@@wow_1236 يا اخي خطير انت و كأنك في عقلي.. كنت من يومين بحكي مع الفريق عندي في نفس الموضوع و رغم اقتناعهم انه الاثر محدود الا اني شخصيا اعتقد انه ممكن يعمل فرق و رح أجربها حتما و اكيد
خبز الشعير انصح به اخي كان سكره التراكمي ١١ وبعد الصدمه هذه التزم بما يلي تقيد بوجبه الغداء فقط التزم بخبز الشعير بدون أضافات يخبز في البيت امتنع عن الخبز الأبيض والرز بتاتا امتنع عن السكر والحلويات بتاتا مارس رياضة صباحية خلال ستة أشهر كان الفحص التراكمي ٤.٨ اختفت جميع الأمراض التي كان يعاني منها مثل الربو وضيق التنفس والخمول مقاومة الانسولين
يا جهاد لأني أحبك أذكرك بحديث النبي ﷺ: (إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث: وذكر منهم: «أو علم يُنتفع به») فأخلص النية فيما تقدمه فأنت وزميلك والله تنفعان الناس نفعا عظيما فأسأل الله أن يصب عليك من شآبيب رحمته وغفرانه
الله يشفي كل مريض سكر معاناه والله كل شي ممنوع 🚫 ناكله اجل ايش ناكل ! ممنوع الخبز والمكرونه والارز وبعض الفوكه وشاي من غير سكر الله يشفينا يارب العالمين
الف شكر لك ولزملائك فعلا الإعتدال كمريض سكر لا أتناول أقراص السكر إعتدلت في أكلي وسكري طبيعي تركت الدقيق بأنواعها والرز والبطاطا اتناول الخضروات وبعض الفواكه التي لا ترفع السكر ايضا باعتدال بعض الناس يقولون لي هذا الأكل لا يشبع ؟؟ هكذا كان أجدادنا لا يشبعون
يعطيك العافية يا دكتور مجهود تشكر عليه اذا في مجال تجربة الشوكولاتة السوداء 90% أو 80% و الشوكولاتة العادية وتأثيرها على نسبة السكر لمريض السكري والشخص الطبيعي
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
سيد جهاد أسعد الله صباحكم أنا في مرحلة ما قبل السكر و عندي طقوس في إعداد طبق الشوفان فإنني أقوم بطبخه مع الحليب و أضيف إليه العسل مع ماء الورد و الكاكاو و يا سلام لو تجربه طعمه خيالي .
يعطيك العافيه يا دكتور بارك الله فيك معلومات مفيدة جدا دكتور الله يسعدك سوي تجربة على كينوا نبي نعرف هل هي مناسب لي مريض السكر وكمان نبي نعرف فرق بين كينوا و فريكه نبي نعرف منهم الافضل ربي يسعدكم ويحفظكم من كل شر
لا ننسى وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم حينما قال ثلث وثلث وثلث ايضا كبار السن عندنا في جنوب السعودية يقولون (قُم من كل وجبة وعاد لك شَفْ) شَفْ: يعني رغبة في الأكل.
جزاك الله خير يا دكتور على المعلومات القيمة والمفيدة وسؤالي اذا تكرمت .. أصبح لدى بعض مرضى السكري عقدة بسبب أن معظم ما يجده من طعام يسبب له ارتفاع بالسكر فياليت تفيدنا بقائمة لأنواع الأطعمة التي ممكن يتناولها مريض السكر وهو مطمئن فالأمر حقيقة أصبح مزعجا ومقلقا والله الشافي المعافي شاكر لك ومقدر
انا مره الدكتوره نصحتني اني مأخذ المحليات الصناعيه تقول لها اضرار بعدين والحمدلله يارب تغلبت على ان اشرب الشاي بدون سكر في كثير ناس تحلي بس انا وقفته لاني صرت ازيد ازيد مايكفيني واحد او اثنين والحمدلله يالله لك الحمد تركته
حبيبي استاذ جهاد.. حياك الله وجملك بالعلم والعمل.. اريد هنا ان اسجل نقطة وياريت تعمل عليها حلقة خاصة او ان تنوه عنها ضمناً في فديو لاحق.. اغلب منتجات الالبان او كلها تحتوي على مادة حافظة.. وهذه المادة تقوم بقتل البكتيريا النافعة في داخل الجسم.. فالمقدار الذي شربته من الحليب المعلب هو اصلا ضار سواء رفع السكر ام لم يرفعه.
