فارماستان - فيتامين ب | Vitamin B
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- كل ما تريد معرفته عن فيتامين ب ١ او ثيامين
فيتامين ب ٢ او ريبوفلافين
فيتامين ب٣ او نياسين
فيتامين ب٥ او بانتوثينيك اسيد
فيتامين ب٦ او بيريدوكسين
فيتامين ب٧ او بيوتين
فيتامين ب١٢ او كوبولامين
فيتامين ب٩ او فوليك اسيد
ما فوائد فيتامين ب؟
ما هي أعراض نقص فيتامين ب؟
علاقة فيتامين ب بالاعصاب ؟
اين تجد البيوتين في الاطعمة و ما فوائده للبشره و الشعر؟
لماذا تحتاج النساء لحمض الفوليك في الحمل؟
#تابعونا للمزيد
ولا تنسوا الاشتراك في قناة #فارماستان و تفعيل الجرس
و دعمك لينا ب لايك و شير من الحاجات اللي هتخلينا نستمر
لطلب الاعلان و الرعاية على قناة فارماستان
draliammar1994@gmail.com
تابعني على انستجرام
/ phaliammar
...................................................................................................
"فريق عمل فارماستان"
الحلقه من اعداد تقى عوف
تصميم الغلاف ابراهيم بخيت
اعمال المونتاج و التحريك محمد الهادي
اخراج فتحي محمد
...................................................................................................
ادعم قناة فارماستان ماديا عن طريق خاصية الانتساب / @pharmastan
او عن طريق صفحتنا على باتريون
/ pharmastan
تابعنا على فيس بوك
/ pharmastan
جروب قناة فارماستان على فيس بوك
/ 177308392874233
#كمال_اجسام #اكسبلور #رياضة #هرمون_التستوسترون #هرمون_الذكورة #مكملات_غذائية #مكملات #مستر_اولمبيا #اوميجا_ثري #فيتامين #biotin #vitaminb12 #vitaminb6 #فارماستان
المصادر
axial.acs.org/...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
www.medicalnew...
www.medicalnew...
ods.od.nih.gov...
www.healthline...
ods.od.nih.gov...
www.medicalnew...
www.ncbi.nlm.n...
www.healthline...
www.medicalnew...
www.medicalnew...
مين لسا مش عامل فولو على انستجرام 🙄؟
instagram.com/phaliammar/
ماحكيت على الحساسية من فيتامينات b
انا عندي حساسية ومابعرف شو اعمل ومين الطبيب المناسب لهي الحالة
جربت الحقن والكبسولات
(الاعراض: حكة في الجسم- الم خفيف في الصدر- خدر بسيط باللسان)
عندي تساقط شعر بشكل كبير
تغيرات في المزاج
خسارة عضلية وضعف عضلي
خمول وتعب وارهاق دائم
مع العلم اني مريض ارتفاع ضغط الدم
ارجو المساعدة وترشدني ماهو اختصاص الطبيب المناسب
تحية كبيرة من سوريا❤
ارجوك اتكلم عن زياده فيتامين ب١٢ وأسبابه
@@Pharmastan انا قتلك.اعاني وقتلك ساعدني وانت تروج لحسابك وتروج لعرب ثيرابي لهذه الدرجة الفلوس أولا
انا استخدم ميرزاجن من قرابة سنه واصبت بنوبة هلع بسبب تعاطي المخدرات وصرفلي الدكتور فلوزاك بعد اخباره اني استخدم الميرزاجن وبعلمه مع العلم اني توقف عن التعاطي هل يتعارض الدوائين مع بعضهم البعض ؟ ؟
لي مش اتكلمت عن اهم واحد فيهم
ڤ ب 17
سوي سلسلة عن كل انواع الفيتامينات وشكرا على المحتوى المفيد💙
