تبارك الله على المدام ،انت انسان مزيان ربي أعطاك زوجة كاملة مكمولة تبارك الله، خصها دير قناة خاصة بالطبخ فيها كلشي الصحي و المغربي و الحلويات باينة طباخة ماشاء الله ❤❤❤
سي محمد السيدة دايرة مجهود كبير مسميها البنية راه غنتقلقو عليك سميتها الزوجة الفاضلة للا مولات الدار وازير معانا الكوتش ديالنا الله يبارك ليك فيها ويرزقكم الذرية الصالحة ان شاء الله
شكرا ليكم وجبات رائعة ولي عجبني كتر ف الفيديو رضاك على البنية ما شاء الله نتمنى جميع الازواج يشجعو الزوجات ديالهم الي كيتعبو ف المطبخ ويرضيو عليهم حفضكم الله من شر ما خلق .
لو سمحتي مرة مرة دير لنا وجبة كبيرة للعائلة على شكل عراضة كبيرة ناكلها مجموعين صحيةداخلة في الصيام المتقطع نضرب عصفورين بحجر واحد تبارك الله على الافكار وعلى الشاف الكوزينة طلب من وحدة من العائلة ياله نضمت لكم في بداية سنة2024
افكار جميلة فقط ملاحضة افضل شي السمك يتغلف بورق المطبخ الصحي عاد لألمنيوم راه مضر بالصحة ممكن الاستغناء علا صوص فروماجير وضع جبن فقط لان بها مواد حافضة
سلام عليكم ماشاء الله عليكم شكرا بزاف على الوصفات لكن غير واحد النصيحة بالنسبة للبالي المنيوم غير صحي من يكون مباشرة على الحوتة ليس صحي احسن الاول بابيي كويسون عاد تزيدو المنيوم شكرًا بزاف
الله يعطيك الصحة ولدي محمد صبور معاك متتبعة جديدة غير العنوان حفزني اللي هو ناقص كيلو ناقص مشكيل اما المحتوى نقي ربي معاك مني نوصل لنتيجة غنعلنم انشاء الله مليكة من البيضاء
تبارك الله عليك اولدي الله يحفظ للك الميمة والمدام انا عندي 63ans الطول 1.64 متتبعة من بعيد كان وزني 92اودابا 89 ولكن كنغش دابا ان شاء الله غادي نمشي معاكم مزيان اوكنتمنى اولدي اتشجعني وكذلك العائلة الله يجازيكم بالخير والصحة انا كنسكن في القنيطرة جزاكم الله الصحة والعافية
تبارك الله عليكم وخصوصا البنية تبارك الله ماشاءالله عليكم بالتوفيق مزيد من الوصفات الصحية والمتنوعة وشكرا ولا تنسو الحلويات الصحية النقية من يد اختي البنية الله يرزقكم الذرية الصالحة 😊
شكرا على الوصفه ولكن من الأحسن كون استعملتيش فرماج ساندويتش غير صحي كارثه خبز طورطيا من أحسن أكون منزلي والخضر اتكون مشوية في الفرن 😊 لأن الخضر تفقد أهميتها بكثرة الطهي في المقلاة وشكرا
وغي لي جا من عندك عسل حطنا اي وجبة عجباتك وبالاخص ماتنساناش ف رمضان الله يرحم الوالدين كل نهار ولو غي تصويرة ديال طبلة ديال الفطور را مع الجوع تيتلفونا الافكارههه
االه يخليها ليك ويرزقكم الدرية الصالحة يارب نتا درتي واحد الخير كبير عند الله سبحانه وتعالى وربي عمرو مايخيبك يا مردي الوليدين رضات الوليدين معاك ودعوات ناس معاك وتحياتي ليك 👋👋👋👋👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲❤❤❤ بغيت يدخل علينا وعليك وعلا جميع امة المسلمين بالخير والصحة وراحت البال وبالتوفيق