الشوفان موضة ظهرت في السنوات الاخيرة و دعمه دعايات شركات تكرير و تعليب و توزيع الشوفان و الا فإن الشوفان او الخرطال هو في الأساس تغذية الاحصنة و الحمير و البهائم
انا اشاهد كل فيديوهاتك يسلمو عالمجهود الطيب لي اقتراح ... ان تستبدل النظر للخلف وانت تتكلم ...ومواصلة النظر للكاميرة انا جدا انزعج من ذلك ولك كل الشكر والتقدير
الله يعطيكم العافية أظن أن ابداعكم نتيجة المجهود الواضح والمبذول والارقام الصحيحة عن التغييرات التي تحدث لمرضى السكري لا حياء في العلم ممكن حلقة عن شرب المعسل واذا بتحب اساعد (بجيب ارجيلتي من دمشق هههههههه )
دكتور جهاد بما أنك طبيب ونحن نريد ان نتعلم عن المزيد عن الصحة. وقناتك تكبر ماشاءلله. نريد مقاطع متنوعة. مثال أنا أعاني من النحافة ماهي الأسباب برأيك كطبيب؟ انا والناس نستفيد وحضرتك تنوع في قناتك. بالتوفيف👍🏻⚘⚘.
يا ليت توضح اي نوع من الحليب. هل حليب صافي من المصدر الحيواني الذي لا يرفع السكر ام حليب البودرة المليان بأشياء غير معروفة ويررررفع السكر فعلا بشوفان او بدون
لو سمحت يادكتور فى التجربة الأولى شوفان مع ماء كان معدل السكر فى الدم أعلى من معدل السكر فى الدم بعد تناول شوفان مع حليب وبالرغم من ذلك نجد ان كميه الانسولين مع الحليب ارتفع اكثر ؟ هل المفترض ان كميه الانسولين لها علاقه طرديه مع كميه السكر ام ان المعلومه هذه خطأ؟ وماهى حقيقه أن الدهون لا ترفع السكر؟
دكتور الله يحفظك أخوك من د.حسن السامرائي. رايد تعملنه على الرز عند ينزع منه خاصيته حيث يعالج ٤مرات الى ه بالماء يطبخ ويلقى ماءه فينزع منه النشا وجزاك الله خيرا
انشا الله يا رب يبارك بعمرك يا دكتور انشا الله عمر مديد ومبارك ألك وبميزان حسناتك بالاخرة يا رب طمنتي اعشق القهوة ما اقدر اتخيلها بدون حليب بالمناسبة دكتور كيف تاخد القهوة بدون حليب 😂😂😂😂 الف شكر لالك
مع حليب نباتي وليس حليب بقري وكمية الحليب المستعملة اقل من 300مل يادكتور مع بذور الشيا وبذور الكتان مع القرفة وزبدة الفول السوداني مع العلم ليس افطار يوميا
الله يجزاك الخير ويجعلها في ميزان حسناتكم تم الإشتراك في القناة الرائعه والجميلة شكرا لك اخي الكريم والله كنت فاهم غلط ع الشوفان ورغم اني اطبخه في الماء بس اتناوله بكثره لكن من الان يتم حذفه من يومياتي
يعطيكم العافية ، بروتين بدون دهون يحتول سكر اللحم عبارة عن بروتين ومعه دهون والحليب بروتين ومعه دهون لما أخذنا منه الدهون راح يصير بروتين لحالة ويتحوول لسكر ، يعني المنتجات قليلة الدسم واللحم بدون دهون = سكر
والله الشوفان له شعبية كبيري لأنو بيشببع ودكاترة الريجيم عنا بسوريا اغلبهم يوصفوه مع الحليب القليل الدسم بالترويقةالصبح التجربة خير برهان مشكووووور حكيم بس يا ترى اللبن الكامل الدسم هل بيشبه الحليب الكامل الدسم او اسلم منو طالما التغى اللاكتوز 🌻🌻