نصيحتي لكم ،اياكم ثم اياكم ان تدعو احدا يقنعكم باخد أي فيتامين كيفما كان نوعه او شكله، ابتعدو عن كل الفيتامينات المصنعة و الادوية فلا شيء يساوي خلق الله سبحانه تريدون الفيتامينات خدوها من الفواكه و اللحوم والخضر و مما خلق وحلل الله سبحانه ، و تذكرو هذا دائما ؛ أن أول إستهداف لشيطان للإنسان كان عبر الأكل لأنه اذا سبب ضررا في جسمك و جهازك العصبي سيسهل عليه تدميرك ، {فَوَسْوَسَ لَهُمَا الشَّيْطَانُ لِيُبْدِيَ لَهُمَا مَا وُورِيَ عَنْهُمَا مِنْ سَوْآتِهِمَا وَقَالَ مَا نَهَاكُمَا رَبُّكُمَا عَنْ هَذِهِ الشَّجَرَةِ إِلَّا أَنْ تَكُونَا مَلَكَيْنِ أَوْ تَكُونَا مِنَ الْخَالِدِينَ * وَقَاسَمَهُمَا إِنِّي لَكُمَا لَمِنَ النَّاصِحِينَ * فَدَلَّاهُمَا بِغُرُورٍ فَلَمَّا ذَاقَا الشَّجَرَةَ بَدَتْ لَهُمَا سَوْآتُهُمَا وَطَفِقَا يَخْصِفَانِ عَلَيْهِمَا مِنْ وَرَقِ الْجَنَّةِ وَنَادَاهُمَا رَبُّهُمَا أَلَمْ أَنْهَكُمَا عَنْ تِلْكُمَا الشَّجَرَةِ وَأَقُلْ لَكُمَا إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمَا عَدُوٌّ مُبِينٌ } ، فكل هذا تجارة على حسب صحة الناس ، و سأكررها مرة أخرى إحدرو من العدو الخفي فهو متربص لكم في كل وقت (ولآمرنهم فليغيرن خلق الله) ،{لَآتِيَنَّهُمْ مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَيْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ وَلَا تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شَاكِرِينَ
} . وسبب كتابتي لهاذا هو أنني من المتضررين بالادوية و الفيتامينات ، اللهم إني قد بلغت . و إن الله و ان اليه راجعون .
لا اله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين🩵
نصيحتي لكم ،اياكم ثم اياكم ان تدعو احدا يقنعكم باخد أي فيتامين كيفما كان نوعه او شكله، ابتعدو عن كل الفيتامينات المصنعة و الادوية فلا شيء يساوي خلق الله سبحانه تريدون الفيتامينات خدوها من الفواكه و اللحوم والخضر و مما خلق وحلل الله سبحانه ، و تذكرو هذا دائما ؛ أن أول إستهداف لشيطان للإنسان كان عبر الأكل لأنه اذا سبب ضررا في جسمك و جهازك العصبي سيسهل عليه تدميرك ، {فَوَسْوَسَ لَهُمَا الشَّيْطَانُ لِيُبْدِيَ لَهُمَا مَا وُورِيَ عَنْهُمَا مِنْ سَوْآتِهِمَا وَقَالَ مَا نَهَاكُمَا رَبُّكُمَا عَنْ هَذِهِ الشَّجَرَةِ إِلَّا أَنْ تَكُونَا مَلَكَيْنِ أَوْ تَكُونَا مِنَ الْخَالِدِينَ * وَقَاسَمَهُمَا إِنِّي لَكُمَا لَمِنَ النَّاصِحِينَ * فَدَلَّاهُمَا بِغُرُورٍ فَلَمَّا ذَاقَا الشَّجَرَةَ بَدَتْ لَهُمَا سَوْآتُهُمَا وَطَفِقَا يَخْصِفَانِ عَلَيْهِمَا مِنْ وَرَقِ الْجَنَّةِ وَنَادَاهُمَا رَبُّهُمَا أَلَمْ أَنْهَكُمَا عَنْ تِلْكُمَا الشَّجَرَةِ وَأَقُلْ لَكُمَا إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمَا عَدُوٌّ مُبِينٌ } ، فكل هذا تجارة على حسب صحة الناس ، و سأكررها مرة أخرى إحدرو من العدو الخفي فهو متربص لكم في كل وقت (ولآمرنهم فليغيرن خلق الله) ،{لَآتِيَنَّهُمْ مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَيْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ وَلَا تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شَاكِرِينَ
} . وسبب كتابتي لهاذا هو أنني من المتضررين بالادوية و الفيتامينات ، اللهم إني قد بلغت . و إن الله و ان اليه راجعون .
