 😌 J’espère tout de même que cette vidéo aura pu t’apporter des éléments interessants 🙏🏼
Pourquoi l'image bouge sans arrêt ?
Désolée, je décroche car vidéo "trop" détaillée pour ma part réservée plutôt à un public spécifique.
Sylvie
J’essaie de vulgariser au mieux sans altérer les informations mais ça n’est pas facile de faire davantage sans tomber quelque chose de trop réducteur (et potentiellement erroné) sur des sujets comme ceux-ci désolée 😳
Euh.... quand on a une dysbiose, ou si on dit aux gens qu'ils ont peut être une dysbiose, on ne leur conseille pas une tranche de pain complet avec de l'avocat. Il faut connaître le type de dysbiose, les intolérances alimentaires associées, et dans la majorité des cas de dysbiose, vos idées de goûtés sont des assassinats intestinaux..... Bourrés d'oxalates et d'histamine. Ce serait bien d'être vraiment formé et compétent, ou de vraiment lire les publications des travaux médicaux au sujet de la biochimie du corps avant de balancer des idées repas.
Pour les pathologies digestives et dysbioses, j’espère bien que les personnes ne viennent pas chercher de conseils personnalisés sur TH-cam surtout 😉 C’est dans un cabinet que ça se passe, avec un.e professionnel.le de santé compétent.e en connaissance du terrain individuel de chaque personne. Ça n’est certainement pas la vocation d’une vidéo TH-cam grand public de 20 minutes sur la sérotonine.
@@AmandineLeger certainement et j'ai souvent bien aimé vos vidéos, cependant malgré les warnings que les influenceurs/youtubeurs prennent soin de poser en début de vidéo, on n'empêche pas les gens de suivre les conseils, c'est le principe de l'influence.... malgré tout, on finit par faire comme ce qu'on a vu sur le net. Or sur le sujet de la nourriture, ça devient dangereux parce que finalement on "vend" une généralité basée sur la mode alimentaire du moment, découlant elle-même des nouvelles connaissances sur le sujet du métabolisme et/ou du microbiote, or il n'y a rien de moins scientifiquement exacte que l'alimentation... Je ne crois pas qu'on puisse faire une vidéo grand public sur la sérotonine en utilisant des termes un peu savant comme "tryptase" sans que cela ait un impact sur ceux qui regardent. D'autant que tout le monde veut manger le mieux possible ( et je note bien que vous êtes très pondérée à ce sujet). Avec deux/trois explications très basiques et générales sur le fonctionnement de la digestion, on a déjà envie de faire confiance en la personne qui utilisent des mots clés comme tryptase, co-facteurs, inuline et insuline. Dans votre vidéo, la conclusion en quelque sorte c'est de manger de la dite "healthyfood", or cette prétendue bonne nourriture dont on se gave peut affecter le corps sur des années, notamment à cause des oxalates et de l'histamine. Pourquoi faire un banana bread a la farine d'avoine ? Cette terreur du gluten a foutu des gens dans un état de santé misérable parce que le corps est saturé d'oxalate (sarrasin, avoine, chia). En fait dire que c mieux de manger une banane et 3 noix au goûter plutôt que des gâteaux industriels mais qu'on peut aussi manger des gâteaux si ça nous prend (oui même quand on a du diabète ça arrive :)), c'est la base de la diététique, mais on n'a pas besoin de faire des vidéos pour ça. Comme je vous trouve intéressante, pondérée parce que vous voulez éviter à vos followers de tomber dans les TCA, peut-être pourriez vous regarder un peu tout ça. On ne dit plus dysbiose de putréfaction par ex, mais un SIBO H2S, ou ISO :) Bon fin de dimanche !
@@desfleursetdespaves5474 ça n’est pas faute d’avoir déjà fait moult vidéos sur la digestion (et une formation complète grand public sur le sujet). Il m’est impossible de tout résumer en des formats de 20 minutes (qui seront pour certaines déjà trop complexes, et pour d’autres pas assez poussés), toute personne sensée en est consciente. Et peut-être qu’avant de tirer un jugement général sur mon travail, en explorer l’intégralité serait plus juste. Merci d’avoir pris le temps de me faire ce retour détaillé, bonne continuation 😌
Elle est dure desfleursetdespaves.
Et bien là c'est plus des pavés !!
Soyez plus bienveillant !
Toujours très intéressant et très clair. Merci
beaucoup de blabla qui ne veut RIEN dire .. je jeun pendant 24 h et tout ce que tu dit c'est complet n'importe quoi voila Bisou T u es belle certe, tu a lus des choses .. mais cela ne fait pas tout hein comme de dire faut acheter ceci et cela puis allez faire si et ça mdr arretez un peut !
Merci pour ce commentaire de la plus haute utilité 🙌🏼
@@AmandineLeger merci merci pour une fois que tu me répond c'est quand c'est négatif ahahah
Le pire de tout cela est que tu te contredit dans 3 vidéos c'est quand même fous que je me suis mis à regarder tes vidéos et à te "croire" ...
comme 97% des youtubeur de fait la comédie et du cinéma pour attiré l'oeil et surtout LES ABONNES n'est ce pas ^^
Allez Bonne journée
@@Tayhachpardon mais pourquoi vous regardez et perdez votre temps à écrire un commentaire? Passez votre chemin. On n'est pas des enfants on est censé pouvoir faire le tri dans les infos faire preuve de discernement et surtout ecouter ses sensations et besoins bref..
@@sosome7856 ah mais je suis complètement d'accord avec toi j'ai polo la chaîne car au tout début que j'ai vu certaines vidéos cela me plaisait mais en regardant un peu plus loin et d'autres vidéos elle se contredit elle-même donne des infos complètement à l'opposé de ce qu'elle disait dans d'autres vidéos; et en plus si tu remarques bien chaque titre donné à une de ses vidéos.... très souvent n'a rien à voir avec le contenu de la vidéo....
comme la fameuse vidéo de faire des repas avec peu de moyens... la plupart des produits qu'elle utilise coûte plus de 5 € .,...
comme je te dis je suis d'accord avec toi cela m'irrite et oui j'étais obligé de le dire....
mets comme tu le sais que je le sais aussi..... on peut dire ce que l'on veut les gens pensent qu'à leur gueule et puis basta... . et puis pour être honnête si les toutes premières vidéos qu'elle a fait m'a beaucoup plu et que les récentes ont beaucoup moins plus c'est surtout qu'elle fait certaines vidéos pour attirer l'œil et le clic pour sa chaîne TH-cam
voila
@@AmandineLeger ah les petits commentaires en passant si tu n'es pas capable d'accepter les critiques..... autant pas lire les commentaires.... ou alors que tu es habitué d'avoir que des lèche-culs dans les commentaires....
. désolé mais non