@@jihad.k.saadeh لا فيه فرق دكتور الحبة الكاملة مليان ألياف ومعادن ومايرفع السكر بشكل كارثي لانه الامتصاص تبعه بطي بسبب الألياف تقريبا ٢٠ غرام ألياف اذا ما خاب ضني
انا باكل الشوفان احيانا مع الوجبة الرئيسية بحطه علي شوربة الفراخ او شوربة اللحم ( المرق يعني بحاول اشيل كافة الدهون من الشوربة اللي ع الوش قدر المستطاع )
السلام عليكم اخي ..لكن آخر الدرسات الدكاترة لقلك الشوفان للحيوان أكرمكم الله مايكلوه البني ادمين ...الله يجازيك نورني هل هذا صحيح ام لا ....وشكرا لكم علي كل مجهوداتكم
رح نجرب ان شاءالله الخبز من الشوفان و نجربه مع اللبن لنشوف اذا في تغيير بس على شان ما نطول عليكم لان كل تجربة تحتاج وقت و مجهود الصراحة ❤
طيب دكتور انا مافهمت قرائات المعدلات لو تترجمي الارقام كتابيآ ايهما افضل الشوفان ام البطاطا المسلوقه لأن شفتك تنصح بيهما كونهما لم يقوما برفع الانسولين سكر الدم
يعطيك العافية أ. جهاد
إذا ممكن تعمل تجربة مقارنة اكل وجبة رز مثلا عن طريق المضغ الجيد في الفم و الأخرى بلع الطعام سريعا و تاثيره على ارتفاع السكر
@@wow_1236 يا اخي خطير انت و كأنك في عقلي.. كنت من يومين بحكي مع الفريق عندي في نفس الموضوع و رغم اقتناعهم انه الاثر محدود الا اني شخصيا اعتقد انه ممكن يعمل فرق و رح أجربها حتما و اكيد
@@اللهماغفرليوارحمنيياربيياكريم رح اعمل فيديو قصير يمكنكم من المقارنة
@@jihad.k.saadeh ما شاء الله 😅
وأنا اظن مثلك له تأثير
إذا فزنا بدي ياك تشاركني كعكة الفوز 🎉🎊
خبز الشعير انصح به
اخي كان سكره التراكمي ١١
وبعد الصدمه هذه التزم بما يلي
تقيد بوجبه الغداء فقط
التزم بخبز الشعير بدون أضافات يخبز في البيت
امتنع عن الخبز الأبيض والرز بتاتا
امتنع عن السكر والحلويات بتاتا
مارس رياضة صباحية
خلال ستة أشهر كان الفحص التراكمي ٤.٨
اختفت جميع الأمراض التي كان يعاني منها مثل الربو وضيق التنفس والخمول مقاومة الانسولين
طريقة عمله
هل تقصد الحلیب خالي من الدسم ؟
يا جهاد لأني أحبك أذكرك بحديث النبي ﷺ: (إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث: وذكر منهم: «أو علم يُنتفع به») فأخلص النية فيما تقدمه فأنت وزميلك والله تنفعان الناس نفعا عظيما فأسأل الله أن يصب عليك من شآبيب رحمته وغفرانه
جزاكم الله خير الجزاء...
سهلتوا علينا معرفة الحقيقة والخروج من تضارب آراء الأطباء بالتجربة العملية.
الله يشفي كل مريض سكر معاناه والله كل شي ممنوع 🚫 ناكله اجل ايش ناكل ! ممنوع الخبز والمكرونه والارز وبعض الفوكه وشاي من غير سكر الله يشفينا يارب العالمين
يارب العالمين
امين
شكرا جزيلا. تجربة مهمه جدا. اللبن رفع نسبة الانسولين بدرجة كبيره بسبب تأثيره المباشر كبروتين.