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
❤❤❤
بالله عليك بلاش صور النساء . عشان نتفرج باطمئنان محتواك القيم
يتميز الانسان انه يستطيع السيطرة على غرائزه عكس الحيوان اللذي لا يستطيع ذلك و انما يستوجب منعه من العمل بغرائزه….. اختر مكانك بينهم يا شهواني يا وحش يا كاسر
@JozeppiK المفروض اصدقك انت واكذب ربنا يا جاهل
ربنا اللي قال الانسان غضوا الابصار عشان اكيد الانسان او الرجال عندهم احساس مش زي الحيوان. لكن العجيب ان ربنا لم يقول للحيوان غضوا الابصار. انت بقي اختار تكون من اللي عندهم احساس ولا الحيوانات اللي بيمشوا من غير ملابس عادي
افضل الحلقات اللي بتتكلم عن الفيتامينات او الهرمونات يارت تكتر منها
قال رسول الله صل الله عليه و سلم"
من قال أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه، غفر له وإن كان فر من الزحف. "رواه الترمذي وصححه الألباني .
محتاجين مثل هذه الحلقات عن كل فيتامين او معدن من الناحية الصحيه فضلا وليس امرا ❤
اتمنى حلقة عن كيفية معرفة ما هو الناقص في الجسم ( بعيداً عن الذهاب للطبيب والصيدلية )
صعب
شوف دكتور بيرج ممكن يفيدك
كيف يعني 😅
اخوي حاول تجمع فلوس قد ما تكدر واعمل فحص شامل ل معادن وفيتامينات ضروري جدا وما تكدر تعرف لان الأعراض متشابه وتكون شبه اعتياديه، التشخيص المعرفي بيكون ناقص وخطر على صحتك
ياريت تتكلم على غاز احادي اكسيد الكربون القاتل الصامت ممكن لايك يا جماعة
افضل القنوات ذات المحتوى المفيد فخر العرب
محتواك مميز صراحة أهنئك على هذا المحتوى الرهيب
❤️
معلومات قيمة وعرض واضح وبدون موسيقى..
وحبذا لو بدون مزز 👍
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يخي ولله بحبك كثيير😭❤ ساعدتني اتغير وأركز على دراستي وأبدا اشتغل على مرضي النفسي بشكل صح شكراا🥺❤
أقوى محتوى للفيتامينات على اليوتيوب.