السلام اولدي بخير الله اعزك راني دايما فين ما كنت كنعطيهم القناة ديالك ووزني من 98 الى 80 الحمد لله بفضلكم الله يرض عليك راني كنفيق بالليل و كنشرب الماء كل مرة واش كاين مشكل و لا مفهمتش و داية راه عندي الوزن ثابت بغيت منك نصيحة الله يرض عليك❤❤❤❤❤❤
تبارك الله على المدام وعليك الكوتش محمد صبور فيديوهاتكم روعة كتعرف توصل الفكرة أنا جاتني صعيبة باش نبدأ لكن وليت مدمنة على الفيديوهات عفاكم كثروا لينا من الوصفات د الصيام المتقطع وديروا لينا فيديوهات خاصة بأمثلة للفطور أمثلة للغذاء كنت غانكتب حتى العشاء تفكرت راه كاين غي 2 وجبات 😂 ياربي نبدأ حيث نقصت السكر وحيدتو من أتاي ولكن باقي ماقدرتش نقص الخبز ضروري ناكلو فكل وجبة مهم قصة طويلة بديت 15 يوم ومانقصت حتى كيلو وجاني إحباط دبا تفرجت فيديو جديد وعاود تشجعت باش نبدأ
ما شاء الله اللهم بارك الله يعطيها الصحة الزوجة المصون الله يحفضها ديما مبرعانا وًمهلية فينا بالوصفات كوليها بغينا المزيد وًالمزيد راه كاناكلو وًكانشبعو و كانتبننو ما شاء الله و كانقصو مزيان 😊😊😊😊غير حاجة وحدة اخي ديك الكوزة بلاش (كلُ مسكرٍ حرامٌ وما أسكرَ كثيرُه فقليلُه حرامٌ )
تبارك الله على المدام ،انت انسان مزيان ربي أعطاك زوجة كاملة مكمولة تبارك الله، خصها دير قناة خاصة بالطبخ فيها كلشي الصحي و المغربي و الحلويات باينة طباخة ماشاء الله ❤❤❤
Chokran lik bzaf nchalah 3lach la ndiroha ❤
تبارك الله عليك اختي @@Fz5546
@@Fz5546 👏👏
@Fz5546
Qqq
@@Fz5546عافاك اختي اش من صوص باش كاتخدمي
سي محمد السيدة دايرة مجهود كبير مسميها البنية راه غنتقلقو عليك سميتها الزوجة الفاضلة للا مولات الدار وازير معانا الكوتش ديالنا الله يبارك ليك فيها ويرزقكم الذرية الصالحة ان شاء الله
راه اللقب 'البنية' كيعجبها بزاف 😂
😂😂😂😂انا متتبعة جديدة غنبدا الصيام المتقطع صحابلي بنتك لكطيب ملي كتقول البنية@@muhammedsabour
خويا كاغط المنيوم راه خطير مغلف بيه الحوتة@@muhammedsabour
بالعكس البنية عندو دلالات كبيرة
@@Malak_maloka_06راه دايرة ورق طبق لاصق على حوته غير تلون بالزعفران.
البنية خاصها تدير قناة الطبخ واحنا نشجعوها❤❤
Safi z3amtoni 😂 nchalah ndirha
@@Fz5546 تستاهلي كل خير لأنك ظريفة وبنت الناس
Alh yafak wahylk 3la kher akhti ❤khti bghit ndr rijem wlkin krde3 bnti ❤@@Fz5546
البنية خصكي ديري قناة خاصة بالوبات النقية الصحية :قناة البنية للوجبات النقية❤❤❤❤@@Fz5546
ملاحظة : أظن أن الطبخ في أواني الطيفلون و التحريك بالبلاستيك تحت حرارة مرتفعة مع استعمال مواد مصنعة ليست صحية.
ولدي محمدصبور راني اليوم طربت طاكوس صحي جا واعر بزاف عجبني وعجب وليداتي الله اعطيك الصحه ليك ولمولات الدار واتمنى لك مسيرة موفقة ❤❤❤❤❤
تبارك الله عليكم انا ور اجلي يالله 5 ايام باش دخلنا معاكم.