يعطيك العافيه يا دكتور
ممكن تجربة الفرق بين الخبز المحمص والخبز بدون تحميص وأثره على نسبة السكر
يعتمد على نوعيه الشوفان سريع التحضير هوه الاسوء جرب مع الحبه الكامله whole oat او الsteal cut oat
الف شكر لك ولزملائك فعلا الإعتدال كمريض سكر لا أتناول أقراص السكر إعتدلت في أكلي وسكري طبيعي تركت الدقيق بأنواعها والرز والبطاطا اتناول الخضروات وبعض الفواكه التي لا ترفع السكر ايضا باعتدال بعض الناس يقولون لي هذا الأكل لا يشبع ؟؟ هكذا كان أجدادنا لا يشبعون
يعطيك العافية يا دكتور مجهود تشكر عليه
اذا في مجال تجربة الشوكولاتة السوداء 90%
أو 80% و الشوكولاتة العادية وتأثيرها على
نسبة السكر لمريض السكري والشخص الطبيعي
افضل شئ تجيبي كاكاو خام ١٠٠٪ وتعملى منه شوكولاته غامقه بالبيت او تضيفى له استيفيا او نص تمرة لان الشوكولاته بها زبدة فول سودانى وسكر حتى لو ٩٥٪
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
أجمل ما في هذه القناة .. إن كل ثانية من المشاهدة فيها الفائدة .. لا تتضمن غلاظات المقدمات الطويلة والشرح الممل ..
احسنتم 👍💯✅
بارك الله فيك دكتور . أرجو الإجابة هل الشوفان مع الزبادي الطبيعي بدون سكر تنصح بيه مرضي السكر أم لا وشكرا👍
شكر وتقدير لكم ياريت تحكي عن المعلبات مثل تونا وسردين وأي افضل بالزيت أو بالمي وشكرا لكم
بدون زحمة افضل نوع خبز بالنسبة لمرضى السكر نوع ثاني الشوفان اللوز الحمص
سيد جهاد أسعد الله صباحكم أنا في مرحلة ما قبل السكر و عندي طقوس في إعداد طبق الشوفان فإنني أقوم بطبخه مع الحليب و أضيف إليه العسل مع ماء الورد و الكاكاو و يا سلام لو تجربه طعمه خيالي .
يعطيك العافيه يا دكتور
بارك الله فيك
معلومات مفيدة جدا
دكتور الله يسعدك سوي تجربة على كينوا
نبي نعرف هل هي مناسب لي مريض السكر
وكمان نبي نعرف فرق بين كينوا و فريكه
نبي نعرف منهم الافضل
ربي يسعدكم ويحفظكم من كل شر
اخ جهاد ماشاء الله بارك الله صوتك جميل صوت اذاعي ذهبي
الله يعطيك العافية اخي جهاد...
ممكن تجربوا لنا في المرات القادمة.. التلبينة.. الشعير مع الحليب.. جزاكم الله خيرا
دقيق الشعير مع حليب وعسل او زيت زتون
شعير مع زيت الزيتون فقط بدون حليب
لا ننسى وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم حينما قال ثلث وثلث وثلث
ايضا
كبار السن عندنا في جنوب السعودية يقولون
(قُم من كل وجبة وعاد لك شَفْ)
شَفْ: يعني رغبة في الأكل.
نحن نقوم لا نأكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع .. اي لا ناكل حتى نحس بالشبع بل ناكل القليل مايكفي حاجتنا
كنت فى انتظار حلقه للشوفان انا دايما استخدمه مع الماء فقط لعمل الخبز فى المنزل شكرا ليك💯💯👍
كيف الطريقة
جزاك الله خير يا دكتور على المعلومات القيمة والمفيدة
وسؤالي اذا تكرمت .. أصبح لدى بعض مرضى السكري عقدة بسبب أن معظم ما يجده من طعام يسبب له ارتفاع بالسكر
فياليت تفيدنا بقائمة لأنواع الأطعمة التي ممكن يتناولها مريض السكر وهو مطمئن
فالأمر حقيقة أصبح مزعجا ومقلقا
والله الشافي المعافي
شاكر لك ومقدر
الكيتو .... كل أكل الكيتو لا يرفع السكر
@@shortpics1827 الكولسترول
@@shortpics1827 الكيتو للاسف سعراته عالية
@@ahlamelzentani1481 في النهاية هو لا يرفع السكر وينزل الوزن ويصلح ما عطب من الأعضاء ويعالج الأمراض المزمنة .