شكراً لمجهودك ي دكتور
عايزين حلقة عن غاز المشهور و الترند galaxy gas والذي يسمي بالاكسيد النيتروس و اصبح شائعاً في امريكا ❤🥰
عندى امتحان بايوكيميسترى داخل معانا water soluble vit واللى اغلبهم Vit b complex ف شوفت الفيد ده استفدت كتير ياريت تشرح بايو 😂😂❤
أرجو عمل حلقة عن فوائد و أضرار الصمغ العربى 🤍🤍
حلقه عظيمة جدا وأكثر من رائعه ومجهود كبير ،،ياريت حضرتك تكمل في سلسلة الادويه والمكملات الغذائية والأمراض اللي بتعالجها ❤❤
حاضر ان شاء الله
انت مبدع والله اختك من سوريا اتمنى حلقة عن الحليب ومشتقاته هل حقا يسبب شرب الحليب ترقق عظام ومضر شكر لك انت مبدع ❤❤❤❤❤❤
عايزين حلقه عن الأدوية اللي بتقلل النوم زي برافامكس
شكرا لك على كل المجهود الرائع
اذا امكن معلومات عن الصيام المتقطع
Thank you in advance ☺️
ممكن حلقة على الاكستازي المغشوش طلعو تعليقي اشووفوو ❤❤❤❤❤
عملت عن اكستازي
@@Pharmastan الاكستازي المغشوش الذي يتناوله شباب الدول العربية ،
@@Pharmastan
نصيحتي لكم ، و تذكرو هذا دائما ؛ أن أول إستهداف لشيطان للإنسان كان عبر الأكل لأنه اذا سبب ضررا في جسمك و جهازك العصبي سيسهل عليه تدميرك ، {فَوَسْوَسَ لَهُمَا الشَّيْطَانُ لِيُبْدِيَ لَهُمَا مَا وُورِيَ عَنْهُمَا مِنْ سَوْآتِهِمَا وَقَالَ مَا نَهَاكُمَا رَبُّكُمَا عَنْ هَذِهِ الشَّجَرَةِ إِلَّا أَنْ تَكُونَا مَلَكَيْنِ أَوْ تَكُونَا مِنَ الْخَالِدِينَ * وَقَاسَمَهُمَا إِنِّي لَكُمَا لَمِنَ النَّاصِحِينَ * فَدَلَّاهُمَا بِغُرُورٍ فَلَمَّا ذَاقَا الشَّجَرَةَ بَدَتْ لَهُمَا سَوْآتُهُمَا وَطَفِقَا يَخْصِفَانِ عَلَيْهِمَا مِنْ وَرَقِ الْجَنَّةِ وَنَادَاهُمَا رَبُّهُمَا أَلَمْ أَنْهَكُمَا عَنْ تِلْكُمَا الشَّجَرَةِ وَأَقُلْ لَكُمَا إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمَا عَدُوٌّ مُبِينٌ } ، فاياكم ثم اياكم ان تدعو احدا يقنعكم باخد أي فيتامين كيفما كان نوعه او شكله، ابتعدو عن كل الفيتامينات المصنعة و الادوية فلا شيء يساوي خلق الله سبحانه تريدون الفيتامينات خدوها من الفواكه و اللحوم والخضر و مما خلق وحلل الله سبحانه ، فكل هذا تجارة على حسب صحة الناس ، و سأكررها مرة أخرى إحدرو من العدو الخفي فهو متربص لكم في كل وقت (ولآمرنهم فليغيرن خلق الله) ،{لَآتِيَنَّهُمْ مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَيْمَانِهِمْ وَعَنْ شَمَائِلِهِمْ وَلَا تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شَاكِرِينَ
} . وسبب كتابتي لهاذا هو أنني من المتضررين بالادوية و الفيتامينات ، اللهم إني قد بلغت . و إن الله و ان اليه راجعون .