شكرا ليكم وجبات رائعة ولي عجبني كتر ف الفيديو رضاك على البنية ما شاء الله نتمنى جميع الازواج يشجعو الزوجات ديالهم الي كيتعبو ف المطبخ ويرضيو عليهم حفضكم الله من شر ما خلق .
انا بديت معاك تقريبا شهر لكن ماعبرتش راسي تفاديا للاحباط ودابا كاندير صيام اسلامي و اليوم فطرت ببان كيك لذيذ
لو سمحتي مرة مرة دير لنا وجبة كبيرة للعائلة على شكل عراضة كبيرة ناكلها مجموعين صحيةداخلة في الصيام المتقطع نضرب عصفورين بحجر واحد تبارك الله على الافكار وعلى الشاف الكوزينة طلب من وحدة من العائلة ياله نضمت لكم في بداية سنة2024
شارك معانا صوص دالفرماج اينا نوع عافاك
واش شاركها ولا لا ؟ بغيت نديرو
@imanearochdi137 وي شاركها ديال غاستروميكس
@@fatticooks1291 هاديك عامرة بزيوت نباتية مفهمتش !
يلاه بديت اول وجبات لحطيتي باذن الله نلقى نتيجة... استمر اخويا نت والمدام
تبارك الله عليها انت مزيان ربي لقاك مع زوجة صالحة الله يحفظكم وينور طريقكم ❤❤
السلام عليكم اول مرة نشوف قناة مغربي لريجم عجبني الحال بزاف وقلتها لراجلي قلت ليه مغربي بحالي بحالو عندنا نفس العادات ونفس طريقة الاكلعمري 42كان الوزن ديالي 89 بديت الريجيم20 يوم دابا بدلت الخبر بخبز الشوفان والنخالة كنمنى نكن غاديا مزيان ولكن دابا غتبع النصائح ديالك كنتمنى نوصل للوزن المثالي دائما كتقلب ما تنلقى غير قنوات مصرين او سورين... ادبا الحمد لله تشجعت بزاف وغاد نشترك فالقناة
مرحبا بيكوم و لهلا حاشمنا معاكوم 🙏🏻
برافو على البنية خدمة نقية وتبارك الله عليها والله يخليكم لبعضايتكم ويحفظكم يارب العالمين
افكار جميلة فقط ملاحضة افضل شي السمك يتغلف بورق المطبخ الصحي عاد لألمنيوم راه مضر بالصحة ممكن الاستغناء علا صوص فروماجير وضع جبن فقط لان بها مواد حافضة
الي عندهم السكري لا يمكنهم ياكل ن الي من القمح وجد لنا طاكوي بالسمسم او الكوك او اللوز هادا هو الصحي❤❤❤❤❤❤❤
بارك الله في المدام الله يعطيها صحة نقية كيما خدمتها نقية والله برافو قناتكم لازم الناس كامل تشوفها فيها فوائد ونصائح بزاف تحياتي من الجزائر❤❤❤❤❤❤
سلام عليكم ماشاء الله عليكم شكرا بزاف على الوصفات لكن غير واحد النصيحة بالنسبة للبالي المنيوم غير صحي من يكون مباشرة على الحوتة ليس صحي احسن الاول بابيي كويسون عاد تزيدو المنيوم شكرًا بزاف
قاليك خاص تديرها في البابيي كويسون عاد تديرها في ألومنيوم، ولكن تقادا عليه بابيي كويسون.
تبارك الله عليها،الله يحفظكم لبعضياتكم ،انا متتبعة وفية بديت الصيام المتقطع
ماشاء الله عليها ربي يسخر ليك فيها الله يسعدها ويهنيها ياربي
تبارك الله كلشي مزيان بصحتكم وتبارك الله على البنينة، غي ملاحظة متلويش الحوتة منها نيشان لورق الالمنيوم، لويها بورق الطبخ وعاد المنيوم باش يتشد.
