👋Cura la TENOSINOVITIS de DEQUERVAIN haciendo ESTO!
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- La tenosinovitis o tendinitis de quervain es un problema que afecta a muchas personas. Muchas de ellas quieren saber cómo curar la TENOSINOVITIS de de quervain y qué ejercicios hacer para este problema en su mano. Aquí daremos ESTIRAMIENTOS y ejercicios para el DeQuervain así como un test para saber si estamos ante esa patología. El test de filkenstein. Termina con ese molesto dolor a la altura del pulgar desde hoy.
![How To Treat Nerve Pain in the Foot, Toes & Legs [Causes & Treatment]](http://i.ytimg.com/vi/rr0sG8moSHQ/mqdefault.jpg)
Hola , no logro doblar el pulgar para realizar la prueba , lo tengo trancado no puedo doblar, solo si con la otra mano me obligo a doblar , donde el dolor es terrible, existe alguna manera se solucionar sin que esto sea cirugía ? Tengo 63 años , y mas de 2 meses con la dolencia.
Muy buen video!!
En mí caso tengo el flexor inflamado y líquido en toda esa zona de la palma. También me duele lo que muestra el vídeo y hasta la zona del codo, puedo hacerlo o no es recomendable? Saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷
Hola! Puedes hacer estos ejercicios siguiendo una regla muy importante. No deben de ser dolorosos. Adáptalos si es necesario pero no debes notar ni pinchazos ni dolor! Si son recomendables que duela hasta el codo puede ser normal en estos casos.
@@tufisioencasadc muchísimas gracias!!
Ya estoy viendo otros videos suyos que me vienen de 10!!
@@velizjulietas3838 encantado de poder ayudarte cualquier duda me vas diciendo . Un saludo!
Es recomendable la cirugía para esa patología?
Esto puede deberse al resultado de una operación de muñeca que me ha dejado con dolor en los dedos adormecimiento en pulgar índice y medio y dificultad para pinzar produciendo rayos hacia la cicatriz de la operación y se hincha
Una pregunta yo fui operado de tendinitis,el doctor dijo que fue para liberar el tendón, pero estaba mejorando dos semanas después de la operación, y me deslice y me apoye por error con la mano y me dolió y tengo el dolor de nuevo que sentía después de la operación y ya me cuesta mover el dedo de nuevo, será que arruine la operación? Y que debo de hacer duele mucho, yo yabpodia hacer esos ejercicios y ahora es como el primer dia que tenia el dolor xomo retroceder
Llevo más de un año con este dolor y el dedo pulgar está rígido no lo puedo mover , pero ahora me dicen que la operación no se recomienda , hay muchas personas no quedan bien , alguien que le haya quedado bien porfa 😢 2:52
Yo hace 3 meses me operé
Yo hace 1 mes que me operé y aún sigo teniendo molestias, es normal?
@@bertin_91ovi si dale tiempo poco a poco irás yendo mejor ,te dieron rehabilitación?
@@tucodiaz7934hola yebo 8 meses y no seme kita 😢 dejeria operar eske esto noto ke no seme ba ir
Te tendrá que valorar un traumatólogo.e@@charleydoradomunoz3132