@@shortpics1827 هل الكيتو يخفض كلسترول
انتا يا دكتور نعمه من الله تستحق الشكر
شاكر لجهودكم ارجوا منكم تجربة خبز العدس ننتظر منكم النتائج
جزاك الله خيرا دكتور ياريت. تتكلم لنا على سكر الاطفال نوع الاول. شكرا.
مبدع مبدع مبدع مبدع رائعة الحلقة
🥰
المؤشر الغلاسيمي للشوفان لوحدو هو ٨٩ اكتر من السكر ! ابتعد عن الشوفان!
غريب منك هذا الرد
من فضلك حلقة عن خبز الشعير والسكري من النوع الثاني
لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
يعطيك العافية دكتور
بدنا تجربة عن الشعير البلدي
كخبز ودقيق وكتلبينة
السلام عليكم صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اللهم اشفينا و اشفي جميع مرضانا المسلمين يارب شكرااااااااا لكم ،👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦 أم جهاد من المغرب
ممتاز الله يعطيك العافية بدنا حلقة عن المحليات الصناعية وخاصة الستيفيا
انا مره الدكتوره نصحتني اني مأخذ المحليات الصناعيه تقول لها اضرار بعدين والحمدلله يارب تغلبت على ان اشرب الشاي بدون سكر
في كثير ناس تحلي بس انا وقفته لاني صرت ازيد ازيد مايكفيني واحد او اثنين والحمدلله يالله لك الحمد تركته
حبيبي استاذ جهاد.. حياك الله وجملك بالعلم والعمل.. اريد هنا ان اسجل نقطة وياريت تعمل عليها حلقة خاصة او ان تنوه عنها ضمناً في فديو لاحق.. اغلب منتجات الالبان او كلها تحتوي على مادة حافظة.. وهذه المادة تقوم بقتل البكتيريا النافعة في داخل الجسم.. فالمقدار الذي شربته من الحليب المعلب هو اصلا ضار سواء رفع السكر ام لم يرفعه.
اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض بحق محمد صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
ياحبيب حليب يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم أذا شرب حليب اللهم برك لنا في م زقتنا وزدنا منه
يعطيك العافيه دكتور عفويتك الدائمه بتعطي مصداقيه للفيديو يعني يؤسفني احكي انه الحليب كويس لاني انا مابحبه😂😂😂
😂😂😂 المشكلة اني تورطت كونه جيد رح يرجع يدخل في كثير تجارب ثانية 😭
جزاك الله خيرا يا دكتور والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
جزاكم الله خيرا على هذا الموضوع
سؤال دكتور
شو افضل خبز لمريض السكري
بدي أعرف بديل الخبز
ارجو المساعده
الحمص
نعم قول الله سبحانه وتعالى ً وكلوا واشربوا ولا تسرفوا ان الله لا يحب المسرفين ً
ماشاء الله تبارك الله
استفادنا كتيييير من حضرتك والله
بس ممكن تكلمنا عن الكيتو دايت يعنى من جهة مميزات ومساوؤ
الله يعطيك العافية على المجهود الرائع
مشكور حلقاتك قمة في التوعية والى الامام.
