Stoic Tips for Real Life. 2- Stay Calm ( Daily stoic )

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
  • subscribe to channel ❤
    / @stoic-saga101
    Stoic Tips for Real Life. 2- Stay Calm ( Daily stoic )
    Hey everyone! 👋 Today, we're diving deep into Stoic philosophy with a practical twist. We're going to explore how you can apply ancient wisdom to modern life and find your inner zen amidst all the chaos. 😎 Forget the fluff-this is about real-life strategies you can use every single day. 💪
    We'll break down the Circle of Control, share tips on managing stress, and give you the tools to build mental resilience. Whether it's dealing with a bad day at work, handling criticism, or navigating life's bigger challenges, these Stoic principles will help you stay cool and collected. 🧘‍♀️
    So, if you're ready to level up your life and find your inner peace, hit that like button, subscribe, and let's get started! 🚀
    Stoic Tips for Real Life. 1- Find Your Inner Peace ( Daily stoic ).** 🌟
    • Stoic Tips for Real Li...
    *Key Points* 📌
    00:00 INTRO
    01:33 . The One Path to Serenity
    06:27 . Circle of Control
    10:55 . Cut the Strings That Pull Your Mind
    15:33 . Peace is in Staying the Course
    20:39 . Never Do Anything Out of Habit
    25:47 . Reboot the Real Work
    30:47 . See the World Like a Poet and an Artist
    35:41 . Wherever You Go, There Your Choice Is
    40:07 . Reignite Your Thoughts
    #Stoicism #Philosophy #Mindfulness #SelfImprovement #MentalHealth

ความคิดเห็น • 151

  • @Stoic-Saga101
    @Stoic-Saga101  9 วันที่ผ่านมา +16

    I just want to take a moment to say a huge thank you to all of you for your amazing support and encouragement. Your constant backing means everything to me and keeps me going. Thanks for being such awesome viewers!❤❤

    • @KerenKarinePettibone
      @KerenKarinePettibone 3 วันที่ผ่านมา +2

      Grand Thank You!!! Much learning, super desirable videos! Please keep going...!!!

  • @Ivor-nv4zo
    @Ivor-nv4zo 11 วันที่ผ่านมา +18

    Whoever is reading this, I pray for you: a heart free of sorrow, a mind free of worries, a life filled with joy, an abundant source of financial wealth, a body free of disease disability and a day filled with God's blessings

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      🙏

    • @Icynez937
      @Icynez937 3 วันที่ผ่านมา +1

      Amen brother god bless you

    • @Ivor-nv4zo
      @Ivor-nv4zo 2 วันที่ผ่านมา +1

      @@Icynez937 GOD bless you 💌

    • @Liamdoyle9-u2f
      @Liamdoyle9-u2f วันที่ผ่านมา

  • @StoicAMG
    @StoicAMG 9 วันที่ผ่านมา +5

    Staying calm is not just a virtue; it's a superpower. Learn how to harness this power in your daily life with these insightful stoic tips

  • @stoicawakenings101
    @stoicawakenings101 10 วันที่ผ่านมา +6

    "The happiness of your life depends upon the quality of your thoughts." - Marcus Aurelius

  • @StoicismVirtus
    @StoicismVirtus 12 วันที่ผ่านมา +11

    Practice mindfulness to remain present and grounded, reducing stress and anxiety. Reflect daily on your actions and thoughts, learning from each experience. Cultivate inner peace through meditation and self-compassion, treating yourself with kindness. By aligning your actions with your core values and virtues, you can navigate life's challenges with greater composure and resilience. These Stoic strategies will help you maintain calmness and clarity, no matter what life throws your way.

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  12 วันที่ผ่านมา +1

      Valuable words 👌

    • @user-xu8ox6sw3w
      @user-xu8ox6sw3w 11 วันที่ผ่านมา

      ฟังวิดีโอนี้และอ่านตามก็ได้ฝึกใช้ภาษาอังกฤษไปด้วยขอบคุณที่มีสื่อเช่นนี้ให้ได้เรียนรู้ค่ะ

  • @cryptoman0079
    @cryptoman0079 6 วันที่ผ่านมา +2

    Keep it up

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  6 วันที่ผ่านมา

      Thank you 🙏 I will

  • @allanwalterokello1168
    @allanwalterokello1168 9 วันที่ผ่านมา +2

    God bless you more

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  9 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🙏

  • @hiruthagos4272
    @hiruthagos4272 8 วันที่ผ่านมา +1

    Keep it up!🎉

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  8 วันที่ผ่านมา

      Thank you 🙏 I will

  • @rodolfosajor9671
    @rodolfosajor9671 11 วันที่ผ่านมา +1

    To the things you can't change, may be beyond our control this is where faith and prayers may handle.