كثر من سلسلة الفيتامينات والمعادن
❤❤❤❤❤
لايك قبل المشاهدة ههه واصل يانجم وياريت تواصل سلسلة حلقات السموم والأدوية النفسية والمعادن الثمينة والغامضة.. أنا أحب قناتك جدا بصراحة 🎉
مشاء الله منور ومتغير شكلك للحسن ربي يحفظك ويبارك فيك اخي الكريم
ما شاء الله *
ممكن تعمل لنا فديو عن مخدر السالفيا بصراحه المخدر خطير واحد صاحبي كان يتعاطا منه في دوله اجنبية وتوفا والمشكله ماحصلت اي تقارير عربية تتكلم عن المخدر تمنا تشوف تعليقي ❤
جزاك الله خير الجزاء عن هذا المحتوى المفيد الذي تقدمه ..ممكن اخي الكريم تعمل لنا حلقة عن 5-HTP
الفيديوهات يلي ما بمل منها ابدا❤
شكرا شكرا شكرا من القلب
الله يوفقك دائما❤
ممكن تتكلم عن عمليات تكميم المعدة نظراً لانها مؤخراً بقت شائعة جدا
مجهود تشكر عليه يا دكتور ربنا يوفقك💕💕💕💕💕
نصحيه لكل شخص يعاني من قرح الفم المتكرره .. ( B12 حقن وايضا الحجامه ) والله يشفي الجميع يارب انا عانية من الفم 12 سنة والحمد الله وجدت فرق كبير الحمد الله 💖
حلقه جميله جدا اتمنى تعمل سلسلة كامله خاصه بالفيتامينات
ياليت تعمل لما حلقة عن فيتامين دال 😢
لو تقدر ابقا اتكلم في العسل الابيض وأنواعه وتركيبتو وازاي تعرف المغشوش من الاصلي+ فيدوهاتك عظيمه ما شاء الله عشان بتتكلم في حاجات مش اغلب الناس متكلمه فيها❤❤
ارجو التكلم عن البروبانولول (انديرال) للضغط والخوف والهلع والقلب
عايزة حلقة عن إدمان أحلام اليقظة
ياريت والله 😢😢❤
حلقة دسمه جدا كومبلكس ..شكرا لك 🌹👍
أحسن قناة في الفارماسي ❤
نتمني من حضرتك حلقه عن فيتامين د
ياريت تتكلم على حقن التخسيس الاوزمبيك و المنجارو من فضلك
اتكلمت بالفعل
ابحث في القناة عن حلقة بعنوان اوزيمبك
اعمل سلسله حلقات عن الايس لانه اكتر حاجه منتشره عندنا ف مصر وأقسم ب الله خرب بيوت ناس كتير وعي الشباب لله
ممكن تضيف صور عن الاعراض الي تصير نتيجة نقص الفايتمنز
إضافات/
الB7 يؤثر على نتائج تحليل الغدة الدرقية
نقص الB3 يسبب مرض pellagra
نقص B12 يسبب prenicous anemia
الله يجزاك خير غطي على صور النساء عشان لاتحمل ذنوب المشاهدين
ممكن حلقة طويلة وتفصيلية عن الفاليوم والفرق بينه وبقية البنزوهات ياكابتن 👍
لو سمحت حلقه عن البواسير وعلاجة
صلو على الحبيب محمد 🇦🇹🇦🇹🇦🇹🇦🇹🇦🇹
قناة جدا مفيدة وتختار مواضيع قيمة استمر
الحلقة الناجحة تفرض نجاحها من غير موسيقى مثل هذه الحلقة فتعلموا يا أصحاب الحلقات
حلقة مميزة أنا عندي مرض متلازمة غيلان باري اللي من أسبابه نقص فيتامين B
ايوا كده🎉....
ياريت تتكلم عن حمض اكسيد النيتريك
بارك الله فيك يا دكتور
ياريت تتكلم على الفيتامينات والمعادن المتعارضة مع بعض عند اخذها
والوقت الأنسب لها
والحد الأعلى لاستهلاكها يوميا
أي كم فيتامين ومعدن آخذ في اليوم
وجزاك الله خيرا
شرح اكثر من رائع ❤
أمي داخله عملية خطيرة جداً الأسبوع القادم أسألكم الدعاء لعلكم أقرب مني الي الله، أن دعوة المُسلم لأخيه المُسلم بظهر الغيب مُستجابة .
الله يشفيها يا أخي أمك هي أمنا جميعا تحياتي من الجزائر
الله يشفيها ويديمها فوق راسك
الله يعافيها ويفرحكم
اللهم آمين أجمعين يارب عطاكم الله العافيه
يارب اشفيها
حلقة مهمة كتير . شكرا لجهودك
جميل يا دكتورر الله ينور عليك❤❤
يعيطك العافيه على مجهودك ❤
اشكرك على الفيديو الممتاز
ما شاء الله.... تحية لك يا استاذ من اهل المغرب.
سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر
حلقه جميله جدا يا دكتره 👍
محتوي مفيد وشرح جميل وسلس ربنا يوفقك
شكرا على مجهودك وتعبك في تقديم الحلقة ،،
وعندي بعض الملاحظات:
الحبوب ولا الابر افضل ؟
ما هي الجرعة الامنة والاحتياج اليومي للفيتامين ؟
وشكرا جزيلا
تسلم ايدك وجزاك الله خير عالحلقه
لي تعليق بسيط ورجاء
ارجو منك ومن فريق العمل تحري تجنيب الفيديو لاشياء كالنساء العاريات اللتي يمكن استبدالها برجال وايضا تجنب الرجال العراه كالرجل في التمرين بجانب حرصي عليكم وعلى ثوابكم عند الله من هذا المجهود المضني وايضا لان الحلقه نراها كأسره وبها نساء واطفال لتعم الفائده
في النهايه : جزال الله كل خير وجعل عملكم خالصا لوجهه الكريم ونفع بكم ❤
شكرا للنصيحة 🫶
بارك الله فيك تمنيت شخص اخر ينصح
ياريت تعمل حلقه عن الجوع رغم الاكل وماهو الحل
اشكرك على الحلقة الرائعة ♥️🤩
عاشت ايدك على الحلقة❤❤
شكرا يا إسراء 🤩
شنو هذا المحتوى الي يجنن🤌🏼🤍
ممكن تعمل فيديو عن سرطان الرئه
my favorite youtuber , big love from Tunisia
🇹🇳😍
شكرا المجهودك يارب التوفيق
ممكن حلقة عن الفيتامينات ما بعد عمليات التخسيس ❤❤❤❤ كل الدعم لمحتواك
ممكن تكلم عن هرمون شبيه الأنسولين igf-1 وشكراً على المعلومات المفيدة 🩵
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
محتوى رائع، شكرا❤️إستمر
اتكلم عن الروماتيزيم
❤مبدع كالعاده دكتور ❤
شكرا للمعلومات القيمة و المحتوي المميز
حلقه جميله جدا
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد و بارك على محمد وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
....
عظمه يعم وربنا
يا ريت حلقه عن النايت كالم وماده الايزوبيكلون
عملية البروستاتا بالليزر هل يبوظ البروستاتا ولا تفظل شغالة زي مكانت قبل العملية
ممكن حلقه عن حبوب ااجلوتاثيون 🤔🤔🤔
شرح ممتاز
ممكن تعمل فيديو حول الاشوجندا
انا هنا لوحدي 🫂❤️🔥
ياريت تتكلم عن البروتونات للى بتخدت في الچيم
دكتور ما حكيت عن over dose
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكرا على هذا المحتوى الرائع والممتع والله يجعله في ميزان حسناتك بس كان عندي استفسار لو تقدر تساعدني كنت محتاج اشتري فيتامين بي 3 وهو ميسيناميد او نيكوتيناميديا ريت لو تقدر تدلني منين اقدر اشتريه او تدلني على ماركه تجاريه معينه
نريد حلقة عن تشامبكس
للتدخين
حلقه ممتازه ❤
جزاك الله خيرا 🤍
بارك الله فيك ❤
يا فارماستان يا أخي أرجوك ساعدني على مرض الرهاب الإجتماعي لم أرى الراحة أو حتى تحسن بالادوية من سنوات أرجوك ساعدني أرجوك
فيتامين ب موجود في مشروبات الطاقة بطبيعة الحال
تقدر تعمل حلقة عن ال pregnenoline لو سمحت
13:22 أعتقد قصدك الriboflavin لأن هر الي يسبب تشقق و التهاب زوايا الشفاه
ياريت تتكلم عن عقار الروش
سؤال :كم ياخد منك الفيديو كبحث و تدقيق في المعلومة بدون مونتاج و سكربت