د اورفلي
سلام عليكم ممكن تجربة مطحون حبوب الكزبره الناشفه على سكر الدم وتأثيره لأننا نسمع عنها كثير هذه الأيام هل هي صحيه ام خرافه. مع التقدير
الشوفان افضل نوع منتج اسمه ( ارض الطبيعه )
ثاني شي حطوه مع بيض نص استوا ويكون بيض بلدي
الشوفان موضة ظهرت في السنوات الاخيرة و دعمه دعايات شركات تكرير و تعليب و توزيع الشوفان
و الا فإن الشوفان او الخرطال هو في الأساس تغذية الاحصنة و الحمير و البهائم
الشوفان الكامل مع قرفه وجوز وسكر الارثريتول يكون احسن اتوقع محتاجين تجربه جديده
انا اشاهد كل فيديوهاتك
يسلمو عالمجهود الطيب
لي اقتراح ... ان تستبدل النظر للخلف وانت تتكلم ...ومواصلة النظر للكاميرة
انا جدا انزعج من ذلك
ولك كل الشكر والتقدير
شكرا على المجهودات القيمة 🎉🎉🎉
كل فيديوهاتك حضرتك قيمه ومفدة جدا جدا جزاك الله خير الجزاء يادكتور وشكرا جزيلا لمجهودات حضراتكم
الله يعطيكم العافية
أظن أن ابداعكم نتيجة المجهود الواضح والمبذول والارقام الصحيحة عن التغييرات التي تحدث لمرضى السكري
لا حياء في العلم ممكن حلقة عن شرب المعسل واذا بتحب اساعد (بجيب ارجيلتي من دمشق هههههههه )
ومعاها كوباية شاي اكرك عجم 🙂
ياريت تقيس خبز الحمص هل ينفع الكيتو دايت او مرض السكري، والففف شكر الشباب روعه ومؤدب
شكرا لك
افضل خبز اقتصادي مبروش جوز هند مع طحينة وبيض .في الفرن بشرط تقطع السكر لأن دهون +سكر = سمنة .لكن دهون صحية مع قطع السكر طاقة جيدة
@@durastory1928 الففففف شكر علا الرد مبروش جوز الهند بس مع طحين يعني طحين شو حنطه ولففف شكر
@@Bdjeishsbbsjs طحينة السمسم وليس طحين الحبوب .
دكتور جهاد بما أنك طبيب ونحن نريد ان نتعلم عن المزيد عن الصحة. وقناتك تكبر ماشاءلله. نريد مقاطع متنوعة. مثال أنا أعاني من النحافة ماهي الأسباب برأيك كطبيب؟ انا والناس نستفيد وحضرتك تنوع في قناتك. بالتوفيف👍🏻⚘⚘.
ياما أكلت الشوفان بشتى الأشكال! وكنت ظانة أنو أكل صحي!!! دلوقت ما فيش شوفان☹! أبدا🤨
تحية من المغرب ، ما قبل السكر. جزاكما الله خيرا 💕
الشوفان ممتاز بس ما تخلطيه ب حليب او اضافات زي الموز و العسل و صحتين
ونرغب في حلقه عن الاستيفاء وبدايل السكر المسكوني وما قبل السكر افضل انواع المفيده للمسكرين
واذا مع الحليب النباتي (حليب اللوز وجوز الهند )ومع التوت والفراولة وحبوب الشيا وبدور الكتان ومع اضافة القرفة
دكتور يعطيك الف عافيه.. من بعد اذنك بدنا تجارب على الكيتو دايت وتفاصيل علميه من بعد اذنك
ليتكم تجربون خبز الشوفان , هو يباع في الأسواق بافعل و يشتريه مرضى السكري و مرضى السمنة كما هو معروف , و يتوفر في السعودية في أسواق الدانوب و الجزيرة
دكتور انت محبوب والله بدون مجامله ربي يحفظك على تعبك مع الناس ويبارك بيك ارقة تعليمات من ارقة دكتور مع ارقه أجهزة يعطيك العافية🌹🌹
تبارك الله عليكم كلام مختصر ومفيذ
يا ليت توضح اي نوع من الحليب. هل حليب صافي من المصدر الحيواني الذي لا يرفع السكر ام حليب البودرة المليان بأشياء غير معروفة ويررررفع السكر فعلا بشوفان او بدون
لو سمحت يادكتور فى التجربة الأولى شوفان مع ماء كان معدل السكر فى الدم أعلى من معدل السكر فى الدم بعد تناول شوفان مع حليب وبالرغم من ذلك نجد ان كميه الانسولين مع الحليب ارتفع اكثر ؟
هل المفترض ان كميه الانسولين لها علاقه طرديه مع كميه السكر ام ان المعلومه هذه خطأ؟ وماهى حقيقه أن الدهون لا ترفع السكر؟
الله يعطيكم العافيه
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 الى مااالانهايه ممتازين ورائعين شكراا لك ي دكتور
شوفان في نسبة كبيرة من السكر حسب التجارب علي امراض السكري لي تنولة مدي طويلة وعند قياس سكر تبين انه في الدم نسبة كبير وهوا معالج الشوفا .....
