【検証】【ダイエット】1週間ゆで卵生活したらどれくらい痩せる？

[@たまみ-i5j]

ヒョコの茹で卵のもってた！❣️嬉しい😆😃😊

[@ラビットビット-e9o]

こう言う検証動画面白いですし、まとめられていて面白いです！
体重測定だけでなく、検証前と検証後にウエスト、ヒップ、二の腕、太ももなど測っていただけると、どのくらい効果があったのかより明確になるので、次回検証される際はぜひお願いします🥺
あとクラップダンスを1週間してみた動画もリクエストさせてください🙇‍♀️

[@tinachannel796]

ありがとうございます😊
クラップダンス？初めて聞きました！調べてみます^ ^

[@中川こーた-k4g]

俺もゆで卵好きで毎日1個は食べています。ゆで時間は沸騰してから5分が目安で沸騰するまでの時間は全く関係ないと思う。もちろん水からスタートです

[@tinachannel796]

そうなんですね！いつも失敗しちゃうので今度試してみます😊

[@shota_fanm_under]

毎回リバウンドしてからのスタートなんですね www
ダイエット後の数値を維持するの、むずいですよね。。

[@tinachannel796]

制限ばかりだとしんどいので週に一回爆食いしてます😂

[@とむ-r2x]

プロテインと一緒か～

[@yankeemiss6856]

**バナナダイエット5日間もやってほしい!!!!!!

[@tinachannel796]

また今度やってみます😊