  • @markdaniels4492
    @markdaniels4492 2 วันที่ผ่านมา

    EXCELLENT CONTENT!!! 💯💯💯💯
    KEEP IT UP!!!❤❤❤❤❤❤

  • @stoicgoing101
    @stoicgoing101 10 วันที่ผ่านมา +1

    "It is not death that a man should fear, but he should fear never beginning to live." - Marcus Aurelius

  • @stoicforlife101
    @stoicforlife101 10 วันที่ผ่านมา +2

    "Wealth consists not in having great possessions, but in having few wants." - Epictetus

  • @johnevident216
    @johnevident216 2 วันที่ผ่านมา

    I m at the beginning of this stoic journey... I dont listen to social media or very rearly watch news channels.. My bad habit is to go to the worst case senario in any given situation.. I do Tai Chi to try and lessen my stress but its taken these stoic teachings to get me to reflect on what triggers my thought process into those dark places... many thanks to you guys for these words of wisdom

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  2 วันที่ผ่านมา

      You are welcome ♥️ It sounds like you're making great progress on your Stoic journey! It's wonderful to hear that Tai Chi and Stoic teachings are helping you manage stress and understand your thought patterns better. Keep up the good work, and thank you for sharing your experience!

  • @stoicenergy101
    @stoicenergy101 10 วันที่ผ่านมา +1

    "It is not the man who has too little, but the man who craves more, that is poor." - Seneca

  • @AIWs88
    @AIWs88 11 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you. Keep this up! Always enjoy!

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      You are welcome 🌹

  • @stoicwin_official
    @stoicwin_official 6 วันที่ผ่านมา +2

    Great video on staying calm! Here are two valuable lessons I took away:
    1. Control Your Reactions: Staying calm in any situation is a superpower. By focusing on what we can control-our reactions and attitudes-we can maintain inner peace and make better decisions.
    2. Mindfulness and Presence: Being fully present in the moment helps us to respond thoughtfully rather than react impulsively. This mindfulness allows us to stay grounded and calm, even in challenging circumstances.
    What techniques do you use to stay calm in stressful situations? Let's discuss with me! 💬

  • @Lighthouse_Wisdom
    @Lighthouse_Wisdom 8 วันที่ผ่านมา +1

    Key lessons include focusing on what you can control, accepting what you can't, and choosing calm, compassionate responses. By recognizing the "circle of control," you can direct energy toward controllable aspects and let go of external stressors. The teachings of philosophers like Epictetus and Marcus Aurelius are highlighted to illustrate how these principles can reduce stress and build resilience. Practical examples, such as handling traffic jams and canceled flights, demonstrate how Stoic principles can be integrated into everyday situations to maintain serenity and clarity.

  • @blakeberry13
    @blakeberry13 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up ❤

  • @pettycrosby6739
    @pettycrosby6739 วันที่ผ่านมา

    Keep it up 👍🏼

  • @user-pv3zg3hl5v
    @user-pv3zg3hl5v 7 วันที่ผ่านมา

    Powerful inspiration

  • @user-il1rn2xf3x
    @user-il1rn2xf3x 10 วันที่ผ่านมา

    Keep it up!!

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  10 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🙏

  • @MarilynPoblasco
    @MarilynPoblasco 12 วันที่ผ่านมา +2

    Keep it up!❤

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  12 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching 🤍

  • @chriskincaid6035
    @chriskincaid6035 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank You ...

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      You're welcome 🤍

  • @stoicpower-101
    @stoicpower-101 10 วันที่ผ่านมา +1

    "The best revenge is not to be like your enemy." - Marcus Aurelius

  • @jonathanfox9531
    @jonathanfox9531 11 วันที่ผ่านมา

    keep it up thanks

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you, I will 🤍

  • @edsel8020
    @edsel8020 11 วันที่ผ่านมา

    Thank you is Peace very helpful.

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      You are welcome 🤍

  • @ChestaAcosta-mu3hd
    @ChestaAcosta-mu3hd วันที่ผ่านมา

    I love this!

  • @ClaryFoote
    @ClaryFoote 11 วันที่ผ่านมา +2

    Keep it up. It's essential in the contemporary world.