عايزين مقارنة بين لبن كامل الدسم ولبن خالي الدسم والزبادي البلدي واليوناني
ممكن تعملو تجربة الشوفان مع قطع الدجاج والشوفان مع الخضار
شكرا على هده المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتكم👍
تجربتك محترمه جداً دكتور ❤
الشوفان مع الحليب قليل الدسم مع تمر مع موز مع لبن زبادي في الخلاط سحور طول اليوم ما تحس في جوع ولا عطش بإذن الله
لو سمحت تكلم علي سكر النوع الاول للاطفال وكيفيه الاكل الصحيح وعن كل شى يخص طفل السكري
الله يعطيك العافية دكتور والله اني دائما بتابعك لان في معلومات كنا فاكرينها صحيح بتجاربك فعلا صححت معلوماتنا شكرا لجهودكم المخلصة 🌼🌻🌺
الشوفان يياع بأشكال مختلفه
النوع الوحيد الحقيقي والجيد هو الكامل الحبة وأيضا نوع اسمه Whole Grain Steel Cut Oats
الrolled جيد أيضا لأنه حبة كاملة
السلام عليكم شكرا لكم علي المعلومات القيمه وأتمنا لكم التوفيق والي الامام وانشاء في موازين حسناتكم
الشوفان بالنسبة لي لذيذ مع الماء ورشة ملح كأنه شوربة رمضان.
الكعك بدون سكر تماما فقط العجوه بسكرها الطبيعي فى الحبه ، ما مدى كمية تاثيره على السكرى ؟؟
دكتور الله يحفظك أخوك من د.حسن السامرائي. رايد تعملنه على الرز عند ينزع منه خاصيته حيث يعالج ٤مرات الى ه بالماء يطبخ ويلقى ماءه فينزع منه النشا وجزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا
دكتور ياليت تعطي مقدار طعام بالكوب
وشكرا
رائع
بوركت جهودك دكتور جهاد
🌷🌱🌷
دكتور في اكثر من تركيبه للشوفان انت حكمت على سريع الطهي .. يعطيك العافية
شكرا لجهودكم …الشوفان منقوع بالماء كم يرفع السكر
انشا الله يا رب يبارك بعمرك يا دكتور
انشا الله عمر مديد ومبارك ألك وبميزان حسناتك بالاخرة يا رب
طمنتي اعشق القهوة ما اقدر اتخيلها بدون حليب
بالمناسبة دكتور كيف تاخد القهوة بدون حليب 😂😂😂😂
الف شكر لالك
الحبة كاملة عن تجربة مايرفع السكر مثل رغيف الشعير والدخن.
جزاكم الله خيرا دكتور علي هذا المجهود وبالفعل استفدت كثير من قيديوهات حضرتك الله يرضي عليك ويبارك في حضرتك ويحفظك
هل وضحتم نوع الشوفان المستعمل في التجربة ؟ على ما يبدو استعملتم الشوفان المكرر المصنع الذي هو ضار....أعد تجربتك مع الشوفان الrolled أو steal cut 😊
الشوفان أسطورة برجاء قراءه ابحاث محترمة بعيدا عن ترويج الشركات ستكتشف انه أسطورة و انظر الفرق في السعرات بينه و بين الدقيق
@@hope56704 هل تعلم أن كل شئ غير صحي حتى الماء غير صحي وهناك دراسات تؤكد ذلك
الله يجزيكم بلخير والصحه والعافيه والعمل الصالح المتقبل يارب اللهم امين اللهم امين وجميع الحاضرين شكرا دكتورنا الغالي
مع حليب نباتي وليس حليب بقري وكمية الحليب المستعملة اقل من 300مل يادكتور مع بذور الشيا وبذور الكتان مع القرفة وزبدة الفول السوداني مع العلم ليس افطار يوميا
جزاك الله خيرا ً
ولكن نحتاج تجربة خبز الشوفان
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ، ممكن تجربة : صدر دجاج . و تجربة : واي بروتين . شكرا