تبارك الله اعلي لبنية والخدمة نقية فعلا خاصها دير قناة خاصة بالمطبخ الصحي عندها ما تقول ماشاءالله اعليها والله احفظها ليك
Lahla yhachmni m3akom chokran 3la da3m dyalkom ❤
@@Fz5546 شكرا ليك اختي وعلى المجهودات ديالك تستاهلي كل خير
Jarabeto leyoum ja zewin tebarekalah Ila momekin zide Lina man wasafat chokeran bazaf
فيديو برعاية البنية دارت خدمة نقية الله الله على الحب 😂😂 الله يخليكم لبعضياتكم 😍 حتى راجلي و لا يقول ليا البنية مني سمعك و هانتا ديتي اجرين 🤣
Wach momkin sawrna srsa bayta lihatat hit ma3arafnahachi
الله يعطيك الصحة ولدي محمد صبور معاك متتبعة جديدة غير العنوان حفزني اللي هو ناقص كيلو ناقص مشكيل اما المحتوى نقي ربي معاك مني نوصل لنتيجة غنعلنم انشاء الله مليكة من البيضاء
اول تعليق خويا شكرا على مجهودك معنا وشكرا لمادام
شكرا خويا محمد الله يعطيك الصحة نتا او لمدام
شكرا لكم على مجهوداتكم والله اجعلها في ميزان حسناتكم والله احفضكم وشكرا
الله يسر ليك الأمور ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يعتيها صحه وبصحتكم مزيانين هاد لوصفات يسهلو علينا الله يحفضك خويا صبور
اتبرك الله اعلى كوتش ديما الجديد
ماشاء الله الله يخليكم لبعضياتكم الطيبون للطيبات غير نصيحة لله خليها ماتبينهاش في سوشيل ميديا باش ربي يبارك ليكم في حياتكم دمتم متألقين
تبارك الله عليك اولدي الله يحفظ للك الميمة والمدام انا عندي 63ans الطول 1.64 متتبعة من بعيد كان وزني 92اودابا 89 ولكن كنغش دابا ان شاء الله غادي نمشي معاكم مزيان اوكنتمنى اولدي اتشجعني وكذلك العائلة الله يجازيكم بالخير والصحة انا كنسكن في القنيطرة جزاكم الله الصحة والعافية
تبارك الله عليكم وخصوصا البنية تبارك الله ماشاءالله عليكم بالتوفيق مزيد من الوصفات الصحية والمتنوعة وشكرا ولا تنسو الحلويات الصحية النقية من يد اختي البنية الله يرزقكم الذرية الصالحة 😊
خاصك درنا وصفات إقتصادية
تبارك الله على مدام الله يخليها ليك و يحفضها
سهلتي علينا سير الله يسهلها عليك فين مامشيتي
تبارك الله عليكم ، اشناهي ديك صوص ديال الفروماج اشمن ماركة و شكرا
صراحة الله يرضي عليكم وكون معكم خدمة نقية ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💗💗💗💗💗❤
بارك الله فيكم،ديرونا وجبه نقيه للعراضه❤❤❤
مشاء الله على البنية فعلا كدير خدمة نقية ❤❤❤
اه اختي عندك صح كنحلوها من ظهرها باش كتعمر مزيان ومكتخرجش منها العمارة الله اعطكم صحة
رائع جدا الله يعطيك الصحه والعافيه وحفظك ليها ويعطيكم ذرية صالحة يارب وشكرا على مجهود خدمة نقية
المدام خدمتها نقيه❤😂ماشاء الله تبارك الرحمن
ماشاء الله عليك ختي لذيذ ياسلام ❤❤❤😘
Afak gol lina chehal tlw9t bin lwajabat aafak lama jawbni
شكرا على الوصفه ولكن من الأحسن كون استعملتيش فرماج ساندويتش غير صحي كارثه خبز طورطيا من أحسن أكون منزلي والخضر اتكون مشوية في الفرن 😊 لأن الخضر تفقد أهميتها بكثرة الطهي في المقلاة وشكرا