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching 🙏

  • @UnlimitedStoicism
    @UnlimitedStoicism 9 วันที่ผ่านมา

    I feel like I’ve gone my whole life as a 23 year old with no older male role models besides the fictional characters of tv and video games. Now I finally feel like I’ve found a philosophy and a way of life that makes sense to me and like I have real life role models now

  • @Theredmoom89
    @Theredmoom89 วันที่ผ่านมา

    Thank you 😊 🙌🏾

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  วันที่ผ่านมา

      You're welcome 🌹🤍

  • @kitkat2469
    @kitkat2469 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up thank you😊

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you too 🙏

  • @user-ky7yb8ui2l
    @user-ky7yb8ui2l 12 วันที่ผ่านมา +1

    Always keeps me mindful and staying true to myself!!

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  12 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you so much for your wonderful comment! I'm glad to hear that my content helps you stay mindful and true to yourself. Your support and positive feedback mean a lot to me. Thanks for being a part of my channel's community.

  • @robinchristian4465
    @robinchristian4465 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up. This is changing my life for the better. Thank you!

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you too 🙏

  • @kitkat2469
    @kitkat2469 11 วันที่ผ่านมา

    I truly appreciate you and your voice has helped me see myself and understand life a little better thank you soooo much.

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you for these kind words 🙏

  • @helenfountain9163
    @helenfountain9163 5 วันที่ผ่านมา

    Thanks!

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🙏

  • @hettybosley9590
    @hettybosley9590 12 วันที่ผ่านมา +2

    I wish I would have known this stoic.25years ago.his great

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      I wish you continued health and well-being. 🙏

  • @PhilosophyToday01
    @PhilosophyToday01 11 วันที่ผ่านมา

    Great job!

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you my friend 🙏

  • @patriciagonzalez6903
    @patriciagonzalez6903 7 วันที่ผ่านมา +1

    Mental Resilience:Those who have it can endure anything. And Self-control promotes peace and harmony.

  • @finolamurphy26
    @finolamurphy26 9 วันที่ผ่านมา

    Thank you

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  9 วันที่ผ่านมา

      You are welcome 🙏

  • @maxwellchisvo8134
    @maxwellchisvo8134 11 วันที่ผ่านมา

    I always enjoy these life changing insights, and use most of these points in my daily life 😊😊
    Please keep it up🎉

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thanks for your kind 🙏

  • @kalrizzy
    @kalrizzy 11 วันที่ผ่านมา

    keep it up. sooo many ppl need this

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you 🙏 I will

  • @brugaldr809
    @brugaldr809 10 วันที่ผ่านมา +1

    Set backs are Gods given oPportunties to Relax and make better choices in life🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @catherineanderson77
    @catherineanderson77 10 วันที่ผ่านมา

    Please keep these insightful episodes coming!!! Thank you!

  • @deedeegarvin6547
    @deedeegarvin6547 11 วันที่ผ่านมา

    I no longed listen to music while working or driving. I listen to your channel

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      I'm very happy to hear that and I hope to always meet your expectations. Thank you for those kind words.

  • @AmadaSeay
    @AmadaSeay 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up ⬆️👆🏼☝️👍🔝🔼⏫🔺

  • @azenedessie8834
    @azenedessie8834 12 วันที่ผ่านมา

    Keep it up !🙏

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  12 วันที่ผ่านมา

      Thanks for watching 🤍

  • @user-fm6yh1kc2w
    @user-fm6yh1kc2w 10 วันที่ผ่านมา

    Keep It Up.

  • @troytbates5430
    @troytbates5430 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up!

  • @user-pj7ko3ub2r
    @user-pj7ko3ub2r 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up.

  • @user-xu8ox6sw3w
    @user-xu8ox6sw3w 12 วันที่ผ่านมา

    เห็นด้วยกับทุกคำชี้เเนะค่ะ เพราะเป็นเรื่องของการทำความเข้าใจชีวิตที่แท้จริงที่เราจะค้นหาทางที่ดีกว่ามาทำให้ทุกอย่างให้ดีขึ้นด้วยความตั้งใจจริงที่เลือกแล้วเพราะมีใจรักนี่แหละอาจจะทำได้เพราะมีแนวคิดที่ดีมาชี้แนะในวิดีโอนี้เหมือนว่าได้ขึ้นบนเวทีเดียวกันแล้วที่เป็นเวลาที่เลือกมาปฏิบัติทั้งหมด ถ้าทำได้ดีก็เป็นปลื้มปิติยินดีในที่สุด

  • @kingofstoic101
    @kingofstoic101 10 วันที่ผ่านมา

    "He who fears death will never do anything worth of a man who is alive." - Seneca

  • @stoicismvictory
    @stoicismvictory 2 วันที่ผ่านมา

    Epictetus: "He who laughs at himself never runs out of things to laugh at."