دكتورة إذا ما تحب الحليب.. كيف تغطي احتياجك من الكالسيوم؟
الله يجزاك الخير ويجعلها في ميزان حسناتكم تم الإشتراك في القناة الرائعه والجميلة شكرا لك اخي الكريم
والله كنت فاهم غلط ع الشوفان ورغم اني اطبخه في الماء بس اتناوله بكثره لكن من الان يتم حذفه من يومياتي
يعطيكم العافية ، بروتين بدون دهون يحتول سكر اللحم عبارة عن بروتين ومعه دهون والحليب بروتين ومعه دهون لما أخذنا منه الدهون راح يصير بروتين لحالة ويتحوول لسكر ، يعني المنتجات قليلة الدسم واللحم بدون دهون = سكر
والله الشوفان له شعبية كبيري لأنو بيشببع
ودكاترة الريجيم عنا بسوريا اغلبهم يوصفوه مع الحليب القليل الدسم بالترويقةالصبح
التجربة خير برهان مشكووووور حكيم
بس يا ترى اللبن الكامل الدسم هل بيشبه الحليب الكامل الدسم او اسلم منو
طالما التغى اللاكتوز
🌻🌻
رح نجرب مختلف الأانواع قريب. و الشوفان ممتاز إذا مش مخلوط
طيب هل الدجرة والفول ترفع السكر لانه يتم صناعه الفلافل منها....كيف ترى؟؟؟؟
الشوفان الي جربتوا مطحون وسريع التحضير وبيرفع السكر ..ياريت تعمل تجربه للشوفان كامل الحبه
صديقي اخترنا نوع فيه 0 سكر مضاف و اخترنا ما يستخدمه الناس اكثر صراحة. رح ارجع اجرب الحبة الكاملة بس شخصيا لا اعتقد انه هناك فرق
@@jihad.k.saadeh لا فيه فرق دكتور الحبة الكاملة مليان ألياف ومعادن ومايرفع السكر بشكل كارثي لانه الامتصاص تبعه بطي بسبب الألياف تقريبا ٢٠ غرام ألياف اذا ما خاب ضني
@@jihad.k.saadeh
الحبة الكاملة لا ترفع السكر .. جرب جزاك الله خير
روعهروعه جميع فديواتك خفيفه على المعده ومباشره وقيمه في نفس الوقت. متابعيك من كندا
آسف لحضرتك يا دكتور، ولكن انت جربت النوع الأسوأ من الشوفان، جرب شوفان الحبة الكاملة
يعطيك العافية دكتور
.طحين الدخن برفع السكر
خبز الشوفان هل مناسب لمريض السكر ام لا
يعني يمكن استخدامه بديل للخبز واداخله خلال الوجبه
يعطيكم العافيه .. تمنيت لو شفنا تأثير الشوفان المغلي المحطوط عليه اعواد قرفه وقرنفل من ضمن البهارات المعروفين بضبط السكر
رح نعملها وقت نبدأ تجارب الاكل بصورته الكامله
انا باكل الشوفان احيانا مع الوجبة الرئيسية بحطه علي شوربة الفراخ او شوربة اللحم ( المرق يعني بحاول اشيل كافة الدهون من الشوربة اللي ع الوش قدر المستطاع )
السلام عليكم اخي ..لكن آخر الدرسات الدكاترة لقلك الشوفان للحيوان أكرمكم الله مايكلوه البني ادمين ...الله يجازيك نورني هل هذا صحيح ام لا ....وشكرا لكم علي كل مجهوداتكم
شي رائع اعمل التلبينه القديمه ومن مكونات عضويه ميه بالميه
بالنسبه للحليب اذا كان حليب غنم او ابل طببعي تنصح فيه مريض السكري او لا
شكرا ي دكتور وجزاك الله خير ❤
كنا في انتظار التجربة بفارغ الصبر
شكرا جدا دكتور جهاد.
هل لو حطيناه زبادي بعد طهيه بالماء، يرتفع الانسلوين بنفس المعدل؟
حطي على الشوربه من ضمن البهارات اعواد قرنفل واعواد قرفه وصدقيني رح ينضبط معك السكر من تجربه شخصيه