شكرا خوية على المجهودات تاعك نت والمدام تاعك جزاك الله خيرا
Erefrayer khasha tfarach lih wara9 zabda khatir jidan dik mada li fih
ماشاء الله انت مرضي وجاب ليك الله مرضية
Wlfrmaj wjibli ooo..chno ndiro m3ah kolhom mawad hafida
الله يعطيك الصحة أبنت وتبرك الله عليك
تبارك الله عليك اختي
تباركالله عليك الله يوفقكم لما يحبه ويرضاه كوتش عافاك مسموح 50غ يعني طاكوس واحد واش ممكن ناخدو زوج
راه حبة طاكوس فيها 25 غرام
وغي لي جا من عندك عسل حطنا اي وجبة عجباتك وبالاخص ماتنساناش ف رمضان الله يرحم الوالدين كل نهار ولو غي تصويرة ديال طبلة ديال الفطور را مع الجوع تيتلفونا الافكارههه
االه يخليها ليك ويرزقكم الدرية الصالحة يارب نتا درتي واحد الخير كبير عند الله سبحانه وتعالى وربي عمرو مايخيبك يا مردي الوليدين رضات الوليدين معاك ودعوات ناس معاك وتحياتي ليك 👋👋👋👋👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲❤❤❤ بغيت يدخل علينا وعليك وعلا جميع امة المسلمين بالخير والصحة وراحت البال وبالتوفيق
تبارك الله على الزوجة الكريمة وشكرا على المجهودات لان ماشي ساهل وفكرة رائعة مكرهناش دير لينا وجبة كبيرة ديال الضياف شكرا لكما 🙏
شكرا ليكم على الوصفات ولكن راه خص القناة تولي سميتها محمد صبور والشيف البنية.الله اعطيها الصحة❤❤
تبارك الله عليك شاف❤❤ خدمة نقية
عجبااتني طريقة باش كيشكر مرااتو الله يحفضكوم❤❤❤
لكن سمحليا الالومنيوم منو الحوتة راه ماهواش خاص دير ورق الطبخ عاد ممكن دير الالومنيوم من الفوق
الله جزيك بخير اخويا محمد
مشاء الله عليك الله يبارك
وجبة اليوم متكاملة ونقية الله يعطيكم الصحة
تبارك الله على البنية طاكوس كيشهي الخدمة نقية❤❤❤
خدمة نقية ديال البنية الله يحفظها كتر لينا من وجبات لعراضة
خدمة نقية ديال لبنية بانت لي شاف طريقة تحراك وطريقة الخدمة بين لي فيها شاف ما شاء الله وتبارك الله عليها والله اعطيها ما نوية في خاطرها وبتوفيق
السلام اولدي بخير الله اعزك راني دايما
فين ما كنت كنعطيهم القناة ديالك
ووزني من 98 الى 80 الحمد لله بفضلكم الله يرض عليك راني كنفيق بالليل و كنشرب الماء كل مرة
واش كاين مشكل و لا مفهمتش
و داية راه عندي الوزن ثابت
بغيت منك نصيحة الله يرض عليك❤❤❤❤❤❤
Tbarkallh 3la lbnita allaykhallikom lb3dyatkom stp tb9a dir lina lwajabat nt3almo chwya
تبارك الله عليك وعلى زوجتك الله يحفضها ليك انا في اصل مايعجبنيش طوس شورمة ولكين هاد طاكوس واعر تبارك الله
تبارك الله على المدام وعليك الكوتش محمد صبور فيديوهاتكم روعة كتعرف توصل الفكرة أنا جاتني صعيبة باش نبدأ لكن وليت مدمنة على الفيديوهات عفاكم كثروا لينا من الوصفات د الصيام المتقطع وديروا لينا فيديوهات خاصة بأمثلة للفطور أمثلة للغذاء كنت غانكتب حتى العشاء تفكرت راه كاين غي 2 وجبات 😂 ياربي نبدأ حيث نقصت السكر وحيدتو من أتاي ولكن باقي ماقدرتش نقص الخبز ضروري ناكلو فكل وجبة مهم قصة طويلة بديت 15 يوم ومانقصت حتى كيلو وجاني إحباط دبا تفرجت فيديو جديد وعاود تشجعت باش نبدأ