  • @Red23165
    @Red23165 7 วันที่ผ่านมา

    Great video I’m a subscribe ❤just too many commercials

  • @r.a.5874
    @r.a.5874 11 วันที่ผ่านมา

    I really appreciate you sharing. What if the cutting the strings involved having to be at work and the influences from that place? And changing to another place does not fix the issue

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching, I believe that with strength and determination, we can overcome any obstacles in our path. Sometimes, small changes within us are the key to solving big problems.

  • @StoicTellYou
    @StoicTellYou 11 วันที่ผ่านมา

    i'm news hear

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Welcome my friend 💪

  • @BudMurphy-bt8hh
    @BudMurphy-bt8hh 7 วันที่ผ่านมา

    Amen but want what I want but if I don't get it so be

  • @phillipmcsorley7840
    @phillipmcsorley7840 วันที่ผ่านมา

    "this isn't about..."
    "It's about..."
    There, I summed up the whole video for you.

  • @minhucle9593
    @minhucle9593 8 วันที่ผ่านมา

    Try to calm the very kay mind

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  8 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching it

  • @GNV-AwakentheSoul-sf7ph
    @GNV-AwakentheSoul-sf7ph 2 วันที่ผ่านมา

    Let me tell you the following true story: My friend's mother-in-law always valued her son and daughter and did not love her daughter-in-law. But on the outside, the mother spoke cleverly to make her believe that she loved her. The daughter-in-law gave her mother-in-law money to repair the house, lent money to her sister-in-law to buy a house, paid her mother-in-law's hospital bills..., and many other living expenses. But her mother-in-law always wants to get more money from her. After a long time of being taken advantage of, she woke up and realized she had to live for herself, for her own happiness, and she didn't care about what her mother-in-law said or wanted and let her husband handle.

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  วันที่ผ่านมา

      😢 This story highlights a common yet difficult family dynamic where generosity and goodwill are met with manipulation and exploitation. The daughter-in-law's eventual realization and decision to prioritize her own happiness and well-being is a powerful step towards self-respect and empowerment. It underscores the importance of setting boundaries and recognizing when relationships are imbalanced. While it may lead to challenging conversations and adjustments within the family, it ultimately promotes a healthier and more sustainable way of living.
      Thank you for sharing 🙏

  • @LorenRyburn-hx8gi
    @LorenRyburn-hx8gi 9 วันที่ผ่านมา

    Ain't for Artificial

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  9 วันที่ผ่านมา

      I understand your point of view, but I think what matters is getting value from the content regardless of the techniques used.

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  9 วันที่ผ่านมา

      Thank you

  • @janeself9827
    @janeself9827 8 วันที่ผ่านมา

    Robotic voice.

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  8 วันที่ผ่านมา

      Sorry, what's the problem with this?

  • @stoicwoman101
    @stoicwoman101 11 วันที่ผ่านมา

    "If you want to improve, be content to be thought foolish and stupid." - Epictetus

  • @avisoford9664
    @avisoford9664 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Keep it up

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you ♥️

  • @donnaabram9388
    @donnaabram9388 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up!!

  • @renitabanksthat3rd591
    @renitabanksthat3rd591 2 วันที่ผ่านมา

    Keep it up💜

  • @SuperKwame1
    @SuperKwame1 11 วันที่ผ่านมา

    Great job!

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🤍

  • @RyanAndriulli
    @RyanAndriulli 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up

  • @MrZombieUK
    @MrZombieUK 4 วันที่ผ่านมา

    Keep it up

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  4 วันที่ผ่านมา

      Thank you 🙏 I will

  • @MaxKake
    @MaxKake 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up

  • @janebruce6625
    @janebruce6625 12 วันที่ผ่านมา

    Keep it up

    • @Stoic-Saga101
      @Stoic-Saga101  12 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching 🤍

  • @seeunexttues
    @seeunexttues 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up

  • @mattbingaman8528
    @mattbingaman8528 11 วันที่ผ่านมา

    Keep it up ❤