ماشاء الله تبارك الله على البنية خدمة نقيييية الله يعطيك الصحة
هد البنية خاصك زيدها فالصداق تبارك الله عليها الله يحفظكم لبعضياتكم
الله ينور طريقكم ويرزقكم ربي وليدات صاااالحين يااارب العلامين
تبارك الله على المدام عفاك بغيت تقولينا نوع صويا صوص اللي استعملتي
تبارك الله عليك خويا وشكرا ليك على قبولي فالمجموعة ناقص كيلو ناقص مشكيل
الله يعطي الصحة لبنتي نتمنى ديرلنا وجبات تكفى لعائلة كاملةالله يحفظها ويبارك فيها
ما شاء الله اللهم بارك الله يعطيها الصحة الزوجة المصون الله يحفضها ديما مبرعانا وًمهلية فينا بالوصفات كوليها بغينا المزيد وًالمزيد راه كاناكلو وًكانشبعو و كانتبننو ما شاء الله و كانقصو مزيان 😊😊😊😊غير حاجة وحدة اخي ديك الكوزة بلاش (كلُ مسكرٍ حرامٌ وما أسكرَ كثيرُه فقليلُه حرامٌ )
20:50 ماشأء الله عليك الله يوفقك ااسي جزاك الله
تبارك الله على الزوجة الصالحة
الحمدلله فاش كيكون زوج صالح كيعطيه ربي زوجة صالحة و ما شاء الله طباخة لمسة باينة
يعطيك الصحة كوتش ليك وللمدام❤
لبنية الله يعطيها صحيحتها خدمة نقية اه بغينا وجبات كبار
خدمة نقية بحالكم الله يعاونكم
تحياتي للبنية❤ الله ادوم علينا وعليكم النعم بالنسبة الفكرة ديال الوجبات العملاقة فكرة جيدة 👍👍👍👍👍
الله يعطيها الصحه والعافيه ❤❤❤
نعم الله يحفظكم عجباتني الفكرة
❤
كلشي مزيان تبارك الله عليكوم بجوج من غير واحد النقطة هي مامقاطعينشي معانا وخوتنا مساكن كيموتو وبجوع
تبارك الله على المدام الله يحفظها
تبارك الله على البنية وجبة نقية كاتشهي الله يحفظها ليك انت مبروك بيها اولدي الله يخليها ليك❤❤❤
Tbarkellah 3la bnia❤❤ kolchi bnin🥰🥰
سلام اخي احسن طاكوس كليتو اليوم اولادي حبوه بزاف شكرا الخاص للزوجة اديالك مزيد من التالق❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انا د🥑🍓🥦🏠🍑🍓🥦🍓🍑🏠🍐🏠
الله يعطيها الصحة غير لاحبدا تبدل بابي كويصون بطاوية دلفخار بالغطاية راه تيتباعو ❤
شكرا جزيلا 👍
اولدي السي محمد عرفتي دك الحوت مكتجيش معاه التوابيل وفيه الزيت بزاف دك الحوت مشحن هوى ميتشوى فوق الفخر بالزعتر وقليل من الكمون والنلح وعصير الحامض حنا في اكادير كنسميوه اولاح الحوت وكنشويوه بزاف وملي كيتشوى الحم حمر كيرجع ابيض ولا وحد اخر سميتو البونيت بزاف عندنا في اكادير بالصحه
Salam cotch dyalna lah i3ti saha lmadam lah irz9kom doriya saliha❤❤❤❤❤chokran bzaf
هداك فرماج سندويش خايب من الاحسن شرائح فرماج الحمر
تبارك الله عليك وعلى المدام حتى هيا منساوش المجهودات ديالها
تبارك الله عليك ماشاء الله حمقتني الخدمة ديال المدام والواجبات كذلك أنا بعد كنت تالفة مكنعرفش شنو نطيب وشنو ناكل ألله يسهل عليك
تبارك الله عليه
تبارك الله على المدام شكرا على هاد الشهوات لي فالمستوى